Болит живот больше месяца
Дело в том ,что в мае у меня была диарея(не факт что с этим связано),я выпила лоперамид и у меня болел живот,потом прошел,В первых числах мая стало вздутие слева под ребром ,сделала узи бр полости ,ничего не выявили ,все там нормально,далее под левым ребром постоянно было ощущение что что то мешает,сделала фгдс -поверхностный гастродоуденит,ощущение не проходят не после дефекации ,ни после спазмалитиков , не зависит о пищи,так же у меня пред этим была сложная сессия ,переживала 3 месяца(нервы),проверила гинекологию и там все хорошо,далее боли перешли справа в том же месте под ребром и отдает в спину,и сейчас они чередуются,иногда ломаются ногти и волосы вылезают,на счет анализов -все хорошо и общий и биохимия и сахар,боли имеют постоянный характер,в туалет хожу каждый день ,не могу понять что это все таки .Впереди осталась только колоноскопия. Сейчас боли то слева то справа целыми днями(тянущие ,ноющие)
9 ответов
Последний —
20 февраля, 21:15
Перейти
1.
Nick
[2888004220] – 06 июля 2018, 14:57
3.
Гость
[2220221155] – 06 июля 2018, 15:14
Много стрессов было за последние полгода? Описанная вами картина мне очень напомнила мое состояние возникшее из-за сильного стресса. Я думала, что серьёзно заболела, но все анализы показали обратное. Это невроз вроде даже называют, могу ошибаться я не медик. Попейте пустырник, принимайте ванны с аромомаслами и больше отдыхайте. А самое главное постарайтесь меньше обращать внимание на свои симптомы, ведь врачи вам сказали, что все хорошо и этому надо радоваться!)) Мне все это помогло в своё время. А, вот ещё, если вы о чем то сильно переживаете или навязчиво перебираете в голове печальные моменты не держите это в себе, поговорите с кем-то близким или даже запишитесь к психологу. Негатив и переживания создают отрицательную энергию в теле и это плохо сказывается на здоровье.
4.
Гость
[2704445245] – 06 июля 2018, 15:28
Болеть может вовсе не живот, точнее не желудок, как многие думают!
У меня тоже были не понятные боли как я думала в области желудка, но после обследования установили, что у меня проблема с оттоком желчи и в связи с этим частая тошнота и тяжесть как после еды, так и до. Даже (извините за подробности) после туалета по большому тяжесть и как-будто кто-то давит в живот. Все это оказалось из-за проблем с желчными протоками и желчным пузырем. После прописанного лечения постепенно стало легче, а со временем эти симптомы и вовсе ушли.
Но нужно периодически проходить лечение, есть дробно – часто, но по малу, соблюдать диету. В общем, следить за своим здоровьем помимо принятия лекарственных средств
5.
Гость
[994529211] – 06 июля 2018, 15:38
Похоже на синдром раздраженного кишечника. От нервов – запросто.
6.
Гость
[994529211] – 06 июля 2018, 15:38
Похоже на синдром раздраженного кишечника. От нервов – запросто.
7.
Гость
[1328601577] – 06 июля 2018, 18:14
У вас 3 месяца, а у меня болел 7 лет. Было всё и врачи, лекарства, УЗИ, понос… Врачам по фиг. Пока я сама не начала следить за собой. Отказалась от молока, (везде, где присутствует лактоза), от кофе, от кваса, от капусты,. Вы не поверите, ничего не болит теперь, я просто счастлива, я как будто заново родилась.
8.
Гость
[2534327017] – 03 августа 2018, 16:06
9.
Полина
[1362074010] – 15 марта 2019, 17:40
Как у вас дела у меня так же как у вас все только все время слевой стороны и отдает в спину.врачи говорят колика кишечная .но это уже месяц длится.я уже вся извелась
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
9.
Елена
[1226465441] – 20 февраля, 21:15
Полина
Как у вас дела у меня так же как у вас все только все время слевой стороны и отдает в спину.врачи говорят колика кишечная .но это уже месяц длится.я уже вся извелась
Источник
98 просмотров
27 июля 2020
Добрый день! Сначала боли были в разных частях живота, последнее время в основном чуть правее пупка. УЗИ показало поликистоз печени. Но знаю, что сама печень болеть не может. Врач ранее назначал Спарекс и Панкреатин, облегчения не принесли. Анализы более-менее в норме, аппетит и стул нормальные. Когда лежишь на боку, боль, как правило стихает. Боли в основном спазматического характера были в основном по утрам и вечерам, но сейчас уже бывают и днём. Стараюсь придерживаться диеты , овощи, молоко, молочнокислые продукты. Ранее таких затяжных болей не было. Спасибо!
Возраст: 52
Хронические болезни: Нет
На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Гастроэнтеролог
Добрый день!!Я бы Вам рекомендовала , провести обследование 1.копрограмма+скрытая кровь 2. фекальный кальпротектин 3. водородный дыхательный тест.
2. исключите овощи и фрукты временно, пока идет обострение и молочные продукты.
Есть ли аллергия на лекарства?Как опорожняется кишечник?
Олег, 27 июля
Клиент
Елена, спасибо! Аллергии на лекарства нет, проблем со стулом нет.
Гастроэнтеролог
Данный болевой синдром обусловлен дискинезией жвп.При данной патологии всегда происходит изменение в кишке-вздутие, урчание, перерастяжение.
Поэтому схема терапии -такова
1. метронидазол 250 мг 3 раза в день после еды-7 дн
2. дицетел 100 мг 2 раза в день за 30 мин доеды-2-4 нед
3. пепсан р саше 3 раза в день перед едой 10 дн.
Желательно пройти обследование, что я написала выше+узи желчного пузыря с определением функции желчного пузыря
Гастроэнтеролог
Но Олег, как бы Вам не ходелось в стандарт осмотра гастроэнтеролга обязательно эгдс- эрозивный процесс в начальной части тонкой кишки над посмотреть
Олег, 27 июля
Клиент
Елена, спасибо за ответ! Возможны ли данные расстройства на фоне психологических переживаний?
Гастроэнтеролог
Олег, может быть и СРК, но лучше анализ кала сдать и там будет ясно- есть ли слизь, кровь
Терапевт, Эндокринолог
Здравствуйте, возможно у вас дуоденит или язва луковицы 12перстной кишки. Принимайте пантопразол 20мг 1 р в день 10 дней
Гастроэнтеролог, Терапевт
Здравствуйте! Необходимо дообследование : МРТ органов брюшной полости и колоноскопия. также ФГДС, в этом месте может болеть если имеется патология 12-перстной кишки( видна только на ФГДС). Также необходимо сдатьобщий нализ крови и биохимию: АЛТ АСТ ГГТП ЩФ. В общем анализе крови можно ожидать лейкоцитоз, если не помог спарекс и воспаление сильное. Тогда речь будет идти об антибиотиках.
Олег, 27 июля
Клиент
Ирина, спасибо за ответ! МРТ и УЗИ брюшной полости был сделан. Как писал выше, поставили поликистоз печени. Печеночные пробы без отклонений. Анализы крови в норме.
Инфекционист
Здравствуйте! Вам стоит углубленно обследоваться. Что это за поликистоз печени. Сделайте МРТ органов брюшной полости с контрастом для уточнения характера изменений в печени.
Олег, 27 июля
Клиент
Нина, добрый вечер! Этот диагноз и выставили по результатам МРТ с контрастом.
Инфекционист
Вам надо обследоваться на эхинококкоз. Сдайте кровь на антитела к эхинококкам
Гастроэнтеролог
Здравствуйте! Какие лекасртвенные препараты сейчас принимаете посточнно? Результаты клинического и биохимического анализов крови есть? Проблемы со стулом?
Олег, 27 июля
Клиент
Марина, здравствуйте! Спасибо за отклик. Ранее, 1 месяц назад, принимал Спарекс и Панкреатин, теперь в течение 2 недель принимаю Фосфоглив. Особых результатов нет. Анализы крови в норме, печеночные пробы тоже. Кончик языка обложен.
Олег, 27 июля
Клиент
Марина, проблем со стулом нет. Спасибо.
Гастроэнтеролог
Наследственность по поликистозу благоприятная? если поликистоз печени выявлен впервые необхоимо исклчить паразитарный характер кист в печени – сделать анализ крови на антитела к эхинококку. ФГДС (обследование желудка) ранее делали?
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
533 просмотра
31 марта 2019
Добрый день! Моя мама мучается уже два года болями в животе. Боли постоянные, улучшений нет, живот вздут и твердый на ощупь. Присутствует отрыжка, редко рвота. Теряет вес, пища выходит неперевареной. Обращалась ко многим специалистам своего и соседних городов, наблюдалась в стационаре. Диагноз “энтеропатия неясного генеза”, анализы с небольшими отклонениями от нормы. Врачи отправляют к психиатрам и говорят, что такие показатели не вызывают симптомы, которые она описывает. Психиатры говорят “здорова” и отправляют к гастроэнтерологам. Что делать, куда обращаться?
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Здравствуйте.
Прикрепите все имеющиеся анализы и исследования
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
Фгдс
Узи брюшной полости
Общий анализ крови
Биохимия крови сделано?
Клиент
Юлия, прикрепила выписку из стационара, исследования проведены неоднократно уже за это время.
Педиатр
Здравствуйте! Приложите все Ваш обследования
Педиатр
Делали контрастную гастроскопию?
Клиент
Маргуба, прикрепила. Это то, что вы спросили?
Педиатр
Но шпа в уколах тоже не помогает совсем?
Нет нарушений в диете? Режиме питания?
Какой рост вес( был. Стал )
Клиент
Маргуба, ношпу в уколах не пробовала. Питание хорошее, но без аппетита. Купила ей недавно “Нутридринк”, начала прибавлять вес, но самочувствие не улучшается. Рост 1,57 примерно, вес самый низкий был 37кг, сейчас около 40кг, нормальный вес всю жизнь 45-47кг
Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог
На фоне снижения веса питание хорошее?
Педиатр
Нет .это другое- с барием.
Церукал в. Уколах т
оже без эффекта?
Клиент
Маргуба, и церукал и ношпу только таблетки пила. Не помогает ничего
Ветеринар
Здраствуйте! Какое питание, диету соблюдаете?
Клиент
Лика, когда в нашем городе лечилась, соблюдала диету. В другом городе врач сказала, смысла в диете нет, кушать все, убирать только продукты, после которых хуже. Но у мамы состояние не меняется ни при каком питании. Сейчас кушает все, без аппетита, пьет “Нутридринк”
Педиатр
Делайте но шпу куполах. Поскольку в кишечнике ускорение движение химуса.то лекарства просто не успевают всосаться и подействовать.
Клиент
Маргуба, прикрепила еще исследование с контрастом. Передам ей, спасибо.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Ферменты длительно применяли? Какая именно пища выходит непереваренная? Кал на дисбактериоз не вижу. Что с УЗИ поджелудочной железы?
Клиент
Наталья, ферменты принимала длительно, несколько курсов точно, но они в норме. Прикрепила дисбактериоз кала и УЗИ. Стафилококк пролечила, сейчас в анализах его нет. У меня не все результаты ее на руках сейчас
Клиент
Наталья, про неперевареную пищу говорят ей врачи, поэтому и назначают ферменты. Заберу у нее более свежие результаты, прикреплю
Инфекционист
Здравствуйте!Вашей маме необходимо провести курс лечения спазмолитиками в инъекциях и с дезинтоксикационной стабилизирующей целью внутривенные капельные вливания :физ р-р 400 +аскорбиновая кислота 5%-5мл в течение 5 дней и реабилитации 400 мл в течение 5 дней
Педиатр
https://doctorpiter.ru/diseases/446/
Тут есть Полезные идеи.
В крови у нее ест повышение эозинофилов поэтому надо исключить алергическ е заболевания и проверить кал на гельминты пцр методом или обогащения з хкратно.
Исключить совсем холодные блюда газообразующег с грубой клетчаткой цельное молоко. Сдат кал на дисбиоз и кальпротектин.
Клиент
Маргуба, передам обязательно!
ЛОР, Детский ЛОР
Здравствуйте. Вашей матери необходимо дообследование.
По анализам высокий АНТИ-ТПО,ТТГ на нижней границе нормы. Необходимо проверить щитовидную железу полностью(кровь на ТТГ, Т3, Т4, УЗИ щитовидной железы)
Проверить функцию поджелудочной железы (кровь на панкреатическую амилазу, липазу, диастазу мочи, копрограмму)
УЗИ органов брюшной полости
Кал на дисбактериоз кишечника
Соблюдение диеты должно быть.
ЛОР, Детский ЛОР
Вижу результаты на дисбак и УЗИ.
Лечение бактериофагом проведено? Если прошли желательно провести контрольный анализ
Клиент
Татьяна, да, лечение было. Контрольный анализ заберу у нее, прикреплю. Рекомендации по дообследованию передам. про УЗИ щитовидки не слышала от нее.
Педиатр
Надо бы ещё карциноидный синдром исключить . Поверить суточ мочу на 5- ГИУК.
Биохимию сдать Полностью включая альфа глаза липазу ггтп тимоловую пробу. Исследоват. Щитвидную железу УЗИ и горм т3т4 ТТГ ат ТПО ат тиреоглобулину Ур Вит д паратгормона. в норме
Кал на бакпосев.
Клиент
Маргуба, прикрепила еще то, что есть у меня на руках. Посмотрите, пожалуйста, там есть что-то из Ваших рекомендаций. Правда исследования не самые свежие.
Педиатр
Здравствуйте стафилоккок лечили?
Клиент
Елена, пролечила, анализ контрольный не у меня на руках. Но и обнаружился стафилококк недавно совсем, до этого анализ чистый был. А состояние не менялось
Гастроэнтеролог
Здравствуйте! Рекомендую придерживаться диеты № 5, Тримедат по 1 табл 3 раза в день за 20 минут до еды 10-14 дней до еды при болях, Иберогаст по 20 капель 3 раза в день за 20 минут до еды 2-3 недели, Микразим (10 000 ЕД) по 1 табл 3 раза в день во время еды 1 месяц и Альфлорекс или Пробиолог -форте по 1 табл в день во время еды 1 меся. Здоровья Вам и удачи!
Педиатр
Кальпротектин кала.
5ГИУК мочи.
УЗИ щитовидной Ур Вит д паратгормона.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Кал на кольпопротеин сдавали? Колоноскопия?
Педиатр, Терапевт, Массажист
У вас уже выставлен хронический энтерит. Это уже может вызывать ваши симптомы. В кале на дисбактериоз должен быть возбудитель. Если вы пролечили стафилококк это не значит у там ничего не осталось. Что ты продолжает вызывать воспаление в кишечнике.
Клиент
Наталья, а вот врачи считают, что не может вызывать. Свежий анализ на дисбактериоз прикреплю позже. Колоноскопию делала, не могу найти у себя на руках.
Гематолог, Терапевт
Здравствуйте , с какого возраста эти жалобы? Все ли нормально в семье, в ее жизни в целом? Какой сон?
Клиент
Анастасия, жалобы уже два года, в жизни все спокойно, стабильно. За несколько лет до этого не было сильных стрессов, потрясений. Изменений в поведении тоже нет, но морально за эти два года ей становится хуже, руки опускаются бороться с болезнью, когда столько анализов сделано уже и таблетки постоянные.
Клиент
Анастасия, сон был хорошим, во сне боли в животе проходят, но сейчас уже и спит хуже, т.е это появилось не так давно, как основные симптомы.
ЛОР, Детский ЛОР
Гормональные причины стоит исключать. Уже есть отклонения по щитовидной железе, остальные тоже проверить надо. Тк любой дисбаланс в них ведет к нарушению обмена веществ в целом, что в свою очередь вызывает нарушения в других органах и системах
Гастроэнтеролог
Гематолог, Терапевт
По гинекологии все хорошо?
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
4 ноября 2019
Боли в животе возникают во многих ситуациях. Чаще всего это симптом не очень серьезного расстройства, но в некоторых случаях это может указывать на более серьезное заболевание. Здесь важно учитывать разные параметры, касающиеся боли.
Причины боли в животе
Боль может иметь разную форму, характер, продолжительность. Учитывая все эти параметры, различают причины боли в животе:
- острый аппендицит (боль не угасает, она может мигрировать и обладать ноющим характером). Если вдруг она затихнет, тогда это может говорить о том, что разорвался кишечник. В таком случае необходима срочная медицинская помощь;
- острый панкреатит (боли в животе довольно сильные, находятся сверху живота, но могут отдавать в область спины). Также сопровождается такое состояние неприятным привкусом, сухостью во рту, рвотой;
- острый гастрит. Живот болит после приема пищи, ощущается тяжесть, боль в области под ложечкой. При этом человеку хочется сильно отрыгнуть либо вырвать. В таких ситуациях нужно проконсультироваться у гастроэнтеролога;
- кишечные колики. Живот болит и тянет резко, вспышками, напоминает схватки. Располагается такая боль возле пупка и обычно человек ощущает озноб и общую слабость. Чтобы улучшить состояние больного, нужно обеспечить постельный режим и выпить специальные препараты. Кроме того, важно пересмотреть собственный рацион;
- воспаление почек. Начинает болеть живот и поднимается температура;
- выход камня из почек. Такие боли отличаются острым характером, отмечают их появление в промежности, пояснице. Человеку часто хочется в туалет. Здесь поможет теплая ванна и спазмолитические препараты. В случае наличия крови во время мочеиспускания необходимо срочно вызывать врача;
- болезни 12-перстной кишки, желудка. Эти боли возникают время от времени под ложечкой, около пупка. При этом они могут появляться после приема пищи. Результат – тяжесть, отрыжка, вздутие живота;
- язва. Боли пропадают после приема пищи, но появляется изжога, белый налет на языке, кислый привкус. Кроме того, человек, страдающий язвой, по утрам может отметить за собой токсикозы, запоры, повышенный метеоризм;
- холецистит. Боли периодического характера возникают в правом подреберье, в животе, его верхней части. Отдают они в плечо и приводят к пониженному аппетиту, расстройству желудка, запору, периодической рвоты, сухости во рту, тошноте, отрыжке;
- стрессовая ситуация. Болит низ живота, ощущения носят ноющий характер. Человек при этом становится слишком активным либо пассивным. В данной ситуации стоит отказаться от продуктов, которые содержат кофе, и принимать седативные препараты.
Что нужно делать в случае присутствия симптомов
Если у женщины болит низ живота на протяжении длительного времени, ей стоит обратиться к врачу. Он осмотрит пациентку, изучит все особенности организма, прощупает живот пальцами.
Если на прием пришел мужчина, то обычно у него осматривают яички и пенис, если женщина, то доктор изучает область таза. Это позволяет понять, не болит ли низ живота из-за матки, яичников, фаллопиевых труб.
Когда нужен прием врача
Посетить специалиста стоит, если появились следующие симптомы:
- длительность болевых ощущений больше 6 часов без перерыва, большая интенсивность;
- в случае резких болей внизу живота справа;
- если болит живот после приема пищи;
- если болевые ощущения очень сильные, пропадает аппетит;
- во время болевых ощущений человека рвет несколько раз подряд;
- если боли внизу живота возникли у беременных женщин;
- в случае увеличения боли при смене положения тела;
- когда болит живот у пупка, потом происходит перемещение. Если боль чувствуется внизу в правом квадранте, то это может указывать на аппендицит;
- если сон прерывается из-за боли;
- болевые ощущения заканчиваются кровотечением (у беременных);
- если кроме боли появилась высокая температура;
- если человеку больно выпускать газы, а также во время дефекации, мочеиспускании;
- если возникает разного рода боль в животе справа, которая имеет отличия от обычного дискомфорта в области желудка.
Лучше всего посетить врача, если уже неделю болит живот. Тогда можно избежать серьезных последствий.
Когда нужна срочная медицинская помощь
Поскорее вызывать скорую помощь нужно в таких ситуациях:
- если сильно болит живот и это приводит к потере сознания, невозможности дышать. Это свойственно таким заболеваниям, как печеночная недостаточность, острый панкреатит, брюшное кровотечение;
- если сильно болит живот, появляется температура и человек не способен шевелиться;
- болезненные ощущения в области живота приводят к рвоте на протяжении нескольких часов либо к рвоте с кровью;
- если несколько дней на фоне острой боли не работает кишечник. Это может говорить о непроходимости пищеварительного тракта;
- если из прямой кишки началось кровотечение. Если боль внизу живота имеет острый характер, то у человека может развиваться геморрагическая гастропатия, ишемия кишечника. В случае хронической болезни боль в животе с одновременным кровотечением указывает на онкозаболевание;
- у человека может быть боль в животе, груди, однако он не до конца уверен в ее размещении. В подобных случаях часто бывают сердечные болезни;
- у мужчин болит живот (область паха). Это может говорить о перекруте яичка. В случае отсутствия лечения возможен некроз тканей.
Лечение боли в животе
Если болит живот, то врачи могут использовать два метода лечения – оперативное вмешательство либо консервативный способ. Иногда нужно обязательно провести хирургическое вмешательство (аппендицит, кишечная непроходимость), чтобы спасти жизнь. В АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) вы можете пройти эффективное лечение в стационаре, для этого посетите страницу https://www.medicina.ru/diagnostika-i-lechenie/statsionarnoe-lechenie/.
Самое главное, вовремя посетить специалиста. Он изучит всю картину и назначит необходимое лечение. Если болит перед живота, сдаются анализы и делаются все исследования. На основе этого уже и ставят диагноз.
Боль в животе во время беременности
Если симптомы, которые были вышеперечисленны, отсутствуют, тогда тяжесть в животе, болевые ощущения могут указывать на другие причины. Могут возникать боли внизу живота при беременности у женщин, которые пребывают на первом триместре. Это происходит, поскольку растет матка, усиливается кровообращение. Если женщина беременна, но срок более поздний, тогда боль в животе могут связывать с тем, что вес ребенка увеличился. Такие ощущения внутри живота также могут возникать в результате растяжения мышц тазового дна, давления на прямую кишку, мочевой пузырь со стороны матки.
Однако если болит живот тянущими болями, ощущается тяжесть, но еще появились выделения из влагалища, спазмы, боли, тогда обязательно стоит идти к специалисту. Такая симптоматика может предупреждать преждевременные роды, внематочную беременность, выкидыш.
При беременности может болеть живот из-за диастаза. Растущая матка давит и приводит к расхождению брюшных мышц. В большинстве случаев отсутствуют боли, но иногда они бывают в области спины, пупка. Здесь не понадобится помощь врача. Практически всегда все нормализуется после окончания родов.
Лечение в домашних условиях
Здесь все довольно просто, можно использовать некоторые методы, когда болит внизу живота:
- съешьте чернослив, если болит внизу живота. Можно также взять любой продукт, который содержит много пищевых волокон (брокколи, отруби). Чернослив особо полезен в таких ситуациях, поскольку имеет в составе сорбит (слабительное натурального происхождения);
- выпейте чай, который был приготовлен из имбиря, ромашки либо перечной мята. Подобные травы снижают тошноту, помогают в случае болей в области живота. С помощью имбиря можно привести в норму пищеварение, ромашка и мята помогут убрать спазмы мышц;
- используйте пищевую соду, из которой приготовьте водный раствор. Сода содержится в большинстве антацидных препаратов. Стоит взять 1 ст.л. пищевой соды и развести теплой водой (1 стакан);
- проведите массаж, если при месячных болит живот. Внутри могут возникать спазмы из-за того, что мышцы чересчур напряжены. Понадобится легкий массаж, акцентировать внимание нужно в том месте, г?