Что делать в домашних условиях если болит живот

Наслаждаться вкусной едой – это неотъемлемая часть праздника, без которой мы не можем представить себе Новый год и другие торжества. Но большинство праздничных блюд создают нагрузку на пищеварительный тракт. Неудивительно, что живот реагирует на них болью, вздутием, изжогой, тяжестью, тошнотой. Как справиться с ними без таблеток, вы узнаете далее!

Как избавиться от дискомфорта в животе в домашних условиях

1. Изжога

Те, кто склонен к изжоге, могут испытывать проблемы после застолья. После обильного приема пищи случается так, что содержимое желудка и желудочная кислота попадают обратно в пищевод и вызывают раздражение. Это может привести к кислотной регургитации и жжению в области груди.

Если ваш пищевод начинает «гореть» после вкусной курочки и бокала красного вина, вам не стоит отказываться от празднования и удаляться в спальню. Наши предки спасались от изжоги различными лекарственными травами, которые действительно оказывают удивительный эффект. Они могут помочь от изжоги, если потреблять их в виде чая. Лекарственные чаи лучше всего подходят для этой цели. В отличие от продуктов из супермаркета, лечебный агент в таких чаях имеет более высокую концентрацию.

Лучшие чаи от изжоги:

*Ромашка: классическое средство от желудочно-кишечных проблем, ромашка успокаивает и регулирует выработку кислоты в желудке.
*Корень солодки: в дополнение к своей сладости корень содержит вещества, которые оказывают целебное действие на пищеварение и противодействуют большому количеству кислоты.
*Корень дягиля: он известен своим расслабляющим воздействием на желудок. Он уравновешивает кислотность и помогает от изжоги.
*Старая добрая сода – это классическое домашнее средство для избавления от чувства жжения и давления в груди. Приготовить раствор очень просто: размешайте чайную ложку в стакане воды и выпейте маленькими глотками.

2. Чувство переполненности

Живот максимально увеличился, штаны давят – всем это знакомо. Если в пище много жира, чувство переполненности и тяжести возникает очень легко. На помощь придут горькие вещества! Горький вкус редко встречается в нашей еде и не является фаворитом. Но горечь полезна для здоровья и способствует пищеварению – особенно жира. Горький вкус не только увеличивает выработку слюны, но и стимулирует деятельность печени, желчи и поджелудочной железы. Такие овощи, как брюссельская капуста, цикорий и радиккьо, содержат стимулирующие пищеварение горькие вещества, поэтому их стоит включить в праздничное меню.

3. Вздутие

После праздничного ужина нередко появляется метеоризм: он может быть не только болезненным и раздражающим, но и создать неловкую ситуацию.

*Специи и травяной чай
Есть ряд специй, которые предотвращают газообразование. И некоторые из них даже добавляются в новогодние блюда. Например, кардамон и гвоздика противодействуют метеоризму. Будь то выпечка, красная капуста или чай: вы можете использовать специи в разных блюдах и напитках. Если, несмотря на подготовительные меры, живот давит от газов, нужно воспользоваться более мощными натуральными средствами.

Например, некоторые травы успокаивают кишечник и уменьшают газообразование. Прежде всего, это фенхель, тмин и анис, они доступны в виде чая и в комбинации. Эфирные масла, содержащиеся в анисе, снимают спазмы и, следовательно, также помогают от метеоризма. Еще анис способствует образованию желудочного сока.

*Имбирь: жевать или потреблять в напитке
Имбирь не только поддерживает иммунную систему, но также помогает при метеоризме. Содержащиеся в нем гингеролы расслабляют мышцы кишечника, и чрезмерное производство газов уменьшается. Жуйте свежий кусок корня имбиря в течение нескольких минут. Если он слишком острый для вас, приготовьте чай из свежего имбиря.

*В случае постоянного метеоризма: обратиться к врачу
Если вы чувствуете вздутие каждый день, обратитесь к врачу. Периодическое вздутие живота может быть признаком непереносимости, например, лактозы, фруктозы или глютена. Различные тесты помогут определить, какие компоненты пищи вызывают у вас вздутие.

4. Боли в животе

Боль в животе после еды часто вызывается спазмом желудочно-кишечного тракта. Газы, которые образовались во время пищеварения, также могут вызывать неприятные ощущения. В обоих случаях помогает массаж.

*Бабушкин массаж живота
У бабушек всегда найдутся отличные советы, например, массаж живота. «Массаж толстой кишки» помогает при болях в животе: нужно просто делать круговые движения в нижней части живота. Воздух, который сформировался в кишечнике, благодаря массажу выходит легче, а спазмы отступают. Используйте немного массажного масла и нанесите на кончики пальцев. Слегка надавливайте кончиками пальцев на живот и водите по часовой стрелке вокруг пупка. Увеличивайте радиус каждого круга.

*Старый добрый мятный чай
Мятный чай также является одним из классических помощников при желудочно-кишечных недугах. Мята перечная – одно из самых известных лекарственных растений. Она облегчает спазмы и расслабляет органы пищеварения. Однако при изжоге лучше избегать мяту, так как мята приводит к расслаблению привратника желудка. Результат: мышца становится слабой, а пищевая каша, смешанная с желудочной кислотой, может попасть обратно в пищевод.

5. Тошнота

Большие порции, алкоголь и сладости вызывают «забастовку» желудка. Здесь в первую очередь важно успокоить раздраженную слизистую оболочку органа.

*Овсяный суп успокаивает живот
Овсяные хлопья содержат слизь, которая защищает слизистую оболочку желудка и связывает избыток кислоты. Отварите 3 столовые ложки овсяных хлопьев в 2 стаканах воды. Добавьте щепотку соли, варите на медленном огне 5 минут, а затем процедите. Овсянка помогает избавиться от тошноты и успокаивает раздраженный желудок.

*Бульон, тертое яблоко, травяные чаи
Куриный или овощной бульон помогает вылечить простуду – все это знают. Однако мало кому известно, что бульон также является проверенным домашним средством от тошноты. Он поставляет в организм жидкость и электролиты и помогает вернуть баланс. Если вы страдаете от тошноты, вам обязательно нужно пить много жидкости, потому что жидкость ополаскивает и очищает.

Травяные чаи тоже эффективны. И снова главными помощниками оказываются фенхель, тмин и анис. Своими пищеварительными эфирными маслами они способны устранить многие недуги и дискомфорт в животе. Еще одно домашнее средство – яблоко. Натрите его – отличное средство от тошноты готово.

Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с missfit.ru

Также рекомендуем наш канал для взрослых девочек ПРО ЭТО

Боль в животе может возникнуть по многим причинам. Главное — вовремя выявить проблему и предпринять правильные действия. В этой статье врач неонатолог Наталья Майкова расскажет, как помочь себе при сильной боли в животе перед визитом к врачу.

Иногда боль в животе выводит из строя на целый день

Боль в животе — распространенный симптом, по поводу которого заболевший вызывает врача на дом, набирает номер телефона «скорой помощи», идет на прием к доктору или же самовольно отправляется в аптеку, чтобы купить самое лучшее лекарство «от живота». Стоит отметить, что именно самодиагностика и самолечение чаще всего приводят к неблагоприятным последствиям, потому что человек лечит не то, что болит на самом деле, употребляет ненужные и порой опасные для него лекарства, «запускает» болезнь до такой степени, когда лечить бывает уже сложно, а иногда, к сожалению, поздно. Ниже мы расскажем вам, при каких болезнях наиболее часто боли в животе являются тревожным «звоночком», и обсудим, что делать, если заболел живот.Из-за чего может болеть живот?

Многие люди, довольно-таки далекие от медицины и не обладающие простейшими анатомическими знаниями, ошибочно считают, что понятие «болит живот» равнозначно понятию «болит желудок». Но если открыть даже детский атлас по анатомии, то становится понятным, что помимо желудка в животе есть другие органы пищеварительного тракта, органы мочеполовой системы, селезенка. Кроме того, нельзя забывать о лимфатических узлах в животе, нервах, кровеносных сосудах и даже мышечной ткани.

Развитие патологии в любом их этих органов практически всегда протекает с болью в животе. К таким процессам относятся болезни воспалительного и инфекционного характера, онкологические заболевания, хирургические болезни, патологические процессы в нервах и сосудах, последствия травм, послеоперационные спайки. Даже болезни сердца и легких, которые, казалось бы, находятся далеко не в животе, нередко дают о себе знать болями именно в области живота.

Какие другие симптомы важны в поисках причины боли в животе?

Чтобы определиться, с какой именно болезнью связана боль в животе, стоит обратить внимание на следующие симптомы:

• Тошнота и рвота (когда именно тошнит, каков характер рвоты);
• Изжога (жжение за грудиной), отрыжка, чувство переполнения и вздутие живота, тяжесть в животе;
• Нарушение аппетита и изменение вкусовых пристрастий;
• Разжижение стула или, напротив, запор;
• Характер стула и примеси в нем (кровь, гной, слизь и др.);
• Подъем температуры тела;
• Повышение или снижение артериального давления;
• Учащенное или редкое сердцебиение;
• Изменение менструального цикла;
• Неприятные ощущения при мочеиспускании и изменение их характера (часто, редко, обильно, скудно и др.);
• Появление сыпи на коже и слизистых;
• Боли в суставах;
• Одышка, кашель, изменение характера дыхания;
• Снижение работоспособности, вялость и многие другие симптомы.

При обращении к врачу заболевшему стоит как можно подробнее рассказать о своих жалобах, упоминая даже о том, что может на первый взгляд показаться не важным. Первым делом любой врач именно выслушивает пациента, так как история развития болезни может рассказать уже о многом. Далее врач осматривает больного, но не только живот, а всего пациента, потому что не всегда проблема кроется именно в самом животе.

После осмотра заболевшему назначаются дополнительные методы диагностики: общие анализыкрови и мочи, изучение некоторых биохимических параметров крови, ультразвуковое исследование (УЗИ), рентгенологическое, эндоскопическое и некоторые другие исследования. Так врач приходит к окончательному выводу, с чем именно связана боль в животе, и назначает правильное лечение.

Ниже мы поговорим о самых распространенных болезнях, при которых боль в животе является одним из ведущих симптомов, и обсудим особенности локализации этой боли.

Что делать, если болит живот в области пупка и в эпигастрии?

Если болит живот в области пупка или несколько выше (в эпигастрии), то наиболее часто эта боль оказывается связанной с заболеваниями желудка, двенадцатиперстной кишки и нижнего отдела пищевода: эзофагит, гастрит, дуоденит, язвенная болезнь, опухоли и другие более редкие болезни. Заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки бывают острыми и хроническими. От этого зависит интенсивность болей, их продолжительность и наличие сопутствующих жалоб.

Важно отметить тот факт, что есть еще одно очень серьезное состояние, которое иногда сопровождается болями в области пупка и эпигастрии, и требует неотложного лечения. Это инфаркт миокарда. Если с гастритом можно терпеть боль в животе неделями и даже месяцами, не принимая лекарств, то отсутствие лечения при инфаркте может закончиться летальным исходом пациента.

Когда больной сталкивается с болезненностью в области пупка или в эпигастрии, то стоит обратиться за помощью к терапевту, который направит при необходимости к гастроэнтерологу. Самым точным методом диагностики вышеперечисленных болезней является эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС), при котором врач с помощью специальных приборов проводит осмотр слизистой оболочки этих внутренних органов. Остальные методы диагностики носят второстепенное значение.

Если же боли в области пупка сочетаются с неприятными ощущениями в грудной клетке (давящими, сжимающими болями), одышкой, нарушением ритма сердца, тревожностью, потливостью, то стоит вызвать неотложку и отправляться в стационар, так как такая боль может быть обусловлена инфарктом миокарда.

Лечение воспалительных процессов пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки назначается только после полноценной диагностики. Подбирается подходящая для больного схема лекарственных препаратов, диета и другие методы терапии. Лечение инфаркта миокарда проводится в стационаре совместно с кардиологом.

Что делать при болях в правом подреберье?

Одной из самых распространенных причин болезненности в животе справа вверху (то есть, в правом подреберье), является острый холецистит. Другими словами, это воспаление желчного пузыря. Первопричиной развития болезни нередко становится наличие камней в пузыре. Играет роль бактериальное воспаление органа, нарушение диеты, употребление алкогольных напитков. Хроническое воспаление органа сопровождается длительными повторяющимися болями.

Есть и другие состояния и болезни, при которых болит справа вверху живота. Это растяжение капсулы печени при ее воспалении, аппендицит при нетипичном подпеченочном расположении червеобразного отростка, опухоли печени, некоторые паразитарные болезни, правосторонняя нижнедолевая пневмония, тромбоз воротной вены печени и др.

Если у человека заболел справа в подреберье, то стоит первым делом обратиться к хирургу, чтобы подтвердить или исключить наличие острых состояний, при которых срочно требуется операция. Часто врач назначает УЗИ органов живота, рентгенологическое исследование, кровь на общий анализ, билирубин и печеночные пробы, обследование на вирусные гепатиты. В сложных для диагностики случаях назначается КТ (компьютерная томография) или МРТ (магнитно-резонансная томография) живота, лапароскопия и другие методы диагностики.

Что делать, если болит живот в левом подреберье?

Боли в левом подреберье (слева вверху живота) обычно имеют связь с панкреатитом (воспалительным процессом в поджелудочной железе), воспалением селезенки, а также с болезнями дыхательной системы (левосторонняя пневмония, плеврит). Поэтому очень важно обращать внимание на другие симптомы болезни, что позволит наиболее точно приблизиться к диагнозу.

Если у человека имеется боль в животе сверху слева, то нужно обратиться к терапевту в первую очередь. При необходимости больной будет направлен к другим узким специалистам. Самыми важными методами обследования в диагностике болей в животе в этой области являются общий анализ крови, УЗИ органов живота, рентгенологическое исследование органов грудной клетки и живота. После установки диагноза больному будет назначено лечение.

Боль а правом боку живота – очень неприятный симптом

Что делать при болях в правом боку внизу живота?

Болезненность справа внизу живота (в правой подвздошной области) у многих больных связана с хирургической болезнью — острым аппендицитом. Так называется бактериальный воспалительный процесс в червеобразном отростке слепой кишки. Часто боль в этой области появляется не сразу, а постепенно спускается с эпигастрия.

Так же стоит обращать внимание на другие симптомы: не тошнит ли больного, есть ли повышение температуры, как поменялся характер стула и его частота. Важно знать, что нередко аппендикс располагается не в типичном месте, и боли при этом будут не такие классические.

Появление болей в правой подвздошной области требует немедленного осмотра хирургом и очень быстрой диагностики проблемы. В приоритете находятся УЗИ, ректальное пальцевое обследование и лапароскопия (непосредственный осмотр больных органов с помощью современной аппаратуры). При установлении факта аппендицита заболевший экстренно оперируется.

Помимо острого аппендицита боли в правой половине живота внизу могут вызывать патологические процессы в правом яичнике и маточной трубе с той же стороны, самым опасным из которых является внематочная (трубная) беременность. Запоздалое лечение или его отсутствие при внематочной беременности может привести к смертельному исходу женщины. Вот почему так важно помнить детали своего менструального цикла и обязательно посещать гинеколога при болях справа внизу живота.

Что делать, если болит в левом боку внизу живота?

Боли в левом боку внизу живота снизу бывают из-за внематочной беременностью с той же стороны, а также могут быть обусловлены патологическими прочими состояниями. Иногда так дает о себе знать опять же острый аппендицит при атипичном расположении аппендикса.

При возникновении болей в левом боку внизу живота необходимо обратиться сначала к терапевту, а он при необходимости отправит больного к гастроэнтерологу, к гинекологу (женщин) или к хирургу. В диагностике боли важное значение имеет влагалищный осмотр женщин, УЗИ органов живота, лапароскопия, ирригоскопия и колоноскопия (специальные методы исследования толстого кишечника). Выбор метода лечения осуществляется только после диагностики причины болезненности в животе.

Что делать, если болит низ живота?

Боли в нижних отделах живота тоже нередко обусловлены внематочной беременностью, о которой мы уже поговорили выше. Однако если болит низ живота, то помимо внематочной беременности, могут быть другие причины страдания пациента: кровотечение и разрывы кист разных органов (кровь или содержимое кисты стекает при этом вниз), аппендицит при тазовом расположении аппендикса, воспаление мочевого пузыря (цистит), воспалительные гинекологические процессы, боли, обусловленные гормональными расстройствами и другие более редкие причины.

Если болит низ живота, то стоит провести следующие диагностические мероприятия: сдать анализы крови и мочи, сделать УЗИ органов живота и малого таза. Обязательно посетить терапевта, хирурга, а женщинам любого возраста еще и гинеколога. Врачи внимательно прощупают весь живот, проведут ректальное пальцевое обследование и полноценный гинекологический осмотр (у женщин). Если врачи посчитают нужным, то дополнительно будут назначены рентгенологическое исследование, лапароскопия, КТ или МРТ.

В этой статье мы обсудили лишь некоторые болезни, при которых болит живот, но это далеко не полный перечень. Важно не только то, где болит, но и как болит. Ведь у боли есть много важных характеристик.

Ясно, что самостоятельно очень сложно разобраться в причинах этой боли, начать правильно лечиться и не навредить самому себе. Поэтому каждый человек должен знать, если болит живот у него или его близкого человека, то стоит как можно скорее проконсультироваться с врачом или фельдшером. Они скажут, какие дополнительные исследования нужно провести и окажут необходимую помощь.

Источник: https://blog.mednote.life/articles/chto-delat-esli-bolit-zhivot