Болит поясница отдает в ногу отзывы

Ничего нового написать не могу, просто хочу вам пожелать здоровья и большого-большого счастья (это если замуж выходите вы). Если не вы, то просто большого счастья. Надеюсь, все у вас будет хорошо.

Сходили к врачу? Начали делать упражнения?

Ключевая фраза здесь “боль усиляется в положении сидя” – межпозвонковая грыжа (уверена на 100%, так как у мамы точно также). Разумеется, Вам не помогут обычные обезболивающие, нужны нестероидные противовоспалительные (НПВП): кеторол и его производные это при условии что у Вас желудок не болит. ОЧЕНЬ хорошо помогают миорелаксанты: сирдалуд (он со снотворным эффектом, поэтому его на ночь после всех дел), катадалон (то же самое только цена выше). Удачи Вам

У меня при простреле стандартная процедура-бальзам живокост,индометацин и что нибудь обезбаливающее.

Добрый вечер. Подскажите, а от чего простеливает, знаете?

Да, вроде прошло. По- женски всё ок, к врачу сходила. Видимо нерв защемило.

Начинайте делать упражнения для спины, сходите к невропатологу, сделайте снимок позвоночника. Этот приступ у вас прошел, но это не значит, что больше такого не повториться, у вас уже начинается остеохондроз. Чтобы остановить прогрессирование и дальнейшие приступы из-за защемления нерва, начинайте делать упражнения, можно йогу, плавание. Вам надо укрепить мышцы на спине. Упражнения желательно делать постоянно и до конца жизни.

Вы правы! Обязательно схожу! Спасибо!

возможно у вас дискогенная люмбоишалгия.

алезан который для мышц и суставов. 2 в 1 охлаждающего и разогревающего действия. не знаю где у вас такое продается.

это может по-женски что-то, сходите в больницу лучше.

Я с Вами согласно. Возможно пред ПМС.

Это точно не пмс, рано еще.

Паспорт в загсе

Таблетки Найз, инструкцию в интернете найдите.

у дочери также было летом, помогло на какое-то время – намазали поясницу тайской разогревающей мазью и на ипликатор Кузнецова (в аптеке 100 руб) лежала не меньше часа, а то и два… боль прошла, даже в отпуск съездили нормально… потом, правда, выяснили, что у нее межпозвонковая грыжа.

Ипликатор – это же больно:-(

это не больно, это немного дискомфортно в момент первого контакта ,а через несколько минут напряжённые заблокированные мышцы расслабляются и становится очень хорошо и приятно ,можно даже задремать.Пластиковые шипы ничего не прокалывают,они все одновременно принимают(распределяют0 на себя вес данной области тела,возникает эффект прилива крови и стимуляции различных точек .обычно стелю на ковёр одеяло в два слоя,сверху ипликатор(если в этом месте сильный изгиб тела,то можно по форме тела сделать возвышение для ипликатора) ,сажусь рядом и стараюсь прилечь соблюдая параллельность спины и ипликатора ,под голову небольшую подушечку,ещё одеяло сверху для тепла)и часы будильник на 30 минут.
помогало при проблемах с мышцами в районе меж лопаток,не мог долго сидеть даже в кресле начиналось болезненное нытьё в этой области, приходилось искать приемлимое положение для спины.
заставлял себя висеть на низком турнике(сначала было очень неприяно) ,частично подсажиаясь и опираясь ногами ,и так регулируя степень нагрузки на мышцы спины.
обязательно качать пресс для начала поднимая ноги согнутые в ,и чтоб под пятой точкой было что-то очень мягкое(делаю прямо на диване)дабы не перегружать поясницу.настройтесь на результат.пройдите врача.

Здравствуйте! Если можно, порекомендуйте, пожалуйста, толкового специплиста, способного поставить диагноз. Боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Сходил в поликлинику, сделал снимок. Невролог постучал молоточком под коленку и прописал массаж, мази и таблетки при сильных болях. Сказали, что боли от перенапряжения мышц. Но я подозреваю что проблема совсем не в этом и снятие симптомов может усугубить состояние позвоночника. Так же не могу полностью расслабиться повиснув на турнике. Иногда, лежа на кровати, на животе, из за боли не могу сразу расслабиться. Приходится расслабляться постепенно. Обостряется иногда, с разной периодичностью. Но около месяца назад, после того, как отстоял в очереди около двух часов, стало худо, как никогда. Если можно, подскажите, пожалуйста, коспетентного специалиста. Спасибо.

Возможно когда-то были травмы позвоночника (ну как в детстве бывает копчиком приземлился, потер, поохал и пошел дальше) не придавали значения. Стареем, кости уже не те, хрящи ссыхаются, тип того. и начинается песня. еще бывает что появляются наросты на позвонках, неправильная осанка способствует этому тоже. И все это дело усугубляется тем, что когда происходит длительная или резкая нагрузка на данный участок (долгое стояние так особенно, потому что позвоночник распрямляется)и как раз на те участки где наросты происходит давление – боли острые, колющие, кажется что кость на кость нашла. Вот в таких случаях однозначно – приспособиться жить с этим, укреплять мышечный корсет, делать зарядку ежедневно… и я за иппликатор Кузнецова – помогать крови циркулировать в труднодоступные участки сосудов позвоночника. Как-то так, извините за коряво изложенные мысли.

Всё ничего, но во вторник свадьба,да и паспорт в загсе.
и конечно вы хотите предстать перед гостями во всём блеске и красоте,а учитывая тяжёлый рабочий день невесты с больной спиной даже врач, купивший диплом вам скажет ,что здоровье это великий дар в жизни человека ,как будущей так настоящей.
И может стоит подумать о здоровье и оставить только торжественную регистрацию брака в дворце ,а фотосессию в летнем платье на снегу отложить,затем появиться перед гостями на банкете поцеловаться ,почёкаться,и сославшись на насморк,(а сейчас пол-города сопливит),с мужем удалиться в тёплую квартирку отдыхать.Но важно чтоб это произошло после третьего тоста,
первый за молодых,второй за родителей невесты,третий за родителй жениха.А потом гости увлекутся напитками и закусками,и всё пройдёт как надо ,главное чтоб оператор был на высоте.

Я тоже уважаю иппликатор Кузнецова! как говорится, жить без него уже не могу. И всегда у меня под рукой. Только дискомфорт появится или боль – полежу на нем минут пять, как пульсировать начнет, еще минуты 2-3 и покой… особенно перед сном здорово. Я с его помощью встала на ноги, а ведь не могла ходить (из-за грыжи, меня на операцию гнали в срочном порядке) а я сначала Найз пила, а потом и его перестала пить. Только иппликатор и зарядка – теперь не то что хожу, бегаю даже 😉

Иппликатор – это не больно, а прикольно. Но если прочитать инструкцию – то лежать на нем нужно не более двух минут. А вообще ваша проблема в другом и эта боль будет повторяться периодически еще месяца четыре-пять, пока не родите.

Я вообще-то не беременна!

А вот врать-то не надо! Таких симптомов от неудобного сидения на стуле не бывает.

ещё не один мужчина не был беременным,но судя по вашей информированности в это вопросе вы будете первый…
и скоро Анива станет центром внимания новостных каналов…

Ну отменяйте свадьбу, принцесса на горошине, плин.

На самом деле, думала полежать на ипликаторе.

В целитель вам нужно. У меня так же было, я все мазала, не помогало, а в целитель сходила все вылечила. Врач Житин.

Слышала, что он хороший невролог. Чем лечил?

По-хорошему, нужно обследование. Но может нерв зажали. Я пила Найз – как обезболивающее и противовоспалительное. Мне помогал. Ну и на турнике повисели бы.. чтоб немного растянуть позвоночник.. только аккуратно, без фанатизма.

Подскажите пожалуйста, где бы Вы обследовались в подобной ситуации? Есть проблема со спиной, в поликлинике не помогли.

я думаю важнее попасть на прием к хорошему неврологу ну и хотя бы самому знать что конкретно не так в вашем организме. Спина – позвоночник? Сделайте рентген и мрт… на основании этих показателей можно делать выводы. Скажем так, я придерживаюсь мнения что сам больной себе врач (не без помощи специалистов) просто 90% успеха зависит от самого пациента. Я получив результаты мрт растерялась сперва, шок даже был.. сказали резать-резать-резать ибо нога не будет работать. Я полезла в инет, перерыла все что и как… попала к толковому врачу (не на сахалине, но “толковый” врач для меня тот, кто наблюдает динамику, а не сразу выносит приговор.) И только мое желание и работа над собой помогли мне встать на ноги – теперь я хожу, бегаю и прыгаю. Толковый врач даже похвалила, что не медикаментозным способом встала на ноги. И вам успеха желаю!

Да, конечно нужно к врачу, понимаю. Чет страшно на турнике – вдруг хуже будет…

да нет, не акробатические номера там выделывать, просто повисеть, держась руками я так делала. У вас же мышечный корсет есть, вы ж не только из костей состоите но если страшно – то не надо конечно. Но растянуть позвонки чуток надо (я так инстинктивно делаю, врач одобрил. если нерв зажат надо “освободить” его) можно лежа на полу (коврик) колени обхватить руками и покататься на спине… только на полу и на чем-то типа коврика. Я такое делаю даже имея межпозвоночные грыжи, мне помогает и зарядка, и турник. Нюанс, после турника сразу горизонтальное положение принимаю минут 5-10 и встаю не резко а как бы на бок и так далее. Только зарядка делается при условии если нет усиления болей. Если боль усиливается – к врачу, здоровье дороже.

(Добавлено через 55 секунд)

и корсет приобрести бы. усиленный.. с пластинами. корсет рулит