Почему болит низ живота при стрессе

При неожиданном появлении или частом повторении болевого синдрома следует подумать о психологических причинах состояния. Боли после стресса могут быть острыми и постоянными (хроническими). Типичная локализация неприятных ощущений: голова, живот, спина.

Причины недомогания

Стресс не зло, это биологически нормальная реакция организма для защиты в опасных ситуациях. Отрицательная роль проявляется при постоянно высоких уровнях адреналина, норадреналина и кортизола.

Важно! Если надпочечники длительное время синтезируют повышенные количества гормонов стресса, то болевой порог снижается, нарушается внутренний баланс.

Появляются реакции вегетативной нервной системы, отвечающей за работу органов, функции всего организма. Первые физические признаки — боли головы после стрессов, высокое кровяное давление. Возникает дискомфорт в животе, спине.

Стресс и сон взаимосвязаны: первый вызывает стойкие нарушения второго. Нередко мешают уснуть синдромы — раздраженного кишечника, беспокойных ног. Они зачастую вызваны нервным перенапряжением.

Возможные последствия хронического стресса (состояния и заболевания)

Появляются после стресса онемение левой руки, неприятные ощущения в плече и грудной клетке с той же стороны. Иногда на непродолжительное время отнимается одна сторона тела. Если исследование МРТ не обнаруживает микроинсультов, органических изменений, то это последствия нервных ситуаций.

Длительные нарушения сна провоцируют «синдром выгорания». Так называют тяжелое состояние с физическими и психическими жалобами, ухудшением работоспособности.

Лечение головной боли

Неприятные ощущения нарастают на фоне обезвоживания, недостатка свежего воздуха, из-за неудобной позы во время работы. Если не обойтись без лекарств, то принимают спазмолитики не более 3 дней подряд, всего не дольше 10 дней в течение месяца. Лучше переносятся, меньше вызывают побочные эффекты комбинированные средства.

Торговые названия препаратов от боли в области головы:

• Мигренол Экстра;
• Седальгин-Нео;
• Мигренол ПМ;
• Пенталгин-Н;
• Спазмалгон;
• Темпалгин.

Сильные и умеренные головные боли при ВСД (вегето-сосудистой дистонии) нередко возникают на фоне колебаний артериального давления. Медикаментозную терапию назначают после курса общеукрепляющих и профилактических средств. Применяют элеутерококк, золотой корень, лимонник китайский.

Внимание! Общеукрепляющие и профилактические мероприятия эффективнее действуют на ранних, начальных стадиях болевого синдрома, онемения, вызванного стрессом.

Профилактика приступов:

• ограничение соленых, копченых и сладких продуктов питания;
• курс поливитаминов с минеральными веществами;
• смена видов деятельности;
• дыхательная гимнастика;
• лечебный массаж;
• полноценный сон;
• фитотерапия.

Для устранения головной боли при ВСД по гипотоническому типу используют Аскофен-П, Цитрамон П, Седальгин Нео. Антиоксидантное средство Мексидол усиливает эффект болеутоляющих препаратов, снижает их побочные действия. При беспокойстве, повышенной тревожности принимают в течение 10–14 дней транквилизаторы. Затем переходят на седативные средства.

Лечение боли в животе

Лекарства, настои и отвары трав обладают противосудорожным и успокаивающим действием, помогают от боли в животе, уменьшают влияние стресса на сон. Применяют группы препаратов.

Лекарства

Растения, уменьшающие болевые ощущения в животе: базилик, льняное семя, ромашка.

Боль в спине

Первоначальные причины очень варьируются: от проблем на работе до хронического недосыпания. Отрицательные переживания — спусковой механизм стрессовой боли в спине (психогенной). Помогают избавиться от дискомфорта положительные эмоции, различные методики релаксации, массаж.

Антидепрессанты от болевого синдрома и онемения на фоне стресса выписывает доктор. Самолечение препаратами этой группы недопустимо.

Настои валерианы, хмеля, зверобоя и мелиссы принимают при беспокойстве и нервозности, используют для профилактики состояния и улучшения сна. Настойки валерианы, пустырника, облегчают засыпание, это натуральные анксиолитики (противотревожные средства). Вещества, благотворно действующие при болевом синдроме нервного происхождения, содержит душица.

Предупреждающие знаки

Тибетские монахи еще в древности объяснили, почему беспокоят различные недомогания. Согласно этому учению, голова болит от того, что человек не о том думает. Мысли заняты посторонними вещами, а не действительно важными делами. Резь в животе вызвана неуверенностью, страхом перед ответственным событием, экзаменом, сделкой. Ноги болят от движения не в том направлении (по жизни).

Все это предупреждающие знаки. Организм сигнализирует о неблагополучии онемением рук, болями головы сразу после стрессов. Здоровью можно помочь, изменив свое окружение или отношение к нему. Если нельзя устранить негативный фактор, то следует выбрать эффективные для конкретного случая методы лечения.

Релаксация и другие способы профилактики помогут направить разрушительную энергию стресса в созидательное русло. Важно сосредоточиться на положительных эмоциях, общаться с приятными людьми.

Боли внизу живота у женщин после стресса

Когда очень сильно нанервничаюсь, сильно болит низ живота, прям распрямиться иногда больно, будто кол.

Свекровь тут оборонила, что у нее опущение матки от нервов (жизнь была ппц, никому не пожелаешь, подтверждаю!), и вот я сопоставила.

Источник: https://ohansk-city.ru/boli-vnizu-zhivota-u-zhenshhin-posle-stressa/

Боли в желудке на нервной почве

Любой человек слышал фразу: «Все болезни от нервов» и это неспроста. На самом деле учеными был доказан факт воздействия негативной сферы на организм человека и появления у него каких-либо отклонений.

У людей, пребывающих длительное время в стрессовом состоянии, болит живот от нервов в 3 раза чаще. Кроме этого, могут появиться и другие симптомы, в виде тошноты и рвоты. В случае появления болей на фоне психического перенапряжения стоит как можно скорее обратиться к врачу, ведь они могут быть первым звонком серьезной патологии.

Как взаимосвязан желудок и нервы?

Интересно выяснить, может ли болеть желудок от нервов? При первых проявлениях дискомфорта многие люди начинают принимать различные препараты, которые способны ухудшить состояние здоровья. При сильном психическом перевозбуждении происходит спазм сосудов и уменьшается кровоток слизистой оболочки органов ЖКТ.

Со временем поверхность изменяется. Могут появиться первые проявления гастрита. Постепенно слизистый слой желудка перестает нормально функционировать, и развиваются различные заболевания (гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки).

Также воспаление затрагивает и другие органы пищеварительного тракта. Появляется болезненность в эпигастральной области, которая носит периодический или постоянный характер. Воспаление слизистой желудка и кишечника может появиться даже при нормальном режиме питания, правильного и здорового образа жизни.

На начальном этапе повреждения органов ЖКТ появляются следующие симптомы:

• боли в животе в разных его областях (в зависимости от места локализации воспаления);
• тошнота и позывы к рвоте;
• отрыжка воздухом, имеющая неприятный запах;
• метеоризм и вздутие живота;
• изжога, ощущение переполненного желудка;
• чувство комка в горле;
• учащенное сердцебиение, приводящее к тахикардии.

Важно! Если при нервном расстройстве появился хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, необходимо незамедлительно обратиться к гастроэнтерологу.

Существует очень много факторов, которые способны спровоцировать болевой синдром, тошноту и рвоту у человека. Основными из них являются патогенные микроорганизмы, но имеются и психоэмоциональные причины: беспокойство, стресс и сильная тревога способны привести к снижению защитной силы организма.

В результате сопротивляемость организма резко уменьшается и шанс заболеть возрастает в несколько раз. Отсюда и боли различного характера, отдающие в желудок. Далее рассмотрены факторы, приводящие к появлению дискомфорта.

Чаще всего причиной патологии является издевательство и высмеивание со стороны одноклассников и сверстников. Кроме того, учителя и родители могут оказать такое же негативное влияние на ребенка, вследствие давления на него.

В школе дети тоже могут столкнуться с проблемой болей в желудке

Нервный гастрит

Воспалительное заболевание, характеризующееся поражением слизистой оболочки желудка, основной причиной которого являются нервные болезни. Механизм развития заболевания основан на нарушении кровообращения внутренних органов из-за сильного эмоционального напряжения.

В результате этого изменяется моторика органа и функция желудка нарушается. Бактерии, попавшие в полость, начинают активно размножаться и появляется новый очаг воспаления. Кроме основных симптомов нервного гастрита (боли в животе, отрыжке, изжоге и чувства жжения), появляются общая усталость организма, повышенная его утомляемость, сонливость, нарушение ритмичности сердца.

Нередко пациенты жалуются на то, что им больно вдыхать воздух или они подразумевают иные болезни органов грудной клетки.

Язвенные поражения желудочной стенки и 12-перстной кишки, вызванное сильным стрессом (отсюда и название). Принцип заболевания идентичен с нервным гастритом, только при отсутствии необходимого лечения на слизистой оболочке начинают появляться эрозии разного размера. Если от нервов болит желудок, необходимо сразу обратиться к специалисту и пройти ФГС с диагностической целью.

Нервный панкреатит

Воспалительное заболевание поджелудочной железы, вызванный психоэмоциональным перенапряжением. Механизм действия болезни основан на внутренних переживаниях, проявляющихся чаще всего в детском возрасте. Почему же происходит воспаление железы?

Дело в том, что частой причиной патологии является нехватка родительского внимания, издевательства со стороны сверстников и т. д. Дети начинают «заедать» свои обиды, употребляя зачастую сладости, полуфабрикаты, острую и соленую пищу, которая кажется им необыкновенно вкусной. Эти действия их успокаивают и они едят снова и снова.

Кроме большой нагрузки на поджелудочную железу, маленькие пациенты испытывают внезапную перемену настроения, у них снижается работоспособность и отмечается расстройство гормонального фона. Признаками панкреатита являются сильные опоясывающие боли верхнего отдела живота, тошнота и рвота, повышение температуры тела, расстройство пищеварения в виде поноса.

Лечение

Боли в желудке и любом отделе пищеварительного тракта, вызванных стрессом, лечат тем же самым способом, что и стресс.

Как снять боль в желудке в домашних условиях?

Для этого стоит соблюдать некоторые правила, позволяющие в скором времени восстановить нормальную работу внутренних органов:

• покой и постельный режим;
• согая диета первую неделю. Можно на некоторое время отказаться от еды – ведь голод дает отдохнуть желудку, снимая раздражение и уменьшая воспалительный процесс;
• незначительные физические упражнения (только с разрешения лечащего врача);
• ликвидировать причину боли – выйти из стрессовой ситуации (на помощь придет психолог или хороший друг);
• прибегнуть к использованию трав: отвар ромашки, тысячелистника, тмина, семени льна и т. д.

Лечение можно проводить как в условиях стационара, так и амбулаторно

Стоит заметить, что определить причину боли в желудке может только квалифицированный врач. Иногда низ живота и другие его отделы болят на фоне заболеваний, не связанных с ЖКТ. Поэтому ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, чтобы не нанести еще больший вред своему здоровью.

Отзывы

Мария, 17 лет:
У меня часто на нервной почве болит желудок. Первый раз заметила, что стала испытывать дискомфорт, когда сильно понервничаю (на ЕГЭ в школе и вступительные экзамены в ВУЗ).

Кроме боли в животе, могло появиться чувство кома в горле, ощущение тошноты, иногда расстройство стула. Пришлось обратиться к врачу, так как не знала, что делать с такой проблемой.

Лечение было направлено на успокоение нервов и соблюдение диеты в течение нескольких недель.

Ирина, 42 года:
Я слышала о том, что может болеть желудок на нервной почве. Но не могла и подумать, что проблема коснется меня. Работа у меня нервная, я работаю в больнице в отделении онкологии.

К сожалению, часто сталкиваюсь с болью других людей и переношу все переживания через себя. Болеть живот начал спустя 4 года моей деятельности в этом отделении. Выработалась уже такая система: как только сильно понервничаешь, так появляется боль в желудке, урчание и спазм кишечника.

Выполняю все рекомендации врача, но устранить волнение пока никак не получается.

Источник: https://vrbiz.ru/diagnostika/boli-zheludke-nervnoy-pochve

Нервная боль в животе

Всем известно, что «на нервной почве» возможны разнообразные неприятные ощущения в животе. Отсюда и пошло выражение «сердце в пятки». На самом деле, это означает, что неприятное ощущение, начавшееся в области сердца, постепенно перемещается в брюшную полость, вызывая там чувство «замирания».

Боли на нервной почве

Но может ли быть действительно боль в животе на нервной почве? Оказывается, может.

Стоит ли удивляться существованию «фантомных» болей? У человека давно ампутирована нога по колено, но он отчетливо чувствует боль в мизинце.

В науке известно появление стигматов на ладонях и ступнях у религиозных подвижников прошлого, искренне сопереживающих религиозный сюжет распятия. Поэтому функциональная боль в животе возможна.

Главное – умение вовремя отличить ее от катастрофы в брюшной полости, при которой нужна срочная операция.

Особенности неврологической боли в животе

Известно, что внутренние органы иннервируются вегетативной нервной системой. У нее есть значительные отличия от соматической системы: она не подчиняется нашей воле, а работает автономно. И болевые ощущения эта система порождает не такие яркие и конкретные, а тупые, разлитые и плохо локализованные.

Вегетативная нервная система – схема

Например, если вы ушибли палец или ногу, то вы точно можете показать место, где боль сильнее всего. А если возникла боль от прохождения камня по мочеточнику, то, несмотря на четкое положение камня в каждый момент времени, боль будет разлитой. Расплывчатая локализация – вот что отличает вегетативную боль.

Причины нервных болей в животе

Боли в животе «от нервов» прежде всего, случаются от нарушения функции этой самой вегетативной нервной системы.

Ведь туннельных синдромов и ущемления нервов в брюшной полости быть не может: там нет плотных хрящевых и костных образований, мощных связок, в которых могут подвергнуться компрессии длинные нервы.

Наоборот, в брюшной полости все идеально «смазано», а кишки подвешены на брыжейках.

Пожалуй, единственное исключение, при котором ущемляются нервы брюшной полости – это грыжи, но брыжейка довольно редко ущемляется грыжевыми воротами. Вторая ситуация – это перекрут брыжейки с возникновением гангрены петли кишечника, кишечной непроходимостью и развитием перитонита.

Но в этой ситуации непосредственной причиной явился перекрут брыжейки с нарушением кровообращения, а соответствующие неврологические расстройства явились вторичным следствием острой ишемии, и их не стоит рассматривать.

ВСД

Чаще всего причиной боли в животе от нервов является вегетососудистая дистония. Нарушение баланса между симпатическим (стрессовым) и парасимпатическим (трофическим) отделом вегетативной нервной системы приводят к различным состояниям. Например, к гипергидрозу, повышению артериального давления, вялости, чувству жара.

Симпатический и парасимпатический отделы вегетативной нервной системы

Одним из таких абдоминальных (брюшных) проявлений вегетососудистой дистонии является синдром раздраженного кишечника, который проявляется приступом диареи. При этом возможно появлений болей в животе функционального, или нервного характера.

Известно, что в своей жизни таким расстройством страдает каждый пятый человек, в городах этот показатель существенно выше. Причина, кроме вегетативных расстройств, кроется в ускорении пассажа пищи по кишечнику, а также функциональному нарушению нервной регуляции перистальтики, которое носит обратимый характер.

Симптомы «раздраженной кишки»

Чаще всего при этом состоянии возникает боль и дискомфорт, которые выражены нерезко, и больше напоминают неприятные ощущения, чем действительные боли. Эти ощущения могут быть повсюду, где существует тонкий кишечник: например, боли внизу живота нервные, или в области пупка. Кроме неприятных ощущений, присутствуют:

• нарушение стула, у большинства наблюдается диарея, но у некоторых она чередуется с запорами и нарушением отхождения газов;

• возникают императивные позывы к дефекации. Это означает, что желание опорожнить кишечник настолько сильное, что «мучениям нет предела». Как правило, логического объяснения этому не находится: многодневной задержки стула перед этим не бывает;

• эти боли и желание сходить в туалет часто возникает именно во время еды, или сразу после нее. С наибольшей частотой это происходит после завтрака.

Это происходит вследствие возникновения условнорефлекторных связей между верхним отделом желудочно-кишечного тракта и толстым кишечником. Перерастяжение рецепторов «сытого желудка» по ошибке принимаются за переполненный кишечник.

К счастью, этот процесс продолжается недолгое время. Подобные ошибки нервной системы возникают, например, во время выздоровления от пневмонии, тяжелых инфекционных заболеваний. В это время организм еще ослаблен. Так же ослаблена и нервная система.

Это состояние называют астеновегетативным синдромом. Вскоре после того, как организм окрепнет, эта неприятная симптоматика сначала ослабевает, а затем прекращается.

Поэтому в том случае, если вас мучают подобные боли, то нужно особое внимание обратить на диету, которая не должна включать грубую пищу, и обратиться к врачу.

Источник: https://nevralgia24.ru/nevralgiya-i-drugie-zabolevaniya/nervnaya-bol-v-zhivote/

Невралгия и неврит брюшной полости и подреберья: причины, симптомы, лечение и прогноз

Проблемы с пищеварением являются частыми физическими симптомами тревоги. А уж понос на нервной почве хоть раз в жизни посещал практически каждого человека.

И в этом нет ничего страшного или необычного. Другое дело, что у людей, страдающих от хронической тревоги (или как это часто называют, вегото-сосудистой дистонии – ВСД), диарея может иметь место практически постоянно. И вот это уже представляет собой проблему.

Нервы как причины болей в животе

Зачастую причиной возникновения спазмов считают неправильное питание. Однако возникновение спазмов не всегда связано с питанием, диетами. Большинство людей придерживаются мнения, что множество заболеваний проявляются в результате нервных срывов быстрее, долго лечатся. В отношении спазмов в желудке это оправдано.

Желудок может болеть от нервов, так как они и взаимосвязаны. Здесь большое значение имеет стрессоустойчивость.

Стрессы как ответ организма на эмоциональные всплески, нервное состояние способствуют появлению спазматических ощущений, нарушения невроза (рвотные рефлексы, отрыжка, изжога от нервов, диарея и запор, метеоризм).

Болит желудок от нервов – это состояние, которое не систематизируется в соотношении определённых заболеваний.

Только после сдачи необходимых анализов и диагностики возможно определить суть проблемы и установить диагноз. Исследование может показать, что причиной язвы желудка является микроб Хеликобактер. Чаще всего болит живот из-за стрессов или нервных срывов.

Как правило, специалисты применяют название «невроз желудка» при отклонениях в работе желудка, а именно: функциональная нервная диспепсия, вздутие живота и ухудшение работы кишечника, могут диагностироваться и варианты изменений кислотности желудка.

Боль после переживаний

Человек склонен к постоянному переживанию по поводу проблем, связанных со здоровьем, карьерой и материальным положением.

Психологическое самочувствие всегда оказывает действие на физиологическое состояние.

Поэтому негативное эмоциональное состояние способствует снижению работоспособности иммунной системы, подавляет организм, что влечёт за собой заболевания инфекционного характера и боли в животе.

Можно выделить связанные с нервами причины, по которым начинаются боли в животе:

• Беспокойство.
• Страх и перенапряжение.
• Сильная возбуждённость.
• Постоянные обмороки.
• Меланхолия.
• Продолжительный и длительный стресс.

Течение патологии

Конкретной причиной прокталгии чаще всего выступает нейрогенный (на фоне поражения нервных веток) спазм:

• мышц-леваторов прямой кишки (поднимающих прямую кишку);
• лобково-копчиковой мышцы. Эта мышца простирается от лобковой кости до копчика, поддерживает анус, а также прилегающие внутренние органы (мочевой пузырь и почки).

Прокталгия бывает двух видов:

• быстро переходящая, или скоротечная – при этом болевые ощущения появляются на фоне полного благополучия со стороны прямой кишки, внезапно и так же внезапно исчезают, без медицинского вспоможения. Такой характер прокталгии еще называют летучим;
• затяжная – длится на протяжении, как минимум, нескольких часов, не поддается купированию с помощью обезболивающих средств.

Длительность болевого синдрома зависит от процессов чрезмерного раздражения в мышцах прямой кишки.

Также прокталгия может возникать как одно из проявлений анокопчикового болевого синдрома – патологического состояния, которое характеризуется приступообразными или перманентными (постоянными) болями в области копчика, заднего прохода и прямой кишки при отсутствии в них органического поражения.

Вероятность появления невроза желудка у разных категорий населения

Насколько опасно появление такого недуга как невроз желудка, из-за которого потребуется дальнейшее лечение, можно понять, рассмотрев невроз в общем понимании этого слова. Данное заболевание представляет собой расстройство невротического свойства, которое проявляется у человека независимо от пола и возраста, а также социального статуса.

Невроз бывает даже у новорожденных детей, испытывающих потрясение от появления на свет. В такой момент ребенка нужно окружить заботой для того, чтобы он чувствовал себя в безопасности.

Тем не менее, существуют конкретные группы риска.

В первую входят лица, находящиеся в определенной стадии естественного биологического развития (пубертатный период, климакс) или лица, подверженные влиянию различных заболеваний (вегето-сосудистая дистония).