Болят вены под коленом какой врач
Как снять боль в венах под коленом сзади
В связи с прямохождением, ноги человека постоянно подвергаются большой нагрузке, удерживая на себе вес всего остального тела. Кроме того, сосуды и вены в них тоже подвергаются существенной нагрузке. Особенно у людей, ведущих сидячий образ жизни. Поэтому иногда в них возникают неприятные симптомы, например, болят вены под коленом сзади. Многие не обращают на этот признак внимания. А зря! Ведь это может свидетельствовать о варикозном расширении вен. И этот недуг является не только причиной дискомфорта, но и приводит к некоторым проблемам. Ведь из-за него нарушается кровообращение во всем организме. Кроме того, такая ситуация может стать причиной тромбоза. Это чревато отрывом тромба.
Причины возникновения боли
Если вена под коленом сзади набухла и болит, то вовсе не обязательно искать причину в варикозе. Вполне возможно проблема кроется не в этом.
Причины боли вен под коленкой:
- После длительного сидения нога могла просто затечь. Такое ощущение пройдет достаточно быстро.
- Подобные симптомы могут наблюдаться при наличии сахарного диабета.
- Усталость после нагрузки тоже может вызывать такие ощущения. Если причина в этом, то боль пройдет после хорошего отдыха.
- Травмирование сухожилий и защемление нерва тоже могут вызывать боль. В этом случае, конечно болеть будут не вены, но ощущение может интегрировать.
Несмотря на вероятность возникновения болезненности вен по другим причинам, чаще всего все же такую проблему вызывает именно варикоз. Появляться такой недуг может под влиянием нескольких факторов.
Причины возникновения варикоза:
- Беременность является наиболее распространенным фактором, вызывающим такое заболевание у женщин. Ведь в этот период на ноги оказывается огромнейшая нагрузка.
- Также в группе риска оказываются люди, ведущие сидячий образ жизни. Также велика вероятность заболеть у любителей сидеть, поджав под себя ноги и носить узкие штаны из плотных материалов.
- Наследственность является еще одним распространенным фактором.
- Может возникать такая проблема и при нарушении гормонального фона.
- Систематические нагрузки на ноги и длительное стояние тоже занесут вас в группу риска.
Стоит отметить, что варикоз чаще проявляется у женщин, нежели у мужчин. Это связано с большей нестабильностью гормонального фона и беременностью.
Какие еще симптомы проявляются
Болевой синдром – это не единственный симптом, который вызывает варикоз под коленом. Есть и другие признаки, способные указать на наличие этого недуга.
Симптомы варикозного расширения вен:
- Появления хорошо заметной сетки из капилляров. Это происходит из-за протекания в мелких сосудах воспалительного процесса.
- Чешутся вены на ногах. Это вызвано чрезмерной сухостью кожи. Ситуация усложняется, при расчесывании этих участков.
- В состоянии покоя нередко возникают судороги больной ноги.
- Вылезла вена под коленом. Она набухла, а при ее прощупывании болевой синдром усиливается.
- Ноги больного быстрее устают. Также при варикозе характерна отечность больных конечностей.
- Под кожей появляются уплотнения. При ощупывании они могут отвечать болью.
- Изменяется цвет кожных покровов в пораженных участках. Могут возникать синяки.
Ряд таких симптомов говорит о том, что варикоз действительно есть. При этом на ранних стадиях могут присутствовать не все признаки, а только некоторые из них.
Методы диагностики
Варикозное расширение вен под коленом требует своевременной диагностики и лечения. Однако самостоятельно решать эту проблему пробовать не стоит. При подозрении на наличие такого недуга нужно обратиться к врачу.
Прежде всего, больного осматривает флеболог. Он визуально осматривает проблемные участки, а также исследует их с помощью пальпации. Также он расспросит пациента о наличии наследственности и тех или иных симптомов.
Для более детальной диагностики используется УЗИ при варикозе нижних конечностей. Этот метод помогает исследовать не только большие вены, но мелкие сосуды и капилляры.
Способы лечения боли в венах
Когда болит вена под коленом сзади, врач на основе проведенной диагностики выбирает наиболее оптимальный метод лечения. На данный момент используется несколько вариантов.
Методы лечения варикозного расширения вен:
- На ранних стадиях применяется медикаментозное лечение;
- Малоинвазивная терапия дает самый лучший эффект;
- На самых запущенных стадиях может использоваться хирургическое вмешательство.
- Также существуют народные способы решения этой проблемы.
На самом деле, полностью излечить варикоз с помощью консервативных способов лечения удается нечасто. Однако эту проблему можно решить более современными и высокоэффективными методиками, которые практически ничем не уступают хирургическому вмешательству.
Операция
Лечение варикоза под коленом с помощью операции возможно по разным методикам. Причем на данный момент существуют очень эффективные и относительно безопасные варианты подобного воздействия.
Современные способы лечения варикозного расширения вен:
- Лазеротерапия предполагает воздействие лазерным лучом на воспаленные вены до тех пор, пока не склеятся стенки сосудов;
- Склеротерапия – это метод, при котором в больной отдел ноги вводят специальное клеящее вещество;
- Радиочастотная абляция вен воздействует на больные вены высокой температуры, за счет чего кровоток по ним прекращается, и вскоре они зарастают и рассасываются;
- При минифлебэктомии больная вена удаляется через прокол в коже.
- При полноценном хирургическом лечении полностью удаляется больной сосуд.
Медикаменты
Если тянет вену под коленкой, но заболевание еще находится на ранней стадии, то для его лечения может применяться медикаментозная терапия. Для этих целей используется ряд препаратов.
Какие препараты используются для медикаментозного лечения варикоза:
- Противовоспалительные средства;
- Ангиопротекторные препараты;
- Тромболетические медикаменты;
- В некоторых случаях могут назначаться антибиотики.
Народные методы
Народные средства при варикозе нижних конечностей тоже могут давать положительный эффект. Однако больше подходят для устранения неприятных симптомов, нежели для лечения их причины. Стоит заметить, что на ранних стадиях эта методика может привести и к полному решению проблемы.
Прогноз
Варикоз – это заболевание, которое трудно поддается лечению. И даже при устранении больной вены, предрасположенность к недугу все же остается. Поэтому больному всю жизнь придется избегать факторов, которые будут способствовать возобновлению болезни.
Болит нога под коленом – это варикоз: Видео
К какому врачу обратиться, если болит под коленом
Коленный сустав наиболее крупный в нашем теле и имеет сложное строение, а болеть колено может по разным причинам. Выбор медицинского специалиста напрямую зависит от факторов, вызвавших неприятные ощущения . И выяснить, к какому врачу обратиться, если болит под коленом, можно только после проведения диагностических процедур.
К кому идти в первую очередь
При серьезных болезненных симптомах придется посетить ортопеда-травматолога, хирурга или ревматолога. В особых случаях может понадобиться хирургическая операция.
В качестве профилактики, при легких недомоганиях, врач может назначить физиолечение, мануальную терапию или массаж врача-профессионала . Либо просто порекомендует применить мазь от боли в суставах, иногда пропить курс антибиотиков.
Главное о болях под коленом
- Осматривает и прощупывает болевую область.
- Отправляет на общий анализ крови.
- Направляет на рентген, узи или обследоваться на аппарате Доплера.
- В соответствии с результатами диагностирования назначает лечение или операцию.
Боль под коленом спереди вызывается такими нарушениями :
- слабой головкой разгибателя (из-за чего размягчаются или деформируются коленные чашечки);
- подвижностью надколенника (может сместиться);
- воспалением сухожилий (тендинитом).
К этому приводят :
- чрезмерные мышечные нагрузки;
- растяжения связок;
- воспаления (разрыв) менисков;
- травмирование коленных сухожилий;
- артриты и артрозы;
- вывихи сустава;
- вывихи (переломы) коленной чашечки.
Боль под коленом сзади вызывается :
- поражением сухожилий;
- растяжением мышц и связок;
- воспалением лимфоузлов;
- нарушением функций нервных окончаний;
- опухолями на хрящах.
Боль в суставе с внутренней стороны коленки говорит о различных заболеваниях :
- варикоз вен с застоем крови;
- остеохондроз нижнего поясничного отдела позвоночника;
- повреждения связок и сухожилий;
- киста Беккера;
- киста мениска;
- подколенковый абцесс.
Если болит нога под коленом к какому врачу обратиться уже не надо думать, надо к нему спешить! Игнорирование заболевания приводит к тяжелым последствиям. Нередко из-за патологии развивается гнойный процесс. А если затягивать с лечением, то может дойти до того, что потребуется замена коленного сустава.
Почему болят ноги под коленями сзади
Неприятные ощущения и боль под коленом сзади могут вызывать различные заболевания . Боль может быть разной:
- тянущей;
- ноющей;
- ноющей с онемением и прочее.
Интенсивность боли зависит от типа заболевания .
Распространенной причиной боли ног под коленями сзади является артрит. Недуг сопровождается болью под коленом как сзади, так и спереди. Дополнительно возникает припухлость с жидкостью внутри в месте локализации боли.
Варикозное расширение вен тоже может быть причиной боли под коленом сзади, так как именно в этом месте наблюдается их выпирание на поверхность.
Киста Бейкера имеет место при хронических формах артрита. Сопровождается собиранием жидкости под коленом сзади и сильной болью при любых видах нагрузок . Кроме этого болезненные ощущения под коленом могут вызвать:
- Разрывы связок, менисков.
- Воспалительные процессы в сухожилиях (тендинит, тендовагинит, бурсит).
- Увеличенные лимфоузлы под коленом сзади (лимфостаз).
С диагностикой лучше не затягивать, при первых появлениях проблемы надо обращаться к врачу . Чем раньше специалист выяснит, почему болят ноги под коленями сзади, тем успешнее будет лечение. Своевременный визит к специалисту в большинстве случаев позволяет избежать хирургического вмешательства.
Из-за чего может возникать боль под коленом сзади
Медики предупреждают, если такой симптом появляется часто – это весомый повод записаться на приём в клинику. Как показывает статистика, от суставных патологий страдает более 17% населения, причём деструктивные изменения чаще развиваются именно в коленном сочленении. Это обусловлено анатомическими особенностями и постоянной нагрузкой на нижние конечности. Под коленом локализуются крупные лимфатические узлы, капилляры и вены. Если возникла боль под коленом сзади, причины могут отличаться, выявить их поможет только комплексная диагностика.
Вероятные причины
Если постоянно болит под коленом, это не является 100% признаком развивающейся суставной патологии. Сам сустав и впадина отличается сложнейшим строением. Вокруг него локализуются мышцы и сухожилия, которые тянутся от бёдер до голеностопа. Также на дне присутствует бедренная кость, множество нервных окончаний, вен и лимфоузлы. Всё свободное пространство между соединительными тканями, хрящами и костными волокнами заполнено жировыми тканями.
Из-за такого сложного строения выявить клиническую картину не всегда удаётся с первого раза. Вызвать болезненность могут не только деструктивные изменения в сочленении, но также поражение вен, лимфоузлов, мышечных волокон. Кроме того, неприятные ощущения в этом участке могут быть вызваны поражением нижних отделов позвоночного столба.
Боль под коленом, причины которой очень разнообразны, может проявляться по-разному, с учётом того, что именно спровоцировало её возникновение. Вызвать такое состояние могут разные факторы, которые можно установить только после проведения диагностики.
Условно причины такого состояния можно разделить на 3 категории:
· заболевания самого коленного сочленения;
· околосуставные патологии, которые оказывают негативное воздействие на сочленение;
· сторонние болезни, не имеющие никакого отношения к опорно-двигательному аппарату.
Также подобное состояние может являться следствием травм (падение с высоты, попадание в ДТП). Боли сзади колен нередко наблюдаются и у беременных женщин (особенно на последнем триместре), что обусловлено повышенной нагрузкой на конечности. Также боли в суставах (колени, пальцы, рука, спина) могут возникнуть из-за почечных патологий.
Чтобы понять, почему появилась боль под коленом сзади при сгибании и в состоянии покоя, требуется провести инструментальную диагностику. Одного физиологического осмотра и пальпации при этом будет недостаточно.
Симптоматика
С учётом того, что именно служит провоцирующим фактором, проявление недуга и выраженность симптоматики будет отличаться.
Опытный врач может предположить, с какой патологией столкнулся пациент, только учитывая то, на что именно он жалуется:
1. Киста Бейкера. При подобном новообразовании пациент будет испытывать слабые ноющие боли, локализующиеся сзади коленной чашечки. Поскольку недуг поражает сразу обе конечности, болеть будет левая и правая нога. Поскольку подобное новообразование практически всегда немного возвышается, заподозрить её формирование можно даже самостоятельно, для этого не обязательно посещать врача. При надавливании пациент прощупает мягкое шаровидное уплотнение.
2. Киста мениска. Такое поражение проявляется совершенно иначе и характеризуется острыми стреляющими болями. В отличие от кисты Бейкера, внешне подобное новообразование заметить невозможно.
3. Патологические изменения околосуставных структур. На начальном этапе практически не будут давать о себе знать. Первые признаки начнут проявляться по мере прогрессирования заболевания. У больного при этом могут постоянно присутствовать незначительные боли, выраженность которых будет усиливаться во время ходьбы. Подобные заболевания нередко провоцируют осложнения, такие как повышение температуры в области поражённых тканей, общая ослабленность, признаки интоксикации.
4. Трещины, разрыв мениска. Перепутать такую травму с чем-то другим сложно, поскольку в момент нарушения целостности тканей человек будет испытывать сильнейшие режущие боли. Сочленение может ныть со всех сторон. В первые часы после травмы в области поражённого участка может наблюдаться пульсация. Помимо выраженной болезненности, может наблюдаться покраснение и отёк поражённого места.
5. Артриты. Симптоматика в этом случае будет зависеть от формы заболевания. При таких патологиях практически всегда наблюдается припухлость и покраснение тканей.
6. Сосудистые поражения. Обычно при них присутствуют признаки интоксикации, онемение ног. Болезненные ощущения обычно выражены слабо.
Поскольку симптомы всех этих недугов схожи между собой, самостоятельно понять, из-за чего именно ноет нога, невозможно. Постановку диагноза рекомендуется доверить только опытному врачу.
Источник
Коленный сустав – это амортизатор, принимающий на себя нагрузку всего тела при движении. Боли под коленом сзади, тянущие или острые, могут быть вызваны не одной причиной, а множеством разных факторов.
Как устроена подколенная ямка?
Внутренний сгиб коленной чашечки называется подколенной ямкой. Углубление имеет форму ромба, заполнено соединительной тканью, состоящей из жировых клеток – адипоцитов. Основная функция ткани состоит в накоплении и обмене жира.
Внутри и сверху углубление ограничено сухожилиями мышц, которые располагаются по медиальному краю задней поверхности бедра. Снаружи ямка ограничена сухожилием двуглавой мышцы бедра, а снизу расположены внутренняя и наружная головки икроножной мышцы.
Кожа в ямке тонкая, лабильная, под ней проходит малая подкожная вена. Иннервация осуществляется поверхностными нервами. Оболочка или фасция подколенной ямки образует влагалище, в котором сосредоточены нервы и сосуды.
В жировой клетчатке находятся:
- Большеберцовый нерв, который является продолжением седалищного.
- Общий малоберцовый или нерв крестцового сплетения, образовавшийся после разделения седалищного нерва.
- Подколенная артерия.
- Подколенная вена – это продолжение задней большеберцовой вены, выходя из ямки, она становится бедренной веной.
- Все кровеносные сосуды расположены внутри ямки и скреплены плотной альвеолярной тканью.
Вдоль подколенных сосудов расположены лимфатические узлы и сосуды, по которым происходит ток лимфы.
Виды болевых ощущений в подколенке?
Болит под коленом сзади и тянет – это, как правило, боли, связанные с тканями, окружающими колено. Реже такая боль возникает по причине разрыва мениска, растяжения связок.
- Боли в подколенной чашечке после долгого сидения указывают на хондромаляцию. Это расстройство возникает в пожилом возрасте, когда надколенник трётся о нижнюю часть бедренной кости, а не гладко скользит по её поверхности.
- При выпрямлении колена появившаяся боль говорит о развитии кисты.
- Приседания и сгибания колена с болью указывают на развитие тендинита коленного сустава.
- Образовавшаяся боль за коленом при ходьбе, беге – это признак тендинита подколенного сухожилия.
- Боль, проходящая из подколенной ямки в икроножные мышцы, является типичным синдромом поврежденного сухожилия.
- Опухшая и воспалённая подколенная чашечка свидетельствует о том, что в подколенной вене образовались сгустки крови.
- Пульсирующая боль является признаком артрита.
- Острая и стреляющая боль говорит о повреждении нерва, окружающего колено.
- Возникший треск за коленной ямкой может быть признаком повреждённого мениска.
Тянущая боль
Тянущая боль является признаком развития суставного воспалительного процесса: артрита, артроза. Иногда она связана с развитием остеохондроза в поясничном отделе позвоночника, плоскостопием. Такие боли появляются при варикозном расширении вен.
Ноющая боль
При аневризме подколенной артерии, развитии кист, появляется ноющая боль в области подколенной ямки.
Резкая боль
Резкие боли происходят при разрыве мениска или они являются отражённой болью в корешковом синдроме (поясничная радикулопатия). 
Это характерно при разрыве связок, смещении, переломах, разрыве капсулы Бейкера.
Сильная боль
Сильные боли сопровождают абсцессы, опухоли в подколенной зоне, когда коленная фасция сопротивляется разрастающейся опухоли. Это всегда приводит к боли, абсцессу, который распространяется выше и ниже подколенной ямки.
Сильная боль возникает при травмах, разрывах связок, сухожилий. Боль развивается в период:
- гнойного процесса, происходящего в суставе;
- бурсита в острой стадии;
- вывиха подколенника;
- ревматоидного артрита.
В чем причина боли?
Основная причина заключена в нарушении связей между тканями, начавшейся деформации сустава. Дискомфорт может усиливаться от любых нагрузок на внутреннюю сторону колена.
Кистозное образование Бейкера
Болит под коленом сзади и тянет – этот симптом нередко указывает на кистозную массу, возникшую в подколенной ямке.
Виды кист:
- киста мениска;
- киста синовиальная;
- ганглиозная.
Киста Бейкера или синовиальная, представляет собой обычную кистозную массу, похожую на виноградную гроздь, возникающую в подколенной области. Она поражает медиальную головку икроножной мышцы.
В начале заболевания болезненность может отсутствовать, а впоследствии появиться в виде тянущей боли при сгибании-разгибании ноги. На её развитие влияют избыточный вес, ревматизм, ревматоидный артрит, подагра. Лечебная тактика заключается в назначении кортикостероидов, дренировании.
Кистозное образование в области мениска
Киста мениска формируется путём накопления синовиальной жидкости в том месте, где он соединяется с капсулой сустава. Формирование кисты происходит после травмы, воспалительного процесса в коленном суставе.
Удаление кисты и повреждённого мениска является золотым стандартом лечения кисты.
Травма мениска
Мениск – это кусочек хряща в форме полумесяца, который располагается между бедром и голенью. Он поглощает удар, полученный в коленную область, действуя как подушка безопасности. В области сосудов разрыв хряща происходит реже, боль при этом развивается в подколенной ямке.
Мениск может разорваться в процессе занятия спортом, по дегенеративным причинам, при резком повороте колена.
Поражение большеберцового нерва
Задний вывих коленного сустава или разрыв в подколенной ямке может задеть большеберцовый нерв.
Причины вызываюшие боль тянущую под коленом сзади в зависимости от локализации
Его повреждение приводит к параличу сгибателей ноги и внутренних мышц стопы. Люди с повреждением большеберцового нерва не могут согнуть пальцы ног, подошву, лодыжку.
Лимфаденит
Увеличение лимфатических узлов в области подколенной ямки сопровождается припухлостью, небольшими тянущими болями. Увеличение лимфатических узлов говорит о наличии воспаления ниже коленной ямки. Для установления причины воспаления следует проверить состояние вен, наличие язв на стопах, голени.
Остеохондроз
Это состояние, при котором нарушается кровоснабжение в костной системе, что постепенно разрушает хрящи и кости в суставе. При заболевании чаще поражается задняя часть надколенника. Может развиться хромота, боль при подъёме по лестнице, в период физической активности.
Патологии тканей около суставов
В коленном суставе патологии бывают вызваны не только артрозом и артритом, но и воспалительными процессами в мягких тканях. В коленном суставе насчитывается до 10 синовиальных сумок, 6 связок, которые даже при микротравмах способны вызвать воспаление сухожилий либо бурсит. Воспалительный процесс в каждой отдельной синовиальной сумке приводит к развитию определённого вида бурсита.
Гнойное воспаление
В большинстве случаев возбудителем гнойного артрита является стафилококк. Бактерии проникают в суставную полость, кровоток и синовиальную жидкость.
Это приводит к воспалению, которое прогрессирует до инфекции, вызывая гнойный артрит. Первоначально он лечится с помощью антибиотиков, а затем, на втором этапе проводится удаление экссудата, который накопился в суставной полости. Такой вид артрита в коленном суставе сопровождается болью как в передней, так и задней части колена.
Аневризма
Боль в подколенной ямке иногда вызвана аневризмой подколенных артерий. При этом сдавливаются окружающие нервы, что вызывает болевой синдром, направленный к средней стороне голени, голеностопному суставу и стопе. 
При пальпации под коленкой ощущается сильный трепет или артериальный звук, похожий на толчок.
Артрит, артроз
Существует 3 разновидности артрита, при которых развивается боль в подколенной ямке:
- остеоартрит;
- ревматоидный;
- посттравматический.
Симптомы воспаления: тёплая на ощупь кожа сзади колена, покраснение, суставный треск, ослабление мышц.
Мышечная слабость
Снижение мышечной силы одной или нескольких мышц, находящихся в коленном суставе происходит по причине:
- неврологических заболеваний;
- травмы;
- воспалительных болезней: миелита, полиомиелита;
- заболеваний позвоночника;
- болезней сосудов, мышц.
Разрыв коленных связок
Связка состоит из волокнистой ткани. Она соединяет между собой костные структуры и мышечные ткани. Разрыв задней связки встречается редко, он может случиться от сильного удара по голени или во время занятий спортом.
Защемление нерва под коленкой
Синдром захвата подколенной артерии – это состояние, когда артерия защемляется, а кровоток ограничивается. В большинстве случаев такое состояние проходит самостоятельно. Защемление нерва чаще происходит у спортсменов или у людей, имеющих повреждённый мениск.
Что делать, если сильно болит и тянет ногу под коленом сзади при ходьбе и разгибании?
Первое, что необходимо сделать, прекратить физические нагрузки на заболевшую ногу. А также следует наложить тугую повязку на область поражения. Часто такой вид боли появляется при защемлении седалищного нерва.
Тянет под коленом – это один из признаков развивающегося бурсита, тендовагинита, воспаления сухожильной ткани. При надавливании на ткань сзади колена ощущается боль. Для снятия болевого синдрома следует принимать обезболивающее, снижать нагрузку на ноги.
При артритах, остеохондрозе, когда постепенно разрушается хрящевой сустав, развиваются тянущие боли. При лечении используются инъекции хондропротекторов или приём препаратов перорально.
Диагностика
Диагностика носит дифференциальный характер и состоит из нескольких действий:
- Первичный осмотр.
- Сбор анамнеза.
- Тестирование: сгибание, разгибание колена.
- Для определения заболевания измеряется подколенный пульс. Чтобы выполнить пальпацию, следует согнуть колено для расслабления подколенного сухожилия и подколенной фасции. Если пульс не прощупывается, то это указывает на закупорку бедренной артерии.
- Назначается рентген.
- Ангиография (если есть подозрение на венозное заболевание).
- МРТ или КТ, по необходимости.
- Общий и биохимический анализ крови.
- Забор пункции из суставной полости (в случае необходимости).
Методы лечения
Болит под коленом сзади и тянет – это повод для посещения врача, который поставит правильный диагноз и предложит схему лечения. Терапия зависит от первопричины. Прежде всего, следует оградить ногу от физических нагрузок. Можно наложить лёд на больную область, что поможет снять воспаление, стимулировать кровоток.
В случае повреждения связок и разрыва мениска в первую очередь прописывается покой, приподнятое положение ноги, бандаж.
Лечение включает несколько этапов:
- Приём противовоспалительных медикаментов. Назначают лекарства группы НПВП, уменьшающие отёк и болезненность.
- Физиотерапия для восстановления силы мышц.
- Хирургия. В случае усиления болей после консервативного лечения, предлагается провести операцию.
Ортопедический режим
Все заболевания, связанные с коленным суставом, требуют снижения физических нагрузок. Следует обратить внимание на обувь для постоянного ношения. Лучше, чтобы она была без каблуков, или с небольшим, не более 4 см, с мягкой эластичной подошвой, ортопедическими стельками. В такой обуви во время ходьбы лучше гасится удар при соприкосновении ноги с землёй.
Выбирая кресла и стулья, следует обращать внимание на то, чтобы ножки были высокие, тогда при сидении колени будут чуть ниже бедер. Это снизит нагрузку на коленные суставы. При длительном сидении следует давать разрядку ногам, периодически вставать и разминаться.
Правильно подобранные ортопедические стельки помогают снизить нагрузку на колено.
При заболевании коленного сустава помогают ортезы, бандажи, наколенники.
Ортезы предлагаются различных видов:
- с мягкой фиксацией;
- жёсткой;
- полужёсткой;
- шарнирные;
- неразъёмные.
Магнитотерапия
Сеансы магнитотерапии помогают возвратить подвижность коленному суставу, снять воспаление, стимулировать кровообращение.
Лечение рекомендуется:
- при отёчности сустава;
- атрофии околосуставных тканей;
- при наличии воспалительных реакций;
- в целях профилактики артроза.
Сеансы проводятся в условиях физиотерапевтических кабинетов. Применяется трехфазные установки, генерирующие импульсное магнитное поле. Продолжительность сеанса не превышает 15–20 мин. Для достижения положительного результата следует провести не менее 5 сеансов.
Медикаменты
В случае необходимости применения лекарств, на первом этапе назначаются обезболивающие и противовоспалительные препараты. Далее, по необходимости применяются сосудорасширяющие, миорелаксанты, а в случае выраженного болевого синдрома – стероидные препараты.
| Виды препаратов | Наименования | Действие |
| Противовоспалительные | Ибупром, Ибупрофен, Диклофенак, Мидокалм, Реналган, Индометацин | Суточная доза препаратов зависит от заболевания |
| Хондропротекторы | Структум | Продолжительность лечения до 6 месяцев, рекомендуемая доза не должна превышать 1000 мг |
| Терафлекс | Первые 3 недели по 1 капсуле 3 раза в день, затем по 1 дважды в сутки | |
| Комбинированные препараты | Метилпреднизолон, Мелоксикам, Нимесулид | Дозы препаратов зависят от вида заболевания |
Часто применяется метод «протеза» синовиальной жидкости. С этой целью внутрь сустава вводят препараты гиалуроновой кислоты, которые восполняют вязкость жидкости, способствуют улучшению её защитных свойств.
Хирургическое лечение
На коленном суставе чаще всего проводится артроскопия. Она может проводиться в диагностических и хирургических целях. При обследовании оценивается состояние внутрисуставных структур, проводится забор ткани, жидкости. Во время проведения операции восстанавливается функциональность сустава.
К хирургическим методам относится эндопротезирование коленного сустава. Такая операция считается технически довольно сложной.
Народные способы
При слабой и умеренной боли в коленях, задней ямке, могут помочь народные средства:
- Яблочный уксус. Соединить 1 ч. л. уксуса и оливковое масло. Приготовленной смесью натирать больное место 1 или 2 раза в день, до исчезновения боли.
- Имбирь. Проводить массаж колена имбирным маслом 2-3 раза в день, до исчезновения симптомов. Имбирь полезно добавлять в чай и пить по нескольку раз в день.
- Семена пажитника. Поджарить и измельчить горсть семян. Поместить их в стеклянную посуду и герметично закрыть. Употреблять по мере необходимости. Размолоть немного семян, смешать с водой, довести до состояния густой пасты. Натирать смесью поражённую область по 2 раза в день, не менее 1 недели.
Хорошо помогает при воспалениях массаж с эвкалиптовым маслом. При использовании его следует смешивать с 1 –2 каплями мятного масла. Если тянет под коленом, а болезненность сохраняется долго, не стоит откладывать визит к врачу. Необходимо выяснить происхождение боли и получить своевременное лечение.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео о подколенной ямке
Анатомия подколенной ямки:
Источник