Почему болит живот когда страшно
Автор Курочкина Мария Петровна На чтение 4 мин. Просмотров 635
Обновлено 22.08.2019
«Болит живот, когда волнуюсь» – часто именно с такой жалобой приходят на прием к доктору ВСД-шники. Любые дискомфортные ощущения в животе мешают вести полноценный образ жизни, а людей неустойчивой психикой подобные проявления могут даже вогнать в панику.
Почему может болеть живот при ВСД?
ВСД-шники – это пациенты, которые практически постоянно находятся в стрессе той или иной степени выраженности. Депрессии, панические атаки, волнения – всё это хорошо знакомо людям с диагнозом вегетососудистая дистония. Известно, что переживания и страхи провоцируют повышение уровня адреналина в крови, что оказывает влияние на центральную нервную систему. В результате этого усиливается чувствительность кишечника, перистальтика становится чересчур активной, а естественный баланс пищеварительной функции нарушается. Всё это, в свою очередь, вызывает неприятные ощущения и боль в животе. Данные проявления, как правило, могут сопровождаться:
- вздутием и твердостью живота, урчанием;
- тошнотой;
- потерей аппетита;
- ощущением сильного напряжения;
- потливостью, жаром;
- неправильным отхождением газов;
- изменением консистенции кала;
- запором иди диареей.
Понос является наиболее распространённым среди симптомов, сопутствующим боли в животе от волнения. Он доставляет ВСД-шнику массу неудобств, нарушая его привычный ритм жизни. Так, страдающий приступами диареи человек рано или поздно начинает опасаться продолжительных прогулок, путешествий и даже обычных походов в магазин. Стоит отметить, что спазмы в животе и понос могут проявляться у человека с нестабильной нервной системой практически ежедневно. При этом позывы к опорожнению кишечника не ждут определенного часа, они могут возникать в любое время – ранним утром, днём или поздно ночью. Даже малейшее волнение способно спровоцировать у дистоника боль в животе и ощущение, что у него вот-вот начнется понос. Многие пациенты отмечают, что позывы чаще всего проявляются во время приема пищи за завтраком.
Запоры, в свою очередь, оказывают на психологическое и физическое состояние человека не менее негативное воздействие. Невозможность сходить в туалет в течение нескольких дней провоцирует ощущение распирания изнутри, сильные спазмы, нервозность и беспокойство. Ощущая чрезмерную «наполненность» в животе, человек часто отказывается от употребления пищи и начинает принимать различные лекарственные средства, что также отрицательным образом сказывается на здоровье.
Что предпринять?
При интенсивных болевых ощущениях рекомендуется:
- прилечь и постараться максимально расслабиться (обстановка вокруг должна быть спокойной, помещение – проверенным);
- несколько раз продолжительно вдохнуть и выдохнуть;
- слегка помассировать область, где возникают болевые ощущения;
- принять Баралгин или Спазмалгон (можно выпить отвар лекарственных трав).
В том случае, если нарастает сильное беспокойство, следует выполнить дыхательные упражнения и принять успокаивающее средство мягкого действия или выпить стакан воды. Успокоиться также может помочь присутствие рядом близкого человека.
При сильном поносе рекомендуется принять Тетрациклин или Лоперамид. Стоит отметить, что медикаментозные средства рекомендуется принимать лишь в том случае, когда другие средства оказываются бессильны. При запоре полезными будут сливы, яблоки, огурцы и помидоры.
Не лишней при состоянии, когда болит живот от волнения, будет диета, предполагающая употребление пищи маленькими порциями 5-6 раз в день. От продуктов, вызывающих ощущение тяжести и газы, лучше отказаться.
Что может тормозить процесс выздоровления?
Также необходимо помнить, что некоторые привычки и действия могут ухудшать состояние и тормозить процесс выздоровления.
- Низкая физическая активность или нагрузки, соответствующие состоянию здоровья и возрасту.
- Неправильное распределение труда и отдыха.
- Часто употребление алкоголя и напитков с кофеином, курение.
- Прием лекарственных препаратов при отсутствии рекомендаций по их применению, самолечение, регулярное использование не проверенных народных средств.
- Бесконтрольные диеты, голодание или слишком частое употребление пищи. Негативное влияние могут оказывать также жирные и острые продукты.
- Отсутствие в рационе необходимым организму микроэлементов.
- Отказ от медицинских обследований, игнорирование проблем, связанных с психологическим состоянием.
Дистоникам необходимо помнить, что устранение неприятных симптомов с помощью лекарственных средств, массажей и прочих методов – не является панацеей. Чтобы вернуться в привычный ритм жизни и раз и навсегда забыть о боли в животе от волнения, необходимо привести в порядок свое психологическое состояние. Наилучшим выходом в данном случае является посещение сеансов психотерапевта.
Источник
Допустим, вам предстоит важная встреча, и это не удивительно, что вы испытываете волнение. И когда вы об этом думаете – в вашем кишечнике начинаются спазмы. Вы внезапно бежите в туалет и удивляетесь, почему реагируете таким образом. Почему происходит такая реакция желудка, когда мы нервничаем? Что на самом деле происходит в нашем теле?
Работа кишечника и стресс
Синдром раздраженного кишечника во время стрессовой ситуации – это вполне нормальное явление. Термин “диспепсия” достаточно широко распространен. Недуг характеризуется дискомфортом в верхней части живота или болями в животе, и эти симптомы очень распространены при стрессе и нервах. Анализ ряда исследований указывает на то, что примерно четверть людей страдает диспепсией.
Когда мы нервничаем, в мозге происходит одновременно несколько процессов, которые посылают сигнал в желудок и влияют на процесс пищеварения. Эта реакция возникла еще с тех времен, когда люди были охотниками, и стала частью процесса «бей или беги» – физиологического ответа на событие, причиняющее вред, а также на нападение или угрозу для выживания.
Когда мы расслаблены, у нас больше энергии для пищеварения. Более быстрые процессы в кишечнике и желудке позволяют питательным веществам лучше усваиваться. Но во время стресса процессы в нашем тонком кишечнике замедляются, а в толстой кишке ускоряются – это и приводит к дискомфорту в области живота.
Эксперименты, изучающие это явление
В 1822 году 19-летний Алексис Сент-Мартин пострадал от пулевого выстрела в живот. Он выжил, но получил дырку в животе, которая очень длительное время не могла зажить. Через эту дырку можно было увидеть желудок пострадавшего. Несмотря на то, что Алексису было плохо, армейский врач Уильям Бамонт увидел в этом уникальную возможность. Он использовал эту рану, как окошко к желудку для того, чтобы наблюдать за процессом пищеварения, проводя эксперименты, чтобы лучше понять работу кишечника в зависимости от эмоционального состояния человека. Например, когда Алексис злился, то Бомонт замечал, что пищеварение ухудшается.
Другое исследование было проведено доктором Стюартом Вульф на пациенте Томе Литтле. В 1894 году, когда Тому было 9 лет, он выпил что-то, что сильно повредило его пищевод. И он питался через отверстие в своем желудке. Так же как и в случае с Алексисом, доктор Вульф наблюдал желудок Тома в период эмоционального стресса. Он выявил, что страх может сделать желудок белого цвета, а в периоды депрессии пищеварение просто останавливается.
“Бей или беги”
В начале 20 века ученый Уолтер Кэннон ввел термин «бей или беги» – реакция после исследования животных, которые подвергались стрессу. Он увидел, что когда кошка напугана, то движения в ее кишечнике (включая желудок и тонкую кишку) значительно замедлялись.
Этот процесс включает в себя работу двух частей нервной системы, известных как симпатическая и парасимпатическая. Симпатическая нервная система становится активной во время стресса и приводит тело в режим боевой готовности. Парасимпатическая нервная система, с другой стороны, действует как тормоз. Все это активирует реакцию, которая успокаивает тело после стресса, экономя энергию.
Влияние гормонов
Когда мы находимся в состоянии стресса, то гипоталамус – отдел мозга, отвечающий за регулировку эмоций, высвобождает гормон кортикотропин – главный гормон, активирующий симпатическую нервную систему.
Кортикотропин способствует высвобождению другого гормона – адренокортикотропик, который, в свою очередь, высвобождает из надпочечников кортизол. Кортизол – важный гормон для реакции «бей или беги». Он помогает нам быть в готовности драться или убегать и замедляет действие в кишечнике.
Это явление принято считать эволюционным механизмом, так как в это время происходит отток крови от желудка и тонкой кишки к мышцам и легким, что позволяет нашему телу подготовиться к защите. Когда активируется парсимпатическая нервная система, то работа желудка, тонкой кишки и кишечника снова восстанавливается.
Но в толстой кишке все происходит по-другому. Во время стресса или нервов движения в толстой кишке, наоборот, ускоряются. Такая реакция происходит под воздействием парасимпатической нервной системы, которая включает режим отдыха, доставляя сигналы в толстую кишку. В это время гормон кортикотропин попадает на стенки толстой кишки, где он стимулирует рецепторы для производства жидкости, а также увеличивает движение в кишечнике.
Вообще стресс не ведет к опорожнению кишечника или диарее, так как процесс дефекации требует других сложных функций. Но в некоторых ситуациях стресса тазовый нерв может активироваться и запустить процесс дефекации.
Функциональная диспепсия
Сейчас мы понимаем, какие области мозга становятся активными, когда мы находимся в стрессе. Это делают путем исследования отделов головного мозга. Нейромагнитная техника может измерять изменения в кровотоке головного мозга и коррелировать их для мозговой активности.
Когда вы чувствуете, что желудок надувается, словно воздушный шар, то такие отделы головного мозга, как амигдала и инсула, которые участвуют в обработке эмоций, становятся активными. У людей с функциональной диспепсией, которая сопровождается такими симптомами, как боль, дискомфорт в верхней части живота (без наличия какого-либо недуга), эти части мозга могут не деактивироваться.
Исследования функциональной диспепсии указывают на то, как негативная эмоциональная память может влиять на активность их мозга.
Когда необходимо обратиться к врачу?
Если симптомы становятся слишком выраженными, хроническими, то необходимо обратиться к врачу, чтобы обследоваться и при необходимости получить лечение. Если эндоскопия не выявит никаких нарушений, то, скорее всего, у вас функциональная диспепсия. В таких случаях пациентам может помочь когнитивная поведенческая терапия.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Источник
1
3 ответа:
1
0
При страхе в организме выделяется адреналин, который повышает тонус гладкомышечной ткани в том числе. Поскольку кишечник имеет гладкомышечный слой, то действуя на него адреналин вызывает его перенапряжение, т.е. спазм, а спазм – это практически всегда боль. Кстати, органы выделения, при сокращении гладкой мускулатуры проявляют своё непосредственное действие при страхе.
1
0
Это один из рефлексов, которые достались нам от далеких неразумных предков. Он чем-то сродни пресловутой “медвежьей болезни”. Если человека что-то заставило испугаться, то, возможно, скоро ему придется либо очень быстро убегать, либо сражаться за свою жизнь. В такой ситуации лишняя тяжесть в животе только помешает, поэтому выброс адреналина, среди всего прочего, действует на человека еще и так – заставляет опорожнить кишечник. Ну а боль, скорее всего, связана с тем, что человек приобрел еще и разум, стал цивилизованным. И сейчас опорожнять кишечник при испуге уже не считается приличным, да и бесполезно, по сути – от современных опасностей это ничем не поможет. В итоге – конфликт двух “приказов” кишечнику, и спазм гладких мышц и сфинктеров кишечника, получающих взаимоисключающие приказы.
0
0
Так происходит от того, что при страхе, что у человека очень сильно повышается уровень адреналина в организме, а он повышает спазмы в самом желудке, которые например можно убрать с помощью любого лекарства спазмолитика. Ну а на гладки мышцы он действует так, что они подталкивают человека к тому, что бы он сходил в туалет, то есть совершил акт дефекации.
Читайте также
В классе 9 я оочень хорошо погуляла на ДР у своей тети. Был ноябрь. На следующий день встала и сразу же загнулась. Было дико больно. Лежала в гинекологии недели 2. Мне было страшно, ибо возле меня крутились 4 врачей и не могли поставить диагноз(были версии гастрита, аппендицита и т.п.) Но болел низ живота, мне сделали УЗИ. В общем, “там” простыло.
Одевайся теплее.
Еще в этом месте может болеть мочеточник, если имеются в наличии камни в почках, и камень “пошел на выход”.
Кстати, о наличии камней в почках человек может и не догадываться, так как сами почки совершенно не болят даже при наличии довольно крупных камней. Болевые ощущения появляются только тогда, когда камни или песок начинают выходить из почек.
Для проверки состояния почек используют обычное УЗИ.
На сколько я знаю, аппендицит находится справа, соответственно это не аппендицит. При аппендиците рвота бывает и температура. Возможно вас беспокоит поджелудочная железа или кишечник. У меня были постоянные боли в левой части, оказался кишечник беспокоит.
У меня на этом сроке тоже живот можно было рассмотреть только если очень хорошо приглядеться, зато в последние месяца два я была колобком. А недель так в 20 сидела в очереди, так там женщина была с животом таким же как у меня примерно и рассказывала что она перехаживает, хочет уже родить. Одна знакомая рассказывала, что с ней за несколько дней до родов парни на улице знакомились. Так что все индивидуально, тут зависит и от того где прикреплен плод- на передней стенке или на задней, и от индивидуальных особенностей тела самой женщины, и от количества околоплодных вод (когда их плохо- это тоже не нормально, впрочем как и если их мало). Ну и не стоит забывать о наследственности, то есть если Вы не большая, отец ребенка тоже не большой, то и ребенку просто не с чего быть крупным. Самое главное чтобы было нормальным узи и все анализы, а живот- это не показатель.
Можно дать эспумизан детский или инфакол. Вообще спросите у вашего детского врача. Мы давали эспумизан, но он не особо помогал ребенку, инфакол это его аналог, однако от него эффект был лучше. лекарства продаются без рецепта, как принимать написано в инструкции.
Источник
На дискомфорт в области живота нередко жалуются как взрослые, так и дети. Причинами этого может быть как простое нарушение пищеварения, так и болезни, казалось бы, не связанные с этой частью тела. Даже ангина или пневмония, а также проблемы с сердцем или позвоночником могут вызвать неприятные ощущения, а то и сильнейшую боль.
В одном случае болезненность живота просто является признаком повышенной перистальтики кишечника, в другом – сигналом о развитии серьезного заболевания. Поэтому очень важно правильно определить причину болевого синдрома, особенно, если он сохраняется дольше, чем несколько минут.
Ниже приведены основные причины болей в животе:
1 Аппендицит
Начинается приступ, как правило, резко. Возникнув в пупочной области, боль постепенно переходит в правое подвздошье, а порой начинает отдавать в спину. Возможно усиление болевых ощущений при кашле и движениях. В первые минуты приступ может сопровождаться рвотой, которая не облегчает состояние человека. При пальпации живот обычно жесткий, однако, если аппендикс расположен сзади от слепой кишки, болезненной становится правая половина поясничного отдела. Другими признаками являются повышение температуры до 38С, тахикардия, небольшая обложенность языка.
2 Камни в желчном пузыре и холецистит
Боль причиняют в этом случае камни, перекрывающие проток и препятствующие выходу желчи. Если же картина дополняется холециститом, то толчком к развитию приступа может стать прием слишком жирной пищи.
3 Синдром раздраженного кишечника
Жалобы на то, что «живот режет или крутит» по утрам. Неприятные ощущения накатывают приступами и сопровождаются сильным желанием опорожнить кишечник. Сам он, несмотря на нарушения работы, остается здоровым. После дефекации боли прекращаются и до следующего дня больше не беспокоят.
4 Панкреатит
Воспаленная поджелудочная железа вызывает сильную жгучую боль в середине или вверху живота, которая в отдельных случаях проецируется в грудь или спину. Растет температура, человека может тошнить и рвать. К болезни приводит злоупотребление алкогольными напитками или же желчнокаменная болезнь. Подозрение на панкреатит является показанием к госпитализации.
5 Дивертикулит
Дивертикулами называют некие «выпячивания» в стенках толстого кишечника. Они образуются, если мышечные волокна стенки кишки расходятся. Причиной образования дивертикула являются хронические запоры, повышенное давление внутри кишечника, потеря тонуса стенок кишки с возрастом. Иногда дивертикулы совершенно не беспокоят человека, он может и не догадываться об их существовании. Если же они воспаляются, то это вызывает резкую боль внизу живота. Другими симптомами дивертикулита являются повышенная температура вплоть до судорожного состояния, озноб, рвота.
6 Заболевания желчного пузыря
Воспаление стенок желчного пузыря при холецистите приводит к возникновению болевых ощущений, особенно, после еды. Хроническое течение болезни сопровождается ноющей болью с правой стороны под ребрами. Кроме этого, нередко возникает тошнота и неприятный привкус во рту. Если процесс обостряется, боль становится ярко выраженной, острой и пульсирующей. Так называемые печеночные колики – приступообразные сильные боли могут появиться при формировании камней в желчном пузыре или протоках.
7 Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
О том, что поражена слизистая оболочка этих органов и появилась язва, может говорить сильнейшая боль в эпигастрии. Больные говорят при этом, что им будто наносят удары ножом или в животе разлился огонь. В отдельных случаях болезненные ощущения могут быть и небольшими, похожими на чувство голода. Признаком язвенной болезни является возникновение болей натощак – ночью или утром до еды, поэтому их называют «голодными болями». Иногда возможна обратная картина – когда живот начинает болеть, наоборот, после еды.
8 Гастрит
При нем воспаляется слизистая оболочка желудка, больные жалуются на то, что болит вверху живота. Иногда пациенты характеризуют свои ощущения как жжение. Для гастрита характерны чувство переполненности желудка после еды, частые приступы тошноты, доходящей до рвоты.
9 Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
При ГЭРБ там же, что и при гастрите, локализуется боль, называемая изжогой. Причина – ослабление клапана, отделяющего пищевод от желудка, из-за чего происходит выброс содержимого желудка в пищевод. Человек чувствует, что в горло из желудка поднялось что-то кислое, и так может продолжаться некоторое время после еды.
10 Тромбоэмболия мезентириальных (брыжеечных) сосудов
Брыжеечные сосуды предназначены для кровоснабжения тканей кишечника. Спазм этих сосудов или закупорка тромбом негативно влияют на выработку секреции и моторику ЖКТ, что приводит к сильнейшим болям. Поначалу они носят схваткообразный характер, но постепенно становятся непрерывными, при этом интенсивность боли не спадает. Больной также жалуется на тошноту, рвоту, нарушения стула, наличие крови в стуле. Если боль чрезвычайно сильная, у больного может развиться шок. Состояние требует немедленного обращения к врачу, так как грозит развитием перитонита и инфарктом кишечника.
11 Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК)
К ним относятся язвенный энтероколит и болезнь Крона. Боль при ВЗК сопровождается жидким стулом и кишечными кровотечениями. Воспаления стенок кишечника способны привести к перитониту, рубцовым изменениям тканей кишечника и его непроходимости.
12 Гинекологические заболевания
Если болит живот у женщины, то это может говорить о гинекологических проблемах. Локализация боли – по центру или внизу живота с одной стороны. Причина – воспаление матки или придатков. Характер болей – тянущий, также наблюдаются влагалищные выделения.
13 Эндометриоз
Женское заболевание, нередко протекающее бессимптомно. При эндометриозе болит низ живота перед наступлением менструации. Кроме этого, боль может присутствовать и при мочеиспускании и дефекации, а также появляться во время полового акта.
14 Камни в почках
Боль «гуляет» со спины через живот к паховой области. Если камни небольшие и выходят самостоятельно, то во время мочеиспускания их выход происходит с болью, анализ мочи показывает наличие в ней крови.
15 Сердечная недостаточность
Одной из форм инфаркта миокарда является абдоминальная с локализацией боли между пупком и грудиной. Наблюдается вздутие живота, возможны тошнота и рвота. Человек чувствует сильную слабость, учащенное сердцебиение, артериальное давление снижается. Кожные покровы становятся бледными, человека мучает ощущение духоты и икота.
16 Изжога
Изжога не является заболеванием, это симптом, присутствующий при многих болезнях пищеварительной системы. Боль, больше похожая на чувство жжения, возникает после еды в верхней части живота, сопровождается обратным забросом пищи и желудочного сока в пищевод.
17 Простатит
Болит живот у мужчины? Это причина заподозрить воспаление предстательной железы. Локализация боли при этом – внизу живота. Другие возможные симптомы: затруднительные и болезненные мочеиспускания, сексуальные расстройства.
18 Воспаление мочевого пузыря (цистит)
При цистите воспаляются стенки мочевого пузыря, что приводит к учащению мочеиспускания (позывы возникают каждые 15-20 минут). Моча при этом выделяется небольшими порциями, возможна примесь крови. Температура тела может повыситься до субфебрильной. При заболевании может болеть низ живота. Отсутствие лечения способствует развитию хронической формы заболевания, а также распространению инфекции. Нисхождение ее приводит к уретриту, а восхождение может поразить почки и спровоцировать начало воспалительного процесса.
Другими причинами болей в животе могут быть:
- глистная инвазия кишечника;
- непереносимость организмом лактозы, содержащейся в молочных и некоторых других продуктах;
- непереносимость организмом глютена – белка, который содержится в некоторых зерновых;
- депрессивные состояния и стресс;
- болезни позвоночника.
Незамедлительно обратитесь к врачу, если заметите следующие симптомы:
- Дискомфорт в животе ощущается больше недели.
- Боль в животе продолжается уже больше суток, при этом не уменьшается, а порой и усиливается.
- Помимо боли человека тошнит и рвет.
- Живот вздут более двух дней.
- Учащение мочеиспускания и возникающее при них чувство жжения.
- Длительная (несколько дней) диарея.
- Боль в животе сопровождается повышением температуры.
- Кровотечения из женских половых органов в течение длительного времени.
- Резкое беспричинное снижение веса.
Ваш ребенок плачет от боли в животе или Вас самого скрутило от болевого приступа? Не следует заниматься самостоятельной постановкой диагноза и назначением лечения. Только врач может установить причину болей и принять решение о необходимости госпитализации больного.
Здоровья Вам и Вашим близким!
https://pressmed.ru/bolit-zhivot-18-prichin/
Подпишитесь на наш канал!
Источник