Ноги болят ночью при беременности отзывы
У меня было что-то типа синдрома беспокойных ног. Это не боль была, но лежать тоже было невозможно – фиг найдешь положение, когда им хорошо.. причем все это начиналось перед сном. И это не с состоянием ног связано, а что-то с нервными каналами и мозгом.
Спасалась тем, что наматывала километры по комнате перед сном, и вообще любая нагрузка на ноги полуприседания всякие, пару киношек, чтоб не скучно было. И потом без задних ног спать – отрубалась мгновенно. После родов все прошло сразу.
У меня было что-то типа синдрома беспокойных ног. Это не боль была, но лежать тоже было невозможно – фиг найдешь положение, когда им хорошо.. причем все это начиналось перед сном. И это не с состоянием ног связано, а что-то с нервными каналами и мозгом.
Спасалась тем, что наматывала километры по комнате перед сном, и вообще любая нагрузка на ноги полуприседания всякие, пару киношек, чтоб не скучно было. И потом без задних ног спать – отрубалась мгновенно. После родов все прошло сразу.
а со мной такое и вне беременности происходило всё же это происходит в большей части из-за ухудшенной проходимости сосудов, и калий ,и банан тут помогут как мочегонное,а вот с кальцием главное не переборщить,он наоборот воду может задерживать. гели типа троксевазина тоже отлично помогают, но при беременности без фанатизма…
Я траксевазином даже и не пыталась, т.к. ощущения были внутри. а не на поверхности… короче, чего только не приключится под конец Б.
Марта, 1 ребенок23 мая 2014, 22:47
О. Возможно у меня от грыж это. Когда то нервные окончания в ногах током проверяли (процедура emg). Так там некоторые нервы повреждены. Да, это даже не боль, а ломота, неприятно очень, лежать невозможно
У меня в пояснице и ниже грыж нет, и вообще почти никакого криминала, кроме антилистеза, но он у всех гимнасток.
Да, мне еще кроме ходьбы и массаж помогал… короче что угодно, чтобы нервные окончания новые ощущения получили и забыли о занудстве. Попробуйте!
шаман КА, 3 ребенка23 мая 2014, 22:35
муж мне начал каждый вечер делать массаж на икрах и ночные судороги полностью отпустили. плюс ноги на подушку кладите когда сидите
Марта, 1 ребенок23 мая 2014, 22:48
Муж массажист, делает массажи, до одного места он тоже говорит что при Б не поможет
шаман КА, 3 ребенка24 мая 2014, 18:56
ну посмотрите какие еще методы возможно подойдут
Кушаем творог, покупаем специальные бинты или колготки. Можно и сосудистого хирурга посетить
Белла@@@, 1 ребенок23 мая 2014, 23:02
Массаж ног, прохладные вангочки. аспаркам (таблетки)
Раковинка, 2 ребенка23 мая 2014, 23:07
у меня такое было, причем не только ноги, но и все тело. Ощущение, что даже волосы болели, так ломало. И именно в состоянии покоя, и особенно по ночам. Но это было как раз 2 ночи перед родами. Думаю, так процесс начинался. В вашем случае(помню Ваши проблемы) надеюсь, что мой опыт не окажется Вам полезным.
Марта, 1 ребенок24 мая 2014, 00:17
Ой, надеюсь это не связано. Были такие боли на 2-3 месяце Б, потом прошли. Сейчас возобновились, только в 10 раз сильнее
Раковинка, 2 ребенка24 мая 2014, 10:09
у меня еще так ущемление седалищного нерва происходит.
У меня такие боли были, что я спросонья орала на весь дом. Или кальция, или калия не хватает,попейте витамины.
Родите-пройдет.
Марта, 1 ребенок24 мая 2014, 00:18
И у меня так
Терпите. Ребенок тянет из Вашего организма все минералы, потому и судороги. Сочувствую, но это еще не самое страшное, что бывает при беременности. В такой момент большой палец ноги тяните на себя, если можете(мне не помогало(() Или поколоть иголкой. Это рекомендуют при обычных судорогах.
Ещё вспомнила: я пила калиновый чай, там много калия. Держитесь, немного осталось.
Мне муж в такие моменты массаж делал, пока не отпускало. Боли ужасные были. Днем-то сдерживаешься, а ночью каааак заорешь!!!
в первую Б так болели ноги после 26 нед вовторую и сейчас уже со 2 месяца тогда выписывали мазь траксевазиновую эфект был 0 сейчас выписали кальцый д3 вроде помогает
у меня так было, крутило как бы во сне…и дергало, после родов прошло..
И ноги и руки выкручивает. Одна нога вообще неметь стала. Кальций не спасает.
Леся, 2 ребенка24 мая 2014, 09:51
это погода, суставы ломит наверно, либо отеки. попробуйте спросить врача, я искала в аптеке – нет обезболивающих, к-е можно использовать в третьем триместре, на свой страх и риск когда совсем невозможно болело мазала Диклоран плюс, но он тоже запрещен(!!!) =(( помогает, но запрещен и именно в третьем триместре..
Чупра, 2 ребенка24 мая 2014, 23:06
А вы врачу говорили об этом? Неужели вам ничего не посоветовали? Да и в интернете полно информации об этом. Малыш тянет из вас кальций, потому что очень интенсивно растет. У меня и в первую беременность ноги сводило и во вторую. В первую обошлась Магне В6 + лиотон гель +компрессионные гольфы. Во вторую беременность этого уже было недостаточно и врач сказала пить Кальций Д3. Начала пить его где то с 33 недель по одной таблетке в день. Боль отступила очень быстро.
Марта, 1 ребенок25 мая 2014, 04:02
Сдавала анализ на калий кальций магний, все в порядке, но все равно продолжаю кушать много творога и вообще молочного, и принимаю магне в6. Не знаю в чем дело. Была как то у остеопата с этой проблемой (на 3-4 месяце Б), он вообще сказал что не в курсе от чего это, и вообще не знает как лечить беременных. Надо бы конечно к другому врачу сходить…
Если это судороги, то не хватает кальция. Мне прописали кальцемин 1 р/день. Не особо помогло. Еще я заметила, что ногти стали хрупкими, хотя творог постоянно в рационе. Добавили кальцемина 2 р/день (как в инструкции этого препарата – для беременных). Судороги сразу прошли, ногти окрепли. Магне В6 пила долго, не помогало. Срок такой же как у Вас.
И анализы все тоже в норме.
у меня периодически бывает просто дикая боль в икрах, обычно одна какая-то нога ломит. Началось где-то со второго триместра. Бужу мужа, он меня сразу на ноги ставит, самой сейчас вскакивать очень тяжело уже, тем более при такой боли. Как только на ноги встала боль моментально проходит, если лежать – не проходит. Попробуйте может и вам поможет. Насколько я понимаю, у меня это из-за дефицита магния.
Источник
Беременность 34-35 недель вот уже около 3 недель не могу нормально засыпать и спать ноги они даже не болят но они мне мешают их тянет крутит описать даже не могу постоянно хочется ими дергать менять положение это ужас какой то может кто то сталкивался как спасались как представляю что еще 5 недель адовых мук так жутко становится
Наверно кальция не хватает. У меня так было
Даа.. было дело, хотелось тянуть их, тоже бесило жутко. :gy: Попробуйте повыше ноги положить, чем тело. На подушки, на спинку кровати.. :gy:
Да , кстати, тоже подушки подкладывала. У меня дергались прямо ноги. Только начинаю засыпать и они произвольно дергаются. Так бесило, хотелось биться головой об стену))))
Я уже все пробовала наверное и подушки и лиотон и кальций пила длительное время но все пофигу пока вообще падать не начну от желания спать уснуть не могу иногда в 3-4 ночи засыпаю а утром вставать ребенка вшколу и все такое я даже ноги уже теплыми платками завораживала бес толку поэтому и пишу может узкого то был способ действенный
подушку между ног
Что может быть лучше плохой погоды
Причем в первую беременность ничего подобного не было
Жуть. Мое мучение главное было.
Не помню что пила, но помогло :gy:
Гинеколог назначила.
Может, препарат магния.
Я стала каждый день творог и сыр есть. Прошло. Когда скручивает носки на себя тянуть. Массаж перед сном.
по описанию похоже на синдром беспокойных ног https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Синдром_беспокойных_ног
у меня по ночам страшно сводило ноги, может, это не как у вас, но просыпалась и ревела. муж спасал, просыпался и разминал как мог.
А ещё может быть хроническая венозная недостаточность. Антиварикозный трикотаж не носите в течение дня? Может к флебологу вам?
Не будет счастья – купим дурь!
У меня такое бывает, проходит от Магне В6… Бесит, конечно, жутко)))
Такая же фигня держится уже 10 лет после беременности. Ничего не берет. Может, это от варикоза?
У меня такое часто бывает – синдром беспокойных ног. Если ночью приступ, то встаю и делаю контрастный душ, обычно помогает.
Было такое. Ноги тянуло, неприятно очень, уснуть вобще не могла. Я делала массаж стоп, с детским кремом…только он и помогал уснуть. После родов все прошло, ни разу не повторилось)
панангин пила, помогло.
назначил врач.
Встретить бы кого-нибудь разумного для разнообразия!
У меня также было. Еще когда на боку лежала, нога, которая была сверху, начинала дико болеть, приходилось каждый час переворачиваться и спать с подушкой, зажатой между ног
правду выссказать недолго, а соврешь-придется долго-долго,очень долго,без конца придется врать,лучше времени не трать(с)
у меня также было обе беременности, засыпала только после того, как ноги под краном распаривала. Иногда одного раза не хватало, шла второй.
Пороки входят в состав добродетели, как ядовитые снадобья в состав целебных средств.
Козьма Прутков
магний назначали, очень помогало, стоило раз пропустить таблетку, все возвращалось
Вам нужно обратится к Вашему врачу гинекологу с данной жалобой, даже прийти на прием пораньше, а чего мучаться то. Обычно они прописывают курсы Магния В6, и препараты кальция (2-х недельные).Возможно потребуется консультация других специалистов (флеболога, например). Советы девочек по массажу, приему контрастного душа и т.д. могут принести облегчение, пробуйте, но препараты может назначить только врач (дозировки, продолжительность курса)
Вот согласна! Мне очень магний помогал! Только переставала пить, так все караул! Ноги сводило и беспокоили! Поэтому я его почти всю беременность пила!
Спасибо всем девочки из всего что посоветовали только магний не пью закончила где то месяца 2-3 назад надо будет наверное напомнить гинекологу. Антиварикозные чулки я с 3 месяцев ношу думаю тут не в варикозе дело а в чем то другом гинеколог мне сказала не ты одна так мучаешься что делать это ваш выбор терпите
Курага и магний были моим спасением. Обе беременности так было.
нинина_дочь автор темы
постоянно хочется ими дергать менять положение
Один в один
KOFFI
Не помню что пила, но помогло
KOFFI
Может, препарат магния.
Elenchik
У меня такое бывает, проходит от Магне В6
Тоже препарат магния принимала, только Магнелис. Помогало.
my_dream
Наверно кальция не хватает. У меня так было
Не кальция, а магния, должно помочь
Источник
Не могу больше!!! Сначала тянуло ноги и периодически судороги бывали. Пропила кальций – судороги прошли. А тянуть не перестало. Недавно начала пить магне, помогло сразу, с первого дня. А теперь вторую ночь опять тянет ноги. Сегодя так спать хотела, а не могу, не знаю, куда ноги пристроить, вся изворочалась. Ну что же с этим делать??? Я так по пол-ночи могу маяться, а то и всю. Помню, одна ночь была, мне казалось, что я вообще не спала. Потом поняла, что все-таки задремывала, но во сне мне снова снилось, что ноги тянет. Главное, я даже лежать и читать не могу в таком состоянии. Под утро становится номально, и могу спать.
06.06.2009 23:16:29, Julie Alex
24 комментария
А я спасаюсь прохладными ванночками с ментолом ( в качестве ментола зубная паста,растворенная в воде)) и охлаждающим гелем после.
07.07.2020 21:34:13, Ольгабонд
Скажите, чем спасались когда тянуло ноги? Страдаю той же бедой
28.12.2017 15:41:26, Наталия Николаевна
Сегодня нашла позу, которая мне как-то помогла от “тянучести” ног (у меня зуб заныл, встать не могла, надо было лежать под одеялом). Я, насколько это позволил живот, легла лягушкой. То есть, встала в коленно-локтевую позу и максимально легла в ней. Ноги пережались, но как-то приятно от этого стало. После того, как полежала так немного – смогла лежать уже обычно.
10.06.2009 05:30:23, Julie Alex
я тож мучилась с ногами… зато после родов все как рукой сняло
08.06.2009 15:01:24, Викаська
ой,много всего прошло…и боль в спине и отрыжка, и стала пить чай! (ура!) во время Б не переносила его,хотя до Б была чаевницей. И еще жуть как тянет на сладеое,как и до Б.
09.06.2009 14:01:40, Викаська
Спина моя точно не пройдет, уже проверено 🙁 Дети у меня ручные обычно, и без меня не спящие. Поэтому все дела с лялькой на руках обычно.
10.06.2009 05:27:57, Julie Alex
Огорчу Вас – это признаки недостатка КАЛИЯ, а не кальция. Это сопровождается и варикозным расширением вен. У меня так было пр первой беременности. Кушайте курагу, в ней много калия. И укрепляйте сосуды. обязательно мажьте все ноги мазью , содержащей конский каштан. Никогда не вставайте резко на ноги с постели. Мначала свесьте их, поставьте на пол (пусть кровь постепенно вниз начнет поступать), потом только аккуратно вставайте. Иначе очень сильная нагрузка на вены – резкие смены положения тела, особенно ног. Обивайте ноги прохладной водой. Каблуки долой! Массажеры для ног долй – травмирует сосуды. Объем крови в организме увеличился, а вены не справляются с таким объемом, так как неэластичны….(((
08.06.2009 10:50:25, Ann 2009
Спасибо! Мне тоже кажется, что это именно проблемы с венами. Каблуки не ношу после первой беременности совсем, не могу :(( Надо, действительно на курагу налечь.
А кальция мне тоже явно не хватает, опять начали десна ныть (у меня уже так было весной, после приема кальция прошло), так что надо тоже пропить
09.06.2009 01:32:29, Julie Alex
Мне курантил помог и от судорог и от “тянет”
07.06.2009 21:57:59, Проворная Скво
Юль, а цинк?
07.06.2009 18:24:17, Цикада
Рыбку кушаю. А вот комплексные витамины (и железо) не могу принимать в эту беременность, с кишечником сразу проблемы начинаются :(( Кальций пропила несколько курсов по 10 дней, и Магне вот пью. Питаться стараюсь разносторонне.
08.06.2009 00:54:38, Julie Alex
есть еще БАДы с цинком – отдельно.
08.06.2009 12:38:55, Цикада
я так к БАДам недоверчиво отношусь. А можешь посоветовать какой-нибудь конкретный? Твоему мнению доверяю.
09.06.2009 01:34:14, Julie Alex
мне помогает контрастный душ, сегодня ночью пришлось даже 2 раза делать в начале ночи, тогда они расслабляются и позволяют уснуть, наверное, им просто тяжело нас вдвоем с малышом весь день таскать, а душик контрастный -сила!
07.06.2009 08:57:56, Khanosasha
Мне помогало в ванне теплой посидеть, но я сейчас на даче живу, нет здесь у нас ванны и контрастного душа :(( Даже баня еще не запущена, муж достраивает.
08.06.2009 01:30:59, Julie Alex
может на ночь обливать из тазика -теплой и прохладной водой
09.06.2009 21:26:29, Khanosasha
Ох, и я этим страдать стала, и судороги пытаются одолеть, когда потягиваться собираюсь…Ничего не предпринимаю пока а надежде что само пройдет..
06.06.2009 23:47:49, Гантелька
У меня уже давно это. Судороги вряд ли пройдут сами, без приема кальция или магния
07.06.2009 00:41:04, Julie Alex
Повыше их класть не помогает??
06.06.2009 23:22:39, мимоша
а как их класть повыше? я только на боку могу спать. Покладываю подушку или свернутое одеяло толстое, но получается, приподняты слегка и только нижняя часть, колени лежат. Это не помогает. А на спине не могу совсем лежать
07.06.2009 00:39:46, Julie Alex
С лежанием на спине – вообще жесть. На недавнем узи все поплыло моментом, попросилась повернуться на бок. Последнее время и на правом боку стало хуже. Остается левый.
С ногами полегчало. Хотя бессонные моменты встречаются. Я не вылеживаю тогда – сразу за комп ухожу. Отвлекаюсь. Через часик снова ложусь.
Насчет препаратов. Их ведь еще грамотно принимать надо. Например, исключать чай, он вымывает многие микроэлементы. Если ты выпила витаминку, а потом попила или съела что-то неподходящее, то витаминка “не работает”.
07.06.2009 06:18:30, ORANGE
Я тоже не вылеживаю, просто не могу, начинаю ворочаться, от этого живот начинает болеть (мышцы). Но у меня это обычно за час не проходит, часов до 3-4 утра продолжается. А сегодня даже удалось усуть, почти не тянуло, а в 2 часа ночи проснулась – и все, не могу лежать.
Главное, что меня пугает, что сразу после родов это может не пройти (или проходит?, в прошлую беременность у меня только периодически тянуло, не каждый день), и если я с ребенком буду не высыпаться – это будет вообще копец!
08.06.2009 00:57:52, Julie Alex
Источник
Всем привет! Хочу спросить, было ли у кого такое, чтобы во время беременности “крутило ноги”? Я слышала. что такое бывает и это ставят в признаки беременности, как и головную боль и прочие неприятные недомогания.
Коды для вставки:
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим “Источник”
HTML-код: |
BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
| ||||||
Комментарии
крутит ноги – это нехватка калия. У меня и без беременности такое бывает. Надо кушать курагу и бананы.
Ангелина100 пишет:
и это ставят в признаки беременности
а так же в признаки варикоза
И у меня тоже, я даже просчыпалась от жуткой боли по ночам. Но это было после 20 недель точно. Для профилактики принимала витанины (уже не помню, какие), ели бананы усиленно. Помогло!
бананы тоже аккуратно надо есть во время беременности, ребёнок ооочень крупный может родиться
У меня не повлияло
А вот запоры от них действительно могут быть.
это судороги на последних сроках -но чтоб ноги крутило и это были признаки беременности.. первый раз слышу
olya оля пишет:
это судороги на последних сроках
У меня такое было!
olya оля пишет:
но чтоб ноги крутило и это были признаки беременности.. первый раз слышу
Я тоже!
у многих так бывает. Даже судороги. Это от недостатка кальция или магния. Я пила магне в6 и кальцемин. Врач назначала на определенном сроке.
Evochkina Mama пишет:
магния
я этот чудо препарат из арбузов брала хотя таблетки тоже в аптечке лежат
У меня тоже были судороги и доктор прописала Магний Б6 (за точность написания не ручаюсь), прошло сразу после курса
в аптеке глюконат кальция стоит копейки жуй нехочу
В ответ на комментарий nata575
Мне тоже говорили магний Б6 пить а потом посоветовали творог и бананы есть, очень помогало.
А я и магний пила, и кальций, и творог домашний ела и молоко домашнее пила… И еще комплексные витамины для беременных Алфавит пила.. В итоге на узи сказали, что в плаценте отложения кальция из-за переизбытка! Вывод – витамины и молочное прекратить. А ноги как крутило, так и крутит…
Помогает только носочки ног на себя тянуть – проходит.
Я магний толком не пила. Работаю на молочном заводе, и с шести недель по утрам пила кефир, в обед молоко. Творог ела или на ночь или рано утром. И ничего не болело, всю беременность проходила на ура, ни разу в больнице не лежала. И родились мы здоровенькие
В ответ на комментарий КнягиняН
А я и магний пила, и кальций, и творог домашний ела и молоко домашнее пила… И еще комплексные витамины для беременных Алфавит пила.. В итоге на узи сказали, что в плаценте отложения кальция из-за переизбытка! Вывод – витамины и молочное прекратить. А ноги как крутило, так и крутит…
Помогает только носочки ног на себя тянуть – проходит.
↑ Перейти к этому комментарию
Где то на 24 недельке начала пить витрум и йодомарин.
как вспомню у меня иногда так крутило ноги что уснуть не могла и плакала, это было не всегда, но довольно часто
Было после 20-й недели,крутило ноги по ночам так что я не могла спать
Vitta 4 октября 2011 года |
у меня тоже очень сильно сводило ноги , особенно по вечерам.
такое у многих…я спасалась траксевазином(мазь)…а вообще здесь уже был пост на эту тему,давали много советов,поищите
Вообще-то, судороги ног во время беременности – недостаток кальция и магния в организме, мне так врач говорил.
ну если Вы имеете в виду НЕ судороги, а просто когда внутри все выламывает, то это без беременности бывает.
a777 4 октября 2011 года |
если вам скрутило ноги прям до слёз(у меня тоже так бывает) то самый быстрый способ избавиться от боли- попрыгайте на этой ноге,и через пару секунд боль пройдёт.
Это способ чтоб снять боль,а почему болит,точно не знаю.
А если мне как беременной запрещено прыгать и бегать?
ну вас же не заставляют в высоту на 3 метра а так немного
Из-за низко расположенной плаценты низя
По полночи хожу, и топаю, все равно ложусь и мучаюсь
Бедненькая! Посоветуйтесь с доктором, может вам тоже попить магний и кальций!
я пью кальция глюконат,не помогает.выписали магне в6,вот посмотрим…
у меня в конце беременности так было-не то чтобы крутит,а вот место я им найти не могу-спать не могла-до слёз доходило
под утро очень сильно ножки сводит, особенно после 35 недельки!!! это от того что малыш вес набирает
Эх, жалко что не признак)))). Все ищу, ищу эти самые признаки))))
У меня в начале беременности были летучие боли в ногах! Я не думала, что это признак беременности, т.к. всегда перед месячными “ноют” суставы и кости как у старушки. Но в этот раз было что то с чем то!!! Моя врач сказала, что это реакция кстноой ткани на высокий уровень прогестерона, что обусловливает и другие признаки беременности (гол.боли, тошнота, запоры, сонливость). Но боли в костях и суставах нечастый признак… Можно сказать- “повезло”!
Еще как крутит. Каждую ночь плачу! Ничего не помогает!!!
hexen 4 октября 2011 года |
Да крутит( Вернее даже как-то они тяжелые и мешаются, когда спать ложишься(( При чем внешне отеков нет, а вот как будто ноют они(( Муж каждый день массаж делает – скоро наверное деньги брать начнет
судорогии….да…неприяно
VIVA, 1 ребенок23 мая 2014, 22:27
У меня с руками такая фигня. До беременности сильнее беспокоило. У меня это было от остеохондроза шейного отдела позвоночника. Возможно и у вас от позвоночника эта беда. Мне помогает физическая активность (гантели, огород и т.д). Как работу бросила то вообще на порядок лучше стало, а то сидела нагнувшись постоянно. Расслабляйте спину, мне помогало спать закинув руки вверх и под подушку (лёжа на пузе, до беременности). С ногами не пораскинешь особо…
. Думаю дело в спине, изменилась нагрузка на позвоночник.