Не могу сходить в туалет по большому болит низ живота при беременности

Ожидание малыша – это не только счастливые моменты, но и также появление недомоганий, которых раньше не было. Одним из них является запор при беременности. Он не только доставляет чувство дискомфорта, но и представляет опасность для беременной и крохи в ее животе.

Запор при беременности может привести к выкидышу и преждевременным родам.

Причины запоров при беременности

Будущие мамы страдают от проблем, связанных с нарушением стула по разным причинам.

К ним относят:

Рост уровня прогестерона. Он необходим для подготовки организма беременной к родам. Но при его избытке мускулатура кишечника расслабляется, возникает гипотония, что нарушает перистальтику.
Дефицит железа и кальция. Приводит к проблемам с обменом веществ.
Недостаток жидкостей в рационе. Сухая пища хуже переваривается и проходит через кишечник.
Понижение двигательной активности. При угрозе выкидыша необходимо соблюдение постельного режима. Дефицит движения снижает активность кишечного тракта, мускулы брюной полости утрачивают тонус.

Запор при беременности способен сформироваться и вследствие заболеваний анальной области (трещин в заднепроходном отверстии, геморроидальных узлов).

Процесс вынашивания сопряжен стрессами. Они появляются по причине физиологической перестройки организма, боязни родового процесса, мыслей о предстоящих бессонных ночах и других заботах. Переживания оказывают отрицательное влияние на частоту дефекаций.

Токсикоз на ранних сроках становится причиной запора.

Он возникает из-за пищеварительных дисфункций вследствие нехватки жидкости и клетчатки. На поздних сроках опорожнение кишечника усложняется из-за давления увеличившегося маточного тела на внутренние органы. Происходит смещение желудка , что приводит к его сдавливанию и снижению тонуса.

Часто на 3 триместре отечность вынуждает женщину ограничить потребления жидкости либо принимать мочегонные средства, что становится причиной обезвоживания и усугубляет проблемы с кишечным опорожнением. При приближении родов физическая активность минимальна, головка малыша через матку давит на кишечник, что усугубляет проблемы с задержкой стула.

Опасность нарушений дефекации

Если знать, что делать, опасных последствий можно избежать.

Для женщины, вынашивающей малыша, проблемы с дефекацией не только неприятны, но и представляют следующую опасность:

В недопереваренных остатках пищи происходит активное размножение микроорганизмов, что может привести к воспалениям в желудке и кишечнике, а также репродуктивных органах.
Продолжительная задержка дефекации опасна интоксикацией матери. Из маминой крови токсические вещества переходят в кровоток ребенка.
При несвоевременном опорожнении кишечника происходит нарушение его микрофлоры, что мешает извлечению из пищи и всасыванию полезных элементов. В то же время ухудшается аппетит. В итоге женщина не получает питательные вещества в необходимом количестве.

Если сильно тужиться, это приведет к анальным трещинкам, геморрою. У беременной увеличится риск выкидыша, преждевременного разрыва плодного пузыря.

Как избавиться от недомогания с помощью диеты

Большая часть медикаментов в процессе вынашивания под запретом. Будущая мама не может вот так просто взять и выпить слабительное. Иногда стабилизировать пищеварительный и выделительный процессы можно без лечения. Достаточно скорректировать меню, добавив в него больше клетчатки, жидкостей и обогатив продуктами с повышенным содержанием железа и кальция.

Первое, что нуждается в корректировке при запорах – количество потребляемой воды. Минимальный объем для женщины в положении – 1,5 литра. При этом жидкость, содержащаяся в продуктах, не учитывается. Перед каждым приемом пищи стоит выпить чашку теплой воды с лимонной долькой или минералки без газа. Напитки с мочегонным воздействием, включая кофе и чай, следует убрать из рациона.

Особенности питания при запорах:

Дробный режим. Суточный рацион разделяют как минимум на пять приемов. Ужинать нужно не позже, чем за два часа до отправки ко сну.
Средняя температура пищи. Продукты не должны быть ни холодными, ни чрезмерно горячими.
Обилие клетчатки: овощей, круп, цельнозернового хлеба. В период вынашивания суточное потребление овощных и фруктовых культур, желательно свежих, должно составлять не менее 600 граммов.
Употребление кисломолочных продуктов. Такие напитки оказывают стимулирующее влияние на моторику кишечника, приводят в норму его микрофлору.
Использование натуральных слабительных средств. Активизирующие опорожнение кишечника вещества содержатся в черносливе, абрикосах и кураге, персиках, нектаринах, инжире, морской капусте.

Блюда с высоким содержанием белков и иную тяжелую еду можно употреблять только утром, чтобы они успели перевариться к вечеру. От жареного, заливного, киселей, желе стоит отказаться, поскольку они тормозят перистальтику кишечника. Также нельзя есть шпинат, щавель, капусту, бобовые, потому что они приводят к повышенному образованию газов.

Медикаментозное лечение

Самостоятельный выбор лекарств для нормализации пищеварения беременным недоступен. Но что делать, если коррекция рациона не помогает? Необходимо обратиться к врачу. Он порекомендует средства мягкого воздействия, облегчающие выведение фекалий. Возможно применение следующих лекарств:

медикаментов основе лактулозы;
свечей с глицерином или облепихой;
микроклизм с макроголом.

Особенно хороши облепиховые свечи. Они ускоряют заживление микротравм слизистой, способствуют избавлению от геморроя и полностью безопасны в период вынашивания ребенка.

Клизмы беременным позволены только с одобрения врача лишь на 1 и 2 триместре, если другие методы опорожнения кишечника не помогают.

Народные средства

Предотвратить запор как на ранних сроках, так и на поздних, поможет настой чернослива.

Помимо лекарств, можно попробовать нормализовать стул с помощью таких рецептов народной медицины, как:

Отвар семечек подорожника. Половину стакана семян заливают 250 мл воды. Томят час на малом пламени под крышкой. Пьют по 50 грамм перед приемом пищи.
Черносливовый настой. Вечером в полулитровый термос помещают 100 грамм чернослива, заливают кипятком, и оставляют настаиваться до утра. На протяжении дня настой нужно полностью выпить и съесть распаренный чернослив.
Льняное семя на кефире. В стакан напитка добавляют маленькую ложку молотых семян, оставляют набухать на 30 минут. Выпивают на ночь, одновременно съедая семена.
Свежевыжатый картофельный сок. Его разводят водой один к одному и пьют трижды в сутки до еды по 50 мм.
Рябиновый сок с сахаром. Отжимают килограмм ягод, смешивают с половиной килограмма сахарного песка. Пьют дважды в день по четверти стакана. Хранят только в холодильнике, иначе сок забродит.

Перед испытанием народных рецептов на себе, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы не ухудшить состояние.

Помимо коррекции рациона, для предотвращения запоров женщине в положении необходимо больше двигаться. Пользу принесут продолжительные прогулки, занятия на велотренажере, плавание и аквааэробика, йога и пилатес для беременных. Они поднимут тонус организма, способствуют укреплению стенок брюшины. Но активные тренировки не должны приводить к переутомлению.

Беременным нельзя терпеть запоры. Они могут причинить сильный вред ребенку и будущей маме. Именно поэтому, если коррекция рациона не помогает, или дисфункция кишечника длится более трех дней, требуется обращение к врачу.

Читайте в следующей статье: можно ли делать клизму при беременности

Источник

Телушка

[15328815] – 07 декабря 2009, 11:09

Елена, у меня такое постоянно с первых дней. да и раньше бывало… мне прописали дибикор) стул регулярный и ежедневный. но газы скапливаются, бывает, что хоть на стенку лезь((( не факт, что это дисбактериоз. с чего вы взяли? у меня хронический гастродуоденит, и вот сейчас он себя вот так проявляет. когда что-то болит, мне надо поесть или в туалет сходить. да и так тоже бывает… надо кушать овощей побольше, кашки, молочные продукты… и не напрягать желудок. мы купили пароварку, отказались от жирной пищи, теперь кушаем вкусно и полезно)

Елена

[1745061559] – 07 декабря 2009, 18:33

Кукла и Дёмка 9 мес.

[896403526] – 09 декабря 2009, 00:01

Мне помогло очень хорошо Линекс и Лактовит ( вроде бы, точно названия не вспомн ) – вобщем препараты с бактериями. Боли ужасные были, попила – прошло.

Тошнотик

[1224147798] – 09 декабря 2009, 14:39

Ой.. у меня аналогично… так болит.. родные переживают, чтоб не матка… но в виду того, что болит то справа, то слева.. и не могу в туалет сходить – думаю это все кишечник. у меня всего 6 недель(. кроме этого ужасный токсикоз(((

Гость

[408238770] – 09 декабря 2009, 15:03

А я в 38 недель страдала от болей в кишечника несколько дней. Прям резь была. Оказалось рожаю. Как вспомню как по магазинам гуляли при этом,так вздрогну

Елена

[1745061559] – 09 декабря 2009, 19:06

Токсикоз у меня закончился наконец то))) Бывает мутит иногда, но эт совсем другое…

Елена

[1745061559] – 09 декабря 2009, 19:16

Нигде не нашла примерной цены (в рублях) на лактовит. Сколько он стоит?

Светл

[552539439] – 09 января 2010, 13:24

10.

марина

[1740523710] – 02 августа 2010, 15:07

У меня сильные боли бывают ,то с право ,то слево,в основном с лево болит в туалет не могу содить или наоборот жидкий стул,сейчас у меня 9 недель беременности,вот и не знаю че и делать переживаю!!!

11.

Леся

[1800199828] – 08 декабря 2010, 17:12

при беременности нашим кишечнику, почкам и печени тяжело работать становится… Для того, чтоб боли прошли (у меня тож были) мне прописали хофитол. три раза в день перед едой, еще следите за тем, чтоб ежедневно в ваш рацион входил бульон или суп. (у нас 19 недель)

12.

Вален

[1919810233] – 01 марта 2011, 17:31

у меня 5 неделя сейчас, но боли начались с 4 недели, сначала не могла сходить в туалет, а потом боли справа – периодические. в ЖК сказали сходить в терапевту, и спросили не больной ли у меня кишечник. к терапевту еще не дошла, но когда стала меньше кушать (после 6 только кефир или йогурт), то стало реже болеть.

13.

Ленчик

[2357196787] – 22 сентября 2011, 13:10

у меня 7 неделя, с третей начались небольшие проблемы с кишечником, не могла нормально в туалет сходить. а вчера не подумав сьела молочную кашу, не много, со второй половины дня и до сих пор вздутие кишечника и колики. в туалет схожу, стает легче, но не на долго. это процес в кишечнике очень неприятный и давит на яичники. кто знает, сколько еще мучаться?? от молока отказалась, только творог и кефир (от них себя чувтвую нормально), но вот теперь не знаю когда работа кишечника немного наладиться(((

14.

Елена Сергеевна

[345251174] – 15 ноября 2011, 21:32

У меня 12 недель беременности, боли в кишечнике мучают с самого начала… перепробовала все (Дюфалак, клетчатка, чернослив, свекла, всевозможные слабительные порошки, компотики из сухофруктов, сами сухофрукты, сок свеклы, линекс пью уже месяц),но результата нет, да еще не могу сходить в туалет по большому и постоянно мучают газы…питаюсь исключительно правильно (жаренное не ем,только вареное, острое не ем, только овощи в сыром и вареном виде, фрукты, творожки и кефиры, редко молоко, клетчатку не ем (начинает тошнить на 3 день), газированное не пью)…Могу сказать, что по поводу всего “этого” врачи разводят руками….единственное справляюсь с запорами тем, что раз в два-три дня делаю себе глицериновые свечки (перед сном ставлю на 5-10 минут), помогает моментально!!!))) А с вздутием и болями приходится мериться(((

15.

надя

[3915776915] – 06 декабря 2011, 10:26

У меня 4 недели, были сильные боли в низу живота((( пошла в ЖК, положили на сохранение)))))))) в итоге выяснили что болит кишечник((((( прописали пить Есентуки 17(не газ), линекс и не есть ффрукты и сладкое((((( боли ужасно мучают особеннно перед тем как в туалет идти, по ночам спать не могу………… вот не знаю помоожет??

16.

Елена Сергеевна

[345251174] – 09 декабря 2011, 13:56

Надя,а разве бывают Есентуки ╧17 не газированные??

17.

Наталья

[3756534235] – 05 января 2012, 22:07

Елена Сергеевна

Надя,а разве бывают Есентуки ╧17 не газированные??

18.

шамсудинова

[1615322461] – 13 февраля 2012, 22:09

у меня 8 недель,болит бок то справа то слева,потягивает низ живота.в туалет ходить проблематично,но боли не сильные.как думаете это кишечник???всякие глупости в голову лезут

19.

Елена

[2549064719] – 14 февраля 2012, 21:26

возможно это кишечник, многих беременных проблемы с этим, да еще и нагрузка на яичники, матка начинает увеличиваться, давить. вы не переживайте, а у врача когда будете на приеме, для успокоения переспросите))

20.

Гость

[3697170309] – 24 февраля 2012, 23:24

А я при запоре пью воду Donat , помогает отлично. Хватает одного стакана. Беременным его рекомендуют пить.

21.

шамсудинова

[1615322461] – 25 февраля 2012, 13:56

Гость

А я при запоре пью воду Donat , помогает отлично. Хватает одного стакана. Беременным его рекомендуют пить.

22.

Ирина

[1023886954] – 12 апреля 2012, 16:40

Гость

А я при запоре пью воду Donat , помогает отлично. Хватает одного стакана. Беременным его рекомендуют пить.

23.

алла

[2611520385] – 30 мая 2012, 08:45

у меня 8 недель вот уже 3 дня болит по ходу кишечника, спать не могу вторую ночь прям такое чувство как будто бы растройство,живот вздувается ужасно.даже дышать трудно.все думаю что это угроза выкидаша!

24.

Ольга

[3178040892] – 03 августа 2012, 03:58

алла

25.

Ольга

[3178040892] – 03 августа 2012, 04:01

У меня в 24 недели были острые боли слева, после похода в туалет прошло, а так ночь спать не могла. Сейчас 26 недель и опять та же проблема, не спала всю ночь, не знаю когда на этот раз пройдет. В первый раз вызывали скорую они только пощупали живот и сказали возможно кишечник. В жк ничего не приписывали по этому поводу (((

26.

Елена

[2797245550] – 03 августа 2012, 14:32

Алла, если вы переживаете по поводу угрозы, то быстренько в КЖ бегите. лучше лишний раз проверится!!! если у вас просто кишечник шалит, то ничего, а если угроза, то надо ее избежать

27.

Calipso

[289590889] – 04 октября 2012, 13:43

28.

Natali

[265945983] – 05 января 2013, 18:41

У меня такая же проблема – боли внизу живота, то справа, то слева – покалывания и боли, ходить больно было. Ставлю свечи Вибуркол ( снимают воспалительные процессы) и купила йогуртницу – делаю йогурты ( закваску покупаю в аптеке + молоко).

29.

Nfstya

[3853119883] – 08 января 2013, 01:11

У меня сейчас 6 недель,в туалет не могу сходить по два дня,а когда и по три.Врачу сказала,что болит кишечник и она прописала “Нормазе”,сказала хорошо помогает при запорах,подходит для беременных и новорожденных.Но я еще не успела купить,а вот сестра посоветовала “Плантекс”,она родила 4 месяца назад и ей помогало.Выпила один пакетик на ночь и сразу стало помогать,незнаю как дальше бкдет,но сейчас вроде ничего не болит.

30.

Настя

[3853119883] – 08 января 2013, 01:13

31.

Настя

[3853119883] – 08 января 2013, 01:13

32.

Екатерина

[1316104968] – 18 января 2013, 19:34

я пила Нормазе, никакого результата, как были запоры так и остались, ятоже тока свечками глицериновыми спасаюсь

33.

Гость

[2429518083] – 18 марта 2013, 12:09

Девочки, сама долгое время мучилась с кишечником после антибиотикотерапии. Боли были ужасные, пила и Линекс, и Дюфалак. Как только переставала их принимать, боли возвращались. Однажды налопалась кураги, грамм 150 съела. всё как рукой сняло. Теперь ежедневно по 5-10 штучек употребляю и не знаю проблем ни со вздутием, ни с запорами. Всем советую. Вкусно и полезно!

34.

Гость

[864514704] – 08 апреля 2013, 22:15

35.

[3834560127] – 15 апреля 2013, 20:58

запоры при беремености,это ужасно((у меня так ощютимо,наверное недель с 34,по4 дня не могла сходить..подруга посоветовала сенна-д,клизмочку на крайняк.так хорошо помогли в первый раз эти таблетки…а потом живот болит как при поносе в туалет хочется и не могу,и спазмы начались..делаю маленькую спринцовку..тока так..щас 38,чуть осталось)не болейте,девчёнки!лёгкихродов и беременности,здоровых малышей

36.

вика

[4194461330] – 22 апреля 2013, 10:06

Елена Сергеевна

Читайте также: Болит живот или кишечник

37.

ирина.

[2169919342] – 02 мая 2013, 09:41

7 недель беременности, сильно болит в области пупка, думаю это кишечник…скапливаются газы, все бурлит, боли сильные. Посоветуйте что делать

38.

Sveta

[2870867808] – 01 июня 2013, 17:43

лежу в больнице, с маленьким сроком, за неделю было три приступа-боль невыносимая внизу живота то справа. то слева, в туалет по большому проблематично сходить, скопление газов. Диагнозы разные ставят, но думаю что это всё таки кишечник. кефир на ночь посоветовали, и эспумизан приму, надеюсь поможет. ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО ДЕВЧОНКИ!

39.

marilu

[3881456853] – 04 июля 2013, 09:29

У меня так болит что аж ходить и вставать с постели больно. А кто пробовал хилак форте , помогает или нет ?

40.

Peace

[3528659336] – 15 июля 2013, 13:44

А надо мной врач издевается, я говорю у меня походу дела кишечник, а она мне свечи утрожестан, говорит если через 10 дней не пройдет, значит кишечник, это вобще как? нормально? и что мне делать?

41.

gostya 777

[2128367905] – 15 октября 2013, 13:11

U menya 25 nedelya beremennosti, koliki nachalis mesyac nazad, no bili terpimie no segodnya nochyu nachalos chto to! Pri popitke vstat s posteli oshutila silnie koliki v oblasti taza zadnego prohoda I lobka doshla koe kak do tualeta, vo vremya difekacii bol usililas vse kololo hotelos krichat … ele sxodila v tualet potom dolgo bol otstupala posle priema noshpi I espumizana … do sih por strelyaet I kolit zavtra poedu k vrachu … u kogo takoe bilo?

42.

Таня

[249370314] – 20 ноября 2013, 12:59

gostya 777 у меня вот тоже сегодня такое было ((( это кошмар…боль оооочень сильная…сейчас лежу и думаю, что делать к врачу записана на следующей неделе…у меня 17 недель, с кишечником мучаюсь с самого начала, ничего не помогает(( это единственный минус моей беременности и как с ним справится никто (доктора) не знают.

43.

Liska

[1960176931] – 02 января 2014, 18:23

Девочки,привет. Немного успокоилась,почитав вас. Думала одна я такая и не дай бог схватки. Вроде легла,пощупала живот,матка не в тонусе,мягкая. Мучилась с животом с первых месяцев, но с 20 недели прям таки кордебалет начался. Самое жуткое,что боли похожи на такие,которые при угрозе бывают(знаю,сталкивалась,два раза на сохранении успела полежать). НО поняла в итоге-не оно. Вздутие мучает постоянно,запоры по 3-4 дня,колики,тяжбы внизу живота,бывает и слева и справа и опоясывающие,а когда справа боль,то аж в поясницу бьет . Буквально полтора часа назад живот схватками пошел. До этого в порошке сульфат магния(магнезия) выпила. 20-25 гр на кружку воды растворить. Помогло,чистит. Перепробовала все! И дюфалак, и форлакс,и панкреатин,уголь,слабительное в каплях,эспумизан и даже свечи с глицерином, не говоря уже о свекле,свекольном соке,зеленых яблоках,кефире с под солнечным маслом и т. д. С магнезией,конечно,не стоит перебарщиват и злоупотреблять ей,но если совсем невмоготу – вам в помощь(в больнице тоже некоторым девочкам предлагали как слабительное). И главное не пугайтесь. Боль действительно похожа на схватки 😉

44.

Peace

[4055658754] – 02 января 2014, 19:48

Хочу еще добавить по своему опыту что мне помогает, может комуто тоже поможе: это творог,помело и вообще просто перейти на овощи в любом виде.

45.

даша

[2913866351] – 17 февраля 2014, 23:21

Мне прописывали фосфолюгель и всем кто лежал со мной на сохранении…Говорят помогает, но я не пила – боялась противопоказаний.

46.

Алеся

[4267927471] – 07 июня 2014, 14:42

Девочки,чтобы все наладилось варите компот с сушки и по-больше пейте. У нас 20 неделя,я б
с этим компотом даже в гости хожу! Всем легкой Б.!!!

47.

Гость

[3316482368] – 21 июля 2014, 13:28

Почти всю первую беременность мучалась с кишечником, и сейчас снова забеременела и начинается… не хочу огорчать,но особо ничего не помогает. Единственное что,это стараться кушать только когда аппетит проснулся или тошнит с голодухи и Глицериновые свечи.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

48.

Инна

[358432098] – 29 августа 2014, 11:14

У меня сейчас 12 недель беременности где то с 9-й недели начал беспокоить желудок потом следом пошла изжога после каждого приёма пищи появлялась невыносимая изжога сейчас я мучаюсь то ли с кишечником то ли с животом вообще не понимаю но как утром не проснусь каждый день боли в кишечнике бывает какие то колики в матки слабенькие и возле пупка болит девочки подскажите сильно ли это опасно может кто сталкивался с этим?

49.

Гость

[900202513] – 20 ноября 2014, 13:25

Привет всем! Да, смотрю тут всем кишечник даёт жару!!!! Это же просто нет сил терпеть, больно и по маленькому сходить, такое впечатление что попа лопнет((((

50.

Гость

[2773622269] – 20 ноября 2014, 15:36

Девочки, попробуйте пить большое количество воды, особенно натощак перед едой 1-2 стакана, а в течение дня перед каждым приемом пищи, от этого кишечник начинает работать лучше!!!!! Утром каша, только не быстрого приготовления, а полноценно сваренная. Также нормализует работу кишечника свекла, советую помаленьку ее кушать! Правильный рацион способен изменить состояние только в лучшую сторону! Желаю всем удачной беременности!

Источник