Когда растет живот при беременности болит
Все будущие мамы знают, что их тело во время беременности существенно изменится — увеличится грудь, вырастет живот и, конечно, прибавятся лишние килограммы. Больше всего внимания женщины уделяют животу. Например, в начале беременности многие мамы переживают из-за того, что живот у них растет недостаточно быстро. Как же он должен расти и как изменится его форма во время вынашивания малыша?
Сразу скажем, что то, как выглядит и растет живот во время беременности, зависит от множества причин: телосложения женщины, строения таза, состояния мышц, роста матки и ребенка, количества околоплодных вод. Поэтому у кого-то живот растет быстрее, у кого-то медленнее, у одних мам он большой, у других может быть почти незаметен. Но все же некоторые общие закономерности роста и размера живота во время беременности есть.
Темпы роста живота
Первый триместр. Как правило, на ранних сроках беременности живот в размерах не увеличивается или увеличивается совсем незначительно. Это связано с тем, что матка пока еще очень маленькая и места в малом тазу занимает немного. Так, например, к концу 4-й недели беременности матка достигает всего лишь размера куриного яйца, к 8-й неделе увеличивается до размеров гусиного, но самое главное — в это время она еще не доходит до лонного сочленения (расположена внизу живота). Вот почему на ранних сроках никакого увеличения живота не видно. И только после 12-й недели (окончание 1-го триместра беременности) дно матки начинает возвышаться над лоном.
Второй триместр. В это время ребенок резко набирает рост и вес, также стремительно растет матка. Именно поэтому на сроке 12–16 недель внимательная мама увидит, что живот стал уже заметен. Правда, окружающие обратят внимание на новое положение женщины примерно на 20-й неделе, особенно если она будет надевать облегающие вещи.
Третий триместр. К началу 3-го триместра беременность уже ни у кого не вызывает сомнения. Живот хорошо виден, даже если женщина носит свободную одежду.
В 4 недели матка достигает размеров куриного яйца.
В 8 недель — гусиного яйца.
В 12 недель матка достигает верхнего края лобковой кости. Живот пока еще не заметен.
В 16 недель живот округлился, дно матки находится на середине расстояния между лобком и пупком.
В 20 недель живот заметен окружающим, дно матки находится на 4 см ниже пупка.
В 24 недели дно матки находится на уровне пупка.
В 28 недель матка располагается уже выше пупка.
В 32 недели пупок начинает сглаживаться. Окружность живота — 80–85 см.
В 40 недель пупок заметно выпячивается. Окружность живота 96–98 см.
О чем говорят размеры и форма живота беременной
Примерно со второго триместра беременности во время каждого осмотра акушер-гинеколог определяет высоту стояния дна матки и измеряет окружность живота на уровне пупка. Зачем он это делает? Дело в том, что это самый простой способ контроля за ростом и развитием будущего малыша.
Одна из формул приблизительной оценки веса плода по высоте стояния дна матки (ВСДМ): масса ребенка (г) = ВСДМ (см) х окружность живота (см) ± 150–200 г.
Кстати, раньше по форме живота часто пытались определить пол ребенка. Считалось, что круглый живот предвещает девочку, а вытянутый, продолговатый, «острый» — мальчика. Однако эти предсказания сбывались далеко не всегда, так как форма и размер живота зависят совсем не от пола ребенка.
- У крупных, высоких женщин живот может быть небольшим и не очень заметным до больших сроков беременности, а у худеньких, миниатюрных женщин (особенно при узком тазе или крупных размерах малыша) живот кажется очень большим.
- Значительное влияние на форму живота оказывает состояние мышечного тонуса передней брюшной стенки и матки. При первой беременности и хорошем тонусе мышц живот может выглядеть более «подтянутым», чем при последующих беременностях. К тому же при повторных беременностях в результате сниженного мышечного тонуса передней брюшной стенки ребенок не занимает окончательного положения до последнего месяца беременности. Из-за этого форма живота также может быть «растянутой».
- Если женщина ждет близнецов, ее живот будет больше, чем при одноплодной беременности.
- А еще часто живот может быть большим просто потому, что женщина перестает ограничивать себя в питании, ест «за двоих».
- Если ребенок растет быстро или он крупный, то и живот мамы может расти быстрее и быть больше.
- Дети располагаются в матке по-разному. При одних видах предлежания живот будет менее заметен, при других он начнет расти раньше и будет казаться больше.
Почему болит живот во время беременности
Живот будущей мамы меняется не только внешне. С 20-й недели беременности мама начинает чувствовать шевеления малыша. Вначале они похожи на легкие трепетания, со временем шевеления становятся все интенсивнее, ведь к концу беременности масса и размеры ребенка увеличиваются, и теперь ему не так просторно в матке, как раньше. Количество движений постепенно уменьшается, но их сила растет.
Шевеления крохи, особенно интенсивные, могут вызвать у женщины малоприятные ощущения, особенно в правом или левом подреберьях. Объясняется это тем, что при головном предлежании (ребенок располагается в матке головкой вниз) удары ножек малыша проецируются в область маминых внутренних органов: печени, желудка, кишечника и селезенки. Такие ощущения и даже боли естественны и не требуют лечения.
А еще иногда болезненные ощущения появляются в боковых отделах живота. Возникают они из-за того, что во время беременности растягиваются связки, поддерживающие матку и яичники.
Кроме того, происходят изменения в маточных трубах (они утолщаются, в них усиливается кровообращение), в яичниках (они несколько увеличиваются в размерах, в них прекращаются циклические процессы, а положение яичников меняется из-за увеличения размеров матки).
Несильные болезненные ощущения внизу живота могут возникать несколько раз в течение дня, но, как правило, они быстро исчезают, если женщина занимает удобное для нее положение. Иногда периодические неприятные ощущения в нижнебоковых отделах живота появляются при запорах, которые тоже часто встречаются у беременных. Во время беременности вырабатываются гормоны, которые расслабляют матку, аналогичный эффект они оказывают и на кишечник: его перистальтика нарушается, в итоге возникает запор.
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Статья предоставлена журналом “Роды.ру”
Источник
Все будущие мамы интересуются вопросом, когда же при беременности начинает расти живот. Одним из самых явных и видимых признаков беременности является появление животика, который с увеличением срока растет.
Некоторых будущих мамочек расстраивает то, что их вес и пропорции тела меняются, они хотят знать: как именно и когда начинает расти живот при беременности. Но сам факт рождения малыша – выступает успокаивающим фактором, а фигуру после можно подкорректировать к желаемым параметрам.
Не каждый животик сразу выдаст беременную, у всех сроки появления округлости могут быть различными и форма не всегда одинакова. Для этого, каждый случай рассматривается индивидуально, лишь приравнивается к общепринятым нормам.
Растет живот пропорционально от размеров плода и объема околоплодных вод. С двенадцати недель живот начинает свой рост, но виден с двадцатой недели.
А уже от особенностей строения фигуры женщины будет видно, откроет ли животик свой секрет окружающим или нет.
Рост матки по неделям беременности
Чтобы узнать как растет живот при беременности, необходимо ориентироваться на общепринятые нормы увеличения матки.
До двенадцатой недели матка достигнет размеров головы новорожденного, при этом еще полностью будет находиться в малом тазу. Матку можно хорошо почувствовать на ощупь немного выше лобка, со временем дно ее начнет подниматься.
К сроку шестнадцати недель дно матки будет расположено на пол пути от лобка до пупка женщины. На двадцатой неделе оно будет находиться на расстоянии двух поперечных пальцев ниже пупка.
В это время у большинства будущих мамочек становится заметным живот. Уже на 24-ой неделе дно матки достигнет уровня пупка, а в 28 недель поднимется выше пупка на три пальца.
К сроку тридцать второй недели пупок женщины вовсе может сгладиться, в этот момент дно матки будет располагаться между мечевидным отростком грудины и пупком.
Тридцать восьмая неделя — пик для подъема дна матки, при этом пупок может выпячиваться наружу. Это время считается переломным, к концу срока беременности ребенок будет стремиться попасть в область малого таза, и матка будет соответственно опускаться.
При наступлении сороковой недели беременности, дно матки опустится до средины расстояния между мечевидным отростком и пупком. Это состояние можно сравнить с тем уровнем, когда матка находится на тридцать второй неделе беременности, но объемы живота при этом уже будут увеличены на восемь, а то и десять сантиметров.
Связь увеличения объема живота с ростом плода
От роста плода внутри матки, также будет зависеть размер живота. За ростом ребенка следят врачи с помощью всевозможных обследований.
Чтобы знать, на какой неделе беременности начинает расти живот, нужно учитывать также общепринятые нормы роста и веса ребенка по неделям беременности. На двенадцатой неделе ребенок будет достигать семи сантиметров и вес его составит 25 грамм.
К двадцатой неделе плод подрастет до 25 сантиметров, увеличив при этом массу до 300 грамм. 35 сантиметров в размере будет ребенок на 28 неделе, а вес 1200 грамм.
32 неделя будет характеризоваться такими показателями: 42 сантиметра в росте и 1700 грамм в весе.
На тридцать шестой неделе ребенок будет достигать 48-ми сантиметров, а вес составит два с половиной килограмма. К моменту родов ребенок достигает 54 сантиметров и может весить до пяти килограмм.
Еще одним из факторов, которые имеют немаловажное значение для того, на каком сроке беременности начинает расти живот, является объем околоплодных вод. За тем, как изменяется рост ребенка в матке и меняется объем вод, обязательно следит врач.
Используются приемы наружного акушерского исследования. Необходимо определить высоту стояния дна матки. Расстояние между верхним краем лонного сочленения и наиболее выступающей частью «дно матки» и будет фигурировать в результате.
А также принимается во внимание окружность живота на уровне пупка. Именно эти данные помогут определить темпы роста живота. Существует прямая зависимость между ростом живота и прибавке в весе. С двадцатой недели окружность живота будет увеличиваться на один сантиметр за неделю.
Существует специальная сводная таблица данных, включающая среднюю высоту дна матки и окружности живота для женщин с нормальной массой тела.
По ней ориентируются врачи, согласно ее данным на двенадцатой неделе беременности высота дна матки будет достигать шести сантиметров, тогда как на шестнадцатой неделе – 18 см.
Уже с двадцатой недели окружность живота будет достигать 75 сантиметров, а высота дна матки – 24 сантиметра.
Советуем к прочтению: Как не набрать вес во время беременности, Первый признак беременности, Ветрянка во время беременности
С увеличением срока, окружность живота в среднем будет меняться на два-три сантиметра, это касается и высоты дна матки.
Двадцать вторая неделя беременности будет характеризоваться такими значениями – высота дна матки – от 20 до 26 сантиметров, а окружность живота – от 72 до 78 сантиметров.
С 24-ой по тридцатую неделю высота дна матки поменяется с 22 до 34 сантиметров, при этом окружность живота увеличится от 75 до 87 сантиметров. На 32-ой неделе показатели будут такими – ВДМ – 33 см, а ОЖ – 90 см. К тридцать шестой неделе высота дна матки будет такой же, как на 40 неделе и составит 38 см, а окружность живота вырастет с 95 до 100 сантиметров.
Были рассмотрены три важных фактора, влияющих на рост живота, но кроме них существует еще ряд существенных составляющих:
- Многоплодная беременность увеличит объемы живота гораздо раньше предполагаемого срока;
- Телосложение беременной, к примеру, у худых невысоких и невысоких беременных живот будет заметнее, чем у женщин полных и выше ростом;
- То, какой по счету является беременность. Сроки, когда начинает расти живот при второй беременности наступают несколько раньше, нежели у тех, кто рожает первый раз. Вторая половина беременности сглаживает эти рамки, и животики выравниваются в размерах.
Для более поздних сроков беременности есть свои факторы, которые будут влиять на форму живота.
К ним относят:
- объем околоплодных вод, при многоводии живот примет форму шара;
- если ребенок находится в поперечном положении, то живот может приобретать вытянутую форму поперечного овала;
- если женщина рожает впервые и имеет узкий таз, животик примет остроконечную форму;при повторных родах, живот, как правило, принимает отвислую форму.
Если же беременность протекает без отклонений и плод имеет правильное расположение внутри, то живот будет яйцевидным.
Увеличение объемов матки
По темпу роста матки можно узнавать срок беременности. Если врач обнаруживает отклонения роста матки от нормы, беременная направляется на дополнительное обследование на предмет выявления отклонений.
При этом могут выявить патологию, как матери, так и ребенка. Первый звоночек для беспокойства и дополнительного обследования – несоответствие высоты стояния дна матки со сроками беременности.
Первоочередным методом обследования является ультразвуковое исследование. Если живот меньше положенных норм, то причиной этого может быть:
Плацентарная недостаточность, из-за чего происходит задержка в развитии плода. В итоге малыш может родиться с малым весом, быть ослабленным, болезненным, а также отставать в развитии;
- Маловодие, причинами которого стает артериальная гипертензия, плацентарная недостаточность, пороки развития плода;
- Неправильное положение плода – низкое или поперечное, в результате которого может возникнуть угроза прерывания беременности;
- Задержка в росте плода, которая связана с генетическими отклонениями. Данная проблема может сочетаться с другими проблемами, такими как маловодие и пр.
Если матка больше установленных размеров и предполагаемого срока беременности, то причинами могут стать:
- Крупные размеры плода, вследствие генетической особенности или гестационного сахарного диабета;
- Опухоль плацентарной ткани (пузырный занос). В результате, ребенок погибает, а его матери нужно оказать медицинскую помощь и лечение;
- Многоплодие;
- Многоводие вследствие попадания инфекции, сахарный диабет или резус-конфликт и др.
- Неправильное расположение плода, а именно – тазовое, когда тазовый конец плода находится низко по отношению к малому тазу беременной.
Уход за кожей живота
Животик будет подрастать день за днем, за ним также нужно ухаживать и заботиться. Забыть стоит о тесной одежде, которая сдавливает живот, ведь вследствие этого повышается нагрузка на мышцы матки, угрожая прерыванием беременности.
При возникновении длительного спазма, может быть нарушена циркуляция крови, прерывается доступ кислорода малышу, в результате вес может набираться недостаточно, идти задержка в развитии.
Нужно тщательнее подбирать себе одежду в этот период, колготки должны иметь припуск на живот, одежда не должна стягиваться поясом, брюки и юбки можно носить на подтяжках.
Кожа живота будет растягиваться в мере увеличения его объемов. Если этот процесс несколько ускорен, это грозит появлением растяжек и рубцов. Непостоянность гормонального фона беременной, происходит нарушение синтеза белков полимеров коллагена и эластина.
Они отвечают за упругость и эластичность кожи, позволяя ей растягиваться, сокращаться. При недостатке этих элементов, кожа стает тоньше в тех местах, где растягивается, и происходят микроразрывы внутри кожного покрова.
Организм начинает защищаться от разрывов кожных покровов с помощью соединительной ткани, появляются стрии на поверхности кожи. Их еще называют растяжками кожи. Представлены они красными полосками, возвышающимися над поверхностью кожного покрова.
Зона их локализации – молочные железы, боковая поверхность живота и бедер. Беременная при возникновении стрий ощущает зуд, неприятные ощущения, указывающие на образование растяжек.
Стрии приобретают красный цвет за счет содержания внутри кровеносных сосудов, по истечению времени после родов, они станут более незаметными, побелеют, но уже не исчезнут.
Чтобы предотвратить появление растяжек нужно своевременно, еще до момента начала растягивания кожи позаботиться о ее состоянии. Для этого используются лосьоны и крема, специально предназначенные для беременных. Наносятся они после приема душа, ванны.
Основополагающими составляющими данных средств есть витамина Е и А, они отвечают за улучшение кровообращения, увлажнение кожи, повышение содержания коллагена и эластина.
Обычно наносятся данные средства на места, наиболее подверженные растяжкам два раза в день. Они помогают снизить риск появления растяжек и уберечь от раздражений. Чтобы упругость кожи не уменьшалась, нужно не упускать важности этого вопроса и заботиться о ней.
Применение оберегающих от растяжек средств хорошо сочетать с массажем в виде поглаживающих круговых движений либо пощипывании. Делать нужно в тех местах, где есть наибольшая вероятность появления растяжек, зачастую, это область живота и бедер.
Массаж можно делать не только руками, но и массажной щеткой и перчаткой для массажа. С помощью массажа в период беременности можно улучшить кровообращение, стимулировать приток крови к кожному покрову и укрепить его.
Массаж запрещен в том случае, если есть опасность увеличить тонус матки.
Чтобы обезопасить себя от появления растяжек, нужно также нормализовать свое питание.
Хорошо подходит пища, богата на белок, к ней относится мясо, масло, молоко, яйца. Белок выступает основополагающим элементом для коллагена и эластина для кожи.
Бандаж для поддержки животика при беременности
Средина срока беременности (5-6 месяц) начинает требовать некой поддержки живота, рекомендуется приобрести бандаж. Он выступает своеобразной поддержкой передней брюшной стенки, а также внутренних органов в нормальном положении.
С помощью бандажа беременная может распределить нагрузку, улучшить самочувствие. Бандаж выступает в качестве отменного средства сохранить привычный образ жизни для беременной.
С каждой неделей беременности, растет и нагрузка на спину – позвоночник, мышцы, а также переднюю брюшную стенку живота, возникает быстрая утомляемость, боли в пояснице.
Правильно подобранный бандаж, поможет поддержать мышцы живота и распределит нагрузку на мышцы спины и позвоночника. Выступает бандаж хорошей защитой от появления растяжек, так как не дает коже живота и бедер перерастягиваться.
Еще одним фактором, выступающим в подтверждение пользы бандажа, выступает возможность убрать лишнее давление на мочевой пузырь. А значит, избавляет беременную от лишних позывов к мочеиспусканию.
Начало периода, когда нужно носить бандаж припадает на 20 неделю беременности, когда наблюдается активный рост малыша. Но этот период у каждой беременной нужно рассматривать индивидуально.
Если женщина носит близнецов, то потребность носить бандаж наступает намного раньше. Размер живота не является показателем для ношения бандажа, его нужно начинать носить с момента роста животика.
Лучше воспользоваться помощью врача, для определения размера бандажа. Для того, чтобы подобрать бандаж, нужно замерить окружность бедер под животом сантиметровой лентой.
Если окружность будет колебаться в пределах 85-95 сантиметров, то бандаж будет первого размера (90 см.) Второй размер нужен для тех беременных, окружность бедер которых равен 95 — 100 см.
Женщинам с объемом бедер 105-115 см нужно приобрести третий размер бандажа . Если ориентироваться по параметрам производства бандажей , ориентированных на объемы бедер и талии, то линейка размеров может достигать шестого размера.
При использовании размеров бандажей латинских букв и цифр, в таком случае он будет совпадать с размерами одежды до беременности.
При выборе бандажа-трусов, нужно прибавить один размер к тому размеру, который был до периода беременности. Лучше воспользоваться подсказками врача, чтобы правильно одевать и располагать бандаж.
Не стоит ориентироваться на схемы, показанные на упаковке бандажа, так как зачастую они неправильно одеты.
Чтобы правильно одеть бандаж , существуют определённые правила. Для этого нужно расположиться на спине, немного приподняв бедра и одеть бандаж. Если делать это стоя, есть вероятность усугубить фиксацию, только увеличив тяжесть и проблемы, с которыми должен бороться бандаж.
Снимать бандаж нужно также в положении лежа. Чтобы продлить сроки службы, носить бандаж лучше на нижнее белье. Он не должен давить на живот, к нему нужно привыкнуть, на это может уйти несколько дней.
Живот беременной является домиком для крохи и от показателей его роста, можно получить данные о состоянии ребенка внутри. Нужно заботиться о коже животика и правильно его поддерживать, чтобы иметь уверенность в том, что беременность пройдет без угроз.
Источник