Болят кости и суставы при гв

Не менее 50% всех женщин в послеродовом периоде сталкиваются с проблемой дискомфорта и болезненных ощущений в области суставов. Особенно, это касается молодых мам, которые практикуют естественное вскармливание ребёнка. Подобное состояние не только оказывает негативное влияние на качество жизни, но и препятствует нормальному уходу за новорожденным малышом.

боль в локтевом суставе у кормящей мамы

Не каждая кормящая женщина может позволить себе регулярно посещать больницу с целью комплексного обследования организма, однако суставная боль в послеродовом периоде требует своевременной диагностики и комплексного лечения. Кроме того, при грудном вскармливании существует ряд ограничений по приему лекарственных медикаментов, поэтому использование тех или иных препаратов следует согласовывать с медицинским специалистом.

Влияние беременности и лактации на состояние опорно-двигательного аппарата

Процесс вынашивания ребенка сопровождается целым рядом изменений в организме женщины. Глобальная перестройка гормонального фона влияет на обмен кальция, фосфора и витамина D3, в результате чего у молодых мам и беременных женщин очень часто развивается остеопороз. В период грудного вскармливания женский организм использует собственные резервы для насыщения молока витаминами и минералами, поэтому лактация очень часто приводит к усугублению дефицита тех или иных биологически активных элементов.

Кроме того, в процессе вынашивания ребенка у женщины возрастает нагрузка на костно-суставной аппарат, что чревато появлением суставных болей в послеродовом периоде. Кормящие женщины очень часто предъявляют жалобы на боль в пояснице, коленных и локтевых суставах, а также в области таза.

Специфика ухода за новорожденным малышом играет не последнюю роль в вопросе формирования суставной боли. Еще одной распространенной причиной боли в суставах при грудном вскармливании является лишний вес, который достался молодой маме от периода вынашивания ребенка. Но, несмотря на это, есть методы, которые помогают похудеть кормящей маме без вреда для малыша. О них мы рассказываем в статье по ссылке https://vskormi.ru/mama/kak-pohudet-kormyashhej-mame/.

контроль за весом при беременности

Патологические причины боли в суставах

До момента наступления беременности или в процессе вынашивания ребенка в женском организме могла сформироваться та или иная патология опорно-двигательного аппарата, которая дала о себе знать в процессе лактации. Выделяют такие патологические состояния, способные вызывать суставную боль у кормящих женщин:

  1. Ревматоидный артрит. В течение беременности клиническая симптоматика ревматоидного артрита остаётся незаметной, а в процессе грудного вскармливания раскрывается в полной мере;
  2. Анкилозирующий спондилит. Данное заболевание нередко развивается у женщин в процессе беременности. Клинические симптомы анкилозирующего спондилита, как правило, расценивают как проявление общей усталости организма. При данном заболевании болевые ощущения беспокоят женщину в области поясницы, в суставах кистей, тазобедренных сочленениях и в области нижней челюсти;
  3. Реактивный артрит. Данное заболевание является следствием ранее перенесенных инфекционных патологий. Если во время беременности женщина перенесла инфекционно-воспалительное заболевание, то в период лактации она может столкнуться с симптоматикой реактивного артрита.

При возникновении суставных болей кормящей маме нужно обратить внимание на наличие следующих признаков:

  • Повышение температуры тела и признаки общей интоксикации организма (включая озноб);
  • Деформирующие изменения в области суставов, локальное покраснение кожных покровов и наличие отеков;
  • Головная боль, головокружение, повышенная утомляемость и общая слабость.

Перечисленные симптомы указывают на развитие генерализованного воспалительного процесса инфекционной или аутоиммунной природы. Эти клинические проявления служат поводом для незамедлительного обращения к медицинскому специалисту.

Диагностика

При возникновении болей в области суставов кормящей женщине необходимо незамедлительно обратиться к медицинскому специалисту. С целью постановки достоверного диагноза женщине назначат следующие виды обследования:

  • Общий клинический анализ крови и мочи;
  • Биохимическое исследование крови;
  • Рентгенологическое исследование того или иного сустава (при необходимости);
  • Лабораторный анализ на предмет инфекционных возбудителей.

лабораторное исследование крови

Лечение

Далеко не все лекарственные препараты могут быть использованы с терапевтической целью у женщин в период грудного вскармливания. Если, по мнению врача, риск для здоровья матери находится в приоритете, то кормящей женщине рекомендуют прервать естественное вскармливание на весь период терапии. В зависимости от причины, которая спровоцировала суставную боль у кормящей женщины, медицинский специалист назначает такие варианты лечения:

  • Примочки и компрессы из лекарственных препаратов;
  • Медикаментозная терапия, которая включает нестероидные противовоспалительные средства, глюкокортикостероиды, хондропротекторы, миорелаксанты и поливитаминные комплексы;
  • Методики аппаратной физиотерапии (УВЧ, электрофорез, магнитотерапия, парафиновые аппликации);
  • Комплекс лечебных гимнастических упражнений;
  • Травяные сборы, которые не влияют на процесс лактации;
  • Сеансы лечебного массажа.

Кроме того, кормящим женщинам, которые страдают болью в суставах, важно пересмотреть рацион питания. Обсуждать состав рациона необходимо с лечащим врачом, так как пищевые ограничения не должны влиять на качественный и количественный состав грудного молока. В процессе лактации не стоит практиковать самолечение, так как использование тех или иных аптечных и народных средств может привести к ухудшению общего состояния и отрицательно воздействовать на организм новорожденного ребенка.

Источник

творог и больше отдыхай. у самой спина очень болела. это все сыли малыш забирает

ОтветитьНравится 

ЮлияСпасибо! Кушаю творог и молочку… мне наверное с такими болями нужен вагон творога!

ОтветитьНравится 

а я и молочку не ем, у малого походу аллергия (((

скоро на части распадусь

ОтветитьНравится 

Знаю что из немолочных много кальция есть в халве и черном хлебе.

ОтветитьНравится 

АнтонинаСпасибо! Нужно налечь на халву )))

ОтветитьНравится 

много кальция в кунжутных семечках

ОтветитьНравится 

ОтветитьНравится 

У меня такая же беда(((((С утра не могу на ноги встать без вздохов, болят щиколотки и колени.Тоже думаю что из-за гв.Раньше такого не было.А сейчас и руки и ноги аж хрустят.Я купила Компливит Мама, в Б его принимала и сейчас решила.Результатов пока нет но я и пью 2 дня толькоёБлин вот только на нем поправляешься хорошо чего оч не хочется…

Читайте также:  Почему болит рука в локтевом суставе с внутренней стороны руки

ОтветитьНравится 

Ангелина

Мне бы такие витаминки, чтобы поправляться ))) худая как щепка! Тоже встать не могу по утрам, но у меня все гораздо хуже по самочувствию:

спина болит сильно, болят плечевые суставы сильно, сердце болит и вся левая сторона и рука (рука полуотерпшая)… это то что сильно. Потом уже менее выражено болят руки ноги и ноет все тело и суставы.

ОтветитьНравится 

если дело в кальции, то столовая ложка кунжутного масла это суточная норма кальция для взрослого. Кальций, который хорошо усваивается в препарате Кальцелан — это устричный кальций. Но для начала лучше сдать кровь на кальций, может дело и не в нём

ОтветитьНравится 

jeyВозможно… спасибо!

ОтветитьНравится 

может это не связано с ГВ?

ОтветитьНравится 

ОтветитьНравится 

)))100%

ОтветитьНравится 

ОтветитьНравится 

послушаю. У меня такая же проблема, думаю рентген сделать

ОтветитьНравится 

МаринаГМ… на ГВ рентген нельзя!

ОтветитьНравится 

Почему нельзя? Вы что когда в роддоме лежали, вам не делали?

ОтветитьНравится 

МаринаРентген нельзя! — это облучение. Узи можно и то не часто! У нас не делают ренгенов.

ОтветитьНравится 

Каждый день творог ем и все ок) 

ОтветитьНравится 

Lady-ArbyzНе каждый день творог, но очень часто (несколько раз на неделе) ем и молоко каждый день пью и через день-два кефир.

ОтветитьНравится 

Да тоже молоко пью) а может какие витамины или кальцемин попить?

ОтветитьНравится 

Lady-ArbyzКальцемин не всем подходит! Он даже вреден! лучше тогда глюконат кальция!

ОтветитьНравится 

пей Витрум пренатал… а вообще к терапевту бы сходить… кровь сдать… посмотреть как дела там.

ОтветитьНравится 

ДомовенокКузенькаУ нас такие доктора, что лучше не ходить… без толку только просидишь под кабинетом (((

Значится продолжу и дальше его принимать, боялась что вредно год на витаминах сидеть…

ОтветитьНравится 

Да нет… Нормально. Но! Кровь сдай! Гемоглобин посмотреть и вообще!

ОтветитьНравится 

ДомовенокКузенькаНу с гемоглобином я вообще на учете с 9го класса и до Беременности стояла, был очень низкий (до ста или сто с натяжкой, никакими препаратами и едой не удавалось стабилизировать), но Слава Богу случилось чудо и во время беременности, что для меня первые за много лет был аж 147!!!

ОтветитьНравится 

мне витрум не подошел, пила new nordic (это датские, не знаю есть ли в Украине и они дороже, чем витрум). Из народного, не пить зеленый чай, он вымывает кальций. Слышала, что кальций лучше усваивается с витамином С.

ОтветитьНравится 

АннаНе пью чаи вообще… я молочная. Спасибо!

ОтветитьНравится 

У вас дело не в кальции, а в том что м жидкостью в суставной сумке проблемы. Причем тут витрум??? Он вам мало чем поможет

ОтветитьНравится 

bikinyashaВозможно… спасибо! А чем помочь?

ОтветитьНравится 

Творог и прочую молочку кушайте больше! 

ОтветитьНравится 

Жанна

Спасибо! Молочку кушаю постоянно! Я молочная, но толку мало…

ОтветитьНравится 

Источник

Какую выбрать мазь для суставов при грудном вскармливании (ГВ) интересует многих кормящих мам, которым пришлось столкнуться с суставной болью. О преимуществе естественного кормления малыша не стоит даже говорить, однако, не всегда этот период положительно отражается на организме женщины. Во время кормления грудью могут беспокоить различные нежелательные явления в виде ухудшения состояния зубной эмали, выпадения волос и болезненных ощущений в суставах ног и рук.

Болят кости и суставы при гв

С чем сталкиваются женщины при ГВ?

Такое приятное время для мамы и ее новорожденного малыша, как период грудного вскармливания, может доставлять женщинам значительный дискомфорт и зачастую это боль в сосках, вызванная трещинами. Разрушение зубной эмали — частая проблема у кормящих, поэтому в этот период особенно важно следить за питанием и принимать, назначенные врачом, кальцийсодержащие медикаменты. Некоторые женщины при лактации жалуются на головные боли, которые обусловлены напряжением нервной системы и изменениями в позвоночнике, вызванными беременностью и постоянным ношением малыша на руках. Но чаще всего, когда ребенок на ГВ, кормящих мам беспокоит боль в суставах.

Вернуться к оглавлению

Причины суставной боли

Болят кости и суставы при гвВо время беременности вырабатывается гормон релаксин.

На первый взгляд, взаимосвязи между болезненным дискомфортом в костно-суставном аппарате и грудным вскармливанием нет, но профильные медики утверждают обратное и объясняют это следующим образом. Обычно болят суставы при кормлении по причине недостатка в организме женщины кальция и избытка гормона релаксина, активная выработка которого приходится на период беременности. Вырабатываемый яичниками и плацентой, релаксин необходим для облегчения родовой деятельности. И оставаясь еще некоторое время после родов в крови женщины, гормон провоцирует суставную боль. Но не всегда причина суставных болей кроется именно в этом, довольно часто у кормящих болят колени вследствие развития артроза или артрита.

Причина болезненности суставов может быть и в другом. После родов тело женщины поддается серьезным изменениям, одно из которых — нарушение осанки, вследствие чего значительно возрастает нагрузка на позвоночник и колени. Ухудшает состояние ношение ребенка зачастую на одной руке или кормление в неудобной позе. В результате перегружаются мышцы, появляются спазмы и воспаляются суставы. Многие мамы пользуются слингом, но не все носят его правильно. Это оказывает негативное влияние на позвоночный столб и дает нагрузку на суставы коленей.

При появлении сильных болей в коленных суставах не стоит заниматься самолечением и оттягивать поход к врачу, лучше как можно раньше предпринять лечебные меры, рекомендуемые профильным специалистом.

Вернуться к оглавлению

Читайте также:  Очень болят локти и суставы рук

Что делать?

Болят кости и суставы при гвПринимать лекарства необходимо только после осмотра врача.

Кормящим матерям нужно начинать лечение суставов только после осмотра врача и пройденного диагностического обследования, которое поможет установить истинную причину болей в сочленениях. Если заболевания опорно-двигательного аппарата выявлены не были и врач подтвердил взаимосвязь грудного вскармливания с болезненностью суставов, то для нормализации состояния женщине потребуется выполнять следующие рекомендации:

  • Правильно держать осанку. Спина должна быть прямо, плечи отведены назад, а подбородок находится параллельно полу либо другой поверхности.
  • Осторожно поднимать. Стоит понимать, что ребенок, несмотря на свои маленькие размеры и легкость, имеет вес, который с возрастом увеличивается и маме все сложнее становится держать его на руках и брать с кроватки. Не следует делать резких движений и, поднимая малыша, важно ровно держать спину, слегка сгибая колени и тазобедренные суставы. Необходимо максимально задействовать силы нижних конечностей, напрягать пресс и мышечную ткань ягодиц.
  • Растяжки. Рекомендуется делать упражнения, чтобы предупредить спазм мышц и не дать сочленениям застояться. Физкультура должна быть умеренной, особенно в первое время после родов, поэтому предварительно рекомендуется посоветоваться со своим гинекологом.

Вернуться к оглавлению

Обезболивающая терапия

Болят кости и суставы при гвПри болях в суставах рекомендуется принимать обезболивающие препараты, разрешенные врачом.

Если боль в суставах выражена сильно и значительно ухудшает качество жизни кормящей мамы, медики назначают прием обезболивающих средств. Крайне нежелательно самостоятельно проводить лечение болезненности суставов, т. к. какие медикаменты разрешены при ГВ знает только врач. Обычно в лактационный период женщинам для облегчения суставной боли прописывают средства народной медицины и витаминные комплексы.

Разрешен при кормлении грудью «Ибупрофен», дозировка которого составляет по 0,2—0,4 г дважды в сутки. Чтобы унять болевой синдром, местом локализации которого стали суставы кормящих мам, используется мазь «Диклофенак-Акри». Она оказывает исключительно местное действие и практически не попадает в кровоток. Популярный «Парацетамол» применяется с осторожностью. Медпрепарат способен устранить боли в суставах у женщин во время ГВ. Он безопасен для периода кормления, так как в грудное молоко попадает всего около 1% состава.

Источник

Предыдущая тема :: Следующая тема  
АвторСообщение
Маша и 7я
Детский сад

На сайте с 02.05.13
Сообщения: 368
Откуда: новосибирск
Болят кости и суставы при гвБолят кости и суставы при гвБолят кости и суставы при гвБолят кости и суставы при гв

Добавлено: Сб Окт 26, 2013 0:34    Заголовок сообщения: Кормлю грудью и мучаюсь от болей в суставах!!!
Вернуться к началу
          
 
Юлия_75
Первый класс вторая четверть

На сайте с 12.09.08
Сообщения: 751
В дневниках: 1
Откуда: г.Новосибирск, Академгородок, Щ

Добавлено: Сб Окт 26, 2013 16:40    
Маша и 7я

У меня такая проблема началась примерно через месяц – болели запястья, локтевые суставы и коленные. Помог Траумель Хеель (мазь или гель, подходит для кормящих), правда совсем боль не снял, но было полегче. Визит к хирургу облегчения тож не принес – сказали, пройдет после окончания кормления. У меня прошло раньше – к ребенкиному полугоду, а кормила я до двух лет.

_________________

Вернуться к началу
          
 
Малиновый джем
Школьные годы

На сайте с 06.04.10
Сообщения: 1413
Откуда: Новосибирск
Карта № 011535

Добавлено: Сб Окт 26, 2013 17:54    
У меня тоже очень болело запястье. Я даже не могла рукой шевелить. Но я не связывала с кормлением, скорее с катанием коляски.

_________________

Вернуться к началу
          
 
berta
Профессор

На сайте с 15.08.05
Сообщения: 7965
В дневниках: 1667
Откуда: ЖСК Ключевой (п. Озёрный)
Болят кости и суставы при гвБолят кости и суставы при гв

Добавлено: Вс Окт 27, 2013 23:43    
Причина может быть в неправильном ношении ребеночка на руках. Но вот колени… Скорее нехватка каких-то элементов + нагрузки с ребенком.

_________________

Вернуться к началу
          
 
vfksi
Ясельки

На сайте с 19.02.13
Сообщения: 135
В дневниках: 2
Откуда: НОВОСИБ

Добавлено: Вт Окт 29, 2013 8:59    
Всем ! У меня тож очень суставы болят и на руках и на ногах. Пробовала кальций с магнием пить маленько по- лучше

_________________

Вернуться к началу
          
 
Маша и 7я
Детский сад

На сайте с 02.05.13
Сообщения: 368
Откуда: новосибирск
Болят кости и суставы при гвБолят кости и суставы при гвБолят кости и суставы при гвБолят кости и суставы при гв

Добавлено: Вт Окт 29, 2013 14:41    
А сколько уже кормите? Моему 10мес. и он третий ребенок.
Вернуться к началу
          
 
МаринэльСерж
Первый класс вторая четверть

На сайте с 25.04.12
Сообщения: 863
В дневниках: 29
Откуда: Новосибирск, Затулинка пл. Кирова
Карта № 013874

Добавлено: Вт Дек 03, 2013 18:04    
У меня тоже болят запястья,уже 2.5 месяца,не знаю от чего, то ли от коляски, то ли от ГВ..поставили диагноз артрит…на магниты хожу,и на токи, пока улучшений не вижу…((

_________________

Вернуться к началу
          
 
Olgamo
Школьные годы

На сайте с 04.11.13
Сообщения: 1174
В дневниках: 3
Откуда: Новосибирск, ОбьГЭС
Болят кости и суставы при гв

Добавлено: Сб Янв 18, 2014 0:18    
У меня тоже болят колени, после прошлых родов поставили диагноз артроз, нормализовывалась ситуация месяцев восемь, лечилась мовалисом, хондроксидом + физиолечение, пила артру (тогда грудью не кормила), делала компрессы из пчелинного подмора с оливковым маслом. Сейчас тоже самое, только грудью кормлю, соответственно внутрь ничего не принимаю, мажу капсикамом для разогрева, потом бальзамом секрет парацельса, на ночь – горячие компрессы с пчелинным подмором. Ношу ортез на правом колене и мягкий наколенник на левом ( на прогулки). Стало получше, но периодически боль возвращается (на погоду например может заболеть). Мне врач сказал, что постепенно проходит компенсация и колени приспосабливаются, необходимо время от полугода. Будем надеяться, к шести месяцам дочке колени приспособятся (сейчас нам 4 месяца).
Вернуться к началу
          
 
lilac
Профессор

На сайте с 17.05.07
Сообщения: 4486
В дневниках: 1237
Откуда: Новосибирск, ак-городок

Добавлено: Вс Янв 19, 2014 16:30    
О сколько нас
Мне кажется, это от нехватки кальция. В прошлые беременности-кормления, у меня было всё нормально. А сейчас, наверное, Са уже хуже усваивается, возраст. Стала пить поливитамины и препараты Са. Не скажу, что совсем прошло, но вроде лучше.
Вернуться к началу
          
 
тайлунга
Школьные годы

На сайте с 27.04.11
Сообщения: 1258
В дневниках: 3
Болят кости и суставы при гвБолят кости и суставы при гвБолят кости и суставы при гвБолят кости и суставы при гв

Добавлено: Вс Янв 19, 2014 18:29    
lilac писал(а):
О сколько нас
Мне кажется, это от нехватки кальция. В прошлые беременности-кормления, у меня было всё нормально. А сейчас, наверное, Са уже хуже усваивается, возраст. Стала пить поливитамины и препараты Са. Не скажу, что совсем прошло, но вроде лучше.

вот-вот сама в такой ситуации! тоже помогают витаминки. мне кажется сказывается на организме наши роды, поэтому нужно принимать кальций и до беременности и после

_________________

Вернуться к началу
          
 
Olive555
Школьные годы

На сайте с 30.06.09
Сообщения: 1075
В дневниках: 2
Болят кости и суставы при гвБолят кости и суставы при гвБолят кости и суставы при гв

Добавлено: Пн Май 12, 2014 1:58    
О! Не одна я такая была. Ребенку скоро 3 года, после родом через какое-то время тожен стало все болеть. сейчас прихожу к выводу, что это во-первых от того, что слишком много ребенка носила на руках+от того, что сами по себе мышцы были слабые и не выдерживала нагрузки+ нехватка микроэлементов в организме (сдвала тест на волосы). Сейчас восстанавливаю здоровье-хожу к остеопату и гомеопату. Посмотрю что будет.
Вернуться к началу
          
 
Elemmire
Студент

На сайте с 27.02.10
Сообщения: 1572
Откуда: Новосибирск
Карта № 009898
Болят кости и суставы при гвБолят кости и суставы при гв

Добавлено: Пн Июн 02, 2014 11:58    
У меня после родов болели все суставы в организме. Особенно спина и пальцы. Посижу с ребенком неподвижно на кормежке (иногда полчаса, но чаще по 2 часа) – и пальцы не разгибаются, мне казалось что даже треск стоял, когда я их разгибала.

Немного лучше стало с ребенкиных 2,5 -3 месяцев. Но все равно спина дубовая и стоит мне зашевелиться, суставы хрустят так, что ребенок ночью просыпается,

_________________
моему сыночку 6 лет 9 месяцев 26 дней

Вернуться к началу
          
 
Golman Manya
Детский сад

На сайте с 07.07.12
Сообщения: 389
В дневниках: 2
Откуда: Новосибирск
Болят кости и суставы при гв

Добавлено: Пт Июн 06, 2014 9:50    
Девочки, поделюсь своей историей. У меня очень проблемные колени и спина. Коленные суставы в ребенкины 6 мес просто с ума сошли. Такой страшный отек был, раз 5 пунктировали и жидкость откачивали, не помогало, пока дипроспан не поставили. И так два раза с интервалом в 3 месяца. Про спину и говорить нечего(( Мне помог спорт, как не странно звучит. Пошла в тренажерку и на сайклы, сначала с трудом и со скрипом, потом с удовольствием) Грудью кормлю до сих пор.

_________________

Вернуться к началу
          
 
ElenaAnd
Детский сад

На сайте с 28.12.13
Сообщения: 387
В дневниках: 7
Откуда: Новосибирск

Добавлено: Сб Авг 16, 2014 9:44    
У меня тоже был опыт- после родов болели колени. Я так понимаю что от нагрузки, за беременность организм ослаб, а тут приседания с постоянно увеличивающим вес ребенком. Прошло все месяцев в 5 хотя грудью до сих пор кормлю. Зато после родов коляску тяжелую с места не могла сдвинуть, а теперь одной рукой тягаю

_________________

Вернуться к началу
          
 
Руатск
Ясельки

На сайте с 15.12.13
Сообщения: 2
Откуда: Новосибирск

Добавлено: Пт Окт 24, 2014 22:41    
А у меня спина очень болит, и правая коленка Спасает мазь хандроксид, коленку днем заматываю бинтом эластичным, а то после кормления не могу с дивана подняться чтоб малышку в кровать положить.

_________________
Моей Лапочке-Дочке 5 лет 11 месяцев 5 дней

Вернуться к началу
          
 
Показать сообщения:   
Читайте также:  Почему болят суставы коленей при нагрузке

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Источник

[footer_counters]