Как узнать болят суставы или мышцы

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Обратите внимание, как влияет беременность на позвоночник женщины

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

Что такое боль в суставах

Медицинским языком болевые ощущения в суставах называют артралгией. Она развивается при затрагивании нервных окончаний, находящихся в синовиальной сумке. Постоянная боль – первый показатель заболевания костной системы. Это ухудшает качество жизни, эмоциональный фон. Самолечение может привести к переходу болезни в хроническую форму, к еще большим повреждениям. Основной признак артралгии – периодические вспышки ноющей боли.

Распространённые артралгии

Не всегда болезни становятся виновниками подобных проявлений. Боли в суставах рук и мышцах рук причины могут лежать и в нагрузках, оказываемых на них. То же самое относится и к проявлениям в нижних конечностях.

Мышечные боли часто сопровождают спортсменов и людей, занятых тяжёлым физическим трудом. Сюда могут присоединиться и неприятные ощущения в суставах. Если для профессиональных спортсменов и людей труда такие проявления привычные, то у других они могут вызвать волнение.

Чтобы исключить заболевание, достаточно подождать некоторое время после физических нагрузок. Как правило, боли проходят спустя два или три дня. Если этого не произошло, то желательно посетить врача и пройти медицинское обследование.

Инфекционно-токсические процессы, как ещё одна причина возникновения суставных болей

Многие ощущали ломота во всём теле при гриппе или простуде. Именно инфекционные болезни чаще всего провоцируют боли в суставах и мышцах.

Это проявление связано со следующим:

1. Вирусы или другие микроорганизмы быстро распространяются по клеткам.
2. В результате своей жизнедеятельности болезнетворная микрофлора вырабатывает токсины.
3. Вредные вещества и вызывают болевые ощущения и ломоту во всём теле.

При отравлении некачественными продуктами или вредными веществами также чувствуются неприятные ощущения. Токсины, через желудочно-кишечный тракт или дыхательную систему, попадают в кровь и разносятся по всему телу. В результате сосуды сужаются или расширяются, в зависимости от вредных веществ. На такие действия реагирует нервная система, которая передаёт сигналы головному мозгу. Именно последний и расценивает ситуацию как болезненную и человек ощущает ломоту в теле.

Интоксикация вызывает и боли в суставах. Это происходит из-за начала воспалительных процессов. Они, в свою очередь, вызываются распадом специфических белков, образующихся из-за попадания в организм вредных веществ.

Как болят суставы

Сам по себе болевой синдром не является болезнью, это лишь симптом других недугов – как инфекционных, так и неинфекционных. Восприятие того, как ощущаются больные суставы, зависит от состояния нервной системы. Уравновешенный организм практически не реагирует на небольшой дискомфорт, а эмоционально нестабильный имеет пониженный болевой порог. Боль по силе и продолжительности можно охарактеризовать так:

• терпимая – нетерпимая;
• слабая – сильная;
• резкая – хроническая;
• частая – редкая;
• быстропроходящая – длительная.

Если ноют суставы свыше месяца, то это считается хронической формой. При правильном лечении это на время проходит (стадия ремиссии), но затем снова возникает (стадия обострения). На это суставы может спровоцировать резкий перепад температуры окружающей среды, физические перегрузки организма, неправильный рацион, лишний вес, частые стрессовые ситуации.

• Первые признаки сифилиса
• Варенье из вишни Пятиминутка
• Польза и вред массажа предстательной железы

Болят суставы и мышцы ног и рук

Организм человека содержит в себе большое количество различных видом мышечной ткани, а именно более 600 видов. Каждый вид мышечной ткани выполняет свои функции, но самую основную – это обеспечение подвижности тела. Каждая мышца имеет тысячи мелких мышечных волокон, поэтому любой ненормальный процесс приводит к болям.

Как уже говорилось выше множество причин не установлено, от чего могут болеть суставы, но некоторые нарушения, ведущие к болям, установлены. К ним относятся:

• Нарушения сократительной мышечной функции;
• Нарушение питания тканей, гипертонус, способствующий уплотнению мышц;

А к данным изменениям могут привести следующие факторы:

• Патологическая деформация позвоночника;
• Разные виды нарушения осанки, сидячая работа, ношение узкой обуви, обуви на каблуках;
• Остеохондроз – заболевание, которое постепенно деформирует позвоночник, а это ведет к перегрузке мышц, а также и сочленений.

Почему болят

Причины боли в суставах могут скрываться в происходящих патологических процессах (растяжение, воспаление, нарушения обмена веществ). Это характерно для таких болезней, как синовит, артрит, подагра, остеоартроз и т.д. Провоцировать дискомфорт могут разнообразные факторы, по которым можно определить группу риска:

• возраст старше 50 лет;
• генетическая предрасположенность;
• врожденные пороки;
• хронические заболевания;
• травмы;
• переломы;
• пол (женщины страдают чаще);
• периоды, когда человек начинает весить больше нормы.

Почему ломит суставы в конечностях, где есть соединительные ткани? Это может происходить по причине нарушения кровообращения в синовиальной оболочке. Боли и скованность движений могут также возникать при несбалансированном питании. Рацион должен быть богат необходимыми витаминами и минералами (кальций, фосфор, бор). Малоактивный образ жизни – еще одна причина, почему болят все суставы одновременно, от чего страдает человек.

Почему болит все тело и суставы

Боль сразу в большинстве суставов тела может иметь разное происхождение. Самая распространенная причина – повышенные физические нагрузки, после которых ощущается приятная усталость (голеностопный сустав – ноги при ходьбе болят, плечи). Еще это может происходить в связи с:

• инфекциями, которым сопутствует повышение температуры (инфекционный артрит, вирус, который поражает тазобедренный сустав);
• воспалениями в кишечнике;
• нарушениями кроветворной системы;
• интоксикацией;
• аутоиммунными воспалительными процессами;
• обострением артрита или остеоартроза;
• ревматизмом.

Болят все суставы и позвоночник

Основной причиной этого явления считается сбой в обмене веществ хрящей. Это сопровождается потерей гладкости, они становятся шершавыми, теряют синовиальную суставную жидкость, образовываются трещины. Процесс деформации может вызываться такими причинами:

• сидячий образ жизни;
• занятия профессиональным спортом;
• травмы;
• запущенные инфекции, воспалительные заболевания;
• переохлаждение;
• стрессы;
• резкие скачки массы тела.

Колени и локти

Эти части тела состоят из соединения нескольких костей (сустава), которое покрыто хрящевой тканью. Характерное поражение может присутствовать как на одной стороне, так и одновременно на двух. Колени и локти имеют мало мышц и жира, хорошо пальпируются. Опытному врачу легко распознать причину недуга (артроз коленного сустава, острый артрит плечевых суставов, ревматоидный артрит и т.д). Это может быть:

• хроническое воспаление синовиальных каналов;
• травма;
• изменения вследствие изнашивания хряща, деформация суставов;
• системная болезнь;
• ожирение.

Профилактика

Что же делать для того, чтобы по возможности избежать появления болей в мышцах и суставах? Врачи рекомендуют придерживаться нескольких несложных правил:

1. Обязательно вести здоровый образ жизни. Выполнять мероприятия по укреплению общего иммунитета, закаливающие процедуры и др.
2. Проводить борьбу с гиподинамией – умеренные физические нагрузки, ежедневные прогулки и т. д.
3. Избегать излишнего физического перенапряжения. Это правило особенно важно соблюдать при занятиях спортом. Такие занятия необходимо проводить под руководством квалифицированного тренера.
4. Вовремя выявлять и лечить источники инфекции в организме, например, в носоглотке и зубах.
5. Избегать резких температурных колебаний – перегревания и переохлаждения.

В заключение необходимо еще раз подчеркнуть: своевременная диагностика и раннее начало лечения заболеваний мышц и суставов является залогом успешного результата терапии.

Диагностика

Для того чтобы ревматолог поставил правильный диагноз и назначил соответствующее лечение, производится анализ болезненных симптомов, которые беспокоят, диагностика с помощью всех необходимых инструментальных методик. Характер патологии и место его расположения определяют с помощью:

• рентгена;
• ультразвукового исследования;
• томографии;
• артроскопии;
• артроцентеза;
• исследования синовиальной жидкости.

• Фондю — что это: рецепты с фото
• Как бороться с тараканами квартире и доме
• Как снизить сахар в крови

Симптомы

Боли в мышцах могут возникнуть наряду с другими симптомами, которые варьируют в зависимости от основного заболевания. Например, мышечные боли, которые обусловлены травмой, могут сопровождаться синяками и отеками в области травмы. Дополнительные симптомы, которые могут сопровождать мышечную боль включают в себя:

• Депрессию
• Понос
• Симптомы острого респираторного заболевания (лихорадка, озноб, боль в горле, усталость, головная боль, кашель)
• Нарушение концентрации внимания
• Потеря аппетита
• Мышечные судороги
• Онемение, покалывание или жжение (так называемые парестезии)
• Проблемы при ходьбе
• Нарушения сна
• Припухлость в месте повреждения
• Резкая потеря веса
• Рвота

В некоторых случаях, мышечная боль может возникать в ассоциации с другими симптомами, которые могут указывать на серьезные или опасные для жизни состояния, такие как сердечный приступ (инфаркт) или менингит. Необходимо срочно обратиться к врачу, если, есть какие-либо из этих симптомов:

• Изменения сознания или внимания, такие как потеря сознания или резкое нарушение памяти
• Изменения в психическом состоянии, например нарушение восприятия окружающего
• Боль в груди с иррадиацией в руку, плечо, шею или челюсть
• Затрудненное дыхание, одышка
• Неспособность двигаться в любой части тела
• Нарушение (потеря) зрения
• Отсутствие мочи
• Прогрессирующая слабость и онемение
• Судорожный припадок
• Ригидность затылочных мышц с высокой температурой

Лечение

Методы и способы, чем лечить суставы, различны для каждого отдельного случая. Их разделяют на терапевтические (в т.ч. хирургическое вмешательство, массаж, физиопроцедуры, физические упражнения) и альтернативные (нетрадиционные способы народной медицины). Какой способ лечения использовать при болях в суставах, врач решает после полного обследования пациента, с учетом его индивидуальных особенностей, уровня ограничения подвижности.

Традиционное лечение

Этот способ направлен на снижение воспалительных процессов в суставных тканях и суставной оболочке. Медикаменты не убирают проблему, а только купируют боль на поврежденной полости сустава. Для этого используют нестероидные противовоспалительные средства НПВП (мази, таблетки, уколы).

Народные методы

Перед использованием народных способов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Популярны и эффективны такие методы:

• Лавровый лист. Для приготовления лечебного средства требуется 30 листиков залить 0,5 л кипятка, проварить 5 минут. Полученный отвар настоять 3 часа и начать пить на протяжении 12 часов. Повторять процедуру в течение 3-х суток, затем сделать перерыв на 7 дней. Курс повторять не более 2-х раз в год.
• Желатин. Из этого вещества надо делать компресс: салфетку погружают в горячую воду, отжимают, пропитывают желатином, складывают слоями, и на ночь накладывают на кожу, предварительно обмотав его пищевой пленкой. Полезно принимать желатин внутрь.
• Рис. Вареный рис вымывает соли, которые можно опознать по характерному хрусту. Предварительно его необходимо вымочить в воде – чем дольше, тем лучше, периодически ее сливая. Употребляется блюдо натощак, без соли, на протяжении 40 дней.

Причины и симптомы

Любое заболевание имеет определенный набор симптомов, в данном случае основной симптом – боль, а сами болезни весьма различны, поэтому необходимо очень внимательно отнестись к описанию болезненных ощущений, отмечая и фиксируя все ее особенности:

• характер боли (ноющая, режущая, колющая, тянущая);
• места локализации;
• возникает в одних и тех же участках тела или блуждающая;
• возникает периодически или ощущается постоянно;
• интенсивность, что на нее влияет;
• присутствуют ли слабость, быстрая утомляемость, ломота во всем теле.

При болях в мышцах и суставах, вызванных общими заболеваниям, обязательно будут симптомы, его характеризующие.

Врач-фитотерапевт, гомеопат и диетолог Ермоленко Людмила поделится с вами знаниями по теме:

Физическое перенапряжение или крепатура — состояние знакомое каждому человеку. Если был перерыв в тренировках или происходит изменение типа нагрузки, выполняется непривычная физическая работа, могут разрываться мышечные волокна. Возникают микротравмы, в местах разрыва накапливается молочная кислота, что вызывает ломоту в теле.

Инфекционные заболевания – частый источник боли в мышцах, суставах, костях, ломоты во всем теле. Наверное, каждый испытывал ноющие боли, ломоту в сочленениях при ОРЗ, ОРВИ, ангине и гриппе. Причина этих симптомов — интоксикация организма. При этом обычно наблюдается повышение температуры, лихорадка, озноб, общая слабость, головная боль. Осложнениями перенесенных инфекций являются воспалительные заболевания. Примером служит миозит, боли локализуются в конечностях и туловище и обычно усиливаются при движении. Часто наблюдается лихорадка и озноб, повышается температура тела, возможно покраснение кожи, напряжение мышц. Глистная инвазия тоже может быть причиной миозита.

( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )