Не могу утром встать на ноги очень сильно болят бедра
Беспокоит тазобедренный сустав
В этой статье поговорим о том как быстро снимать боль в бедре, с помощь воздействия на особые, так называемые триггерные точки.
С помощью воздействия на триггерные точки, мы часто можем убрать, или как минимум уменьшить боли в бедре, буквально за несколько минут, даже без лекарств.
Иногда даже в том случае когда никакие другие методы лечения не помогли.
Методика очень эффективна при двух заболеваниях:
Первое заболевание этот Трохантерит – воспаление бедных сухожилий, которые чаще случается у женщины.
При Трохантерите возникают боли в области бедра по наружной его поверхности зоне галифе. Болеете чаще появляются при долгой ходьбе, или после долгой ходьбы, а еще можно довольно сильно болеть лёжа на боку, особенно если лежать именно на больном боку на больном бедре.
Вот такие боли хорошо снимаются с помощью воздействия на триггерные точки.
Второе заболевание – это воспаление бедренного сухожилия.
При воспалении бедренного сухожилия, ногу часто выкручивает сверху донизу, от ягодицы или от бедра и по наружной поверхности ноги до колен и даже ниже до голени, а иногда еще ниже, до ступни.
Причем болеть нога при воспалении бедренного нерва может как днем, так и ночью и даже в полном покое независимо от того лежите вы на больном боку, или нет.
Помимо двух перечисленных заболеваний методика воздействия на триггерные точки, еще может от части помочь при коксартрозе – артрозе тазобедренного сустава. Когда боль в бедре сочетается с болью в паху, при ходьбе.
Но скорее всего при этом заболевании, эффект от воздействия на триггерные точки будет менее заметным, чем в первых двух случаях.
Это была теория, теперь переходим к практике
Как и что нужно делать, чтобы снять боль у болезненной так называемой триггерной точки.
Триггерная точка – это упрощенный участок мышечного зажима и последующего воспаления.
При трохантерите, она обычно находится здесь:
Точка при Трохантерите
Находим здесь самую болезненную точку и начинаем аккуратно продавливать эту точку, мягким вкручивающим движением. Медленно и аккуратно вы сами, или кто-то из ваших близких, давите на эту точку, до момента когда у вас появится ощутимая болезненность, но при этом обратите внимание, что боль не должна быть настолько сильной, чтобы приходилось стискивать зубы.
Ни в коем случае не перестарайтесь, терпимая боль, но без перебора, иначе воспаление после процедур может наоборот даже усилится. Медленно давим на болевую точку до терпимых болевых ощущений, дальше терпеть будет трудно и теперь палец не убираем, давление не усиливаем, но и не ослабеваем, то есть держим палец под давлением.
При лечении бедра по началу нужно держать такое давление примерно одну минуту, последующем время давление можно довести будет до двух или даже трех минут. Но еще раз подчеркну что в первый раз давим только одну минуту. И если вы все сделали правильно вы можете заметить как под пальцем ослабевает напряжение и уменьшается боль. И если опять же вы все сделали правильно, под пальцы может пойти приятное тепло.
Теперь в течение примерно 10 секунд постепенно уменьшаем давление пальцем на триггерную точку и затем пальцы убираем. После этого чтобы усилить эффект от процедуры желательно в конце воздействия втереть в триггерную точку специальную мазь с разогревающим эффектом.
Сразу после того как вы проработали триггерную точку, берем на кончик пальца немного мази и мягкими, плавными, круговыми движениями, втираем ее в болевую зону. Разогревающую мазь нужно с осторожностью использовать людям, у которых особенно чувствительная кожа, у этих людей жжение от мази может быть слишком сильным и в таком случае наносить мазь нужно только очень тонким слоем и конечно не нужно использовать эту мазь если у вас есть какие то противопоказания.
Мазь нужна в данном случае для того чтобы усилить лечебный эффект от процедуры. Только не забудьте после этого тщательно помыть руки с мылом, чтобы смыть мазь с пальцев, а вот самой болевой точки, в этот день, мазь смывать не нужно.
На этом работа с этой триггерной точкой закончена.
Затем вы начинаете обследовать свое бедро дальше, ищите у себя другие болевые точки.
Например при трохантерите можно проработать еще две других точки. Чуть ниже основной болевой точки и чуть выше.
То есть за один раз, за один сеанс мы прорабатываем на бедре три, максимум четыре, болевых точки. Но на одну и ту же точку за один сеанс дважды воздействовать ни в коем случае не нужно.
Сами сеансы можно проводить ежедневно, но при лечении бедра только один раз в день. Еще один момент, если вы за сеанс прорабатывайте только одну триггерной точку, мазь можно нанести сразу после воздействия. Но если вы прорабатываете несколько триггерных точек, то сначала их нужно отжать и уже потом на них нанести мазь.
Примечание для тех кому нужно лечить не трохантерит не коксартроз, а воспаление бедренного нерва.
При этом заболевании помимо точек на бедре, нужно еще про жать две точки на пояснице:
Точки на пояснице
Делаем все точно так же как с точками на бедре, но только в этом случае нужно быть особенно аккуратными.
Точки на пояснице ни в коем случае не передавите слишком сильно.
Вся методика довольно проста, ее несложно освоить.
Какой эффект мы ожидаем получить от работы с триггерными точками:
Это конечно уменьшение боли. Наши мышцы и наши связки на давление реагирует рефлекторным расслаблением, в итоге снимается: мышечный спазм, улучшается кровообращение (оно восстанавливается) и боль потихонечку проходит совсем, или заметно уменьшается.
Процедура помогает примерно в 80 процентах случаев.
Прислушивайтесь к своим ощущениям, если же боль после сеанса наоборот по каким-то причинам вдруг усилилась, то такое лечение нужно отменить и тогда необходимо переходить к другим методом терапии, например можно использовать специальную лечебную гимнастику.
В целом такой курс лечение воздействия на триггерные точки, плюс применение мази, можно повторять при необходимости 3-4 раза в год. Лечебную гимнастику нужно делать обычно тоже до трех недель.
К сожалению этот метод все таки не 100 процентная панацея.
Если воздействие на триггерные точки за две-три недели вам не помогло и не принесло значительного облегчения, то в этом случае вам придется искать какие-то другие методы лечения.
Всего вам доброго, будьте здоровы! Подписывайтесь на канал
La vie/Жизнь
Похожая статья:
Четыре важные биологически активные точки, которые надо знать
Другие статьи:
Мощный пробудитель перед тренировкой
Почему не стоит говорить другим о своих планах
Источник
Неприятные ощущения во время отдыха мешают полноценному восстановлению сил. Очень интенсивная боль может даже привести к бессоннице. Существует много причин появления дискомфорта – от малоподвижного образа жизни до раковых опухолей. Если их вовремя не устранить, могут развиться неприятные последствия вплоть до полного обездвиживания.
Неудобная поза во время сна
Самой безопасной причиной, по которой болят бедра по бокам ночью, выступает неправильное положение тела. Попробуйте изменить позу. Спите на спине, если привыкли на боку. Подкладывайте подушку между коленями – это поможет выровнять бедра и снизить давление на суставы. Неудобный матрас тоже может привести к появлению болей. Если он слишком жесткий, нарушаются физиологические изгибы тела. Недостатки мягкого матраса – искривление позвоночника.
Перенапряжение мышц и связок
Монотонные, повторяющиеся движения в бедренном суставе или слишком большая нагрузка на него приводят к перерастяжению сухожилий. Эти структуры, как и связки, фиксируют место крепления мышц к костям. Постоянная растягивающая нагрузка приводит к необратимому процессу их разрушения. Если болит бедро после сна, попробуйте на 2 недели исключить нагрузку на связочный аппарат тазобедренного сустава. Состояние улучшится по мере восстановления волокон мышечной ткани.
Травма
- Перелом. Может произойти в верхнем, нижнем отделах или в теле кости. Общими признаками выступает необычная подвижность ноги, сильная вывернутость бедра, интенсивная боль. После сна она будет усиливаться, так как двигательная активность после длительной обездвиженности приводит к расхождению отека.
- Ушиб. Результат сильного удара. Симптомы – подкожная гематома, отек, боль при движении. В зависимости от степени повреждений бывают легкие, тяжелые. Первые не опасны, проходят самостоятельно. Тяжелые ушибы могут привести к отмиранию тканей, поэтому в этом случае надо обратиться к врачу.
- Разрыв хрящевого кольца. Повреждение тканей в области бедра. Прямые причины и явные симптомы могут отсутствовать. Один из признаков – щелкание при движении. Состояние опасно необратимым повреждением сустава.
- Вывих. Редкая и очень тяжелая травма. Происходит при падениях с высоты или авариях. Спутать вывих с чем-то другим тяжело. Боль очень острая, особенно после пробуждения, у ноги неестественное положение.
Бурсит
Чтобы кости не стирались друг о друга, между ними расположены особые мешочки с жидкостью. Они называются бурсы. Развитие в них воспалительного процесса сопровождается сильными болевыми ощущениями. Бурсит тазобедренного сустава чаще встречается у женщин после 45 лет. Причины воспаления – инфекции, высокие физические нагрузки, травмы. К основным симптомам относят отечность в области таза, жгучую боль в бедре при движении.
Артриты
- Ревматоидный. Аутоиммунное заболевание, связанное со сбоями в работе защитной системы организма. Оно вызывает боль в суставах всего тела. Если поражено одно бедро, второе тоже будет затронуто. Симптомы могут усиливаться и стихать, но всегда повторяются. На ранней стадии появляется отечность, ткани в области сустава горячие. Человек жалуется на боль и скованность, которая чаще наблюдается после сна.
- Псориатический. Этот вид артрита развивается на фоне другого аутоиммунного заболевания. Он поражает около 30% больных псориазом. Мужчины и женщины страдают этим недугом в одинаковой мере. Симптомы зависят от формы заболевания. К общим признакам относятся боль, скованность в бедрах, позвоночнике.
- Септический. Инфекционное заражение суставов или прилегающих к ним тканей. Чаще развивается только с одной стороны тела. Когда болит бедро после сна и это сопровождается лихорадкой и ознобом, срочно обратитесь к врачу.
Тендинит
Одна из причин, по которым болит бедро сбоку в области сустава ночью – воспаление сухожилий. Если они подвергаются постоянной нагрузке или травмируются, в тканях происходят дегенеративные процессы. Человек начинает испытывать дискомфорт при движениях, появляется утренняя тугоподвижность тазобедренного сустава. Зачастую тендинит развивается на фоне стрессовых ситуаций.
Синдром грушевидной мышцы
Если болит нога от бедра до стопы, в ней чувствуется покалывание, онемение – это следствие сдавливания седалищного нерва. Подгрушевидное отверстие находится в области ягодиц. Через него выходит много сосудистых пучков и нервных окончаний. Внутренняя мышца таза (грушевидная) под влиянием некоторых факторов может утолщаться. Следствием становится сужение отверстия, передавливание нервов, сосудов. Это сопровождается пульсирующей болью во время сна.
Остеонекроз
Ткани головки бедренной кости могут начать отмирать. Этот процесс называется остеонекроз. Его причинами выступают воспаление сустава, эндокринные нарушения, частые травмы. В начальной стадии человек испытывает усталость после ходьбы, периодическую несильную боль. В случае прогрессирования недуга появляется сильный дискомфорт в бедре и требуется его замена.
Когда нужен врач
- Боль в бедре появилась внезапно.
- Произошло падение или другая травма.
- В суставе был хруст при его повреждении.
- Бедро нестерпимо болит.
- Не можете пошевелить ногой.
- Сустав выглядит неестественно.
- Невозможно стать на ногу.
- Высокая температура, озноб или другие симптомы инфекции.
Видео
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
1 человек ответили
Спасибо, за Ваш отзыв!
человек ответили
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Источник
Боль является сигналом наличия нарушений в деятельности организма. Данный симптом в области бедра может развиваться вследствие наличия воспаления, получения травмы или из-за нарушения состояния костей и хрящевой ткани.
Выявить причину боли в домашних условиях невозможно, поэтому самодиагностика и самолечение недопустимы. Важно, симптом может локализоваться не только в ноге, но и отдавать на всю ногу и тазовую область.
Виды боли в бедре
Болевой симптом в области бедра может выражаться разной силой и видом проявления:
| Вид боли | Краткая характеристика |
| Острая | Выражается сильной иногда нестерпимой болью, обычно кратковременного характера. При этом человек может указать зону локализации симптома. Признак чаще появляется вследствие травмы, защемления нерва или при вывихе. Для уменьшения выраженности боли может оказаться достаточно провести в покое 15 мин. |
| Резкая | Симптом возникает внезапно и также внезапно может пройти. Из-за сильной выраженности симптома возможна потеря сознания. Чаще характерно при нарушении деятельности нервной системы. |
| Тупая | Боль может присутствовать до нескольких часов. Симптом выражен не ярко и больше доставляет дискомфорт. Место локализации симптома выявить сложно. Периодически болезненность может усиливаться и угасать. Признак больше характерен для заболеваний суставов, костей и мышечной ткани. |
| Тянущая | Данный вид схож по характеристике с тупой болью. Отличительной чертой является ощущение растягивания мышц или будто кто-то тянет за ногу. Относится к опасным видам боли, так как чаще присутствует при нарушении деятельности тазобедренного сустава. |
| Ноющая | Симптом средней выраженности может присутствовать постоянно. Симптом с течением времени может усиливаться. Чаще характеризует развитие воспалительных процессов. Место локализации боли определить сложно. |
| Стреляющая | Сильная боль появляется резко и на короткие промежутки времени. «Прострелы» характерны при защемлении нервных окончаний. |
| Жгучая | Выражается ощущением жара и жжения в области возникновения. Чаще присутствует при воспалительных процессах. |
| Спастическая | Боль выражена болезненными спазмами, возникает ощущение перекручивания мышечных волокон. Симптом может наблюдаться при недостатке витаминов и нарушении деятельности нервной системы и сосудов. |
При развитии заболевания боли могут переходить из одного вида в другой, а также могут присутствовать одновременно несколько видов (ноющая с прострелами, резкая со спазмами, тупая со жгучим характером).
Места локализации
Место локализации боли важно для постановки предварительного диагноза и определения зоны обследования.
Причину боли в бедре можно выявить исходя из ее локализации.
Боль может находиться:
| Зона локализации симптома на бедре | Примечания |
| Спереди | Боль может быть вызвана патологиями тазобедренной области и в мышечной ткани. Может сопровождаться увеличением лимфоузлов в паховой области. |
| Сзади | Симптом может означать наличие отклонений в ягодичных мышцах, крестцовом отделе или в прямой кишке. |
| Слева | Признак может означать наличие патологий вызванных травмами, развитием воспаления или износом суставов. При патологиях в правом придатке, толстой кишке или желудке, боль может переходить в правое бедро. |
| Справа | Болезненность может быть вызвана травмами, спазмами мышц или нарушением работы нервной системы. Также при заболеваниях печени, правого придатка и воспалении аппендицита боль может распространиться на правое бедро. |
| На внутренней стороне | Боль сигнализирует о возможном повреждении тазобедренного сустава, вывихе или переломе. Часто отдает в пах. |
| На внешней стороне | При болезненности с внешней стороны возможно повреждение мышц, сосудов или нервных окончаний. |
Боль может поражать полностью оба бедра одновременно, чаще такой симптом характерен поражению тазобедренного сустава.
Возможные причины возникновения боли в бедре
Боль в бедре, отдающая в ногу, может быть симптомом следующих заболеваний:
| Название болезни | Краткое описание болезни | Описание боли и место ее локализации | Дополнительная характеристика (усиление или уменьшение при покое, движении, куда отдает боль, индивидуальные симптомы) |
| Артриты | Заболевания воспалительной природы поражающие суставы. Причина развития патологии полностью не выяснена. Чаще встречается у людей с лишним весом, имеющих наследственную предрасположенность к болезням суставов и при наличии нарушения обменных процессов. | Боль ноющего характера, может спускаться от бедра к коленному суставу и подниматься к тазобедренной области. | В ночное время боль усиливается и утихает в дневные часы, особенно при ходьбе. Сопровождается отечностью и покраснением кожного покрова возле пораженного сустава. |
| Коксартроз | Патология характеризуется изменением состояния хрящей и суставов. | Боль от ноющего до острого характера локализуется передней и наружной боковой части бедра. | Симптом присутствует только при движении. Боль может отдавать в пах или на всю ногу и сопровождаться хрустом при сгибании конечности. Движение ноги ограничено. |
| Остеохондроз | Заболевание выражается нарушением функционирования межпозвоночных дисков. В результате происходит зажим нервных окончаний. Патология может носить наследственный характер, развиваться после травмы или вследствие нарушения обмена веществ. | Боль (острая или тянущая) возникает в области поясницы, но может отдавать в ягодицы и заднюю часть бедра. В процессе развития патологии боль усиливается. | Боль присутствует постоянно, но при выполнении физических нагрузок и движении болезненность усиливается. Снижение симптома отмечается при лежачем положении (на спине). |
| Асептический некроз | Болезнь характеризуется нарушением кровоснабжения в любом участке тела. Болезнь чаще поражает людей, испытывающих чрезмерную нагрузку на суставы (лишний вес, профессиональная деятельность) и при нарушении обмена веществ. | Боли появляются внезапно и локализуются преимущественно по внешней стороне бедра, но могут распространиться и по всей конечности. | Заболевание сопровождается хрустом и скованностью при движении конечности. Болевой симптом присутствует постоянно, даже в период ночного отдыха (в утренние часы возможно небольшое снижение). Боль может отдавать в пах, поясницу и в колено. |
| Ревматическая полимиалгия | Причина заболевания не выяснена. Характеризуется наличием болей и ограничением функционирования мышечной ткани. Провоцирующими факторами могут быть перенесенные инфекционные заболевания и стрессовые состояния. | Боль может быть тянущего или острого характера. Локализуется преимущественно в тазобедренном суставе. | Болевой симптом присутствует постоянно и усиливается после длительного пребывания в покое (утренние часы или дневной отдых). Дополнительно у больного повышается температура, ухудшается аппетит и резко снижается вес. Боль может поражать всю область бедра. |
| Воспаление грушевидной мышцы | Вследствие воспаления происходит сдавливание сосудов и защемление нервных окончаний. Болезнь является осложнением от ранее перенесенных травм, неправильно поставленных инъекций в ягодицу или после сильного переохлаждения. | Болезнь поражает только одну конечность. Тянущая боль (иногда с прострелами) локализуется по задней поверхности бедра от ягодицы до стопы. | Болевой симптом может отдавать в поясничную область и пах. Снижение боли отмечается в сидячем или лежачем положениях с разведенными ногами. При закидывании ноги на ногу боль усиливается. |
| Трохантерит | Заболевание выражается развитием воспалительного процесса в области голени в результате переохлаждения или травмы. | Тянущая (иногда острая) боль локализуется на внешней поверхности бедра. | Симптом усиливается при физических нагрузках и может поражать все бедро целиком. В состоянии покоя боль затихает. |
| Миозит | Патология характеризуется развитием воспалительного процесса в мышцах. Возникает в результате переохлаждения или при наличии инфекции. | Ноющая, тянущая или острая боль локализуется в области бедра и до середины голени. | Болезненность может отдавать в область поясницы и на всю ногу. Симптом усиливается при движении конечности и при касании к пораженной мышце. |
| Межпозвоночная грыжа | Болезнь развивается преимущественно после остеохондроза. Характеризуется выпячиванием в позвоночный канал ядра межпозвонкового диска. В результате происходит защемление нерва. | Боль локализуется по всей области бедра, кроме внутренней стороны. При развитии заболевания симптом усиливается. | Боль в бедре может сопровождаться онемением стопы, покалыванием и ощущением тяжести в ноге. Симптом усиливается при движении и выполнении физических нагрузок. |
| Дисплазия тазобедренного сустава | Заболевание характеризуется врожденным отклонением в развитии тазобедренного сустава. В результате неправильно распределяется нагрузка на конечности с последующим ухудшением кровообращения и проходимости нервных импульсов. | При движении конечностей возникает боль в тазовой области острого характера. | Болезнь выражается укорачиванием бедра, несимметричностью складок на ногах у ребенка, а также ограничением разведения бедер в стороны. |
| Патологии сосудов | Нарушение состояния сосудов и их проходимости возможно вследствие инфекционных заболеваний, неправильного питания или приема агрессивных медикаментов. Боль в бедре развивается в результате нарушения питания мышечной, костной и суставной тканей. | Боль может быть от тянущей до острой и локализоваться в любой части бедра. | Боль присутствует постоянно. При выполнении физических нагрузок усиливается. |
| Невропатия бедренного нерва | Характеризуется нарушением прохождения нервных импульсов. Является осложнение после травм, инфекционных заболеваний или вследствие нервных перегрузок. | Патология может сопровождаться острыми или стреляющими болями в области пораженного нерва. | Дополнительно заболевание сопровождается нарушением чувствительности и ухудшением сгибания и разгибания конечности. |
| Инфекции | Возбудитель может поражать костную, суставную и мышечную ткани вызывая появление боли и дополнительных симптомов. Патология опасна распространением инфекции на рядом расположенные органы (репродуктивная и мочеполовая системы, прямая кишка). | Боль ноющего характера охватывает верхнюю часть бедер. | Сопровождается высокой температурой, развитием хромоты. Возможно ощущение болезненности в животе и на всю ногу. Симптом присутствует постоянно и постепенно усиливается (при развитии болезни). |
| Онкология | Раковые клетки могут поразить как мышечную, так и суставную и костную ткани. Болезнь передается преимущественно по наследству. Боль развивается вследствие сдавливания мышечных волокон, нервных клеток и сосудов опухолью. | При поражении бедра первоначально присутствует тупая боль, которая постепенно усиливается. Место локализации зависит от зоны расположения ракового образования. | Боль уменьшается в состоянии покоя, но полностью не проходит и усиливается при любом движении конечности. При развитии болезни боль охватывает всю ногу. |
| Травмы | Травмирование бедра может развиться после падения или вследствие неудачного хирургического вмешательства. | Боль может быть любой степени выраженности. Зависит от тяжести травмы и характера повреждения (нервные окончания, мышечные волокна, костная ткань). | При травмах боль усиливается при движении конечности и может присутствовать постоянно. При повреждении нервных тканей болевой симптом может отдавать по всей ноге. |
| Растяжение тазобедренных связок | Патология характеризуется повреждением и разрывом небольших волокон связок. Может возникнуть в результате падения, физических упражнениях без предварительной разминки и при подъеме тяжелых предметов. | Боль острого характера локализуется по всей области бедра. | При физических нагрузках происходит усиление симптома, в состоянии покоя — затихание. Боль может отдавать в поясницу и голень. Дополнительно проявляется отечность в травмированной области. |
При данных патологиях важно своевременно поставить диагноз и начать лечение. Иначе болезнь может закончиться ампутацией пораженной конечности.
Боль в бедре при беременности
Боль в бедре, отдающая в ногу, возникшая в период вынашивания ребенка, чаще имеет физиологическую природу развития и проходит самостоятельно после родоразрешения.
Симптом у беременных появляется вследствие:
- изменения гормонального фона. При этом боль ноющего характера образуется в результате нарушения деятельности мышечной ткани;
- длительных пеших прогулок или физической активности на сроках после 20 недель. Боль возникает вследствие сдавливания сосудов и нервных окончаний от увеличенного веса матери;
- матка с плодом давит на тазобедренную область и расположенные в ней нервные окончания и сосуды;
- дефицит витаминов, так как большая часть полезных веществ доставляется плоду. Недостаток веществ вызывает нарушение в деятельности мышц и состоянии суставов;
- подготовка к родам (после 36-38 недели) таз начинает постепенно расширяться, вызывая боль в бедре;
- нервные переживания о здоровье ребенка или страх перед родами также могут вызвать появление болей.
Также боль может возникнуть при наличии старых травм на бедре. Провоцирует появление боли появившийся лишний вес.
Когда и к какому врачу идти?
Для выявления причины боли первоначальная диагностика производится терапевтом. Особенно если симптом появился внезапно, без провоцирующих факторов. Дальнейшее лечение будет осуществляться специалистами от поставленного диагноза (онкологом, неврологом, сосудистым хирургом). Если боль является результатом травмы, то можно сразу посещать травматолога или хирурга.
Диагностика
Боль в бедре это не самостоятельная болезнь, а симптом множества заболеваний. Для устранения признака требуется прохождение полного осмотра (для выявления первопричины) и терапевтического курса.
Диагностика патологий с болями, отдающими в ногу, состоит из:
- Сбора информации по пациенту: какие наследственные заболевания имеются в семье, наличие хронических патологий, когда чаще возникает боль и какого характера, какая симптоматика дополнительно присутствует.
- Осмотр пациента производится с целью выявления: отечности бедра, наличия ограничений в движении конечности, проверки на чувствительность нервных окончаний.
- Сдача анализов. Процедура позволяет выявить воспалительный процесс, наличие инфекции в организме и определить общее состояние пациента.
- Рентген бедра или всей ноги. Обследование используется для исключения/подтверждения наличия опухоли, патологий сосудов и изменений в суставах. А также для выявления наличия перелома костей.
- Допплерография сосудов бедра. Требуется для определения состояния сосудов и их проходимости.
- Электромиография. Процедура направлена для выявления состояния сухожилий и мышечных тканей.
- МРТ. Позволяет выявить любые отклонения в организме с точным местом локализации патологии.
Полное обследование позволяет определить вид болезни и стадию ее развития. По полученным данным подбирается последующий вид терапии.
Медикаментозная терапия
Вид препаратов для медикаментозного лечения зависит от первопричины развития боли.
Специалистами могут быть использованы следующие лекарственные средства:
- обезболивающие (Кетанов, Налгезин, Найз). При нестерпимых болях используются наркотические препараты, которые продаются строго по рецепту (Промедол, Кодеин, Трамадол);
- гормональные (Преднизолон, Дипроспан, Лоракорт);
- для восстановления кровообращения и состояния сосудов (Циннаризин, Ницерголин, Дигидроэрготоксин);
- противовоспалительные (Диклофенак, Кетопрофен, Индометацин);
- для восстановления суставов (Плаквенил, Имуран, Неорал);
- мочегонные (Урегит, Торасемид, Индапамид);
- витамины (Пентовит, Кальций Д3, Нейромультивит).
Лечение препаратами перорального или наружного использования является комплексным, поэтому самостоятельная замена медикаментов не допускается (врач учитывает совместимость компонентов лекарственных средств).
Физиотерапия
Если боль в бедре вызвана не инфекцией и не носит воспалительный характер, то для лечения используются следующие виды физиопроцедур:
- электрофорез;
- ионофорез;
- магнитотерапия;
- лазеротерапия;
- ультразвуковая терапия;
- ударно-волновая терапия.
Процедуры имеют списки индивидуальных противопоказаний.
Лечебная физкультура
Боль в бедре, отдающая в ногу, может быть снижена методом лечебной физкультуры. Программы занятий составляются индивидуально и позволяют нормализовать подвижность суставов и предотвратить развитие осложнений.
В стадии обострения заболеваний метод не применяется.
В курс ЛФК могут входить следующие упражнения:
- прогиб спины в положении стоя на коленях;
- плавное приседание и выпрямление;
- стоя на коленях поочередно соприкасаться локтем правой руки к колену левой ноги и наоборот;
- в положении стоя (можно лежа) сгибать поочередно ноги в коленях и задерживать на 30-45 сек.
Количество повторов подбирается индивидуально.
Мануальная терапия
Массажи бедер или всей ноги возможны только с разрешения лечащего специалиста. Процедуры способствуют ускорению кровотока, нормализации функционирования мышечной ткани и оттоку лишней жидкости от поврежденной зоны. Частота массажей и сила воздействия на пораженную зону определяются индивидуально.
Хирургическое вмешательство
При наличии раковых образований, необратимых повреждений суставов или серьезных поражениях сосудов (или нервных окончаний) производится хирургическое лечение. Операции используются также при отсутствии динамики от лечения медикаментами, физиопроцедур и массажей. При тяжелых формах патологии возможна ампутация конечности.
Народные средства
В профилактических целях или в комплексе с медикаментозным лечением могут быть использованы народные средства (но только с разрешения врача).
Состав и применение народных рецептов:
- пласт свежего сала прикладывать в течение суток к пораженному месту и фиксировать мягкой повязкой (при необходимости производить замену). Метод позволяет устранить боль;
- прием расслабляющих ванн с отварами из ромашки, календулы или чистотела. Запаривать по 25 г травы в 1 л кипятка. Настой добавлять в ванную. Принимать водные процедуры в течение 20-30 мин;
- разрезать на 4 части 3 лимона, сложить в банку объемом в 1 л и залить кипятком. Перед применением растворить в настое 600 мл меда. Принимать по 30 мл в утренние часы в течение 30 дней;
- смешать горчицу с теплой водой до состояния кашицы. Нанести тонкий слой состава на пораженную область, поверх наложить мягкую ткань. Выдерживать не более 20 мин. Удалить горчицу с применением сухой ткани.
Боль в бедре может быть не только временным дискомфортом, но и сигнализировать о начале развития патологии. Для устранения симптома требуется прохождение диагностики у терапевта для выявления причины и назначения вида лечения. Важно, боль, расположенная в бедре или отдающая на всю ногу, опасна развитием осложнений.
Автор: Котлячкова Светлана
Видео о причинах и методах лечения боли в бедре
4 упражнения от боли в бедре:
Что делать, если болит тазобедренный сустав: