От чего на ноге болит большой палец на ноге
Конечно, с ходу на этот вопрос не ответит ни один врач. Сначала он заставит сдать кучу анализов и только потом поставит диагноз. Потому что одного-единственного диагноза нет, а вот причин, из-за которых возникает эта боль, может быть несколько.
Ушиб
фото с сайта pixabay – бесплатные картинки
Из-за особенностей строения стопы большой палец чаще всего подвержен травмированию. Поэтому и достаётся ему больше всего. Стукнулись об ножку кровати, уронили что-то тяжёлое на ногу, кто-то вам на ногу наступил – и вот уже палец сигнализирует болью, покраснением, появлением синяка.
Если нет опухоли, боль не увеличивается по нарастающей, то после нескольких смазываний обезболивающей мазью боль проходит. Но если боль не прошла, то нужно обратиться к врачу. Только снимок может подтвердить или опровергнуть наличие трещины или перелома.
Неудобная обувь
фото с сайта pixabay – бесплатные картинки
В погоне за модой некоторые надевают очень неудобную обувь. У всех разное строение стопы. И если одни могут носить узкую обувь или туфли на высоком каблуке, то у других такая обувь вызывает боль в ногах. Чаще всего страдают именно большие пальцы, так как узкая обувь заставляет их принимать неудобное положение, которое и вызывает боль.
Например, если долго находиться в туфлях «лодочках», то пальцы ног сдавливаются очень сильно. Особенно это ощущается при снятии обуви. Ноги начинают «гудеть», а в пальцах возникает сильная боль.
В таком случае достаточно просто сменить обувь: повобрать её по размеру, учесть конфигурацию стопы, специфику работы, при которой человек вынужден долго находиться в такой обуви.
Вросший ноготь
фото с сайта pixabay – бесплатные картинки
Большой палец ноги может болеть из-за вросшего ногтя. Эта неприятность бывает, если слишком коротко подстригают ногти. Ногтевая пластина врастает в мягкие ткани пальца, вызывая не только боль, но и нагноение.
Чтобы такого не произошло, нужно ногти на ногах подстригать ровно, оставляя уголки. Также не рекомендуется носить узкую обувь, из-за чего края ногтя тоже могут врастать в мякоть.
Профессиональные нагрузки
фото с сайта pixabay – бесплатные картинки
Большой палец может болеть у спортсменов, танцоров и тех, кто занимается балетом. Они часто становятся на носочки, тяжесть тела распределяется не на всю стопу, а на пальцы. От этого в пальцах возникает боль.
Подагра
фото с сайта pixabay – бесплатные картинки
Если боль в пальце возникает в покое, например, по ночам, то, возможно, это подагра.
При этом заболевании происходит скопление в организме мочевой кислоты. Она откладывается в суставах в виде утолщений. При болях в этих местах появляются покраснение и припухлость.
Подагру лечить нужно обязательно. Причём действенным методом является строгая диета, при которой исключаются многие продукты, дающие мочевую кислоту. Это бобовые, мясо, шпинат и щавель, сахар, жиры, хлеб. Зато нужно чаще включать в меню молочные продукты, фрукты и корнеплоды.
Запускать болезнь нельзя, поэтому при подозрении на подагру обращаются к врачу.
Вальгусная деформация большого пальца/Косточка на пальце
фото с сайта pixabay – бесплатные картинки
Если постоянно ходить в узкой, неудобной обуви, то со временем на пальце появится костный нарост. Он иногда достигает больших размеров, что приходится в обуви проделывать отверстие для косточки.
Если находиться босиком, то косточка не беспокоит. Она начинает болеть при ходьбе, особенно в неподходящей обуви.
Уменьшить боль, а также величину самой косточки, можно с помощью ортопедических приспособлений.
Артроз
При артрозе происходит деформация костных тканей. Причиной возникновения этой болезни является обувь на высоком каблуке и с узким носом. При этом большой палец сильно отклоняется в сторону остальных пальцев, прижимается к ним. Если он постоянно находится в таком положении, то вскоре происходит его деформация в районе косточки.
В начальной стадии вылечить артроз можно с помощью физиотерапевтических процедур и специальных препаратов. Лечение назначает только врач.
Профилактика возникновения боли в большом пальце на ноге
фото с сайта pixabay – бесплатные картинки
1. Носите удобную обувь.
2. Откажитесь от высоких каблуков.
3. Урегулируйте своё питание.
4. Физические нагрузки должны соответствовать вашим возможностям.
5. При первых признаках заболевание обращайтесь к врачу. Чем быстрее вы это сделаете, тем эффективнее будет лечение.
6. Следите за своим весом, так как из-за избыточного веса происходит нагрузка не только на позвоночник, но и на суставы ног.
Если вам понравилась статья, пожалуйста, оцените мой труд лайком! Вам несложно, а мне будет приятно.
Подписывайтесь на мой канал – узнаете ещё много интересного и полезного.
Источник
Причина, по которой на левой или правой ноге болит большой палец, может быть физиологической или патологической. Чаще поражаются сустав, углы ногтей и подушки. Из статьи вы узнаете, почему большой палец больно сгибать, отчего он воспалился, покраснел или посинел, и как это вылечить.
Причины болей в большом пальце ноги
Без причины не может заболеть ни один орган человека, так как боль сигнализирует об изменениях в организме, повреждениях тканей. Из-за физиологических причин большой палец на ноге болит при продолжительном стоянии, ходьбе в тесной обуви, туфлях на слишком высоком каблуке.
Патологические состояния, вызывающие болевой синдром, представлены в таблице.
| Патологическое состояние | Причина | Симптомы |
| Травма | Возникает после удара или падения тяжелого предмета | Опухоль, покраснение или посинение кожи в области повреждения. Боли усиливаются при движениях и ходьбе. |
| Вросший ноготь | Неправильная обрезка ногтя, инфекция, грибковое поражение, тесная обувь | Болит уголок возле ногтя, на кончике большого пальца появляется краснота. Чаще поражаются валики, иногда ногти врастают с двух сторон. Боль в краях резко усиливается при давлении, попытке обрезать ноготь. При грибковых заболеваниях беспокоит зуд. |
| Мозоль | Неудобная обувь, грибок, нарушения развития и болезни стоп | Водяной пузырь, утолщенная желтая кожа с трещинами или шишка с прорастанием стержня в ткани. На ногу больно наступать. Боли в подушечке резкие, иногда жгучие, усиливаются при давлении. Возможно покалывание. При грибке ступня чешется. |
| Поперечное плоскостопие | Слабость поперечных связок ступни | Нога ноет, становится тяжелой после стояния и ходьбы. Из-за высокой нагрузки сильнее всего болит большой палец. Боль распространяется по сгибу стопы (в основании пальцев). |
| Халюс Вальгус | Поперечное плоскостопие, тесная обувь, высокие каблуки | Между основной фалангой большого пальца и стопой появляется косточка. Боли вначале неинтенсивные, возникают сбоку, появляются после нагрузки. На поздних стадиях в области шишки ломит, горит, дергает, распирает. Палец не сгибается. |
| Артроз первого плюснефалангового сустава | Возрастные изменения, вальгусная деформация, травмы и болезни ступни | Болит сустав большого пальца на ноге. Боли сначала тупые, ноющие, возникают при ходьбе, потом – жгучие, распирающие, беспокоят даже в покое, усиливаются при сгибании и разгибании. Сопровождаются ограничением движений, щелчками, хрустом. |
| Артрит | Предшествующие травмы, повторяющиеся перегрузки, общие и местные инфекции | На фоне инфекций начало внезапное. При других состояниях палец сильно болит без внешней причины. Боль локализуется внутри сустава, разлитая, постоянная, сочетается со скованностью в момент начала движений. Сустав припухает, кожа над ним становится красной, горячей. |
| Подагра | Отложение солей мочевой кислоты | Сильная и острая боль в суставе возникает внезапно, чаще – ночью. Большой палец опухает, дергает и стреляет, сустав горит. Ступня распухшая, кожа красная, блестящая. Через несколько дней все симптомы исчезают. |
Кроме того, боль в большом пальце ноги может беспокоить при сосудистых расстройствах и сахарном диабете (диабетическая стопа).
Что делать, если палец опух и болит
При травме обращаются к травматологу, при мозолях и вросшем ногте – к дерматологу или подологу. Лечением плоскостопия, вальгуса и артроза занимаются ортопеды. Артриты и подагра находятся в ведении ревматологов.
Если пациент затрудняется в выборе врача, можно записаться на прием к ортопеду, который выдаст направление к нужному специалисту.
Обследование включает следующие мероприятия:
- Опрос. Врач выясняет, когда и при каких обстоятельствах появились симптомы, как развивалась болезнь.
- Осмотр. Доктор изучает ступню в покое и при нагрузке, оценивает цвет кожи, наличие отека и гиперемии, определяет объем движений, пульс на артериях, локализацию боли, состояние костей и мягких тканей.
- Рентгенография. Проводится при всех заболеваниях, кроме дерматологических. Позволяет выявлять артроз, плоскостопие, врожденные деформации, сопутствующие вторичные нарушения.
Рентген стоп для диагностики заболеваний большого пальца.
По показаниям осуществляют КТ и МРТ стопы, плантоскопию и подографию. Ревматологические синдромы и сахарный диабет подтверждают специальные анализы крови. При подозрении на грибок берут образец ткани для микроскопического исследования. Патологии сосудов диагностируют на УЗИ.
Лечение болей и опухолей на большом пальце ноги
Лечение сустава и мягких тканей большого пальца ноги назначается врачом. Методы определяются видом заболевания:
- Травма. Советуют временно уменьшить нагрузку, прикладывать сначала холод, затем – тепло. Проводят физиопроцедуры.
- Вросший ноготь. Выполняют резекцию или полное удаление ногтя, при необходимости – с пластикой ногтевого ложа.
- Мозоль. Образование вскрывают или удаляют, делают перевязки.
- Поперечное плоскостопие, или плосковальгусная деформация стопы. Рекомендуют массаж, занятия ЛФК, ортопедические стельки.
- Халюс Вальгус. На ранних стадиях используют ортопедические приспособления, ЛФК, массаж, физиолечение. При большой косточке показана операция.
- Артроз. Назначают НПВС и хондропротекторы в сочетании с физиотерапевтическими процедурами и ортопедической коррекцией.
- Артрит. Медикаментозная терапия включает НПВС, антибактериальные препараты (при инфекционной форме), кортикостероиды, иммуносупрессоры и цитостатики (при ревматоидном артрите), хондропротекторы. Дополняется ЛФК и физиотерапией.
- Подагра. Применяют антиподагрические средства, иммуносупрессоры и кортикостероиды. Требуется специальная диета.
Как лечить большой палец дома
Необходимо уменьшить нагрузку на ногу, использовать свободную обувь. Тугое бинтование фаланги показано только на время ходьбы, в покое бинт снимают. Используют:
- противовоспалительные и обезболивающие препараты – Найз, Диклофенак, Кетанов;
- ванночки;
- компрессы с народными средствами.
При инфекционном воспалении и травмах не разрешается распаривать ногу. При любых состояниях нельзя использовать мочевые компрессы, которые нередко провоцируют развитие тяжелого мочевого артрита.
Первая помощь при боли в суставе
При болях в большом пальце ногу нужно освободить от обуви, положить повыше. Для уменьшения последствий травмы прикладывают холод (грелку с холодной водой или пакет со льдом, завернутый в полотенце). При нетравматических повреждениях на сустав наносят обезболивающую мазь, принимают таблетку анальгина, кеторола или другого анальгетика.
Как убрать отек и воспаление
Теплая ванночка для ног.
Если опух большой палец на ноге, требуется обеспечить возвышенное положение конечности. Эта мера улучшает кровообращение и стимулирует отток жидкости. При всех видах воспаления эффективны НПВС и пластыри.
Если нет инфекции, можно:
- наносить согревающие мази;
- делать медовый массаж;
- ванночки с ромашкой, эфирными маслами или морской солью.
На ночь советуют приложить к ноге капустный лист.
Ортопедические приспособления
Самое универсальное ортопедическое приспособление при болезнях большого пальца ноги – ортопедические стельки. Изготавливаются индивидуально. Применяются при плоскостопии, артрозах, артритах и подагре. Обеспечивают правильное распределение нагрузки, защищают больные места от перегрузки.
В тяжелых случаях назначают ношение специальной ортопедической обуви. Большинство других изделий предназначено для коррекции положения большого пальца при hallux valgus. Используются накладки, фиксаторы, бандажи, протекторы, кольца, ортезы и межпальцевые разделители. При артрозах и артритах могут быть полезными пелоты и подушечки под пальцы, при мозолях – тканевые протекторы.
Видео: Что делать при болях в первом пальце ноги.
Профилактика болезней суставов большого пальца
Основой профилактики болезней пальцев считается подбор удобной обуви – свободной, на устойчивой подошве, с широким носком и небольшим (не более 3-4 см) каблуком. Нагрузка на ноги должна быть регулярной, но не чрезмерной. Советуют избегать длительного стояния. Для предупреждения грибковых заболеваний нужно исключить использование чужой обуви, хождение босиком в банях и бассейнах.
Чтобы не допустить вросшие ногти, не следует слишком глубоко обрезать их уголки. Для снижения риска развития подагры людям с заболеваниями мочевых путей рекомендуется соблюдать специальную диету. Профилактика симптоматических артритов заключается в предупреждении инфекций, лечении аутоиммунных и обменных патологий.
Источник
Воспалительные процессы в суставах пальцев ног появляются по разным причинам. Такие патологии чаще встречаются у пожилых людей, хотя в последние годы увеличивается количество молодежи с подобными проблемами. Такие расстройства опорно-двигательного аппарата пагубно влияют на здоровье, приводят к неприятному ограничению подвижности человека, а порой и к полной инвалидности.
Причины воспаления сустава
Припухлость и болезненность в зоне воспаления не дают полноценно передвигаться. К таким симптомам приводят многие факторы:
- Нарушения обменных реакций. В конечностях в результате патологических изменений в органах начинает скапливаться мочевая кислота. Она и вызывает воспалительный очаг в хрящевой ткани.
- Болезни костей: подагра, бурсит, артроз, ревматоидный артрит.
- Травмы пальцев. Воспалительный очаг разрастается в результате перенесенного сильного ушиба или даже перелома большого пальца ноги, если сращение произошло неправильно или было проведено неграмотное лечение.
- Переохлаждение. Долгое пребывание в ледяной воде нередко становится причиной начала суставного воспаления.
- Ношение неудобной обуви. Нередко большие пальцы на ногах подвергаются сильному перенапряжению у женщин, которые носят узкие туфли на высоком каблуке. Некоторые части на стопе начинают недополучать кислород, что приводит к отечности, и как результат – воспаление.
- Наследственность. Если кто-то из родных мучился таким недугом, то есть риск суставного воспаления и у самого человека.
- Инфекции. Тяжелые формы пневмонии, ОРВИ, гриппа, последствия сифилиса, застарелого туберкулеза и гонореи приводят к осложнениям на кости ног. Подробнее об инфекционном артрите читайте здесь.
В результате таких негативных явлений в суставной ткани начинается воспаление, которое охватывает нередко и соседние области. Вначале деформируется сустав большого пальца. Сбоку разрастается характерная плотная шишка. Она безболезненна, но может мешать свободно ходить.
Нередко под влиянием воспаления вырост на пальце начинает активно увеличиваться. Кожа на нем и вокруг воспаляется, краснеет, при пальпации становится горячей. Периодически появляется болезненность, которая распространяется со временем полностью на всю стопу, особенно при усиленной физической нагрузке. Патология прогрессирует, если в пораженные ткани попадают различные бактерии, и в результате приходится проводить оперативное вмешательство.
Основные принципы лечения воспаленного сустава
При первых явных признаках начала воспаления важно обратиться к терапевту. Он назначит УЗИ, рентген, необходимые анализы. Самый информативный метод исследования – рентгенография. В некоторых запущенных случаях может понадобиться консультация ревматолога или иммунолога.
На ранних этапах воспаление суставов пальцев нижних конечностей можно купировать быстро и без последствий. Достаточно будет пройти только физиотерапевтические процедуры и курс лечебных компрессов. Помогает и мануальная терапия, и электрофорез. В любом случае при подобных суставных патологиях необходим комплексный подход, чтобы устранить очаг воспаления, снять отечность, уменьшить или полностью устранить болезненность, укрепить хрящевую ткань.
Медикаментозное лечение
Вместе с физиотерапией врачи назначают медикаментозное лечение, которое включает:
- стероидные препараты (таблетки и уколы);
- нестероидные лекарства («Кетопрофен», «Пироксикам», «Диклофенак»);
- противовоспалительные средства;
- особые препараты для укрепления суставов («Метотрексат»);
- активные биодобавки (коллаген);
- витамины и минеральные комплексы.
Такая терапия воспаления суставной сумки большого пальца ступни направлена на максимальное восстановление поврежденных участков хряща, обезболивание, снятие воспаления и отечности.
Пациенту с острым заболеванием хрящевой ткани рекомендовано носить фиксирующую повязку, снимающую раздражение, ограничивающую движение поврежденного пальца и снимающую с него основную нагрузку.
На ранних стадиях артрита и бурсита пациентам выписывают хондропротекторы, например:
- «Хондроксид»
- «Артрон»
- «Структум»
- «Терафлекс»
Такие препараты включают активные вещества хондроитин сульфат, глюкозамин, которые укрепляют хрящевую структуру, восстанавливают ее, снимают дальнейшее распространение воспаления и замедляют разрушение сустава.
Выпускают такие полезные средства в форме капсул, инъекций, порошков, растворов, мазей. Они подпитывают больные суставы не только на ногах, но и по всему телу, что немаловажно в пожилом возрасте и у женщин в период менопаузы. Принимать их лучше длительными курсами, порой врачи рекомендуют до нескольких лет.
Хирургическое вмешательство
Запущенные случаи суставных воспалений пальцев порой не излечиваются медикаментозно, не уходит боль. Шишка на суставе продолжает расти в объемах. В этих случаях хрящ большого пальца уже сильно деформирован и поврежден. Не может выполнять правильно свои опорные функции и приводит к невозможности нормально двигаться. Нагрузка при движении начинает распространяться неравномерно, делается упор на здоровые суставы, что нередко вызывает грыжу межпозвоночных дисков позвоночника.
Оперативные вмешательства по поводу воспаления сустава пальца ног и бурсита в России проводятся давно и успешно. Разработана схема частичной или локальной замены сустава протезом. Иногда это единственный способ вернуть человеку здоровье и нормальную подвижность для активной жизни без боли.
Обычно косточку на ноге просто спиливают и фиксируют сустав в правильном положении при помощи металлической конструкции. Для удаления фиксаторов придется делать повторную операцию, но эффект от процедуры длительный и стабильный.
Протезирование полное проводят, если деформацию сустава нельзя исправить хирургически, и необходимо его полностью заменить. Не исключена возможность рецидива. После операции потребуется длительная реабилитация.
Народные рецепты
Предотвратить распространение суставного воспаления и устранить начальные признаки болезни помогают эффективные народные средства:
- Мел. Измельченный мел смешивают с кефиром. Такую смесь наносят на воспаленное место сустава и накрывают пленкой, делая повязку. Компресс делают на ночь, чтобы укрепить суставные ткани.
- Лист капусты имеет противовоспалительное свойство. Его разминают, чтобы появился сок, и наматывают вокруг больного пальца, фиксируют бинтиком, и закутывают ступню пуховым платком.
- Ванны из травяных отваров крапивы, зверобоя, календулы. Они обладают противовоспалительным и успокаивающим свойством.
- Ванны с растительными маслами, например, эвкалиптовым, сандаловым, облепиховым помогают побороть суставные проблемы.
- Луковая кашица. Ее заворачивают в марлю и делают компресс на палец. Такое средство снимает припухлость и отечность.
- Масло пихты. Им смазывают поврежденный сустав, чтобы снять воспаление и красноту.
- Противовоспалительные отвары зверобоя, тимьяна, крапивы, календулы. Принимают их в течение нескольких недель ежедневно вовнутрь.
При артрозном поражении противопоказаны чрезмерные нагрузки на ноги. Физические упражнения, конечно, полезны, но без особого нажима на нижние конечности. Это могут быть занятия на тренажерах, растяжки, благотворно влияющие на мышцы, умеренная ходьба и плавание. Противопоказаны прыжки и бег.
Правильное питание – залог успеха
В период лечения суставов ног особое внимание стоит уделять правильной диете. При подагре, артритах сбалансированное питание способно значительно облегчить состояние и укрепить хрящевые ткани. Больным рекомендовано включать в дневной рацион:
- рыбу и птицу;
- желе из натурального желатина;
- нежирное мясо;
- молочные продукты;
- зерновые;
- крупы;
- фрукты и овощи;
- холодец.
При подагре противопоказаны субпродукты – потроха, почки, печень, моллюски, алкоголь и бобовые. Нельзя злоупотреблять жирным молоком и жареным мясом. Рекомендуется обезжиренный творог, брынза, кефир, сыр и другие продукты, богатые фосфором и кальцием. Полезен зеленый чай и простая чистая вода. Питьевой ежедневный режим должен включать не менее 1,5-2 литров воды.
Физиотерапевтические способы лечения
Остановить и устранить воспаление, укрепить хрящевую ткань помогает физиотерапия:
- растяжение суставов;
- гирудотерапия;
- лечение пчелами;
- магнитотерапия;
- скипидарные ванны;
- грязевые аппликации;
- ЛФК;
- самомассаж;
- лазер;
- электрофорез.
Перед началом физиотерапии необходима консультация врача. Согревающие мази с противовоспалительным эффектом помогают снизить отечность и раздражение мышечной ткани. Они в комплексе с вышеперечисленными способами терапии дают более стойкие результаты.
Массаж стоп и лечебная гимнастика улучшают кровообращение в мышцах и тканях, куда поступает больше кислорода и микроэлементов. Они способствуют выведения токсинов, снимают напряжение и болезненность.
Самомассаж противопоказан при сильном отеке и обострении заболевания.
Грязелечение и гирудотерапия – эффективные способы снятия воспаления в суставах конечностей. Они улучшают трофику тканей, укрепляют суставные ткани, питают их необходимыми микроэлементами.
При костных и хрящевых воспалительных процессах необходимо избегать переохлаждения, носить удобную, не стесняющую движения обувь, чаще ходить просто босиком. Нередко пациенты покупают себе специальные ортопедические стельки и на время откладывают любимый активный спорт, пока сустав пальца ноги не восстановится полностью.
Болит сустав большого пальца ноги: как лечить (видео)
Сустав большого пальца ноги нередко воспаляется и появляется характерная объемная шишка. Как избежать заболевания, и если оно появилось, без последствий излечить его, узнаем из видеоролика.
В следующей статье мы подробнее расскажем о причинах и лечении боли в большем пальце ноги.
Воспаление сустава большого пальца стопы – серьезная патология, требующая незамедлительного лечения по схеме, разработанной опытным врачом. Самолечение порой вызывает негативные последствия, вплоть до полной потери подвижности в конечности.
Источник