Почему когда понервничаешь болят ноги
56 просмотров
1 декабря 2020
Здравствуйте, уже третий день болит нога, фото приложу, обввела где болит, болит не постоянно, когда сижу не болит, при ходьбе, или когда ногу поднимаю в сторону, не прямо а в бок, что это может быть??? Когда нога прямо и я там дотрагивабсь придавливаю боли нет, а если вот как на втором фото, согну ногу и там давлю боль ???? это мышцы потянула? Нервы или что это такое???? В больницу не могу идти, да и не хочууууу, у нас в деревне нет врачей.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Невролог, Терапевт
Здравствуйте, пятница вас не беспокоит? Были перед этим травмы, можем тяжести, падения, физические нагрузки?
Надежда, 4 часа назад
Клиент
Екатерина, нет, пятка нет, не падала и не улпрялась
Невролог, Терапевт
Данная область может болеть или из-за поражения самого сустава или де из-за поражения нерва, тут нужен осмотр р ортопеду и сделать рентген сустава.
Пока попейте ксефокам 8 мг 2 раза в дегь 5 дней, они убирает воспаление и боль
Надежда, 4 часа назад
Клиент
Екатерина, на давоение не влияет?
Невролог, Терапевт
Надежда, 4 часа назад
Клиент
Екатерина, давление у меня пониженное
Невролог, Терапевт
Надежда, 3 часа назад
Клиент
Екатерина, вот ещё заметила, когда налавливаю не так больно, а когда отпускаю сильнее болит, это если я прям надавила????
Невролог
Здравствуйте! Травм не было, тяжелое не поднимали? Только в этом месте болит, в ногу ниже не отдаёт?
Надежда, 4 часа назад
Клиент
Регина, иногда тянет до калена сзади, но такое чувство что боль от туда отдаёт просто
Невролог
Здравствуйте! Пропейте курс мелоксикам 7,5 мг 1 рд 5 дней, мидокалм 50 мг 2 рд 10 дней, комбилипен 1 т 1 рд 10 дней; боли должны пройти. Местно можно амелотекс гель
Надежда, 4 часа назад
Клиент
Регина, от чего пропить? Мышцы кости или что это?)
Невролог
Скорее всего это корешковый синдром при остеохондроза поясничного отдела позвоночника, необходимо снять отёк и воспаление
Надежда, 3 часа назад
Клиент
Регина, вот ещё заметила, когда налавливаю не так больно, а когда отпускаю сильнее болит, это если я прям надавила
Невролог
Здравствуйте. Либо поясничный отдел дает, либо сустав. Не ударялись, не падали? ранее никогда не беспокоили боли? Попробуйте поясничный отдел позвоночника пропальпировать понадавливать руками нет болей* в ногу всю боль не отдает?
Надежда, 4 часа назад
Клиент
Яна, нет ранее не болели, переболела в октябре сильно, после начала принимать супрадин начали крутить ноги, супрадин пить перестала, сейчас принимаю уже пол месяца магнелис в6, но нога начала болеть дня три как. Когда ногу сгинаю в колене и там давлю то боль чувствуется, а когда нога не согнута не чувствую
Невролог
Я считаю Вам показаться бы ортопеду надо, потому что кажется что в области сустава может быть проблема, не большая не переживайте, жалобы у Вас не страшные, но разобраться надо, поясница тоже может давать, но все таки чаще боли в пояснице тоже дает.
Так как боли у Вас не постоянные а при определенных позах, то достаточно будет Вам начать гимнастику на поясничный отдел, в любом случае будет только польза: https://www.youtube.com/watch?v=dely-WPSUYE&t=652s
Есть возможность показаться ортопеду?
Надежда, 4 часа назад
Клиент
Яна, нет ( у нас нет ортопеда, хирург? ????
Надежда, 3 часа назад
Клиент
Яна, вот ещё заметила, когда налавливаю не так больно, а когда отпускаю сильнее болит, это если я прям надавила
Невролог
Похоже что нерв дает о себе знать. Попробуйте лечь на спину и данную ногу в тазобедренном суставе подвигать в разные стороны, по типу велосипеда тоже попробуйте. боли при этом имеются?
Надежда, 2 часа назад
Клиент
Яна, не особо больно при велосипеде, на бок ложусь на эту сторону больно, и когда встаю там больно, и например наклоняюсь больно там, и когда приседаю больно там. Когда стою ноги ровно делаю повороты тоже болью там отдаёт.
Надежда, 2 часа назад
Клиент
Яна, и когда ногу в бок больно) боль не сильная терпимая
Невролог
По симптомам не вижу проблемы в пояснице, могу ошибаться без очного осмотра, но не вижу.
Как будто большой вертел беспокоит (верхняя часть бедренной кости) по локализации. Вы полечитесь противовоспалительными препаратами – наклофен дул 75 мг 1 капсула в день (или Диклофенак 50 мг 1 таб в день ) -1 неделя. Втирать в бедро кетонал гель -3 раза в день и покой ноге.
Надежда, 2 часа назад
Клиент
Яна, дома есть ксефокам его можно или это не то?
Надежда, 2 часа назад
Клиент
Яна, может быть седалищный нерв?)))
Невролог
Можно, это тоже НПВС, он у Вас в уколах или таблетках?
Невролог
Может и седалищный, но по фото что Вы указали где боль и по описаниям я как то не вижу четкой локализации седалищного.
Надежда, 1 час назад
Клиент
Надежда, 1 час назад
Клиент
Яна, а можно на ночь растереть меновазином? ????
Невролог
В таблетках 8 мг по половинке таб 3 раза в день после еды – 10 дней.
Меновазином можно, будет хорошо, он согревает. Можете чередовать с Долгит кремом.
Надежда, 1 час назад
Клиент
Яна, и последний вопрос))) у меня пониженное давление моё, таблетки ксефокам ни как не влияют на него?)) и я на данный момент принимаю магнелис в6 можно вместе с ксефокам?)
Невролог
Нет, не переживайте, Ксефокам на давление не повлияет, магнелис с ксефокамом можно ) Поправляйтесь!
Надежда, 4 мин. назад
Клиент
Яна, спасибо большое за ответы на все вопросы!
Нарколог, Невролог, Психиатр
Необходимо сделать мрт поясничного отдела позвоночника, пропейте ксефокам по 8 мг сутки 10 дней, на нось мидокалм по 150мг 15 ночей, проколите курс витаминов группы в, например Комбилипен по 2.0 внктримышечно 10 дней через день и курс никотиновой кислоты по 1.0 внутримышечно 15 инъекций
Надежда, 3 часа назад
Клиент
Юлия, вот ещё заметила, когда налавливаю не так больно, а когда отпускаю сильнее болит, это если я прям надавила.
Нарколог, Невролог, Психиатр
Это седалищный нерв, начните лечение, которое мы вам написали
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Уже давно американские учённые, Шмейл и Айкер, высказали своё мнение, что 80% болезней человека можно объяснить напряжённым, эмоциональным состоянием психики. На нервной почве болят ноги? Мы поговорим об этом прямо сейчас!
Во время эмоциональных переживаний в человеческом организме происходят изменения, которые в основном связанны с расширением и сужением кровеносных сосудов. Реакцией на сильное эмоциональное переживание может быть спазм сосудов головного мозга. Реакция может пройти, а может перерасти в заболевание, например артрит. А происходит это по следующей причине – мозг об эмоциональном напряжении сообщает мышцам, а затем и суставам по нервным окончаниям. Кровеносные сосуды, которые их снабжают, в свою очередь на стрессовые ситуации реагируют нарушением кровообращения. Стресс, продолжающийся много времени, может привести к поражению тканей сустава.
Нарушение кровоснабжения приводит к недостатку питательных веществ в тканях, а так же кислорода. Вследствие этого замедляется обмен веществ. А это приводит к таким заболеваниям как: тромбофлебит, варикозное расширение вен, атеросклероз нижних конечностей.
Тромбофлебит – это заболевание сосудов, воспаляются венозные стенки, и образуется тромб. Необходимо при первых признаках этой болезни обратиться к сосудистому хирургу. Нервно- психические травмы способствуют возникновению атеросклероза нижних конечностей. Важно остановить эту болезнь на ранней стадии развития, так как методов лечения, способных остановить прогрессирование болезни, нет. Ещё одно заболевание, связанное с нарушением кровообращения – это варикозное расширение вен. К расширению вен приводит слабость венозных стенок и высокое давление крови в венах. Существует много способов лечения варикозного расширения вен – это грязелечение, фитотерапия, электромагнитная терапия, применение антибиотиков, в некоторых случаях хирургическое вмешательство. При всех этих заболеваниях требуется пересмотреть свой рацион питания. Включить в меню побольше фруктов, ягод и овощей: землянику, калину, облепиху, хурму, морковь, свёклу. Необходимо выполнять лечебную гимнастику, заниматься спортом: плавание, ходьба, езда на велосипеде. Исключить тяжёлые виды спорта: тяжёлая атлетика, бодибилдинг и т.д. При варикозном расширении вен нельзя принимать горячие ванны, посещать сауны.
Людям, которые испытывают боль в ногах, рекомендуется отказаться то курения, если они курят, так как никотин является главным фактором риска ишемии сосудов. Особенно при таком заболевании как эндартериит – это воспаление внутренних оболочек артерий. При эндартериите больные испытывают боль и онемение в голенях, которая возникает при ходьбе, буквально через 50 шагов. Человек вынужден периодически останавливаться, чтобы боль прошла. Лечение назначает сосудистый хирург, иногда необходимо хирургическое вмешательство, чтобы сделать пластику сосудов.
К заболеваниям нервной системы относится поражение седалищного нерва. Человек испытывает боль по всей поверхности ноги от пятки до ягодицы, ощущение «болевого шнура» по всей ноге. Также боль может быть «стреляющей» необходимо обратиться к специалисту, именно он, после анализа данных, решит какое лечение назначить хирургическое или консервативное. Если ощущается ноющая боль в голенях и стопах, особенно ближе к вечеру, необходимо обратиться к ортопеду. Нужно носить удобную обувь, исключить узкую и обувь на каблуках. Носить супинаторы или специальные стельки, которые назначит врач. К болезням суставов относятся такие заболевания как артрит и артроз. Человек испытывает острую выкручивающую боль в области суставов при ходьбе или при долгом лежании. Боли могут усиливаться при смене погоды. В этом случае необходима консультация ревматолога, следует соблюдать диету, пройти физиотерапию, лечение должно быть комплексным.
При всех заболеваниях ног необходима консультация специалистов, не надо заниматься самолечением- это может привести к тяжёлым последствиям. А главным правилом в борьбе с заболеваниями «на нервной почве» является контролирование своих эмоций. Необходимо понимать и принимать действительность такой, какая она есть, радоваться каждому мгновению жизни, пытаться найти выход в любой, даже сложной, ситуации Вести активный образ жизни с умеренными физическими нагрузками, правильно питаться, своевременно отдыхать. Наотрез отказаться от вредных привычек: курение, переедание, не злоупотреблять спиртным. Так как любые вредные привычки тормозят процесс восстановления жизнедеятельности организма. Нужно стремиться к получению обширных знаний, так как именно интеллект в большинстве случаях помогает решить запутанные ситуации и, конечно, снять нервное напряжение.
Теперь вы знаете, что делать, если на нервной почве болят ноги.
Источник
Стрессовые ситуации на работе, неприятности в личной жизни негативно отражается на состоянии. Человек чувствует болевой стресс. Ноющая боль в суставах формирует нервное напряжение. Могут возникнуть ощущения, что немеет левая рука, чувство тяжести в области живота или болят ноги. Часто при стрессе сложно определить очаг боли, может казаться, что болит все тело.
Стрессовая боль может проявляться в разных частях тела
Нервные потрясения могут быть вызваны разными причинами: авария, смерть, травма. Такой тип стресса меняет образ жизни человека.
Еще один вид стресса, пролонгированный, появляется в результате длительного воздействия неблагоприятных факторов. Также такое явление происходит из-за низкого кровообращения и нарушения обмена веществ в организме.
Пролонгированный стресс часто появляется из-за приема спиртного, курения, плохого сна, плохой работы.
Причины
Почему после стресса болят мышцы? Люди, которые пребывают в стрессовом напряжении, чувствуют признаки психометрического расстройства. Это могут быть сбои в деятельности внутренних органов, появление головной боли.
Когда организм находится в стрессовом состоянии, происходит выброс адреналина, из-за чего возникает сильная тревога. Можно попробовать успокоиться самостоятельно: сон, отдых, чтение любимой книги, общение с родными. Снять тревогу помогут лекарства седативного класса или травяные настои:
- мята, хмель и крапива;
- пассифлора, тимьян, зверобой;
- листья ивы;
- пустырник или валерьяна.
Снять боль в груди от нервов можно при помощи Новопассита, Нервофлукса, Персена. Прекрасно снимают напряжение витамины В1-В12. Их несложно найти в аптеке. Чтобы восстановить силы, которые были потрачены на борьбу со стрессом, необходимы витамины Е и С.
Симптомы
Стресс – это реакция организма на отрицательные эмоции и напряжение. При стрессе болит все тело. Боль бывает разного характера: ноющая и тупая, может проявляться в области шеи и позвоночника.
Из-за физического напряжения боли могут увеличиваться. Когда врач определит причины болезни, он назначит комплексное лечение, которое приведет к:
- устранению воспаления;
- налаживанию кровообращения;
- заполнению кровообращением тканей мышц;
- возобновлению обменных систем организма.
Стресс и внешность
Существует мнение, что от воздействия сильного напряжения у человека может измениться осанка, в этом проявляется работа защитных механизмов организма.
В случае нервного срыва происходит сокращение мышц в области шеи и поясницы, из-за нервоза может быть затронут и опорно-двигательный аппарат.
Из-за болей в спине после стресса образовывается сколиоз. Сколиоз – это самая известная форма искривления, при которой деформируются суставы позвоночника.
Какими бывают невротические боли
В 50 % случаев пациентов с неврозами беспокоит головная боль. Ее появление объясняется негативными процессами в нервной системе, затрагивающими головной мозг.
В иных случаях болевой синдром распространяется на другие области тела:
- спину;
- мышцы;
- нижние конечности;
- желудок.
У многих пациентов при неврозе болит сердце, появляются периодические головокружения. Иногда происходит распространение неприятных ощущений по всему организму. Наибольший дискомфорт вызывает появление блуждающих болей, возникающих в самых разных областях тела.
Одновременно с болевыми ощущениями может иметь место тремор конечностей, побледнение кожных покровов, снижение либидо, эректильная дисфункция, повышенная утомляемость, бессонница.
Блуждающие боли при неврозах возникают в разных областях тела, доставляя серьёзные неудобства не только пациентам, но и врачам
Методы лечения
Употребление магния, кальция и калия помогут справиться с болезненным состоянием, вызванным стрессом. Хорошо зарекомендовали себя гомеопатические препараты. Во время применения лекарства необходимо соблюдать инструкцию по применению. Если боль появляется часто, нужно сходить в больницу. Врач должен провести обследование, понять причины и назначить лечение. Прекрасно снимает сильную боль Диклофенак. Его можно купить в аптеке в виде мази, таблеток или уколов.
Диклофенак – это нестероидный препарат, который снимает воспаление, хорошо лечит суставы и мышцы. В составе препарата есть компоненты, которые избавляют от боли, отечности и воспаления.
Можно использовать и Миотон, состоящий из растительных компонентов. Он хорошо снимает боль и имеет антисептический и противовоспалительный эффект. Курс 10 дней.
Отличный эффект дадут массаж и лечебная гимнастика. Массаж устраняет гипертонус мышц (болит правая рука), скованность, улучшает кровообращение, а также питает кислородом ткани тела и освобождает от вредных элементов.
Когда болит все тело, помогут согревающие процедуры:
- ванна;
- теплые повязки, грелки;
- согревающие мази.
Когда тепло начинает действовать, улучшается кровообращение. Финалгон расширяет сосуды, имеет противовоспалительный и разогревающий эффект. Ее применяют 2 раза в сутки, наносят на беспокоящую часть тела.
Потеря чувствительности кожи от стресса и боли в мышцах дает сильную нагрузку на позвоночник, появляется смещение дисков. Оно может вызвать грыжу и остеохондроз.
Диклофенак избавляет от боли в суставах и мышцах
Заболевания периферических нервов
Заболевания периферической нервной системы так же является источником болевых ощущений в ногах. К основным таким заболеваниям относят: радикулит, плексит, ганглионит.
Что делать если болят ступни ног?
В первую очередь необходимо понимать, что если вы чувствуете определенные не особо яркие болевые ощущения и чувство усталости в ногах после тяжелого трудового дня, это одно; а вот если у вас регулярно возникают сильные болевые приступы, отечность и прочие симптомы, то это уже показания обратиться к специалистам. В первом случае прохладная ванночка для ног с использованием расслабляющего сбора трав и легкий массаж полностью вернут ногам легкость. Во втором, можно воспользоваться снимающими боль гелями и мазями, однако, нужно помнить, что их регулярное применение не решит проблемы.
Что делать если болят мышцы ног?
При обычной перегрузке мышц вполне достаточно обеспечить ногам покой на определенное время, так же на пользу пойдет легкий расслабляющий массаж. Если боль в мышцах ног связанна с развитием заболевания, то первым делом необходимо посетить врача. В зависимости от вида заболевания, формы его протекания, этапа развития и прочих факторов назначается лечение.
В некоторых случаях вполне достаточным является применение противовосполительных мазей, а иногда назначается курс антибиотиков с целым рядом сопутствующих способствующих восстановлению медикаментов.
Источники
- https://advices4lady.org/88-boljat-nogi-chto-delat/
- https://agvd.ru/boljat-nogi-posle-stressa/
- https://fleb-center.ru/mogut-li-bolet-nogi-ot-nervov.html
[свернуть]
Причины нервных болей в теле
В состоянии хронической тревоги мышцы могут поддерживать повышенный тонус постоянно. Безусловно, они не способны справляться с такой нагрузкой и начинают болеть.
В стрессе мы часто начинаем двигаться немного не так, как привыкли. Мы принимаем какие-то неудобные позы. И сами не замечаем этого. Постоянно находимся на ногах или, напротив, неподвижно сидим, съежившись на неудобном стуле. Подобное поведение приводит к тому, что мышцы и кости начинают болеть просто в силу того, что на них была оказана неправильная длительная нагрузка.
Многочисленные исследования показали, что в состоянии эмоционального стресса у человека может усиливаться перцепция боли. То есть тот болевой стимул, который на самом деле является незначительным и в спокойном состоянии вообще бы не был замечен, на фоне стресса детектируется организмом очень ярко.
Состоянии тревоги часто сопровождается усиленной потливостью и частыми мочеиспусканиями, которые приводят к потере организмом жидкости. Обезвоживание может являться одной из причин усиления мышечных болей. Отчетливо это заметно в жару, когда многие невротики особенно часто испытывают болевые ощущения в теле без видимой на то причины.
Это, пожалуй, — основная причина развития болей по всему телу. Вы сосредоточены на своих ощущениях. И ощущения являют себя все ярче и ярче. Вы сосредотачиваетесь все больше и больше. И боль отвечает вам тем же – становится все сильнее и сильнее.
Как избавиться от болевых ощущений
Прежде чем противостоять стрессу, необходимо узнать, что стало настоящей причиной возникновения недуга. Медики объясняют, что стресс созревает в паре с выделяющимися в огромных объемах гормонами — адреналином и норадреналином. Они способны спровоцировать повышенное артериальное давление. Это приводит к поражению стенок сосудов, их спазму.
Сильные болевые ощущения после пережитой стрессовой ситуации — закономерное продолжение недуга, которое способно поспособствовать прогрессу стенокардии, гипертонической болезни и проч. Не обойдет «вниманием» стресс жизненно важные органы человека. Для женщин это чревато сильными болевыми приступами во время менструального цикла.
Стресс формируется на нервной почве. Боль — это всего лишь реакция мышц и организма в целом на перенесенные ранее опасности и потрясения. Каждый человек чувствует ее по-своему: здоровый испытывает легкий дискомфорт в теле, больной может обзавестись серьезными проблемами, которые способны осложнить его здоровье. Чтобы препятствовать стрессовой ситуации, и чтобы впоследствии не болели спина, ноги, руки и другие части тела, необходимо:
- При возможности испытания стрессового состояния и сопутствующей боли, нужно иметь при себе успокоительные средства. Данные препараты в кратчайшие сроки способны привести в норму состояние человека в конфликтной и экстремальной ситуациях.
- Должное внимание необходимо отвести внутреннему настрою. Если есть сильное желание, каждый сможет научить себя и свое тело, сдержанно реагировать на различные ситуации, которые возникают на нервной почве.
- Максимально быстро отвлечь свой разум другими важными жизненными ситуациями.
Медицинская статистика утверждает – болевой невроз широко распространен среди разновозрастного населения. Патология обнаруживается у 70% мужчин и женщин среднего и молодого возраста.
Единичные случаи невротической болезненности объясняются физическим или умственным переутомлением. Если болевые симптомы наблюдаются постоянно, пациенту ставится диагноз «невроз», после чего назначается соответствующее лечение.
Для снятия невротических болей специалисты назначают:
- прием специальных медикаментов;
- психотерапевтический курс;
- физиотерапевтические процедуры.
Медикаменты, применяемые для устранения невроза и связанного с ним болевого синдрома, описаны в следующей таблице.
| Группы, названия препаратов | Действие на организм |
| Анальгетики (Ибупрофен, Анальгин, Пенталгин) | Снятие различных видов невротической болезненности |
| Антидепрессанты (Флуоксетин, Амитриптилин, Гуморил) | Избавление от угнетенного состояния, нормализация эмоциональной сферы, облегчение боли при неврозе желудка |
| Транквилизаторы (Диазепам, Феназепам, Гидроксизин) | Улучшение сна, устранение повышенной тревожности |
https://www.youtube.com/watch?v=EcqWGDgAlEs
Психотерапевтический курс включает в себя занятия с опытным специалистом. Работа с пациентом помогает изучить особенности его личности, выяснить причины патологического состояния, помочь в построении новых моделей поведения. При истерических расстройствах могут быть назначены сеансы гипноза.
Физиотерапевтические процедуры, назначаемые при невротических болях, обеспечивают нормальное возбуждение и торможение нервной системы, устраняют вегетативные симптомы, стимулируют кровоснабжение головного мозга.
Пациентам с болевым неврозом назначают дарсонвализацию, электросон, электрофорез, ультрафиолетовое облучение, парафиновые компрессы, расслабляющий массаж, сульфидные ванны. Действенным методом лечения признана иглорефлексотерапия.
Общий курс дополняется выполнением лечебной гимнастики, изменением распорядка дня, режима и рациона питания. По согласованию с врачом могут применяться народные средства – настойки лимонника и женьшеня, отвары и настои валерианы, кипрея узколистного, донника, глиняные или грязевые компрессы с добавлением мяты перечной, чеснока.
Многих интересует – как уходит невроз. На успешность проведенного лечения указывают уменьшение и постепенное исчезновение болей, избавление от внутреннего напряжения, тревожности, восстановление работоспособности.
Чтобы ускорить процесс выздоровления, необходимо обеспечить спокойную домашнюю обстановку, размеренный жизненный ритм, отсутствие давления на психику. Для пациента, страдающего болевым неврозом, важна регулярная моральная поддержка близких ему людей.
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Источник