Болят суставы и потоотделение

Гормоны играют очень важную роль в работе нашего организма! Это крошечные вещества, которые быстро движутся в нашем кровотоке, помогая органам и тканям организма выполнять свои функции.

Баланс гормонов необходим для здоровья всего организма. К сожалению, дисбаланс гормонов встречается очень часто, особенно у женщин.

Мы предлагаем вам узнать о девяти признаках, которые предупреждают о гормональном дисбалансе:

1. Постоянное увеличение веса

Если вы набираете вес, это не обязательно означает, что ваше питание неправильное, поскольку лишние килограммы могут быть одним из признаков того, что у вас есть гормональный дисбаланс.

«Гормон стресса», кортизол, секретируется надпочечниками. Когда производство этого гормона увеличивается, будь то из-за стресса или какой-либо другой причины, может наблюдаться увеличение веса.

Увеличение производства кортизола стимулирует увеличение количества инсулина, высвобождаемого в кровоток. Это может повлиять на уровень сахара в крови, что часто приводит к увеличению чувства голода и аппетита.

Было обнаружено, что увеличение уровня кортизола может привести к накоплению «токсического жира» в области живота. Это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

2. Выпадение волос

В прошлом считалось, что основной причиной выпадения волос является гормон тестостерон. Однако теперь мы знаем, что основным виновником является дигидротестостерон или ДГТ.

Здоровый человек производит небольшое количество DHT, но этот гормон не должен присутствовать в организме здоровой женщины. Поэтому присутствие даже очень низкого уровня DHT у женщины достаточно, чтобы вызвать потерю волос.

Выпадение волос происходит также у мужчин, если уровень DHT в организме увеличивается.

3. Сильная потливость

Это еще один признак гормонального дисбаланса.

Женщины во время менопаузы часто испытывают приливы, потливость — это признаки гормональных изменений.

Ночная потливость также часто бывает у людей с гормональным дисбалансом.

У женщин и мужчин они могут быть результатом проблем в эндокринной системе, мешая производству гормонов, таких как серотонин.

4. Боли в суставах и чувство усталости

Боли в суставах и чрезмерная усталость — это признаки того, что у вас есть гормональный дисбаланс, особенно если у вас качественный сон, но даже при этом, когда вы просыпаетесь, вы чувствуете усталость и боль в суставах и мышцах.

Это может снова относиться к «гормону стресса». Кортизол приводит к постоянному состоянию готовности к борьбе или бегству, что часто происходит в стрессовых ситуациях.

Если стресс присутствует слишком часто, это может вызвать постоянное чувство усталости.

В случаях хронического стресса люди часто испытывают усталость надпочечников, что является следствием высокого уровня кортизола.

Кроме того, ощущение усталости также может быть вызвано другой гормональной проблемой, которая возникает, когда уровни тиреотропного гормона (ТТГ) довольно высоки.

Это может произойти, когда щитовидная железа работает неправильно, в состоянии, известном как гипотиреоз.

5. Желание есть сахар

Сильное желание есть сладости, также может быть признаком гормонального дисбаланса, который может быть вызван щитовидной железой. Это следствие гипотиреоза, когда железы гипоактивны, то есть медленно работают.

Перегрузка надпочечников может также вызвать желание употреблять сладости.

И тело увеличивает производство адреналина и «гормона стресса», кортизола.

6. Плохое настроение

В случаях постоянного плохого настроения, раздражительности, беспокойства и депрессии, щитовидная железа может быть причиной этого — увеличенное производство ТТГ.

7. Бессонница и нарушение сна

Женщины, которые проходят менопаузу, часто страдают от бессонницы или прерывания сна. Это связано с сильной гормональной активностью.

Недостаток сна может влиять на производство 10 гормонов, влияющих на аппетит, фертильность, здоровье сердца и психическое здоровье.

Гормон эстрогена — его баланс поддерживается регулярным сном. Его недостаток, который является симптомом менопаузы, является основной причиной бессонницы у женщин.

У мужчин дефицит тестостерона часто приводит к потере сна.

8. Проблемы с пищеварением

Дисбаланс трех гормонов может привести к проблемам с пищеварением. Это гормоны, известные как гастрин, секретарин и холецистокинин.

Они помогают стимулировать процесс пищеварения и превращать пищу в простые молекулы, которые легко всасываются в кровоток.

Это признаки того, что ваше тело может находиться в гормональном дисбалансе.

Как мы уже говорили выше, если у вас есть один или несколько из них, рекомендуется проконсультироваться с врачом для более точного диагноза.

Мы предлагаем вам домашний рецепт, который поможет сбалансировать гормоны:

1 чайная ложка куркумы
1 столовая ложка лимонного сока
1 средний огурец или зелёное яблоко
1 стебель сельдерея
1 большая морковь
200 воды

Положите все ингредиенты в блендер, хорошо измельчите.

Вы можете пить этот сок ежедневно.

Источник

Подагра — чаще мужское заболевание, так как по статистике, мужчины страдают от нее в 9 раз чаще женщин. Причиной является повышение уровня мочевой кислоты.

Риск развития возрастает, если есть сопутствующие заболевания почек. Зачастую острый приступ заболевания оказывается для людей полной неожиданностью. Хотя, по факту, первые звоночки звучали раньше. Просто к ним надо было прислушаться. О том, какие первые сигналы подает организм о развитии подагры — в материале.

Стадии заболевания

Подагра развивается стадиями и может давать большое количество разнообразных симптомов. Первая стадия патологии называется преморбидной. И в этот период у человека можно лишь обнаружить гиперурикемию, т.е. высокое содержание мочевой кислоты в организме. При этом ни суставы, ни почки еще не страдают. Такой симптом можно выявить лишь при анализе крови — надо сдавать биохимию.

Из числа неспецифических симптомов, вызванных гиперурикемией, называют следующие признаки:

Слабость в теле
Зуд

Проблемы со стулом
Потливость

Склонность к набору веса

Но все же в 80% случаев преморбидная стадия никак себя не проявляет.

«Подагра, как правило, это наследственное заболевание, поэтому стоит задуматься о ее наличии, даже когда нет симптомов, если у кого-то из ближайших родственников она была. Тут будет логично для профилактики регулярно сдавать биохимический анализ крови, включающий в себя мочевую кислоту. И как раз первым симптомом и маркером будет повышение уровня данного показателя. Ведь рано или поздно она начнет откладываться на суставах.

Если симптомов нет, а их в большинстве случаев на начальном этапе нет, и наследственность не отягощена, можно сдавать кровь раз в год для проверки уровня мочевой кислоты.

Если наблюдается гиперурикимия — по-научному так называется повышения уровня этой кислоты, следует задуматься о профилактике. Если же появляются такие симптомы, как зуд, например, обязательно надо сдать анализ не только на мочевую кислоту, но и на сахар, креатинин и печеночные ферменты, потому что такой симптом может возникать и при болезнях печени и почек» — говорит участковый врач-терапевт диагностического центра № 5 г.Москвы Анна Землянухина.

Вторая стадия называется интермиттирующей («интервальной») подагрой. Тут уже начинается отложение уратов на суставах и в канальцах почек. Именно это позже приводит к повреждению суставных капсул и тканей хрящей, а после и их разрушению.

Исследование экспертов

Специалисты клиники Mayo в США провели исследование, которое дало возможность выявить первые признаки заболевания. Данный исследовательский центр является одним из крупнейших частных медицинских и исследовательских центров мира.

Согласно их данным, подагра характеризуется развитием отеков, покраснениями кожи и болью в суставах — зачастую речь идет о суставах в основании большого пальца. Симптомы могут появляться и исчезать. Но есть возможность ими управлять. Надо посетить врача, который составит схему лечения и расскажет, как именно можно купировать неприятные ощущения.

Факторы риска

Стоит понимать, что тем, кто находится в зоне риска по повышенному уровню мочевой кислоты в организме, пишут ученые, надо уделять себе особо пристальное внимание. Регулярные обследования на уровень этого показателя позволят держать его под контролем и не дадут развиться такой серьезной патологии, как подагра.

Итак, к факторам риска по повышению уровня мочевой кислоты относят:

Рацион питания: если есть много мяса и морепродуктов, а также употреблять большое количество напитков с высоким содержанием сахара (лимонады, газировка и т.д.), пить алкоголь, особенно много пива, это может привести к тому, что разовьется подагра

Ожирение: при избытке веса организм активнее продуцирует большее количество мочевой кислоты, почкам же из-за этого становится труднее ее выводить

Ряд заболеваний: к патологиям, способным вызывать повышение уровня мочевой кислоты, относят гипертонию, диабет, метаболический синдром, болезни сердца и почек

Некоторые лекарства: диуретики, применяемые для лечения некоторых заболеваний гипертонии, низкие дозы аспирина, противоотечные препараты, которые назначают людям, перенесшим пересадку органов — все они могут приводит к увеличению уровня кислоты и последующему развитию подагры

Наследственность

Возраст и пол: мужчины в возрастном диапазоне 30-50 лет могут пострадать сильнее. У женщин, как правило, подагра развивается после менопаузы

Недавно перенесенная операция или травма

Те, кто находит себя в группе риска по тем или иным факторам, должны регулярно проходить обследования и сдавать анализы, чтобы контролировать состояние своего организма. Ну и, конечно же, им следует тщательнее следить за неспецифичными сбоями своего здоровья, вовремя посещать врача, если есть какие-то вопросы.

Профилактика

По данным все тех же исследователей американского научного центра, есть ряд хороших и действенных профилактических мероприятий, которые позволят заметно снизить риск развития патологии. Следует пить больше жидкости, причем речь идет преимущественно об обычной чистой воде без каких-либо подсластителей. Также стоит воздерживаться от алкоголя, особенно пива. Включите в свой рацион больше нежирных молочных продуктов. Белок из них считается наиболее качественным и здоровым. Он станет отличным средством профилактики подагры.

Во избежание проблем стоит ограничить употребление мяса, птицы и рыбы. Конечно, это не значит, что придется убрать их полностью. Но порции следует сделать поменьше. Обязательно надо следить за весом. Потеря веса позволяет снижать уровень мочевой кислоты в организме. Но при этом снижать вес надо грамотно — никаких постов и диет с резким похудением. Такой стресс в организме, наоборот, может вызвать негативные последствия и даже повысить уровень мочевой кислоты.

Ранее Сенсум писал, что известный генетик дал рецепт долголетия

Источник

Здравствуйте, Екатерина!
Объяснить то, что симптомы, указанные Вами, исходят со всех отделов организма (общая усталость, ноги, руки, волосы, ногти, кожа и т. д.), можно только одним: заблевание крови. Кровь проходит через все органы, ткани и обогащает их кислородом и полезными веществами, если этого не происходит, то тотально страдает весь организм. Днем совершается больше движений, дыхание и сердцебиение учащаются -это немного компенсирует нехватку кислорода, и Вам становится легче. Этим, кстати, и объясняется улучшение самочувствия в отпуске (больше активности на свежем воздухе). А ночью все процессы замедляются, кислорода не хватает, обедненная кровь не выполняет своей функции, и Вам становится хуже. Вы просыпаетесь уставшей, «как побитая собака» – говорила моя подруга. В ее анализах тоже не было низкого гемоглобина, а она три раза лежала в больнице, прошла диспансеризацию по возрасту, да и так ходила к врачам: анализы все были в норме. Анемия в анализе проявилась примерно за полгода до ее смерти. Это было в другом городе в санатории, гемоглобин был 80, а через неделю – 70. По возвращении домой, она сказала, что ей все надоело, и проверяться больше не пойдет. Чувствовала себя вполне нормально, а через полгода вот такое – летальный исход. Только через полгода после ее смерти до меня дошло, что все ее симптомы от начала заболевания 17 лет назад и до конца это и была анемия, которую я тогда и заподозрила, но врачи не ставили такой диагноз, и об анемии мы забыли, а все свелось к раннему климаксу и гормональным сбоям. И я стала сопоставлять все-все ее симптомы с анемией, искала информацию: совпадало все, даже незначительное, такое как ощущение «песка в глазах». Я здесь перечислю все эти симптомы, которые точно относятся к анемии, они все были у моей подруги.
Итак, общая хроническая усталость, нарушение терморегуляции: субфибрильная температура (36,9 – 37,2), впоследствии возможны кратковременные скачки до высоких цифр, потливость, особенно, в ночные часы.Тяжесть и неприятные ощущения в желудке (объясняется давлением на желудок увеличенной селезенки). Болят мышцы рук и ног, кости позвоночника и тазовые, в ногах – ощущение «мурашек». Изменение вкуса: привычная еда становится для больного не вкусной, они так и говорят: «мне не вкусно», хочется погрызть мел, семечки идут килограммами, выедают орешки из шоколада, впоследствии отказ от мяса. Слизистые во рту чуть набухшие, язык алого цвета, хочется холодного, могут с удовольствием сосать лед или грызть его по-многу. Также со стороны слизистых: ощущение комка в горле и слизи в носоглотке, хочется отхаркиваться и высмаркиваться, ощущение песка в глазах. Боязнь душных помещений, постоянная нехватка свежего воздуха, спят с открытым окном даже в мороз. Депрессия, «черные» мысли в голове, плаксивость, наблюдается «поведение пожилого человека», ретроградность, ухудшение памяти. Кожа сухая, шелушится в области голени, трескается на ладонях, ломкость ногтей, кожа на теле дряблая без тонуса. Волосы сначала интенсивно выпадают, затем заметно замедляется их рост. Резкое старение, черты лица заостряются, лицо может краснеть от малейшего всплеска эмоций. Со стороны геникологии: возможны обильные бели, месячные становятся обильными, жидкими, особенно, в ночные часы «льют как из ведра», алого цвета практически без сгустков (происходит распад эритроцитов), но затем, малокровие нарастает, и начинают идти нерегулярно, становятся густыми, темно-бордовыми, больше мажут. Частые головные боли, не поддающиеся анальгетикам. Синдром «беспокойных ног» чаще утром. Периодические падения сахара в крови, предобморочные состояния, затем наблюдаются частые обмороки. Со стороны сердечно-сосудистой системы: учащение сердцебиения, аритмия, повышенное АД. Давление не реагирует на лекарственные препараты, но снижается после активной физнагрузки на свежем воздухе. Компенсаторная функция сердца включается для обогащения органов и тканей, страдающих от нехватки кислорода. Сердце работает на износ, происходит расширение желудочков (дилатационная кардиомиопатия), истощение, и, в итоге, остановка.
Катя, если у Вас есть выше названные симптомы, бегите к гематологу!!! Я надеюсь, что гематологу будет достаточно симптомов, чтобы правильно поставить диагноз. У анемии много видов и причин. Возможно, какие-то из них и не проявляются в анализах сразу. Возможно, даже у Вас еще пока нет каких-то симптомов. Но, если это все-таки анемия, то это дело времени. Пожалуйста, будьте осторожны, не тяните с гематологом!!!
В довершение, скажу, что обычно я ничего нигде не комментирую, но Ваши сообщения, на которые я наткнулась случайно, заставили меня ответить. Ваши симптомы полностью совпадают с симптомами моей подруги, даже про отпуск – один в один. Для статистики: на начало заболевания моей подруге было 32 года, рост 162, вес 56.

Источник

Различные причины появления суставных болей Почему болят суставы и что делать в этих случаях, будет гораздо легче понять, если знать о причинах, вызывающих ломоту, рези в конечностях и ограничение их двигательных функций. Вот ряд самых распространенных суставных болезней:

1. Ревматоидный артрит. Хроническое заболевание, при котором наблюдаются воспалительные процессы в соединительных тканях. Характерные симптомы, сопровождающие артрит:

Болевые ощущения в одном или нескольких суставах нарастают постепенно, в течении одной-двух недель либо могут возникнуть внезапно.

В состоянии покоя боль усиливается, особенно это проявляется в утренние часы.

Ревматоидным артритом могут поражаться как крупные суставы рук и ног (лучезапястные, голеностопные, локтевые, коленные), так и мелкие сочленения стоп и кистей.

Воспаление одного сустава называется моноартритом, нескольких – полиартритом.

Один из симптомов рассматриваемого заболевания – ограничение подвижности больных конечностей в течение первых часов после утреннего пробуждения.

Болезнь сопровождается заметным увеличением суставов, покраснением кожи в проблемном месте и повышением ее чувствительности.

2. Ревматизм. При этом хроническом заболевании постепенно поражаются все органы (сердце, почки, лимфатическая система и т. д.), в том числе и суставы. Процесс может длиться долгие годы. Очень важно начать лечение как можно раньше. Один из наиболее характерных признаков начинающегося ревматизма – это как раз суставные боли, возникающие периодически, иногда сопровождающиеся повышенной температурой тела и отеками.

Другие симптомы

Боль в суставах рук и ног в зависимости от причины развития сопровождается теми или иными проявлениями. Почему возникла боль в суставах, часто можно определить по дополнительным симптомам:

Ограничение подвижности рук или ног.
Скованность конечностей.
Отек в области сочленений рук и ног.
Местное повышение температуры и покраснение кожи.
Общая слабость, лихорадка.
Видимые повреждения кожи в области рук, ног, туловища.
Проявления со стороны других органов.

Особенности лечения

Перед тем, как лечить боль в суставах, обязательно следует выяснить его этиологию. Помогает в этом ряд следующих диагностических тестов:

физикальное обследование;
биохимические анализы крови;
УЗИ и рентгенологическое обследование пораженных суставов;
при необходимости рекомендуют пройти КТ или МРТ;
также проводят денситометрию (определяют плотность хрящей и костей);
артроскопия;
диагностическая пункция сустава.

Только при правильной диагностике и выявлении причины суставной боли можно получить положительный терапевтический эффект.

Эффективные рецепты компрессов и растирок:

Приготовить состав из зверобоя, клевера и шишек хмеля в равной пропорции и измельчить. Добавить сливочного масла, чтобы получилась равномерная консистенция, затем наложить тоненьким слоем на больной участок, накрыть пленкой и шерстяным материалом, держать 2 часа.
Измельчить 1 ст. л. зверобоя и деревея в кофемолке. Добавить 1 ст.л. разогретого вазелина. Массажными манипуляциями втирать в больной участок.
10 штук ацетилсалициловой кислоты измельчить, добавить 10 мл иода и камфарного спирта, 300 мл спирта. Дать постоять 14 дней, использовать для втираний;
1⁄2 стакана пчелиного подмора смешать с 0,5 л водки и дать настояться 10 суток. Использовать для растирания больных суставов.
Насыпать зеленых грецких орехов в посуду, добавить керосин, чтобы покрывал орехи, дать постоять 2 месяца. Для применения смачивают хлопчатобумажную ткань, прикладывают к больному участку и держат до чувства жжения.
Смешать 3 ст.л. камфоры, 1 ст. л. меда и горчичного порошка. Состав выложить на лист капусты и приложить к больному месту. Такая смесь помогает при подагре, артрозе, болевых ощущениях невралгического характера.
Смешать 200 г соли и 100 г горчичного порошка, добавить керосин до консистенции густой сметаны, которую втирают в больные участки перед сном.
Смешать муравьиный спирт, меновазин, настойку красного перца. После растирания составом боль сразу исчезает.

Источник