Болит живот редко хожу в туалет
Наша сегодняшняя тема многим покажется нелицеприятной, но в ней все-таки нужно разобраться.
Нормальный организм испражняется “по большому” ежедневно. Но бывают ситуации, когда этого не случается. Человек один или несколько дней может, что называется, пропустить. Причиной явления может быть запор или отсутствие желания (позыва).
Такое свойственно людям с медленным метаболизмом, но также может свидетельствовать о болезненных проблемах.
Одна из функций организма – пищеварение и начинается оно во рту, когда мы жуем пищу. Далее она по пищеводу попадает в желудок и растворяется желудочным соком. Следующая “остановка” – 8-ми метровый кишечник, в котором поглощаются питательные вещества. Все лишнее идет в толстую кишку с последующим выходом через прямую.
Но через сбои системы жизнедеятельности случается запор, чтобы яснее было «электронному» поколению – баг, “системная ошибка error”, если хотите.
Распространенные причины запоров
Дефицит клетчатки
Ваш рацион беден растительными компонентами, улучшающими транзит кишечника. К ним относятся киви, бананы, изюм, апельсины, а также бобовые, кукуруза, картофель и морковь.
Вы пьете недостаточно воды
Жидкость – важнейший элемент для пищеварения, поскольку увлажняет стенки органа, активизируя моторику кишечника.
Недостаточно активны физически
Регулярные упражнения не только укрепляют мышцы, но и в какой-то мере заставляют переработанную еду двигаться вниз активнее.
Много стресса
Страх, унылое состояние, плохое настроение – психосоматические причины частых запоров. Мы просто не можем нормально сходить в туалет.
Беременность
Случается, что неудивительно, только у женщин. В это время увеличивается выработка гормона прогестерона, который угнетает ритмы в кишечнике.
Стоит также упомянуть о чрезмерном увлечении алкоголем и принятием лекарств. Они ослабляют пищеварительную функцию, плохо влияют на печень, которая выделяет желчь и накапливает в себе много питательных веществ.
А теперь внимание
С медицинской точки зрения взрослый человек должен посещать туалет после каждого приема пищи, то есть 2-3 раза в день. Вы так можете? Скорее всего, нет, но это не значит что у вас запор, просто метаболизм у всех разный, скорость переваривания пищи у многих людей небольшая.
Все нормально – боятся нечего. Но если вы ходите меньше 3 раз в неделю – желательно обратиться к врачу. В этом случае фекалии застаиваются в организме, отравляя его вредными токсинами и отходами. Да и живот разрастается до непомерных размеров, что не эстетично.
Как ходить в туалет «по большому» регулярно?
Контролируйте приемы пищи. Завтрак – самый важный из них и должен быть плотным. В обед можно кушать чуть поменьше, а ужин – только маленькие порции. За 2 часа до сна есть нельзя иначе еда всю ночь будет «болтыхаться» в желудке не поддаваясь естественной обработке желудочным соком.
Между основными приемами пейте воду и ешьте фрукты с клетчаткой. Ее дневная норма должна быть не менее 30 грамм.
Сидячий образ жизни – зло, необычайно вреден для здоровья. Двигайтесь даже если у вас работа «сидеть на стуле». Чаще вставайте и прогуливайтесь.
Бросьте курить – табак раздражает слизистую не только рта, но и всего тракта. Также стоит отказаться от острых продуктов и чрезмерно жареных блюд. Научитесь готовить на пару или на гриле – вкуснее и здоровее.
Здоровья вам и успехов!
Ставьте “палец вверх” и подписывайтесь на канал!
Источник
Беспокоитесь, что нет позывов в туалет по большому? Это довольно часто встречающееся патологическое состояние. Нормальной частотой испражнений принято считать от 1 до 3 раз в сутки. Отклонения от нормы выявляется в форме запора и поноса. Определенные виды запоров сопровождаются отсутствием позывов к дефекации. Симптом характерен для атонических видов запора. Иногда для устранения запора достаточно ввести в рацион свежие овощи и фрукты, сухофрукты, а также различные крупы (кроме риса) и кисломолочные изделия.
Если нет позывов в туалет по большому, причины важно узнать и начать своевременное лечение. Ведь задержка каловых масс может вызвать интоксикацию организма и проблемы с пищеварительным трактом.
Почему отсутствует позыв к дефекации у детей?
Причиной у малюток является неполноценно сформированный пищеварительный тракт. Запор у маленьких детей может появиться в результате неправильно организованного рациона, несоблюдения основных принципов кормления или некорректного режима питания матери.
Если ребенок получает искусственное питание, необходимо развести смесь по указанному производителем соотношению, чтобы недостаточное количество воды не вызвало у малыша проблемы с дефекацией.
Когда пропали позывы в туалет по большому у детей, это может быть вызвано:
- приемом определенных препаратов (антибиотиков, препаратов железа);
- периодом прорезывания зубов.
Патологическое состояние у детей проявляется вздутием живота, болями и дискомфортом в зоне брюшины, отсутствием аппетита. Температура в основном остается нормальной.
Причины отсутствия позывов к дефекации у взрослых
Почему нет позывов в туалет по большому – очень серьезный вопрос. Как и у детей, появление запора у взрослых часто вызвано особенностями рациона. Если в меню не включено достаточное количество продуктов, богатых растительной клетчаткой, и организм не получает нужного объема воды за день (суточная норма до 2,5 литра), может развиться запор. Состояние часто появляется у лиц, употребляющих хлеб и сдобу, шлифованный рис, колбасу, сыр, соляные изделия, кофе и какао в больших порциях.
У многих пациентов причиной отсутствия позывов к дефекации является гиподинамия. Человек ведет малоподвижный образ жизни, что приводит к снижению тонуса мышц кишечника, которые участвуют в процессе продвижения пищевого комка, а затем и каловых масс, в направлении от двенадцатиперстной кишки к прямой. Каловые массы, задерживаясь в кишках, становятся причиной развития интоксикации, поскольку всасывание продолжается, и вместе с жидкостью в кровоток попадают и вредные химические соединения (ленивый кишечник). Когда пациент ведет активный образ жизни, сокращения поперечнополосатых мышц конечностей и туловища активируют деятельность и гладких мышц кишечника, обеспечивая нормальный акт дефекации.
Позывы на опорожнение кишечника могут отсутствовать также при:
- Игнорировании позывов к процессу дефекации. Если явление носит периодический характер, то спустя некоторое время позывы могут исчезнуть.
- Регулярном приеме конкретных групп лекарственных средств, особенно слабительных. Постоянное использование этих препаратов приводит к тому, что пациент не может обойтись без медикаментов.
- Наличии сопутствующих заболеваний. Отсутствие позывов часто фиксируется при проблемах с эндокринной системой (сахарный диабет, гормональных дисбаланс, болезни щитовидной железы). Запоры сопровождают заболевания пищеварительного тракта (дивертикулез, спайки после хирургических вмешательств или воспалительных процессов). Позывы на туалет могут не появляться после сильных стрессов и депрессивных состояний, когда задета нервная система.
- Наличии механических препятствий в кишечнике. Ими могут являться новообразования, спайки, рубцы, геморроидальные узлы, опухоли, полипы. Такие изменения приводят к растягиванию стенок кишечника, они теряют эластичность – и каловые массы скапливаются внутри.
- Беременности, когда матка увеличивается, а гормональный баланс нарушается. Под воздействием прогестерона гладкие мышцы расслабляются, провоцируя синдром ленивого кишечника.
- Послеродовом периоде, когда снижена перистальтика кишечника. Это обусловлено ослаблением мышц после беременности и родов.
Состояние у взрослых выявляется запором, вздутием и чувством тяжести живота, неприятным запахом изо рта и снижением аппетита, ощущением сухости во рту. Поздними признаками патологии также могут быть сухость кожи, волос, ломкость ногтей.
Что делать, если позывы к дефекации отсутствуют?
Так как вызвать позывы в туалет по большому, ведь отсутствие их на продолжительное время может стать причиной ухудшения самочувствия больного? Пациент может жаловаться на метеоризм, боли разной интенсивности, слабость. Кожный покров становится бледным, возможно повышение температуры тела, появление головных болей. В просвете кишечника фиксируется брожение и гниение пищевых остатков.
Опасным считается состояние, когда отсутствие позывов на опорожнение сопровождается симптомами интоксикации. В таких случаях необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Больным в стационарных условиях в качестве первой помощи делают промывание желудка с помощью кружки Эсмарха. В домашних условиях можно делать клизму с большим объемом воды, добавляя в жидкость небольшое количество кострового масла, которое обладает слабительным эффектом.
Отсутствие лечения может спровоцировать кишечную непроходимость. Проблему решают срочной госпитализацией и операцией, поскольку имеется риск летального исхода.
Если запор возникает периодически, требуется проведение профилактических мер, корректировка рациона, а в отдельных случаях – применение медикаментозной терапии.
Осложнения в результате атонии кишечника
Задержка стула и неполноценный акт дефекации длительный период приводят к серьезным дисфункциям органов и систем. Часто такое состояние вызывает развитие рецидивирующего колита или поражение конечной зоны ЖКТ.
Отсутствие дефекации приводит также к нарушению пищеварения, возникновению энтерита в результате забрасывания твердой кишечной массы в полость слепой кишки. Клиническая картина может осложняться гепатитом, проблемами с желчевыводящими путями и с прямой кишкой, появлением новообразований в органах ЖКТ.
Лечение
Если вы не чувствуете позывов в туалет по большому, не рекомендуется заниматься самолечением. При задержке дефекации на 3 дня, а тем более на неделю, следует обратиться к врачу и после тщательного обследования выявить причину состояния. Лечебная тактика выбирается в зависимости от причины, вызвавшей запор.
Для лечения применяют:
- местные средства;
- препараты для приема внутрь;
- клизмы.
Результативны лечебная физкультура и выполнение изометрических (дыхательных) упражнений.
Местные препараты
Ректальные свечи благодаря своему составу раздражают слизистую оболочку и гладкую мускулатуру кишечника. Они вызывают сокращение органа, и спустя определенное время происходит опорожнение. Суппозитории нельзя использовать постоянно или долгое время, чтобы избежать привыкания к ним.
В большинстве случаев применяют глицериновые свечи (“Бисакодил”, “Микролакс”).
Медикаменты для перорального приема
Применяются лекарства в форме порошков, таблеток и сиропов. Безопасными считаются средства на основе лактулозы, которые допускается использовать и в период беременности. Они размягчают каловые массы, облегчают их прохождение в просвете кишечника. Воздействие таких препаратов мягкое, эффект появляется через 12 часов после приема.
Назначают препарат “Бисакодил” в таблетках, однако данное средство имеет ряд противопоказаний, его не разрешается применять детям и беременным.
Врачи также выписывают желчегонные лекарственные средства, действие которых направлено на нормализацию пищеварительного процесса и акта опорожнения. К эффективным препаратам относятся “Аллохол”, “Хофитол”, растительные сборы.
Для нормализации пищеварения рекомендуется прием препаратов “Биофлор”, “Бифидумбактерин” и его аналоги. Данные средства обеспечивают организм бактериями, активизирующими пищеварительный процесс. Используют их для лечения больных после строгих диет или в послеродовой период.
Клизма
Выполняют очищающую клизму дома или в медицинском учреждении с использованием кружки Эсмарха. После процедуры пациент должен лежать на боку до появления позыва к акту дефекации (3-5 минут).
Специальная диета
Если нет позывов в туалет по большому, что делать, должен знать каждый. Соблюдение диеты и корректировка рациона являются обязательными условиями для восстановления нормальной дефекации, особенно при хронических запорах.
В ежедневное меню необходимо включить продукты, богатые клетчаткой (овощи, фрукты), а также продукты, обладающие послабляющим действием (хлеб с отрубями, сухофрукты, орехи). Советуется употребление продуктов с содержанием органических кислот (цитрусовые, квашеная капуста, кисломолочные изделия). Полезен также рыбий жир. В день нужно пить около 2,5 литра жидкости.
Из рациона следует исключить тяжелые и трудно перевариваемые блюда, продукты с низким содержанием клетчатки (мучные продукты, рис, картофель), нельзя употреблять продукты, вызывающие метеоризм (бобовые, щавель, белокочанную капусту).
Когда отсутствуют позывы в туалет по большому, то это может быть сигналом о наличии серьезного заболевания. Игнорирование патологии или самолечение могут привести к усугублению состояния пациента. В отдельных случаях имеется риск серьезных осложнений.
Источник
Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это комплекс функциональных расстройств пищеварения в кишечнике, не связанных с органическим поражением самого кишечника, которые продолжаются свыше трех месяцев. Считается, что у человека синдром раздраженного кишечника, если его в течение указанного времени беспокоят:
- боли и чувство дискомфорта в животе (обычно уменьшающиеся после похода в туалет);
- метеоризм, урчание;
- чувство неполного опорожнения кишечника или императивные (неотложные) позывы на дефекацию;
- нарушения стула (запоры, поносы или чередование поносов с запорами).
Во всем мире этим недугом, по разным данным, страдает от 15% до 30% населения. Правда, только треть из них обращается за помощью к врачам. У женщин синдром раздраженного кишечника встречается в 2-4 раза чаще, чем у мужчин. Пик заболеваемости приходится на молодой трудоспособный возраст — 25-40 лет, а у лиц старше 60 синдром раздраженного кишечника практически не встречается.
Причины
Нарушения работы кишечника объясняются особенностями организма больного. Как правило, этим заболеванием страдают люди эмоциональные, с неустойчивой психикой, подверженные стрессам. Также имеет значение:
- нарушение привычного режима и характера питания;
- недостаток клетчатки в пище;
- малоподвижный образ жизни;
- гинекологические заболевания (могут вызывать рефлекторное нарушение работы кишечника);
- гормональные нарушения — климакс, предменструальный синдром, ожирение, гипотиреоз, сахарный диабет и др.;
- перенесенные острые кишечные инфекции с последующим дисбактериозом.
Что происходит?
Под влиянием вышеперечисленных факторов происходит изменение чувствительности рецепторов в стенке кишечника, в связи с чем и происходит нарушение его работы. Причина болей — спазмы кишечника или избыточное газообразование с перерастяжением его стенок.
Догадаться об имеющемся синдроме раздраженного кишечника можно по следующим признакам:
- боль в животе вокруг пупка или внизу живота после еды, обычно она исчезает после дефекации или отхождения газов;
- понос после еды, обычно по утрам и в первой половине дня;
- запоры;
- метеоризм;
- чувство неполного опорожнения кишечника после посещения уборной;
- иногда — отрыжка воздухом, тошнота, чувство тяжести и переполнения в желудке.
Характерно то, что все эти неприятные симптомы возникают от волнения или после него, в результате длительного физического и нервного напряжения. Нередко кишечным расстройствам сопутствует головная боль, ощущение кома в горле, бессонница, ощущение нехватки воздуха, учащенное мочеиспускание, шум в ушах, чувство слабости, сухость во рту.
Диагностика и лечение
Очень важно отличить синдром раздраженного кишечника от других заболеваний пищеварительного тракта, исключив органическую причину болезни. Для постановки диагноза врач-гастроэнтеролог назначит ряд исследований:
- общий и биохимический анализ крови;
- анализ кала;
- ирригоскопию — рентгенологическое исследование кишечника с предварительным его наполнением контрастным веществом;
- ректороманоскопию — осмотр прямой и сигмовидной кишки (до 30 см) при помощи специального эндоскопического аппарата;
- колоноскопию — исследование аналогичное ректороманоскопии, но осматривается участок кишки протяженностью до 1 метра.
К проведению ирригоскопии, ректороманоскопии и колоноскопии необходимо тщательно подготовиться.
Так как развитию болезни способствует психическое перенапряжение, важную роль в лечении синдрома раздраженного кишечника играет нормализация эмоционального состояния. Болезнь лучше всего лечить у двух специалистов: психолог поможет устранить «провокатора» заболевания, а гастроэнтеролог — справиться с проявлениями болезни.
Определенное значение имеет диета. Из питания рекомендуется исключить копченые и острые блюда, алкоголь, кофе, шоколад, продукты, вызывающие чрезмерное газообразование (капуста, мучное). Основу питания должны составить разнообразные овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Полезны мясные и рыбные блюда, приготовленные на пару или вареные. Рекомендуется хлеб из муки грубого помола и пшеничные отруби.
В дополнение к диете врач может назначить лекарства: слабительные при запорах, закрепляющие средства при поносах, препараты для улучшения переваривания пищи и уменьшения количества газов, спазмолитики — препараты, снимающие кишечные спазмы. В некоторых случаях проводится лечение дисбактериоза кишечника.
Людям, страдающим синдромом раздраженного кишечника, полезны занятия спортом, прогулки. Необходимо нормализовать режим дня, избегать длительного психического перенапряжения, научиться не переживать «по пустякам» и радоваться жизни.
Источник
Âñåì ïðèâåò. Ó÷èòûâàÿ ìîé ñòàæ â 9 ëåò ñ ÑÐÊ(ñèíäðîì ðàçäðàæåííîãî êèøå÷íèêà) è ÒÄÐ(òðåâîæíî-äåïðåññèâíîå ðàññòðîéñòâî), ÿ ðåøèë ñîñòàâèòü óëüòèìàòèâíûé ãàéä äëÿ ëþäåé, ñòðàäàþùèõ îò ýòîãî ñèíäðîìà. ß íå âðà÷ è íà èñòèíó â ïîñëåäíåé èíñòàíöèè íå ïðåòåíäóþ. Ïîñò ïðåäíàçíà÷åí, â ïåðâóþ î÷åðåäü, äëÿ ëþäåé, êîòîðûå óæå áûëè ó âðà÷à, íî èì íå î÷åíü-òî ïîìîãëè.
Èòàê, íà÷íåì ñ îïèñàíèÿ ñèìïòîìîâ è îùóùåíèé, êîòîðûå ÿ âñòðå÷àë ó ñåáÿ è ó ìíîæåñòâà áîëüíûõ êàê â áîëüíèöàõ, òàê è íà ôîðóìàõ:
Áîëè â æèâîòå. ×àñòî îíè íà÷èíàþòñÿ â îäíîì ìåñòå, à ïîòîì áðîäÿò ïî ðàçíûì ëîêàöèÿì.
Ìåòåîðèçì. Îí íà ïîðÿäîê âûøå, ÷åì ó çäîðîâîãî ÷åëîâåêà. Ìíîãèå íå ìîãóò äàæå íîðìàëüíî âûõîäèòü â ñîöèóì èç-çà ýòîãî.
Äèñêîìôîðò â æèâîòå. Îùóùåíèÿ óïèðàþùåãîñÿ øàðèêà – òû ñëîâíî ÷óâñòâóåøü, ÷òî â êèøå÷íèêå ÷òî-òî åñòü. Ìîãóò ïðèñóòñòâîâàòü îùóùåíèÿ ñïàçìîâ èëè ïåðåëèâàíèÿ.
Òîøíîòà. Îáðàòèòå âíèìàíèå, ÷òî, êàê ïðàâèëî, îíà áåç ðâîòû.
Ïðîáëåìû ñî ñòóëîì. Íå îáÿçàòåëüíî ýòî áóäåò äèàðåÿ. ×àñòî ýòî ìîãóò áûòü è çàïîðû. Òàêæå â ñòóëå ìîæåò áûòü ñëèçü.
Ñóáôåáðèëüíàÿ òåìïåðàòóðà. 37.1 – 37.5. Îíà ìîæåò äëèòüñÿ ìåñÿöàìè è ãîäàìè. Ïðè ýòîì ÷åëîâåê åå ïðàêòè÷åñêè íå ÷óâñòâóåò.
Õðîíè÷åñêàÿ óñòàëîñòü. ÑÕÓ(ñèíäðîì õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè) – ïîâàëüíîå ÿâëåíèå.
Àñòåíèÿ. Áîëüøèíñòâî î÷åíü òåðÿþò âåñ, äàæå åñëè êàæåòñÿ, ÷òî ñóòî÷íàÿ êàëîðèéíîñòü òà æå.
Ãîëîâíûå áîëè.
Áîëè ïî âñåìó òåëó. Êàê ïðàâèëî íèç ñïèíû èëè ìûøöû. Âàæíî ïîìíèòü, ÷òî îíè äîëæíû áûòü íå àäñêèìè.
Øóì â óøàõ.
Ñèìïòîìîâ ìîæåò áûòü è áîëüøå, íî, êàê ïðàâèëî, âñòðå÷àþ èìåííî ýòè.
Î÷åíü âàæíî ïðîèçâåñòè ïðàâèëüíóþ äèàãíîñòèêó, ò.ê. äîâîëüíî ÷àñòî â ðåàëüíîì ìèðå ÑÐÊ îïðåäåëÿþò ìåòîäîì èñêëþ÷åíèÿ. Äà, ó÷åíûå íàõîäÿò ïåðñïåêòèâíûå ìåòîäû äèàãíîñòèêè, íî âñå æå ÑÐÊ ñòàâèòñÿ êîãäà íè÷åãî äðóãîãî íå íàøëè. Ýòî î÷åíü âàæíàÿ ìûñëü, êîòîðîé ïðåíåáðåãàþò íåêîòîðûå âðà÷è. Íå ðàç âñòðå÷àë ñëó÷àè, êîãäà äèàãíîç ÑÐÊ ïîñòàâëåí íà îñíîâàíèè 1-2 ïðèåìîâ ãàñòðîýíòåðîëîãà.
Âîò ìèíèìóì àíàëèçîâ äëÿ îïðåäåëåíèÿ ÑÐÊ:
– Îáùèé àíàëèç êðîâè.
– Áèîõèìè÷åñêèé àíàëèç êðîâè ñ ôåððèòèíîì è âèòàìèíàìè B9 è B12.
– Êàëüïðîòåêòèí.
– Ãîðìîíû ùèòîâèäíîé æåëåçû
– Êîëîíîñêîïèÿ. Äåëàòü æåëåçíî ïîä íàðêîçîì(ñåäàòèâîì).
– Êîìïëåêñ àíàëèçîâ íà ïàðàçèòîâ è èíôåêöèè. Äàæå íà èåðñèíèîç!
– Àíàëèçû íà ñêðûòóþ êðîâü.
– Êîïðîëîãè÷åñêàÿ ýëàñòàçà.
– Àíàëèç íà ìèêðîôëîðó.
– Óçè áðþøíîé ïîëîñòè.
– Îáùèé àíàëèç ìî÷è.
Åñëè âî âðåìÿ ñíà, âàì íå áîëèò æèâîò, òîãäà ñêîðåå âñåãî ó âàñ ÑÐÊ, à íå âîñïàëåíèÿ îò ÍßÊ èëè Áîëåçíü Êðîíà.
Äîáàâëþ, ÷òî äèñêèíåçèÿ æåë÷íîãî ïóçûðÿ è ñèíäðîì Æèëüáåðà ÷àñòåíüêî ïîìîãàþò ïðîÿâèòüñÿ ÑÐÊ.
À òåïåðü ïîãîâîðèì î âðà÷àõ. Äëÿ íà÷àëà âàì íóæåí õîðîøèé ãàñòðîýíòåðîëîã. Âûáèðàéòå íå ïî ìåäöåíòðó, à ïî îòçûâàì î ðåàëüíûõ ñïåöèàëèñòàõ. Ñåé÷àñ ìíîãî ñàéòîâ-êàòàëîãîâ ñ âðà÷àìè. Åñëè äîêòîð à) ñòàâèò äèàãíîç íà ïåðâîì ïðèåìå á) íå ìîæåò âàñ âíèìàòåëüíî âûñëóøàòü – áåãèòå. Âû ïîòðàòèòå âðåìÿ âïóñòóþ. Ëó÷øèì âàðèàíòîì áóäåò, åñëè âðà÷ ðàññêàæåò î ñâîèõ ïðåäïîëîæåíèÿõ è ñòðàòåãèè äèàãíîñòèêè. Ìåãàâðà÷ – åñëè ïîñîâåòóåòñÿ ñ äðóãèì âðà÷îì/âðà÷àìè. Êàê óæå ãîâîðèë, ñòàòüÿ ïîäðàçóìåâàåò, ÷òî ó âàñ äàëåêî íå â÷åðà çàáîëåë æèâîò.
Âòîðîé âðà÷, êîòîðûé áóäåò íóæåí – ýòî ïñèõîòåðàïåâò. Îí íàçíà÷èò íåîáõîäèìûå àíòèäåïðåññàíòû, òðàíêâèëèçàòîðû è íåéðîëåïòèêè.
Ïðè ýòîì èäòè ê ïñèõîëîãó äî òåõ ïîð, ïîêà âû íå ïðèâåäåòå â íîðìó ôèçè÷åñêîå ñîñòîÿíèå, áóäåò íå ëó÷øèì âàðèàíòîì. Äà, õîðîøèé ïñèõîëîã ñìîæåò âàñ ïîääåðæàòü è ïîáîðîòüñÿ ñ ðåàêöèÿìè íà âíåøíèå ðàçäðàæèòåëè, íî åñëè âàì ïëîõî áåç âèäèìûõ ïðè÷èí, ëó÷øå àêöåíòèðóéòå âíèìàíèå íà ôàðìàêîëîãè÷åñêîì ëå÷åíèè, à íå íà ãîâîðåíèè. Ïñèõîëîã âàì ïîìîæåò óæå â äàëüíåéøåì, ÷òîáû ñîõðàíèòü áîëåå äîëãóþ ðåìèññèþ.
È âîò âû îêîí÷àòåëüíî óáåäèëèñü, ÷òî ó âàñ ÑÐÊ. Äåëèòñÿ ýòîò äèàãíîç íà 3 òèïà:
1. Ïðåîáëàäàþò çàïîðû.
2. Ïðåîáëàäàåò äèàðåÿ.
3. Ñìåøàííûé.
Ñèëüíî ìó÷àþòñÿ ïàöèåíòû ñ äèàðåéíûì òèïîì. Ìíîæåñòâî èñòîðèé, êîãäà ëþäè íå ìîãóò âûéòè èç äîìà.
ß ïðîòèâ ñàìîëå÷åíèÿ, íî ñèñòåìà ìåäèöèíû çàòî÷åíà íà ïîòîê è õîðîøî ñïðàâëÿåòñÿ ñî ñòàíäàðòíûìè áîëåçíÿìè. ÑÐÊ, ê ñîæàëåíèþ, äàëåêî íå ñòàíäàðò. Ïîýìó íåêîòîðûå òðàòÿò áóêâàëüíî äåñÿòêè òûñÿ÷ äîëëàðîâ è íå ìîãóò äàæå íà íåìíîãî óáðàòü ñèìïòîìû. Äîêòîð Õàóñ, êîòîðûé íóæåí â òàêèõ ñëó÷àÿ, êàê âîçäóõ, óòîíóë áû â ìåäèöèíñêèõ ïðîòîêîëàõ è ðèñêàõ. À ðàáîòàÿ â ãîñ ó÷ðåæäåíèÿõ – åùå è â áþðîêðàòèè.
Ïîýòîìó ìû êîñíåìñÿ ïðåïàðàòîâ, êîòîðûå ïîìîãóò âàì áîðîòüñÿ ñ ÑÐÊ:
Ñïàçìîëèòèêè. Ïðîáóåì ðàçíûå, ñòàðòîâàòü ìîæíî ñ Äðîòàâåðèíà(Íî-øïà)
Ïðîêèíåòèêè. Óëó÷øàþò ìîòîðèêó ÆÊÒ. È õîòü îðèåíòèðîâàíû îíè íà âåðõíþþ ÷àñòü ÆÊÒ, íî ÷àñòî ëþäÿì ïîìîãàåò è ïðè áîëÿõ â æèâîòå. Äîìïåðèäîí è Òðèìåáóòèí(ñïàçìîëèòèê-ïðîêèíåòèê).
Ïàíêðåàòèí(ìåçèì, êðåîí è ò.ä.). Ïî ñóòè íå ëå÷èò, à ïðîñòî ïîìîãàåò ïîäæåëóäî÷íîé, íî íà óäèâëåíèå èíîãäà óìåíüøàåò áîëè â æèâîòå.
Ïðîòèâîäèàðåéíûå ïðåïàðàòû. Êàê ïðàâèëî, ýòî ëèáî ýíòåðîñîðáåíòû òèïà Ñìåêòû èëè Ýíòåðîñãåëÿ, ëèáî ñíèæàþùèå ïåðèñòàëüòèêó òèïà Èìîäèóìà. Ïðè äèàðåéíîì âàðèàíòå ÑÐÊ î÷åíü ñîâåòóþ îáðàòèòü âíèìàíèå íà Èìîäèóì.
Àíòèäåïðåññàíòû. Çîëîòûì ñòàíäàðòîì ÿâëÿåòñÿ àìèòðèïòèëèí, íî ïîìîãàåò îí äàëåêî íå âñåì. Åñëè îí âàì íå ïîìîã, î÷åíü ñîâåòóþ íå îïóñêàòü ðóêè è ïîïðîáîâàòü ÑÈÎÇÑ ïðåïàðàòû. Ìíå ïîìîã ýñöèòàëîïðàì(öèïðàëåêñ)
Íåéðîëåïòèêè. Êàê ïðàâèëî èñïîëüçóþò Ñóëüïèðèä(Ýãëîíèë). Äîëãî ïèòü åãî íåëüçÿ, ò.ê. ïîâûøàåò ïðîëàêòèí. Äëÿ êóðñà â 2-3 ìåñ. íîðìàëüíî.
Òðàíêâèëèçàòîðû. Ýòî ãðóïïû ñåäàòèâíûõ ïñèõîòðîïîâ, êîòîðàÿ çíà÷èòåëüíî ñíèæàåò âñå âåãåòàòèâíûå ïðîáëåìû. Åñëè âàì ïîñòàâèëè ÑÐÊ, òî ÿ áû ñîâåòîâàë ñòàðòîâàòü èìåííî ñ ýòîé ãðóïïû, ò.ê. ýòî ñâîåãî ðîäà ñïîñîá äèàãíîñòèêè. Åñëè âû ñïèòå ïîä òðàíêàìè êàê óáèòûé, à æèâîò âñå ðàâíî áîëèò è òåìïåðàòóðà äåðæèòñÿ, ñêîðåå âñåãî, ó âàñ íå ÑÐÊ. Ïðîáîâàòü ñòîèò Äèàçåïàì, èëè Êëîíàçåïàì. Ôåíàçåïàì è Ãèäàçåïàì ìîãóò îêàçàòü ñëàáûé ýôôåêò.
Ïðåïàðàòû, óãíåòàþùèå 5HT3 ðåöåïòîðû. Íàïðèìåð Îíäàíñåòðîí, Òðîïèñåòðîí. Ýòî ïðîòèâîðâîòíûå ïðåïàðàòû, íî ÷àñòè÷íî ìîãóò óáðàòü è ñèìïòîìû ÑÐÊ. Ê ñëîâó, àíòèäåïðåññàíòû ãðóïïû ÑÈÎÇÑ êàê ðàç òàêè ïîìîãàþò óìåíüøèòü ÷óâñòâèòåëüíîñòü 5HT3 ðåöåïòîðîâ, çà ñ÷åò èçáûòêà ñåðîòîíèíà.
Ñêðèïÿ çóáàìè âêëþ÷ó àíòèáèîòèêè. Êàê ïðàâèëî, îíè òîëüêî íàðóøàþò ìèêðîôëîðó. Íî èíîãäà áûâàåò è ïîìîãàþò óñïîêîèòü ïóñòü è íîðìàëüíûå, íî ðàçáóøåâàâøèåñÿ áàêòåðèè. Ñàì ïîðåêîìåíäîâàë áû Àëüôà Íîðìèêñ. Íå òÿæåëûé è íå ñíîñèò âñå íà ñâîåì ïóòè. Ñþäà æå äîáàâëþ è ïðîòèâîãðèáêîâûå ïðåïàðàòû.
Áûâàëûå ïàöèåíòû è ãàñòðîýíòåðîëîãè ñêàæóò – Êàêîãî ÷åðòà òû íå âêëþ÷èë ïðîáèîòèêè. Äîêàçàòåëüíàÿ ýôôåêòèâíîñòü ïðîáèîòèêîâ ñïîðíà, è ñëó÷àåâ, êîãäà ÑÐÊ-øíèêó ïðÿì ïîìîãëî â ìîíîòåðàïèè – íå âñòðå÷àë.
Îãðîìíàÿ áåäà ïàöèåíòîâ è âðà÷åé ñîñòîèò â òîì, ÷òî ÑÐÊ ïûòàþòñÿ ëå÷èòü êàê ñïàñòè÷åñêóþ äèñêèíåçèþ, çàáûâàÿ, ÷òî ïðîáëåìà ìîæåò áûòü â âèñöåðàëüíîé ãèïåð÷óâñòâèòåëüíîñòè. È òóò íè ñïàçìîëèòèêè, íè æåë÷åãîííûå, íè ïðîêèíåòèêè, íå ïîìîãóò, îò ñëîâà ñîâñåì. Òóò êàê ðàç ñìîòðèì â ñòîðîíó àíòèäåïðåññàíòîâ.
Äðóãàÿ êðàéíîñòü, ñ÷èòàòü, ÷òî ÑÐÊ ýòî ïðÿì ïðîäîëæåíèå íåâðîçà. Âåãåòàòèâíûå äèñôóíêöèè ñëó÷àþòñÿ äàæå ó ìàêñèìàëüíî òâåðäûõ ëþäåé, òàê ÷òî ÑÐÊ íå ðàâíî íåâðîç.
Åñëè áóäóò âîïðîñû, ïèøèòå â òåëåãðàìì t.me/nevrozorij . Òàì ñîáèðàþ ëþäåé ñ ïñèõî è âåãåòàòèâíûìè ïðîáëåìàìè. Áåç êîììåð÷åñêîé îñíîâû, ïðîñòî òàê. Åùå ðàç ïîä÷åðêíó, ÿ íå âðà÷. Âñå, ÷òî âû ïðî÷èòàëè, îáñóæäàòü ñ ëå÷àùèì âðà÷îì!
Источник