Беременность шесть месяцев болит живот и поясница
Шестой месяц беременности приравнивается к 25 акушерской неделе гестации. На этом сроке плод значительно увеличился в размерах и занимает в матке все больше места. Большинство малышей к этому времени уже принимают правильное положение перед предстоящими родами – головкой вниз. Даже если этого пока не произошло, у ребенка достаточно времени изменить свое положение до момента появления на свет.
Что происходит с животом на 6 месяце беременности
Плод и матка увеличиваются в размерах и возвышаются над уровнем пупка. Живот на 6 месяце беременности продолжает округляться. Его уже достаточно хорошо видно даже под одеждой.
В этот период женщины часто сталкиваются с тем, что через поверхность кожи на животе просматривается сеточка мелких кровеносных сосудов. Это обуславливается чрезмерным ее натяжением.
Кроме сосудистой сетки на животе могут появляться первые растяжки. Иногда женщина может ощущать сильный зуд кожи, но такие симптомы являются вполне нормальными.
Плод на шестом месяце гестации
Малыш выглядит почти таким, каким мама увидит его после появления на свет. Ребенок только начинает накапливать жировые запасы, поэтому пока остается достаточно маленьким. Его вес достигает примерно 600 г, а рост составляет около 30 см.
Почти все органы к 25 неделе беременности у малыша уже сформированы и продолжают развиваться. Активно работают потовые и сальные железы, на головном мозге оформляются первые извилины. Закачивается формирование дыхательной системы.
Наряду с совершенствованием нервной системы и органов дыхания у малыша развиваются органы чувств. Он прекрасно слышит голоса, музыку, щурит глаза от яркого света, испытывает эмоции и может различать вкус амниотической жидкости.
С каждым днем ребенок все больше внимания уделяет окружающему его пространству. Он активно толкается и пинается ножками, плавает, хватает ручками пуповину и тянет пальчики в рот.
Возможные ощущения
Будущая мама уже с трудом приспосабливается к привычному ритму и режиму жизни. Ей все чаще хочется присесть или прилечь, чтобы отдохнуть. Ноги при этом желательно располагать выше уровня тела. Повышенная утомляемость обусловлена увеличением объема крови, повышением нагрузки на сердечно-сосудистую, опорно-двигательную систему и нижние конечности.
Увеличившаяся матка оказывает давление на желудок, что приводит к возникновению определенных нарушений в его работе и забросу желудочного сока в пищевод. Такой процесс провоцирует появление сильной изжоги. Избежать неприятных ощущений можно, если не наклоняться и не ложиться сразу после приема пищи.
В остальном настроение и самочувствие беременной, как правило, прекрасное. Токсикоз ранних сроков остался далеко позади, а о предстоящих родах беспокоиться пока рано. Женщина полностью осознает свое положение и получает от этого удовольствие.
Легкие плавающие шевеления малыша к этому времени перерастают в полноценные ощутимые движения: толчки и пинки. Будущая мама уже может определить, какой частью тела ее толкает малыш. Начиная с 25 недели беременности, гинекологи рекомендуют приступать к подсчету количества шевелений ребенка. Этот показатель поможет оценить состояние плода.
Боль в пояснице
Из-за того, что живот на 25 неделе беременности существенно увеличивается в размерах и смещается центр тяжести, будущую маму может беспокоить боль в пояснице и спине. Чтобы облегчить состояние и избавиться от неприятных ощущений, женщине можно носить дородовой бандаж. Важно приобрести качественное изделие и подобрать его правильно по размеру. Использование бандажа позволит равномерно распределить нагрузку по всем суставам и связкам и избавить беременную от дискомфорта.
Еще одним достаточно важным моментом на этом сроке является выбор одежды. Малышу и так уже не хватает места в утробе матери, потому необходимо обеспечить ему максимально комфортные условия, избегая чрезмерно обтягивающего белья, брюк и прочих деталей одежды.
Нередко женщины сталкиваются с болью в области крестца. Чаще всего причиной неприятных ощущений становятся физиологические изменения в организме будущей мамы. Под воздействием гормонов связки растягиваются, а тазовые кости начинают расходиться. Это связано с подготовкой организма к предстоящим родам. Расхождение тазовых костей необходимо для того, чтобы подготовить родовой канал для ребенка и обеспечить его беспрепятственное появление на свет.
Сильные периодические боли, онемение конечностей и судороги могут указывать на вымывание кальция из костей и, как следствие, его недостаток. Снизить интенсивность неприятных ощущений и частоту их возникновения помогут препараты кальция и прием комплекса поливитаминов. Применение средств данной фармакологической группы необходимо согласовать с врачом.
Характер выделений
Выделения должны оставаться такими же, как и прежде: светлыми, молочными, без неприятного запаха. Появление любых неспецифических выделений может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем.
Попадание разного рода инфекций во влагалище провоцирует возникновение творожистых, пенистых, серых выделений с резким неприятным запахом. Такие заболевания обязательно следует лечить, чтобы избежать инфицирования плода. Любые разрешенные к использованию медикаменты во время беременности для ребенка будут безопаснее, чем запущенная форма болезни.
Обильные, почти прозрачные выделения могут указывать на разрыв околоплодной оболочки и преждевременное излитие амниотической жидкости.
Кровянистые выделения, сопровождающиеся болезненными сокращениями матки, свидетельствуют о начале родовой деятельности или отслойке плаценты. Чтобы сохранить беременность, в случае появления такого симптома необходимо немедленно вызвать скорую помощь.
Тревожные симптомы
Кроме появления неспецифических для беременности выделений из влагалища, гинекологи выделяют еще несколько тревожных симптомов, возникновение которых должно стать поводом к посещению врача:
- Нарушения в работе кишечника. Периодически будущую маму могут тревожить запоры или вздутия. Несвоевременное опорожнение кишечника способствует скоплению токсинов в организме, что может негативно сказываться на самочувствии женщины и плода. Чтобы предотвратить подобные проблемы, необходимо тщательно следить за рационом и режимом питания. Обязательно употреблять каши, фрукты и овощи, кисломолочные продукты.
- Гипертонус матки. Повышение тонуса матки на 6 месяце беременности может спровоцировать преждевременные роды. Такое состояние сопровождается острыми схваткообразными или тянущими болями внизу живота и пояснице. Могут также появиться кровянистые выделения.
- Постоянная боль в спине. Неприятные ощущения в пояснице могут быть свидетельством нарушения в работе опорно-двигательного аппарата. Подобные заболевания существенно осложняют течение беременности и процесс предстоящих родов.
- Варикозное расширение вен. Увеличившийся живот на 6 месяце беременности создает дополнительную нагрузку на нижние конечности. Поэтому будущая мама может столкнуться с таким неприятным явлением, как варикоз. Женщине рекомендуется больше отдыхать, ограничить физическую активность и носить специальное компрессионное белье.
- Геморрой и анальные трещины. Патологии сопровождаются сильной болью, жжением в районе прямой кишки, затруднением дефекации и появлением крови во время опорожнения. Подобные проблемы необходимо обязательно лечить, используя разрешенные при беременности медикаменты.
Беременность является мощным толчком к развитию многих заболеваний, к которым изначально была предрасположена женщина. Существует высокий риск возникновения сахарного диабета. Потому будущая мама должна тщательно следить за своим самочувствием и при появлении первых тревожных симптомов отправиться на консультацию к профильному специалисту.
Как и прежде, женщине необходимо проходить плановые осмотры у гинеколога. Врач направит на сдачу общего анализа крови и мочи. Подобные исследования позволяют определить уровень гемоглобина и наличие белка. Регулярные посещения помогут выявить и предотвратить возникновение опасных патологий, которые могут угрожать жизни матери и малыша.
Источник
По статистике, 75% женщин ощущают боли в пояснице при беременности, особенно на ранних сроках. В большинстве случаев это вызвано физиологическими изменениями в организме будущей мамы, однако такие симптомы могут говорить и о серьезной патологии.
Так что не стоит пренебрежительно относиться к любым болезненным ощущениям, но и паниковать не следует. Главное – знать причины возникновения боли в спине и понимать, что делать нужно в этот период, а чего нельзя. Давайте разбираться в этой теме.
Боли в пояснице при беременности – на что указывает характер боли
Понять причину, из-за которой поясница болит во время беременности, можно по описанным ниже признакам. Нужно лишь внимательнее прислушаться к своему телу и понять, где именно локализуется боль и как именно она проявляется. Исходя из этого, можно будет узнать, как действовать.
Острая режущая боль
Если болевой синдром проявляется в виде резкой, острой боли в поясничном отделе. Это может говорить о скрытых заболеваниях или нарушениях в работе органов.
Основные причины:
- Острый пиелонефрит, при котором будут проявляться такие симптомы как повышенная температура, слабость в мышцах, красноватый оттенок мочи и преобладающая боль справа или слева.
- Мочекаменная болезнь при обострении тоже вызывает сильные боли в спине. При этом могут присутствовать приступы рвоты и кровяные следы в моче.
- Приближение родов характеризуется резкими болями, как перед месячными.
- Расхождение швов на матке приводит к сильнейшим болям, в связи с чем может даже случиться обморок. Явление довольно редкое и проявляется только в случае наступления ранней беременности после предыдущей, проводимой при помощи кесарева сечения.
Существует еще много других патологий, при которых проявляется режущая боль, например, внематочная беременность, проблемы с желудочно-кишечным трактом, глисты и прочие.
Но стоит помнить, что любая резкая боль требует незамедлительного обращения к специалисту, на какой бы стадии беременности она не появилась.
Тянущие боли в пояснице
Один из самых распространенных симптомов у женщин во время беременности. Проявляется, как ноющая боль при ходьбе или движении, и может отдавать в одну либо обе ноги.
Чаще болит поясница при беременности на поздних сроках, поскольку в этот период позвоночник перегружается. Однако, если у женщины до беременности были проблемы с позвоночником, например, остеохондроз поясничного отдела, также будут тянущие ощущения в спине.
При появлении симптома на ранней стадии беременности рекомендуется обычный осмотр гинеколога и хирурга. Чтобы облегчить состояние беременной, назначают массаж поясницы или физиотерапевтические процедуры.
Стреляющая боль
Если боль настолько резкая, что как бы простреливает поясницу, это говорит о заболеваниях неврологического характера. В таком случае женщине нужно обязательно пройти осмотр невропатолога.
Причины для беспокойства могут быть следующие:
- защемление нерва;
- грыжа позвоночника в поясничном отделе;
- ишиас;
- сужение позвоночного канала;
- радикулит;
- остеохондроз.
Если стреляет в области поясницы и отдает в какую-либо сторону, это может свидетельствовать о почечных коликах. Тогда нужно обратить внимание на другие сопутствующие симптомы – повышенная температура, отечность ног, высокое давление.
Отчего могут возникнуть боли в пояснице – основные причины
Болит в пояснице при беременности по разным причинам. Чаще всего при отсутствии режущих и колющих болей, нет повода для большого беспокойства. Однако знать, что может вызывать ту или иную боль, необходимо.
К общим физиологическим причинам, которые не угрожают здоровью и развитию ребенка, относятся:
- нагрузка, вызывающая смещение точки тяжести спины;
- резкое увеличение веса женщины;
- снижение мышечного тонуса из-за гормонального сбоя;
- неправильный образ жизни;
- недостаток витаминов в рационе.
Важно учитывать на каком сроке беременности болит спина в области поясницы, а также как проходит процесс вынашивания.
У некоторых женщин во время беременности могут наблюдаться выделения, схожие с месячными. У других каждый месяц в этот промежуток цикла ничего не происходит, но дискомфорт в пояснице может присутствовать, как это было еще до задержки месячных и зачатия.
На ранних сроках
Если поясница болит на раннем сроке беременности, это скорее вызвано особенностями строения тазобедренной кости. Организм будущей роженицы перестраивается, чтобы малышу было легче появиться на свет.
Поэтому тазовые кости под воздействием гормонов прогестерона и релаксина расходятся из-за размягчения связок. Такой процесс может вызывать дискомфорт и ощущение распирания в нижней части живота и спины.
Во втором триместре эти симптомы могут говорить о неравномерном распределении нагрузки на позвоночник. Происходит это из-за физиологических перемен, которые влекут за собой такие последствия, как увеличение давления на кишечник и мочеполовую систему.
Увеличение плода приводит к смещению органов и прогибу позвоночника, что и вызывает болезненные ощущения. Даже визуально заметно, как у женщины в положении меняется фигура – живот становится округлый, а спина в пояснице смещается в сторону живота.
На поздних сроках
Если в первом и во втором триместре беременности поясница болит далеко не у всех, то на последних месяцах гестации спина ноет практически у каждой будущей роженицы. И оснований этому более чем предостаточно.
На первом месте стоит быстрое увеличение массы ребенка. Именно в третьем триместре плод накапливает жировую и мышечную ткань, приближаясь к необходимой при рождении массе тела (около 3 кг).
Вторым фактором является гипермобильность тазобедренных суставов вследствие увеличения гормонального влияния. Кости малого таза все больше расходятся, что и вызывает дискомфорт в пояснице.
Не стоит забывать и про чрезмерную нагрузку на внутренние органы, которые в это время работают на пределе. Особенно сильно беременность влияет на мочеполовую систему, приводя к отечности и увеличению веса женщины вследствие задержки воды в организме. А это в свою очередь еще больше усиливает нагрузку на позвоночник.
Опасны ли такие боли – мнения врачей
Боль в пояснице на ранних сроках беременности сигнализирует о возможных нарушениях протекающей беременности. Поэтому необходимо незамедлительно обратиться к специалисту для обследования и своевременного выявления патологий.
Особую опасность несут острые боли, поскольку они чаще всего являются признаком нарушения здоровья женщины. И во избежание осложнений следует обязательно пройти курс лечения, назначенный лечащим врачом.
Если ломит поясницу и ноет низ живота, и при этом увеличивается температура или наблюдаются кровянистые выделения из влагалища, это тоже веское основание для похода к врачу.
В пределах нормы принято считать небольшой болевой синдром, который не сопровождается другими физиологическими проявлениями и не требует обезболивания. В других ситуациях обязательно необходима консультация специалиста.
Чего не стоит делать при боли в пояснице
Категорически противопоказано самолечение, поскольку некоторые признаки могут указывать на довольно серьезные проблемы со здоровьем. А в силу незнания, можно только еще больше навредить себе или малышу.
Опасно в этот период поднимать тяжести, чтобы не спровоцировать выкидыш. Максимальная масса поднимаемых предметов в этот период не должна превышать 3 кг.
Если боль режущая или стреляющая, нужно избегать резких движений.
Не пользуйтесь болеутоляющими средствами без назначения врача, поскольку это может способствовать неправильной диагностике и плохо повлиять на развитие ребенка.
Методы лечения болевого синдрома
Терапевтическое лечение назначается только после полного обследования и выявления причин. Однако не стоит недооценивать слабые ноющие боли, особенно в первом триместре беременности, и тем более проводить самолечение, поскольку это может принести вред, как женщине, так и ребенку.
Стандартные методы лечения применяются при возникновении болевых ощущений внизу поясницы:
- При воспалении мочевого пузыря, почек и мочевыводящей системы лечение назначается медикаментозное, основанное на устранении основного заболевания.
- Проблемы с позвоночником решаются уменьшением нагрузки на спину и прогреванием мазями и грелкой.
- Спазматические боли снимаются специальным массажем для беременных.
- Хорошо помогают различные физические упражнения от боли в области поясницы, поскольку укрепляют мышцы спины.
- На последних сроках врач может назначить ношение бандажа, что существенно снизит нагрузку на поясничный отдел, особенно при наличии грыжи или других патологий позвоночника.
Чтобы укрепить кости, не помешает прием кальция. Часто врачи рекомендуют начать его прием еще на стадии планирования пополнения семьи. Но и с ним не стоит перебарщивать.
Профилактические меры – 5 полезных советов
Поясница может начать болеть, как на ранних сроках беременности, так и в более поздние сроки. Можно ли предотвратить эти проявления?
Специалисты утверждают, что если подготовиться заранее к такому дискомфорту, то его проявление будет значительно меньше, или вообще минует вас. Для этого требуется лишь проводить регулярные профилактические мероприятия, направленные на укрепление мышц и улучшение работы сердечно-сосудистой и костной системы.
Вот несколько советов, которым рекомендуется следовать даже на стадии планирования беременности, чтобы подготовить тело к ответственному моменту.
Совет 1. Используйте стабилизирующий бандаж или корсет
Ношение специального поддерживающего корсета рекомендуется со второго триместра (14 неделя гестационного периода).
Бандаж выполнен в виде широкого пояса, что помогает равномерно распределять нагрузку по всему нижнему отделу живота и спины. Корсет выступает фиксатором живота, и значительно облегчает движение.
Совет 2. Выполняйте ежедневную гимнастику
Пассивная физическая нагрузка не только способствует укреплению мышц, но и способна снимать напряжение и облегчать болезненные ощущения.
Связано это с тем, что в процессе вынашивания ребенка некоторые мышцы закрепощаются или растягиваются, а гимнастика помогает разрабатывать эти группы мышц и увеличивать тем самым приток крови к необходимым органам. Из спортивных тренировок подойдет йога, фитнес, гимнастика для беременных.
Если работа сидячая, то очень важно раз в час делать некоторые упражнения для разминки либо выходить на прогулку и дышать свежим воздухом. Обязательно следует позаботиться об удобной мебели, чтобы правильно отрегулировать высоту и наклон спинки стула. Это уменьшит нагрузку на низ поясницы и весь позвоночник.
Совет 3. Выберите правильный матрац для сна
Если поясница болит после сна, беременной стоит позаботиться о смене матраца. Также может помочь лучше расслабить спину во время сна специальная подушка для беременных.
Спать необходимо лежа на одном боку, чтобы живот не давил на внутренние органы. Правильно подобранный спальный комплект обеспечит полное расслабление всех мышц, благодаря чему тело будет утром отдохнувшим.
Не стоит забывать и про дневной отдых, что помогает разгрузить позвоночник. Особенно это актуально, когда начинает болеть спина.
Совет 4. Соблюдайте режим дня
Важную роль не только в формировании и росте плода, но и здоровье матери играет правильный рацион питания.
Полноценное поступление всех необходимых витаминов и питательных веществ, в особенности кальция, способствует синтезу достаточного количества гормонов и укреплению костей. А для хорошего усвоения всех микроэлементов полезны прогулки на свежем воздухе.
Отходить ко сну стоит вовремя, поскольку лучшее время для отдыха с 21:00 до полуночи. Соблюдая режим, утренний подъем станет не сложным.
Совет 5. Регулярно посещайте бассейн
Как еще облегчить боль в пояснице? Конечно, водные процедуры и плавание. Отлично укрепляет мышцы, и одновременно уменьшает давление, создаваемое позвоночником и всеми внутренними органами на поясничный отдел.
Особенно рекомендовано посещение бассейна женщинам, без серьезных патологических процессов, поскольку позволяют хоть как-то обеспечить уменьшение боли в пояснице, не прибегая к медикаментозным методам.
Но врачи рекомендуют не забывать о высоком риске заражения в период беременности, поэтому необходимо максимально себя обезопасить.
Боли в спине – комментарий врача:
Заключение
Процесс вынашивания ребенка очень сложный, и будущая мама обязана постоянно следить за состоянием своего организма, чтобы вовремя обеспечить ему поддержку.
Поэтому любые симптомы, пусть даже самые незначительные, должны быть обследованы специалистом. Пусть лучше это будет ложная тревога, чем упущенный момент вовремя выявить опасное для вас или малыша заболевание.
Понравилась статья? Мы реально старались! Отблагодарите нас:
1. Ставьте лайк????!
2. Подписывайтесь на наш канал!
Впереди много интересного 😉
Источник