Как притвориться что у тебя болит живот

Вам нужно уклониться от чего-то. Возможно, вы не хотите присутствовать на встрече или идти в школу. Как бы то ни было, боль в животе поможет этого добиться, ведь никто не может доказать, что у вас нет соответствующих симптомов. Просто продемонстрируйте признаки болей в животе, и люди вам поверят, если вы хорошо сыграете свою роль.

Продемонстрируйте признаки болей в животе

1
Скажите, что у вас сильно болит живот. Потом добавьте, что у вас была диарея и вас вырвало. Другой человек не сможет доказать, что у вас не было этих симптомов, если он не находился рядом и не был свидетелем этих действий.[1] Говорите о своих симптомах.
- Если вы разговариваете с родителями, можно сказать: «У меня была диарея и меня вырвало. Я очень плохо себя чувствую».
- Если вы разговариваете с кем-то, с кем вы не так близки, можно сказать: «У меня проблемы с (пауза) желудком. Чувствую себя довольно плохо».
2
Перестаньте есть или пить. Если вы пытаетесь симулировать боль в животе, то поедание яиц и колбасы не помогут вашему делу. Лучше скажите, что не хотите есть, потому что у вас болит живот.[2]
3
Держитесь за живот. Когда у людей болит живот, они часто, сами того не замечая, держатся за него или слегка поглаживаем. Это подсознательная попытка облегчить боль. Если вы пытаетесь изобразить боль в животе, аккуратно поглаживайте его, как будто с ним что-то не в порядке.
- Вы также можете время от времени слегка постанывать. Однако, если вы находитесь на работе, то стоны могут быть немного излишни.
4
Поспешите в уборную. Подделать рвоту и диарею невозможно, но можно изобразить поход в туалет. Возьмитесь за живот или прикройте рот и бегите в уборную. Старайтесь издавать шум рвоты или даже используйте телефон, чтобы включить запись с характерными звуками. Сходите в туалет несколько раз за короткий период времени, например, два-три раза за час.[3]
- На работе будет достаточно просто то и дело бегать в туалет.

Изобразите другие симптомы

1
Симулируйте жар. Проблемы с желудком часто сопровождаются жаром, поэтому вы можете попытаться подделать его для большей убедительности. Например, можно поднять температуру тела, положив теплое полотенце на лицо или укрывшись с головой одеялом на несколько минут.[4]
- Вместо этого можно нагреть градусник, подержав его под теплой водой или положив что-нибудь теплое в область подмышки прежде, чем измерять температуру.
2
Попробуйте добавить озноб. Часто проблемы с желудком сопровождаются ознобом, особенно если человека тошнит. Попробуйте дрожать или зарываться под одеяло, как будто не можете согреться.
- Если вы находитесь где-то вне дома, попробуйте надеть свитер или потирайте руки, как будто не можете согреться.
3
Ведите себя так, как будто вы обессилены. Проблема с желудком может по-настоящему истощить человека, и это тоже стоит принять во внимание. Ведите себя так, будто едва можете двигаться и будто у вас нет сил вставать. Продолжайте имитировать это состояние, потому что, если у вас внезапно появится прилив энергии, другие могут заподозрить неладное.[5]

Сделайте свою историю правдоподобной

1
Придерживайтесь одной версии. Если вы говорите, что живот болит в одной области, не позволяйте боли блуждать. Если вы начнете менять историю, люди подумают, что вы врете.[6]
2
Попросите лекарства от расстройства желудка. Один из способов подкрепить свою историю, это попробовать найти лекарства. Спросите: «У нас есть что-нибудь от боли в желудке? Я чувствую себя не очень хорошо. Меня может вырвать».
- Если вы на работе, попробуйте положить таблетки от изжоги на стол или попросите таблетку у коллег.
3
Тяните время. Порой нужно лишь выиграть достаточно времени, чтобы избежать того, что вы не хотите делать. То есть, возможно, вам просто нужно потянуть время, чтобы пропустить автобус или начало скучного ужина. А потом можете почувствовать облегчение.[7]
- Тем не менее не стоит сразу же активизироваться. Возможно, вам все еще придется сделать то, чего вы хотите избежать, просто с небольшим опозданием.
4
Не переусердствуйте. Боль в животе — это одно. Ее имитация поможет избежать школы или работы. Однако не стоит имитировать ничего настолько серьезного, что вас могут оправить в больницу. Например, острые боли в нижней правой части живота могут указывать на аппендицит, а значит, вы определенно «выиграете» поездку в больницу.[8]

Советы

Будьте осторожны, когда якобы начнете выздоравливать. Не просыпайтесь на следующее утро как ни в чем ни бывало. Скажите: «Чувствую себя лучше, но ненамного».
Если кто-нибудь спросит: «Ты мне врешь?», просто ответьте: «Зачем мне тебе врать?»

Об этой статье

Эту страницу просматривали 24 960 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Вам нужно прогулять школу или работу? Нужно избавиться от второй половинки, чтобы подготовить ей вечеринку-сюрприз? Вы играете роль больного в пьесе? Вам просто лень и хотите отдохнуть весь день? Знание того, как симулировать болезнь, всегда может пригодиться.

Войдите в образ

1
Определитесь, какую болезнь вы хотите симулировать. В идеале это должно быть что-то, что может освободить вас от выполнения ваших обязанностей, но не настолько серьезное, чтобы вам пришлось вызывать скорую. Убедитесь, что вы знаете симптомы болезни, которую хотите симулировать, и ограничьте свое поведение только ими.
2
Начните упоминать симптомы за день до того, как вы запланировали «болеть». Если вы планируете прогулять школу в понедельник, притворитесь уставшим и вялым в воскресенье. Скажите родным, что вы себя нехорошо чувствуете или что у вас слегка болит голова. Не ешьте много и оправляйтесь спать пораньше.[1] Таким образом при демонстрации более серьезных симптом вы будете выглядеть более достоверно.
3
Вспомните, каково это — болеть по-настоящему. Вы уже раньше болели и люди это замечали. Подумайте, как вы тогда себя чувствовали и что больше всего замечали другие люди, когда вы были больны. Постарайтесь повторить те же симптомы и восстановить те же ощущения. Намного легче убедить людей, что вы больны чем-то похожим на то, что было до этого, чем придумывать совершено новый недуг.
4
Сделайте лицо бледным. Если у вас есть зеленый консилер, нанесите его на щеки и лоб, чтобы выглядеть бледным. Не перестарайтесь — кожа не должна быть зеленой, вам нужно лишь слегка изменить ее цвет.
- Узнайте, как наносить макияж правильно. Если макияж будет заметным — вас обязательно раскусят.
- Если вы используете косметику, попытайтесь сделать так, чтобы к вам не прикасались. Вас разоблачат, если кто-нибудь дотронется до вашего лица и обнаружит консилер.
5
Притворитесь, что у вас кружится голова. Ходите медленно, маленькими шагами. Вставайте медленно с кровати или кресла. Когда вы встаете из-за стола, притворитесь, что вас слегка качнуло и обопритесь кулаками о стол, чтобы удержаться
- Чтобы вспомнить свои ощущения при головокружении, подождите, пока рядом никого не будет, и покрутитесь вокруг себя, пока у вас не закружится голова. Запомните свои ощущения и то, как вы себя при этом ведете. И когда вы будете окружены людьми, воспроизведите это поведение.
6
Демонстрируйте недомогание. Люди, которые чувствуют себя плохо, не шутят и не смеются много. Производите впечатление, что вы дезориентированы и «находитесь не здесь». Если вы обычно при болезни становитесь раздражительны, то будьте раздражительны. Не радуйтесь вещам, которые вас обычно радуют. Если вас пригласили в кино, а вы обычно любите ходить в кино, — откажитесь.
7
Будьте вялым. Оставайтесь в постели сколько сможете. Нормальная реакция на болезнь — желание отдыхать и спать. Таким образом организм набирается сил для борьбы с болезнью. Иногда опускайте голову или кладите ее на стол. Всякий раз при возможности сворачивайтесь калачиком на ближайшем диване.
- Притворитесь, что дрожите, когда лежите в кровати, даже если вы под одеялами.
8
Ведите себя так, будто вы расстроены из-за болезни. Быть действительно больным — невесело, и потом приходится многое нагонять. Скажите людям, что вам очень хочется заняться делами, которые вы сейчас пропускаете, и принесите извинения за причиняемые неудобства. Никогда не показывайте свою радость, что остаетесь дома. Устало пробормочите: «Хорошо», — и притворитесь, что идете спать.
9
Не выздоравливайте резко. Если вы удачно убедили людей в своей болезни, они обязательно начнут подозревать вас, если вам немедленно станет легче на следующий день после вашего «больничного». Если ваши родители разрешили вам остаться дома, не начинайте опять улыбаться и быть энергичным спустя пару часов после окончания уроков.

Как симулировать повышенную температуру тела

1
Сделайте лицо горячим и потным. ОРЗ — классическая болезнь, которую можно симулировать, потому, что она заразна, и обычно лучшее лечение — постельный режим. У людей с ОРЗ обычно горячие лица и лбы, и их морозит. Есть несколько способов сделать так, чтобы ваше лицо выглядело больным:
- примите горячий душ, не намочив волосы;
- нагрейте лицо феном;
- побрызгайте водой на лицо, чтобы создать впечатление, что вы потеете;
- нагрейте лицо, приложив на пару минут грелку или бутылку с горячей водой, когда никто не смотрит;
- тщательно натрите лицо руками;
- лягте на спину с головой, опущенной вниз за боковушку кровати, чтобы кровь прилила к голове.
2
Наденьте несколько слоев одежды или укутайтесь в несколько одеял. Это заставит вас потеть, но люди подумают, что вас морозит. Притворитесь, что вы дрожите, независимо от того, сколько на вас навалено вещей. Холодный пот — один из главных признаков простуды и жара.
3
Схитрите с термометром. Если кто-то из родителей или медсестра оставили вас с термометром, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы искусственно поднять температуру. Только убедитесь, что вы подняли ее не слишком высоко, иначе станет очевидно, что вы подделали результат, либо вас отведут к врачу или в больницу.[2]
- Прижмите термометр к горячей лампочке на секунду.
- Энергично встряхните металлический наконечник термометра. Это подтолкнет ртуть по направлению к верхней границе термометра. Конечно, это не работает с цифровыми термометрами.

Как симулировать расстройство желудка

1
Покажите, что у вас нет аппетита. Только прикоснитесь к еде и не доедайте даже ваше любимое блюдо.
2
Периодически трогайте и трите живот. Делайте это с гримасой боли на лице. Не нужно ничего говорить первым, но упомяните о своем животе, когда кто-нибудь спросит, что с вами не так.
3
Носите с собой миску или ведерко. Даже если вы его не используете, так вы создадите впечатление, что вас может вырвать в любой момент. Иногда доставайте миску или ведерко и в замешательстве смотрите в него, будто вас вот-вот вырвет.
4
Проводите много времени в туалете. Будь то понос ли или рвота, когда у человека болит живот, он отправляется в туалет надолго. Вам необязательно объявлять об этом — ваши частные походы в туалет наверняка заметят.
5
Притворитесь, что вас рвет. Побегите в ванную и издайте громкие звуки рвоты, затем вылейте стакан воды в унитаз с слейте воду. Повторите несколько раз, затем умойтесь и выходите из туалета с несчастным видом.
- Большинство людей не захотят наблюдать, как вас рвет, поэтому звукового сопровождения будет достаточно. Вы также можете сделать поддельную рвоту и выливать ее в унитаз или раковину всякий раз при походе в туалет.
- Если вы едите суп, возьмите жидкость в рот и притворитесь, что проглотили ее. Затем надуйте щеки, как будто жидкость возвращается, побегите туалет и выплюньте ее в унитаз.

Как симулировать простуду или грипп

1
Дышите только ртом. Когда все в порядке, насморк тяжело симулировать, но можно симулировать заложенный нос. Дышите только ртом и говорите медленнее. Иногда шмыгайте носом.
2
Дрожите и притворитесь, что вас морозит. Наденьте много слоев одежды или завернитесь в несколько одеял. Примите ледяной душ, чтобы сделать вашу кожу прохладной на ощупь.
3
Симулируйте чихание или кашель. Однако учтите, это рискованное решение. Если чихать или кашлять неубедительно, вас тут же раскусят. Симулировать кашель намного легче, чем чихание, но даже кашель может показаться искусственным, если не быть осторожным.[3]
- Вы также можете заставить себя чихать, вдыхая перец. Небольшая хитрость: нанести намного перца на свитер и притворитесь, что третесь носом о него. Вдохните перец, чтобы заставить себя чихать.
4
Нанесите немного зубной пасты на нижнее веко, чтобы глаза слезились. Нанесите пасту рядом с глазом, но не прямо в глаз. Оставьте зубную пасту примерно на три минуты, что бы глаза выглядели воспаленными.

Как симулировать болезнь по телефону

1
Измените голос. Если вам необходимо позвонить начальнику, чтобы отпроситься с работы, вам нужно звучать по-другому, чтобы избежать подозрений.
- Говорите немного медленнее. Иногда делайте в середине предложения секундную паузу. Не отвечайте слишком быстро. Помните: вы больны и вялы.
- Пытайтесь дышать ртом, чтобы казалось, что у вас забит нос.
2
Разыграйте, что вы заразны. Вашему начальнику может быть все равно, как вы себя чувствуете, но если вы можете заразить всех своих сотрудников — это другое дело. Упомяните, что, скорее всего, заразились от кого-то другого. Объясните, что вы кашляете и чихаете и у вас постоянный насморк.
3
Кашляйте и чихайте. Не делайте это прямо в трубку, вы же не делаете так в реальной жизни, не так ли? Вытяните телефон на разумном расстоянии от себя и чихайте и кашляйте громко. А потом принесите извинения и продолжите разговор.
4
Сымитируйте звук рвоты. Налейте один или два больших стакана воды и совершите звонок, сидя в туалете. Если вам действительно нужно звучать больным, остановитесь в середине разговора, чтобы сымитировать звук позывов к рвоте и булькающие звуки, и вылейте у унитаз стакан воды. Так вы сымитируете звук самой рвоты.
5
Не перестарайтесь. Самый легкий путь вызвать подозрения — переиграть. Если вы просто отпроситесь, не вдаваясь в мелкие подробности, вероятность того, что вас словят на лжи, — значительно меньше.

Советы

Если хотите вызвать расстройство желудка, встаньте на полчаса раньше и съешьте три-четыре зубчика чеснока.
Меньше — значит лучше, когда речь идет о разговоре с руководством. Если вы можете просто сказать начальству, что вам нужно взять больничный, не вдавайтесь в подробности, если только о них не спросят. Чем более сложна ложь, тем выше шанс выдать себя.
Чтобы сделать лицо красным, используйте румяна.
Записывайте даты, когда вы симулировали болезнь, а также оправдания и причины. Но не делайте записи очевидными, чтобы другие не могли понять их.
Если вы симулируете тошноту, держите ведро или таз рядом. Нет-нет тянитесь к нему, будто вас вот-вот вырвет.
Измените голос на более грубый или, наоборот, мягкий при разговоре с родителями.
Подождите, пока родители сами спросят вас, хотите ли вы остаться дома. Если они сами поднимут вопрос, то ваши шансы на успех будут намного выше, чем если вы спросите сами.
Не симулируйте слишком часто, иначе вас скоро раскусят.
Притворитесь, что у вас нет сил делать такие простые вещи как: использовать дезодорант, расчесывать волосы или чистить зубы.
Притворитесь, что вам неинтересно заниматься вещами, которыми вы обычно занимаетесь в свободное время, — это может быть Xbox, PlayStation или посещение социальных сетей.

Предупреждения

Не принимайте лекарства от симптомов, которые вы симулируете. Это может быть опасно. Если это таблетка, то положите ее в рот, под язык, притворитесь, что проглотили ее, а потом выбросьте ее, когда никто не будет смотреть на вас.
Почистите историю браузера. Удалите из истории браузера страницы, которые вы посещали (в том числе и эту статью). Люди обязательно начнут расспрашивать вас, если наткнутся на результаты вашей деятельности в интернете.
Будьте осторожны, чтобы вам не перестали доверять. Если вас словят на том, что вы притворяетесь больным, вас больше не будут воспринимать серьезно, даже когда вы действительно заболеете и будете нуждаться в помощи.
Если вы учитесь в школе, не стоит рассказывать о «неприличных» симптомах. Кашель, жар, рвота — нормально, но рассказы людям о поносе могут вызвать недобрые насмешки.
Если вы остались дома — будьте осторожны, не вставайте и ничего не делайте какое-то время, даже если ваши родители ушли. Есть вероятность, что родители вернутся, если они забыли что-то, или чтобы проверить вас.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 155 299 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Здоровье »

Автор совета: Артем Аленин
Дата публикации: 29.01.2013

Хотите получить больничный? Хотите пропустить урок или пару? Хотите взять небольшую отсрочку? Тогда данный совет будет вам весьма полезен.

Как притвориться больным

В интернете ходит много мифов, и большинство советов – это лишь обман. Более того, некоторые советы, которые можно встретить на просторах рунета, очень опасны для вашего здоровья. Поэтому старайтесь прибегать к нижеследующим советам только в крайних случаях. Ведь частые пропуски учёбы или работы плохо скажутся на вашей карьере и дальнейшей жизни.

Прогуливаем школу

В данном случае нам нужно произвести впечатление именно на родителей. Но не прикидывайтесь умирающим или сильно больным, а то ваших родителей хватит инфаркт.
Обычно прогулять нужно контрольную или диктант. И если в начальных классах «катит» записка от мамы, то в старших классах придётся предъявить справку от терапевта.
В общем, всё зависит от вашего актёрского мастерства и «жесткости» правил в школе.

Разогреть термометр (градусник)
Тут вам важно показать, что у вас высокая температура. Но старайтесь нагревать градусник не выше 37,5 градусов. Ведь 44 градуса – это смертельная температура, а 38 градусов можно почувствовать кожей. Т.е. достаточно кому-то приложить к вашему лбу ладонь и он сразу же поймёт, что вы притворяетесь (40 градусов, а лоб холодный).
1) Растереть термометр об ткань (тут всё просто: металлическим концом очень быстро).
2) Нагреть термометр можно об тёплые предметы: лампочка, батарея, ноутбук и т.д.
3) Встряхнуть градусник обратной стороной (только не выроните его случайно).

Притвориться больным
Всё зависит от ваших актёрских навыков. Но не переигрывайте.
1) Сказать, что очень сильно болит голова (проверить факт головной боли очень сложно).
2) Сказать, что болит живот (можно заодно почаще «отсиживаться» в туалете).
3) Притвориться особым образом: ломит спину, болят глаза, сильное головокружение и т.д.

Если вам вызвали врача, то говорите врачу то же самое, что и родителям/учителям. Вас могут отправить на сдачу анализов. Но обычно врачи при неопасных диагнозах выписывают лекарства общего назначения, а потом назначают время и дату для прихода в поликлинику. В любом случае, вы можете сказать, что вам стало лучше. Врач ребёнка не обидит и даст вам справку для школы. Хотя и не факт, ведь есть умные и хитрые врачи, которые сразу «спалят» вас.

Как притвориться больным

Прогуливаем пары (для студентов)

В большинстве случаев всем плевать на то, как вы учитесь. Учёба в ВУЗе – это некий другой уровень образования. Преподаватели обычно не заставляют посещать их занятия, так как правильно полагают, что образование ваше и решать вам: ходить или не ходить. Родители тоже не особо обращают внимание на ваши прогулы просто потому, что вы можете сказать им что пар нет. В большинстве случаев, прогуливать занятия в ВУЗе – это бессмысленно (только себе навредите).
Но есть такие лекции и пары, которые несут в себе нулевую пользу. Ходить на такие занятия нет смысла (типа «естествознания» в юридическом ВУЗе). А ещё существуют преподаватели, которые требуют 100% посещаемости. Да и среди строгих родителей такое встречается (сверхопека).

Условие: нестрогие родители и преподаватели
Тут всё просто. Просто говорите родителям, что пар нет и не идёте. А преподавателям скажете, что заболели. Большинство студентов не ходят на половину лекций, что не мешает им получать красные дипломы.

Условие: строгие родители
Прокатят все способы, которые были в разделе для школьников.

Условие: строгие преподаватели
Обычно от вас требуют справку. Тут есть два способа:
1) Притвориться перед врачом-терапевтом. Достаточно притвориться простуженным и 3 дня отгула вам обеспечены.
2) «Договориться» с врачом. Можно деньгами, а можно и конфетами или ещё чем-нибудь. Такой способ позволяет получить отсрочку надолго. Особенно полезно тем, кто учится в ВУЗах с обязательным посещением физкультуры (одна справка и у вас будет освобождение от физкультуры навсегда).

Больничный или прогул работы

Прогуливать работу ещё более рискованно. Всё зависит от характера вашей работы. Если у вас оплата почасовая, то вы потеряете деньги. Если оклад, то частые «освобождения» наведут работодателей на мысли о вашем увольнении.

Условие: лояльная фирма
1) Договоритесь с работодателем. Они тоже люди. Объясните им, что вам срочно нужно куда-нибудь уехать на пару дней, а потом вы отработаете.
2) Позвонить на работу и сказать, что заболели. Так можно «отлежаться» дома пару дней.
3) Чтобы выйти на больничный – вам нужно «договориться» с врачом. Если уровень доверия на работе к вам высок, то вам дадут оплачиваемый больничный.

А вообще, работу избегать не стоит. Стабильная, пусть и не очень благодарная, работа – это очень хорошо.

САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ СПОСОБ

Данный способ подойдёт всем здоровым людям старше 18 лет. Суть такова: Сдайте кровь!
Сдача крови – это благородно, это законно, это великолепно!
– Вы сделаете доброе дело, а может даже кому-то спасёте жизнь.
– Вам дадут освобождение от работы/учёбы на пару дней.
– Вам могут дать шоколадку и 300-500 рублей 🙂

Вредные советы в интернете

Далее пойдут советы, которые можно встретить в интернете. Их правдивость сомнительна, а потому только вам решать пользоваться ими или нет…

1) Выпить йод. Обычно рекомендуют капнуть йод в стакан и выпить. Говорят, что это повысит у вас температуру.
Уровень достоверности: средний
Уровень опасности: средний.

2) Попить чего-нибудь холодного и гулять на холоде без шапки. Также рекомендуют дышать очень глубоко ртом холодным воздухом. Тогда есть шанс простудиться.
Уровень достоверности: высокий
Уровень опасности: очень высокий (от простуды можно умереть)

3) Растереть и съесть немного грифеля от карандаша. Вроде после этого у вас должна подняться температура.
Уровень достоверности: низкий
Уровень опасности: средний (можно отравиться, если съесть много)

4) Выпить немного уксуса. Тогда можно получить лёгкое отравление. Только не спутайте столовый уксус и концентрированную уксусную кислоту!
Уровень достоверности: высокий
Уровень опасности: очень высокий (умрёте вы вряд ли, но будет очень плохо)

5) Натереть подмышки солью или чесноком. Тогда при измерении температуры термометр должен показать повышенную температуру.
Уровень достоверности: низкий
Уровень опасности: низкий
И вообще, этот способ негигиеничный и унизительный. Прогулять пару дней и намазать подмышки солью – оно того стоит? Конечно, нет!

6) Нюхать клей или лимонную кислоту (порошкообразный). После этого у вас должны покраснеть глаза и появиться насморк.
Уровень достоверности: высокий
Уровень опасности: очень высокий (если честно, бредовая идея).

7) Разогреваешь на сковородке подсолнечное масло и выпиваешь. Тогда у вас будет красное горло и температура.
Уровень достоверности: высокий
Уровень опасности: очень высокий (так раньше людей пытали – заливали горячее масло в горло).

Итог

Не следуйте опасным и бредовым советам, которые пишут наивные люди далёкие от медицины. Если хотите притвориться больным, то помогут простые советы типа нагревания градусника. К тому же, всегда можно договориться с врачом, родителями или работодателями.
Прикидываться больным – это плохо.
Но есть и хороший способ – это пойти и сдать кровь! Вы получите и отгул, и чуток денег, и благородное дело сделаете.

Будьте здоровы!

Последние советы раздела «Здоровье»:

Влияние меда на потенцию
Антибиотики в стоматологии – в каких случаях применяется антибактериальная терапия
Модели силовых тренажёров и рекомендации по их выбору
Как избавиться от доброкачественных новообразований
Инсулиновая помпа для диабетиков: особенности
Новое направление в лечении вирусного гепатита С
Мезонити и лазерное омоложение лица – процедуры, возвращающие красоту
Современные антибиотики: всасывание в кровь, механизм действия, влияние на обмен веществ
Салон красоты: регулярное посещение рекомендовано специалистами
Как избавиться от похмелья и победить алкоголизм