Болит живот немеют ноги
Скидка 50% на первое посещение центра г.Зеленоград
10.09.2020
1 250 рублей за полноценный прием врача и первое посещение зала кинезитерапии.
тел. +7(499)110-29-61
Все события центра
Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от боли и онемения в ноге, увеличится подвижность и амплитуда, и Вы сможете жить полной жизнью
Важно понимать
При обнаружении болей и онемения ног необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.
При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.
Онемение в ноге возникает по определенным причинам и почти всегда должно вызвать у человека серьезные опасения.
Если болит и немеет нога, то вероятнее всего у этого должна быть веская причина.
Онемение или потеря чувствительности продолжается не больше минуты. Но в некоторых случаях тревожные симптомы длятся очень долго и препятствуют нормальной жизни человека.
Разобраться в причинах возникновения неприятных ощущений может только специалист.
Сопутствующие симптомы при онемении ног
Онемением конечностей называется состояние, при котором человек полностью теряет контроль над определенной частью тела и даже не чувствует ее. Онемение может распространяться на всю ногу, вплоть до пальцев, или быть на небольшом участке.
При этом человек может чувствовать резкую боль, неприятные ощущения и жжение, при попытке вернуть способность движения.
Хроническое онемение (регулярно проявляющиеся симптомы), как правило, свидетельствует о серьезных повреждениях нервных окончаний. Существует и множество других катализаторов возникновения тревожных симптомов.
Факторы, влияющие на проявление симптома
Характер болевых ощущений и факторы возникновения неприятных симптомов могут различаться. К примеру, если болезненные ощущения возникают из-за проблем в спинном отделе, человек будет страдать не только от онемения конечностей, но и боли в спине. При рассеянном склерозе нарушается координация и ориентация в пространстве.
Человек ощущает неприятное покалывание и боль во всем теле. У больных с хроническим проявлением онемения неприятные ощущения возникают при резкой смене погоды, неудобном положении или даже стрессовых потрясениях.
Причины патологического состояния
Боль и онемение ноги – тревожные симптомы, редко появляющиеся без весомой причины. Они могут свидетельствовать о наличии других, более серьезных заболеваний, требующих срочного лечения.
Артроз и артрит
Артрит и артроз – это два разных заболевания, обладающих губительным воздействием на суставы. Артроз поражает только суставы, в то время как артрит приводит к воспалительному процессу во всем организме. При отсутствии своевременного лечения, заболевании переходят в хроническую стадию.
В результате поражения суставов, конечности теряют чувствительность, наблюдаются постоянные боевые ощущения, которые только усиливают при движении. Подобная симптоматика включает в себя и онемение обеих ноги. Симптомы могут появляться в самый неожиданный момент, препятствуя нормальной жизни человека.
Атеросклероз кровеносных артерий
Немеющая боль в ноге может быть прямым признаком атеросклероз. Это тяжелое заболевание, возникающее в результате отложений холестерина, которые превращаются в бляшки. В результате может произойти полная закупорка сосудов и, как следствие, потеря их чувствительности.
Онемение и частые боли в конечностях сопровождаются хронической усталостью. Заболевание наиболее характерно для людей старшего и пожилого возраста, но нередко наблюдается и у молодых пациентов.
Ранний атеросклероз обусловлен сидячим образом жизни, неправильным питанием и прочими факторами.
Межпозвоночная грыжа
Если нога онемела и болит, причиной подобного явления может быть межпозвоночная грыжа. Она возникает у больных в любом возрасте и по различным причинам. Заболевание сопровождается болевым синдромом, онемением, вплоть до полной потери чувствительности.
Причиной возникновения грыжи становится смещение дискового ядра. В результате нарушается целостность фиброзного кольца, что и приводит к полному или частичному онемению.
Человек чувствует неприятные симптомы в результате защемления нервов. При отсутствии лечения последствия могут быть плачевными.
Множественный склероз
Если немеют и болят пальцы на ногах, следует обратить внимание на этот признак. Он может быть симптомом такого тяжелого заболевания, как рассеянный склероз. Специалисты отмечают, что онемение относится к самым ранним предупреждениям организма о грядущем сбое.
Своевременное обращение к врачу может остановить процесс и предотвратить его скоротечное развитие. По этой причине важно обращать внимание на такой тревожный симптом, как онемение конечностей.
Остеохондроз
Многие пациенты не знают, почему болит и немеет нога. Причин у такого явления может быть множество. Определить клиническую картину собственного случая практически невозможно. Сделать это может только опытный врач. Однако к распространенным катализаторам возникновения заболевания относится и остеохондроз.
В результате появления и развития недуга наблюдается потеря чувствительности и, как следствие, онемение. Человек теряет чувствительность из-за необратимых изменений, происходящих в позвоночном отделе.
К основным причинам возникновения болезни относится малоподвижный образ жизни. Отсутствие должного лечения может привести к хронической форме болезни.
Пяточная шпора
Нередко конечности немеют и из-за возникновения пяточной шпоры. Она может развиваться у людей с плоскостопием, при частых физических нагрузках, наследственной предрасположенности и т.д. Пяточная шпора становится причиной неприятных ощущений, вплоть до затруднений в ходьбе.
Боль усиливается при попытке “наступить” на пораженный участок. Однако, в отличие от других заболеваний, пяточная шпора легко поддается лечению и может быть полностью удалена, что приведет к долгожданному облечению.
Диагностировать пяточную шпору и назначить соответствующее лечение может только специалист.
Сахарный диабет
Если ноги немеют и болят, причина может крыться в таком заболевании, как сахарный диабет. Это опасный для жизни недуг, оказывающий влияние на деятельность внутренних органов, циркуляцию крови и работу организма в целом.
Причиной онемения становится невропатия, которая является прямым следствием диабета.
В случае, если вы подозреваете у себя наличие этого заболевания или знаете о его наличии, любой тревожный симптом должен рассматриваться с большой серьезностью. Своевременное обращение к врачу поможет избежать негативных последствий.
Тромбофлебит
Когда сильно болит нога и немеет конечность, следует обратить внимание на цвет кожных покровов. При таком заболевании, как тромбофлебит, наблюдаются отеки и сильное покраснение.
Причиной заболевания становится большое количество тромбов на венах, что ухудшает циркуляцию крови и может приводить к закупорке сосудов.
В запущенных случаях ситуация может закончиться плачевно. При этом больной чувствует сильное, длительное онемение, не может пошевелить конечностью.
Эндартериит
Постоянное онемение конечностей, отеки и болевые ощущения могут быть признаками эндартериита. Это тяжелое заболевание, протекающее только в хронической форме.
Патология может приводить к плачевным последствиям, вплоть до гангрены и ампутации конечности. При этом человек ощущает постоянную боль и тяжесть в ногах. Симптомы усиливаются при ходьбе или физической активности.
Вылечить заболевание полностью невозможно. Но соответствующее лечение помогает остановить течение болезни и минимизировать губительное воздействие на сосуды.
Немеют и болят пальцы ног
Пальцы ног могут неметь по различным причинам, и при возникновении такого симптома не стоит предполагать у себя наличие серьезного заболевания. Онемение может наблюдаться после сильных физических нагрузок или тяжелого дня.
Спровоцированная банальной усталостью, она проходит после полноценного отдыха или расслабляющего массажа. Пальцы также могут болеть и неметь после носки неудобной обуви.
Если вы долго находились в неудобной позе, то не стоит удивляться такому симптому, как онемение.
В каком случае нужно обратиться к врачу?
Онемение конечностей – не всегда тревожный сигнал. Если симптомы проявляются с завидной регулярностью, тревожат без весомой причины (неудобная обувь, физические нагрузки и т.д.), а также сопровождаются болевыми ощущениями, следует обратиться к врачу.
Полный осмотр у специалиста поможет выявить причины возникновения симптомов и нейтрализовать их.
Профилактика онемения ног и боли в них
Профилактикой онемения могут быть такие процедуры, как расслабляющие ванны, контрастный душ или массаж. Не стоит нагружать суставы и конечности чрезмерными физическими нагрузками или носить неудобную обувь.
К другим профилактическим методам относится здоровый образ жизни, правильное питание и нормированный сон. В этом случае вы с большой вероятностью сможете предотвратить появление тревожных симптомов.
Программы лечения
Программы лечения в реабилитационном зале
от 1500 рублей за сеанс
Узнать больше
Программы гимнастического зала
от 160 рублей за занятие
Узнать больше
Частые вопросы
Мы не делаем МРТ поэтому не подскажем стоимость.
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже
7 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!
Разрабатывать пока рано. Нужен покой 3-4 месяца и после этого обязательно нужно приступать к разработки и укреплению мышц вокруг колена.
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже
1 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!
Вредная нагрузка на кости весом своего тела переносится на ось тренажёра, а полезная на мышцы сохраняется. Суставы сберегаются, а питание их за счёт работы мышц увеличивается. И вес опять значительно меньше, чем каждый день по жизни!
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже
6 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!
Нарушено питание, нет восстановления. Нужно снять спазм с мышц вокруг колена и обязательно спины, восстановить полный объём движений (до 150 ?), снять вредную нагрузку с костей и хрящей и дать полезную нагрузку на мышцы (тренажёры).
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже
23 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!
Зажаты поясница и крестец. Нужно снять нагрузку с костей и увеличить на мышцы, восстановить полный объём движений(до 150 ?) в тазобедренных суставах (тренажёры + гимнастика).
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже
25 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!
Напряжение шейно-воротниковой зоны, раздражение нервов, от них спазмы и укорочение мышц плечевых суставов… Увеличение объёма движений в 6 раз (с 30 ? до 180 ?). Разработать лопатки и шею на тренажёрах, затем гимнастика.
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже
22 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!
Снять напряжение с позвоночника в шейно-воротниковой для рук и поясничной, тазовой для ног областях, освободить зажатые нервы.
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже
20 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!
Хотите скачать бесплатную программу лечения?
Источник
Краткое содержание: Онемение в ноге, особенно длительное или повторяющееся, всегда является симптомом тяжелого заболевания. Самой частой причиной онемения в ноге является большая межпозвонковая грыжа поясничного отдела позвоночника. Более редкие причины связаны с поражением спинного мозга или различными нарушениями кровообращения. При появлении онемения в ноге необходимо срочно обратиться к врачу.
Ключевые слова: онемение в ноге, межпозвонковая грыжа, протрузия
Что такое онемение в ноге?
Онемение в ноге — это аномальное состояние, при котором наблюдается потеря чувствительности в ногах. Вы можете ощущать онемение в одной (одностороннее онемение) или обеих (двустороннее онемение) ногах. Онемение в ногах может также доходить до стоп и пальцев стопы.
Обычно онемение в ноге связано с недостаточным кровоснабжением или повреждением нерва. Также онемение в ноге может быть результатом инфекции, воспаления, травмы и других аномальных процессов. Большинство случаев онемения в ноге вызваны заболеваниями или состояниями, которые не угрожают жизни пациента. Тем не менее, онемение в ноге может быть одним из симптомов инсульта или онкологического заболевания.
Онемение в ноге зачастую сопровождают (или ему предшествуют) болезненные покалывания или ощущения жжения, которые принято называть термином парестезии. Тогда как при онемении происходит потеря чувствительности, паралич характеризуется потерей движения с/без потери чувствительности в поражённой области.
В зависимости от причины потеря чувствительности может быстро исчезнуть, например, при онемении в ягодицах и ногах после длительного нахождения в сидячем положении со скрещенными ногами. Онемение может возникнуть внезапно, а может медленно прогрессировать. Хроническое онемение в ноге обычно указывает на некоторую степень повреждения нерва. Онемение в ноге может также усиливаться в ночное время, что характерно для всех видов парестезий.
Так как онемение в ноге и вообще онемение в целом может быть симптомов какого-либо заболевания, нарушения или состояния, вам необходимо поговорить с вашим врачом о любом необычном ощущении или онемении в ноге, которое длится более нескольких минут.
Если вы или кто-то из Ваших близких испытывает онемение в ноге с потерей чувствительности при мочеиспускании и дефекации, параличом, слабостью в ноге, спутанностью сознания или нечленораздельной речью, то вам необходимо немедленно обратиться за врачебной помощью. Если онемение в ноге присутствует постоянно, рецидивирует или вызывает беспокойство, запишитесь на консультацию к врачу-неврологу для определения причины вашего состояния и назначения лечения.
Какие ещё симптомы могут возникнуть вместе с онемением в ноге?
Онемение в ноге может возникать вместе с другими симптомами или комбинацией симптомов. Например, если ваши ноги онемели в результате сдавления нервного корешка в поясничном отделе позвоночника, вы также можете ощущать боль в ногах или пояснице. Онемение ноги как следствие рассеянного склероза может идти рука об руку с покалываниями и нарушениями координации. Любой симптом, возникший вместе с онемением в ноге, может помочь вашему врачу поставить верный диагноз.
Симптомы, которые могут возникнуть вместе с онемением в ноге
Онемение в ноге может возникнуть вместе с другими симптомами, включая:
- тревога, беспокойство;
- ощущение жжения;
- частое мочеиспускание;
- зуд;
- усиление онемения в ноге, покалываний или боли при ходьбе;
- боль в поясничном отделе позвоночника;
- мышечный спазм;
- покалывания;
- сыпь;
- повышенная чувствительность к прикосновениям.
Серьёзные симптомы, которые могут указывать на опасное для жизни состояние
В некоторых случаях онемение в ноге может сочетаться с другими симптомами, которые могут указывать на серьёзное или угрожающее жизни состояния, требующее незамедлительной госпитализации, проведения срочной диагностики и, если необходимо, хирургического вмешательства. Позвоните в скорую помощь, если вы или кто-то рядом с вами, демонстрирует какой-либо из этих опасных для жизни симптомов:
- помутнение сознания или потеря сознания даже на краткий момент времени;
- затруднённое дыхание;
- трудности с ходьбой;
- головокружение;
- онемение в ноге как следствие травматизации позвоночника;
- потеря чувствительности при мочеиспускание или дефекации (недержание мочи или кала);
- потеря зрения или изменение зрения;
- паралич;
- нечленораздельность речи;
- внезапное онемение;
- слабость (потеря силы).
Какие состояния или заболевания могут стать причинами онемения в ноге?
Онемение в ноге может быть симптомом широкого спектра заболеваний, нарушений или состояний, которые либо ограничивают ток крови, либо приводят к повреждению нервного корешка.
Временное онемение в ноге может произойти в результате длительного давления, оказываемого на один или несколько нервов, например, при нахождении в сидячем положение со скрещенными ногами или после велосипедной поездки на большое расстояние.
Самой частой причиной онемения в ноге является межпозвонковая грыжа поясничного отдела позвоночника. Обычно онемение в ноге вызывают грыжи диска более 7 мм или грыжи меньшего размера на фоне стеноза позвоночного канала. Обычно предшествует онемению в ноге боль в поясничном отделе позвоночника и боль в ягодице, бедре, голени или стопе. К наиболее серьёзным причинам онемения в ноге можно отнести рассеянный склероз.
Сам тот факт, ощущается ли онемение только в одной ноге или же охватывает обе, может помочь вашему врачу диагностировать первопричину. Например, онемение в одной ноге может указывать на сдавление нервного корешка в поясничном отделе позвоночника, тогда как онемение в обеих ногах может быть признаком какого-либо системного заболевания (“системным” называют такое заболевание, которое поражает многие части тела, органы или системы), такого как, например, рассеянный склероз или пернициозная анемия.
В некоторых случаях онемение в ноге может быть признаком серьёзного или даже угрожающего жизни заболевания или состояния, которое должно быть выявлено как можно раньше или купировано методами экстренной медицинской помощи.
Причины онемения в ноге, связанные с нарушением циркуляции крови
Онемение в ноге может быть вызвано недостаточностью кровоснабжения ноги, что может быть связано со следующими состояниями:
- артериовенозная мальформация — запутанный узел из артерий и вен;
- облитерирующий тромбангиит (или болезнь Бюргера) — острое воспаление и тромбообразование в артериях и венах;
- тромбоз глубоких вен (тромб в ноге, которые может отсоединяться и перемещаться, приводя к возникновению лёгочной эмболии, сердечному приступу или даже инфаркту);
- обморожение или длительное воздействие низких температур;
- болезнь периферических артерий (также называемая заболеванием периферических сосудов). Характеризуется сужением артерий из-за накопления жира и холестерина на стенках артерий, что ограничивает поступление крови к конечностям).
Ортопедические заболевания как причина онемения в ноге
Онемение в ноге также может быть признаком умеренного или серьёзного ортопедического заболевания, потенциально приводящего к повреждению нервов, включая:
- травму позвоночника;
- перелом костей или же слишком тугая гипсовая повязка;
- остеохондроз позвоночника
- протрузия или грыжа межпозвонкового диска;
- ущемление или сдавление нерва, например, в результате длительного нахождения в сидячем положении;
- остеопороз.
Неврологические причины онемения в ноге
Онемение в ноге, вызванное сдавлением нервного корешка или его повреждением, может быть связано со следующими состояниями:
- алкоголизмом;
- травматизацией поясничного отдела позвоночника;
- диабетической невропатией (повреждение нервов из-за высокого содержания сахара в крови как следствие сахарного диабета);
- отравлением тяжёлыми металлами, такими как, например, свинец;
- рассеянным склерозом (заболеванием, которое поражает головной и спинной мозг);
- периферической невропатией (заболеванием периферических нервов);
- травмой спинного мозга или опухолью;
- инсультом;
- системной красной волчанкой (заболеванием, при котором организм атакует свои собственные здоровые клетки и ткани);
- поперечным миелитом (неврологическим состоянием, вызывающим воспаление спинного мозга);
- дефицитом витамина B12 (например, при пернициозной анемии).
Каковы потенциальные осложнения онемения в ноге?
Так как онемение в ноге может быть вызвано серьёзными заболеваниями, отказ в обращении за медицинской помощью может привести к возникновению осложнений или непоправимым повреждениям. Чрезвычайно важно обратиться к врачу, если онемение в ноге не проходит, а также наблюдаются другие необычные симптомы. После того, как первопричина онемения будет установлена, необходимо следовать лечебному плану, составленному врачом, для понижения риска возникновения потенциальных осложнений, связанных с онемением в ноге, таких как:
- ампутация;
- потеря трудоспособности;
- невозможность ходить;
- органная недостаточность;
- паралич;
- необратимая потеря чувствительности;
- постоянная боль;
- низкое качество жизни.
Лечение онемения в ноге
Лечение зависит от причины заболевания. При межпозвонковой грыже требуется комплексное консервативное лечение позвоночника. При сахарном диабете госпитализация и лечение основного заболевания. При ряде состояний возможно срочное хирургическое лечение.
Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 2015-05-05 , 17:09.
Внезапно появляется чрезвычайно резкая (ишемическая) боль в нижних конечностях, которая нередко распространяется на нижнюю половину живота и сопровождается коллапсом. При частично сохранившейся проходимости одной из общих подвздошных артерий боль вначале возникает в одной ноге, а затем вследствие восходящего тромбоза или некоторого смещения седловидного бифуркационного эмбола присоединяется боль во второй ноге.
В первом периоде заболевания через 15-20 мин после возникновения боли появляются онемение нижних конечностей и мышечная слабость в них, хотя возможность активных движений, а также кожная и глубокая чувствительность еще сохраняются.
При осмотре отмечаются бледность обеих ног, запустение подкожных вен (или же вены после отжатия из них крови остаются спавшимися). Похолодания конечностей на ощупь вначале отметить еще не удается (оно появляется через 2-3 ч после возникновения эмболии). Пульсация на периферических артериях обеих ног и на бедренных артериях не определяется, зато часто удается выявить усиленную пульсацию брюшной аорты. Артериальное давление у большинства больных оказывается повышенным.
Во втором периоде развивается вялый паралич ног (движения в небольшом объеме возможны лишь в тазобедренных суставах). Боль в ногах уменьшается, однако общее состояние больного начинает прогрессивно ухудшаться вследствие нарастания интоксикации и развития сердечно-сосудистой недостаточности. На бледной коже нижних конечностей появляются синюшные пятна, что придает ногам мраморный вид. Вначале эти изменения отмечаются на стопах, затем распространяются вверх до середины бедра или выше. Нижние конечности холодные на ощупь. Мышцы становятся плотными, увеличенными в объеме. Отсутствует как поверхностная, так и глубокая чувствительность на обеих ногах. Кожная чувствительность может сохраниться по латеральной поверхности верхней части бедра. У паховых сгибов обычно отмечается гиперестезия кожи.
В третьем периоде состояние больных быстро ухудшается, развивается коллапс и наступает смерть.
В.Боголюбов и др.
“Резкая боль в ноге, онемение, бледность кожи ног, боль внизу живота и другие симптомы эмболии бифуркации аорты” статья из раздела Боль в ногах
Если ощущается онемение ноги, с потерей гибкости больной конечности, неприятным покалываем, жжением, стягиванием, патология называется гипестезия. Возникает она вследствие ущемления нерва, не могущего подавать сигналы в головной мозг.
Причины боли и онемения в ноге
Специалисты выделяют причины возникновения болей и онемения в ногах.
Эндартериит
Эндартериит – воспалительный процесс в артериях, кровеносных сосудах. Характерна острая боль при ходьбе, после отдыха боль не проходит. Боль не дает много ходить. Если больной лежит, болевые ощущения уменьшаются.
Атеросклероз кровеносных артерий
Симптомы проявляются при атеросклерозе кровеносных сосудов. Болит нога при ходьбе, подъёме на лестничную площадку, физических нагрузках.
Чаще ноги немеют ночью, у человека холодные стопы. Пульс на пальце ноги не прощупывается, у мужчин ступня не покрывается волосами.
Артроз и артрит
Симптомы артрита или артроза беспокоят человека при долгом стоянии, боль в ноге острая. Артрит связан с деформацией суставов, при ходьбе ощущаются характерные щелчки. Появляется беспокойство, боль при смене погоды.
Появляется отёк стопы, краснота и боль на месте сустава. При симптомах срочно обратитесь к врачу.
Тромбофлебит
Боль в области икры пульсирующая, острая, чувство зуда и жжения. Причины тромбофлебита – закупорка сосудов тромбами, срочно обратитесь к врачу, заболевание ведет к летальному исходу (отрывается тромб).
Пяточная шпора
Если при ходьбе боль в поверхности стопы или в пятках — симптом пяточной шпоры. Рекомендуется пить противовоспалительные препараты, обращаться к врачу, для назначения лечения.
Сахарный диабет
От болезни страдают ноги. Возникают ночные судороги, стопы отекают, немеют ноги, чувствуется характерное покалывание, кожа зудит, чешется, на фоне периодических болей в ногах. Для диагностики сдают кровь на сахар.
Остеохондроз
Распространённое заболевание среди населения России. Связано с ущемлением нервов спинного мозга, сопровождается патологиями в области позвоночника.
Болезнь поражает людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Симптомы обнаруживаются в любом возрасте. Профилактика остеохондроза — массаж, занятия спортом.
Межпозвоночная грыжа
При заболевании смещаются межпозвоночные диски. Симптомы — головокружения, боли в позвоночнике, отдающие в стопы. Требует серьёзного лечения.
Множественный склероз
Заболевание неврологическое. Деревенеют клетки спинного и головного мозга. Сопровождается синдромом Рейне, нарушением циркуляции крови в организме. Немеют ноги, появляются спазмы стопы, повреждение кожных покровов.
- Сидячая работа — причина защемления нерва.
Профилактика онемения ног и боли в них
Чтобы не запустить заболевание или предотвратить, соблюдайте рекомендации:
- Полезно вести активный образ жизни. Совершать вечерние прогулки. Запишитесь на фитнес, плавание, борьбу, посещайте минимум раз в неделю. Насчёт велосипедной езды проконсультируйтесь с врачом, она вызывает онемение в промежности.
- Не носите телефоны, кошельки в карманах брюк, джинсов, шорт. Лишний вес давит на седалищный нерв, провоцирует боли в заднем бедре.
Лечение
После постановки диагноза, врач назначит лечение, которого нужно придерживаться. Имеются рекомендации облегчающие боли в ногах, онемения. Методы народной медицины. Правила и принципы лечения, придерживаясь которых, справитесь с проблемой:
- Откажитесь от вредных привычек — курения, употребления алкоголя. Врачи рекомендуют не пить крепкий кофе, он вызывает спазм сосудов, провоцирует неприятные ощущения, до судорог конечностей.
- В питание включите горячие каши — гречневую, овсяную, пшённую. Рекомендуется употреблять продукты, насыщенные железом – печень, яблоки, гранатовый сок.
- Контрастные ванны для ног помогают сосудам. Попеременно опускать стопы в горячую, в холодную воду, совершать процедуру ежедневно утром и вечером. Рекомендуется держать ноги в тепле.
- Избегайте переохлаждения зимой и осенью.
Средства народной медицины
- Помогает улучшить кровообращение спирт. На литр воды развести 10 гр. нашатырного спирта, 50 гр. камфорного. Ежедневно смазывайте ноги перед сном.
- Компрессы смягчают болевые ощущения. В 500 мл водки положите стакан цветков сирени, дайте настояться смеси в холодильнике 2 недели. Смачивать тряпочку, прикладывать к онемевшим местам.
- Медовые обёртывания – средство в борьбе с онемением. На ночь смазать ступни мёдом, обернуть ноги тряпочкой, с утра промыть холодной водой. После трёх-четырёх процедур онемение пройдёт.
- Народная медицина советует употреблять настойку. Для приготовления раздавить 5-9 головок чеснока, залить 5 литрами водки. Настаивать 2 недели в темном, прохладном месте. Периодически встряхивать. Принимать 5 капель на чайную ложку, разбавляя водой. Продолжительность приёма – месяц.
- Растирания. Приготавливают смесь из 0,5 литров растительного жира и сахарного песка. Перемешать до состояния однородной массы. Нанесите получившуюся смесь на ноги, медленно растирайте спиралевидными движениями. После процедуры сделайте ванночку из морской соли — на литр горячей воды 2 чайные ложки соли. Принимать ванну 15-20 минут. Протрите ноги махровым полотенцем, наденьте тёплые носки.
Предотвращая заболевание, ведите здоровый образ жизни. Если заболели, тщательно следуйте рекомендациям лечащего врача.
Источник