Почему в 50 лет болят все суставы
Опорно-двигательный аппарат человека, как ни одна другая система органов, восприимчив к влиянию возраста. После 50 лет в костях накапливаются микроповреждения, минеральная плотность костей снижается, а иммунная система не может адекватно выполнять свою функцию. Это приводит к тому, что у человека болят и опухают суставы преимущественно на ногах.
В чем именно причина данных симптомов? Как вовремя заподозрить и вылечить патологию?
Причины боли в суставах
Стоит разобраться в наиболее частых заболеваниях, вызывающих неприятную симптоматику у пациентов старше 50 лет. К таким болезням относятся:
- Ревматоидный артрит.
- Деформирующий артроз.
- Подагра.
- Остеопороз.
При этих патологиях чаще всего одновременно болят несколько суставов на ногах. Однако отличить заболевания друг от друга можно. Существуют характерные особенности каждой болезни, которые помогут поставить диагноз и начать лечение.
Ревматоидный артрит
Причины возникновения ревматоидного артрита неизвестны. В механизме развития болезни участвуют собственные иммунные клетки, которые неправильно распознают суставную ткань и атакуют её, вызывая воспаление.
Существует предположение, что заболевание развивается после многочисленных перенесенных инфекций, которые приводят к нарушению работы иммунитета.
Ревматоидный артрит возникает чаще у лиц после 50 лет, поскольку с возрастом в организме накапливаются аутоантитела (белки, вызывающие воспалительную реакцию), а также патологические иммунные клетки. Отягощающим фактором является развитие инвалидности, сопутствующее поражение почек и других органов.
Необходимо вовремя начинать базисное лечение для остановки прогрессирования болезни.
Особенности симптоматики
Суставы ног часто вовлекаются в процесс и болят длительно и интенсивно. Чтобы распознать патологию, нужно обратить внимание на следующие признаки:
- Поражение симметрично на обеих конечностях.
- Суставы болят без нагрузки, движения ослабляют интенсивность боли.
- В руках и ногах наблюдается утренняя скованность.
- Заболевание может сопровождаться невысокой температурой, снижением работоспособности, усталостью.
- На поздних стадиях болезни возникают потеря аппетита, снижение гемоглобина, мышечные спазмы.
- Суставы болят периодически: обострения сменяются ремиссией.
Дополнительным диагностическим критерием является раннее вовлечение пальцев рук. Суставы ног обычно болят спустя несколько лет течения артрита. Однако этот симптом необязателен, встречается и атипичное начало болезни.
Диагностика
Специфического метода диагностики ревматоидного артрита не существует. Врач должен оценить клинические данные, а также результаты лабораторных и инструментальных методов исследования:
- В биохимическом анализе крови обнаруживают ревматоидный фактор, специфические антитела.
- На ренгене обнаруживают признаки воспаления того или иного сочленения.
- Для дополнительной диагностики применяют МРТ.
- Необходим контроль общего анализа мочи для выявления поражения почек.
Терапия
Лечение ревматоидного артрита включает базисную и симптоматическую терапию. Последняя включает прием нестероидных противовоспалительных препаратов (Нимесулид, Диклофенак, Найз), которые помогают снять симптомы болезни.
При развитии тяжелого артрита, поражении прилежащих мышц хорошим вариантом является блокада сочленения с помощью анальгетиков или глюкокортикостероидов – гормональных противовоспалительных средств.
Базисная терапия направлена на подавление активности процесса. Эффект от препаратов не виден и не чувствуется. Без симптоматических средств суставы болят как прежде, но именно базисные средства помогут остановить артрит, избежать осложнений. К ним относятся:
- Метотерксат.
- Лефлуномид.
- Азатиоприн.
- Генно-инженерные средства: Хумира, Ремикейд.
При назначении этих средств высока вероятность развития побочных эффектов, но продолжать лечение нужно, откорректировав дозу или сменив препарат.
Деформирующий артроз
Еще одной частой причиной боли в суставах после 50 лет является деформирующий артроз (остеоартроз). При этой патологии поражается хрящевая ткань сустава под воздействием микротравм, серьезных ранений и ушибов, других болезней костной и соединительной ткани. Часто вследствие высокой нагрузки страдают суставы ног.
Суставы болят из-за воспаления, развивающегося сначала в хряще, а затем и в костной ткани.
К факторам риска остеоартроза относятся возраст, ожирение, менопауза, остеопороз, артриты инфекционной и ревматической природы, дефицит кальция, других микроэлементов. Если причины действуют в совокупности, вероятность артроза возрастает.
Особенности симптоматики
Заподозрить деформирующий артроз достаточно просто. Важно обратить внимание на следующие факторы:
- Асимметричное поражение одного или нескольких суставов.
- Боль, отек усиливаются после движений и проходят в покое.
- По мере прогрессирования симптомы проходят долго, сохраняются ночью.
- С утра может быть скованность, но она продолжается менее получаса.
- Определяются болезненные точки, ощущение треска, нестабильность суставов ног.
- Деформации сустава.
Признаки артроза суставов ног появляются еще на ранних стадиях болезни, но пациенты часто обращаются к врачу уже на этапе деформации. Чем раньше будет проведена диагностика, тем лучше эффект от назначенного лечения.
Диагностика и лечение
Установление достоверного диагноза возможно благодаря рентгенографии. На снимке можно обнаружить остеофиты (выросты костной ткани), сужение щели сустава, несимметричность поражения, склероз кости.
Если диагноз не удается подтвердить на рентгене, применяется МРТ или КТ суставов ног.
Лечение артроза длительное и комплексное. Ограничивается нагрузка на сочленения ног, назначается ортопедический режим, лечебная гимнастика и физиотерапия. Если перечисленные меры недостаточно снимают симптомы, прибегают к назначению медикаментозных средств.
Подагра
Обменные нарушения белка в организме могут приводить к такому заболеванию, как подагра. При этой патологии в крови наблюдается избыточное количество продукта распада белковых молекул – мочевой кислоты. Этот метаболит откладывается в тканях в виде узлов – тофусов, имеющих вид подкожных уплотнений, шишек.
Суставы ног болят при подагре под воздействием двух причин:
- Острая подагрическая атака – попадание в капсулу сочленения большого количества мочевой кислоты, приводящей к нестерпимой боли и чувству скованности.
- Отложение тофусов в области сустава и постепенная деформация сочленения.
Контролировать течение заболевания можно и нужно, иначе болезнь приведёт к инвалидности и нарушению работы внутренних органов.
Особенности симптоматики
Подагра имеет ряд отличительных особенностей. Если следующие признаки обнаруживаются у вас, нужно обратиться к врачу ревматологу. Симптомами являются:
- Боль приступообразная, после выведения мочевой кислоты почками, суставы не болят.
- Зависимость проявлений от диеты. Ограничение мяса и алкоголя резко улучшает состояние.
- Обнаружение подкожных узелков уратов – тофусов.
- Сопутствующие заболевания почек.
Такие признаки с большой вероятностью указывают на подагру. Если не обращаться к врачу с подобными симптомами в течение нескольких лет, велика вероятность развития осложнений.
Диагностика
Опытный врач ревматолог сможет без труда поставить диагноз по клиническим данным. Подтвердить подагру помогут следующие методы:
- Повышение уровня мочевой кислоты в крови.
- Обнаружение её солей (уратов) в суставной жидкости.
- Рентгенологическое исследование суставов.
- Микроскопия содержимого тофусов, обнаружение уратов в узлах.
- Признаки поражения почек в общем анализе мочи.
Если подобные исследования оказались положительными, врач приступает к назначению медикаментозной терапии.
Лечение
Основой купирования симптомов подагры является диета, при которой ограничиваются мясо и рыба, чай, кофе и алкоголь. Снижение поступления пуринов в организм приведет к доказанному терапевтическому эффекту.
При подтверждении диагноза подагры следует одновременно назначить симптоматическое лечение и урикозурические препараты.
Снижение интенсивности проявлений подагры возможно благодаря использованию противовоспалительных средств. Если наблюдается подагрическая атака, выраженную боль можно снять только с помощью цитостатиков, например, колхицина. Препарат обладает рядом побочных действий, поэтому подбором дозировки занимается лечащий врач.
После купирования острого артрита рекомендованы базисные препараты, самым эффективным из которых является аллопуринол. Это урикозурическое средство стимулирует выведение мочевой кислоты почками. Препарат принимается пожизненно в небольших дозировках.
Если после назначения средств возникают выраженные побочные реакции, терапию корректируют.
Остеопороз
Любую боль в суставах ног после 50 лет следует дифференцировать с остеопорозом. Эта болезнь характеризуется снижением минеральной плотности кости, опорно-двигательный аппарат становится ненадёжным и нестабильным. Возникает неприятная симптоматика.
Если при остеопорозе возникает травма, восстановлению кость поддается с трудом. Самым тяжелым повреждением ног в пожилом возрасте является перелом шейки бедра, терапия которого занимает длительный срок, включает применение хирургических вмешательств.
Заподозрить, диагностировать и лечить остепороз нужно вовремя, чтобы не допустить возникновение травматических осложнений.
Особенности симптоматики
При остеопорозе часто возникает болезненность, имитирующая суставные боли. Начинается заболевание с признаков поражения позвоночника, к которым присоединяются симптомы со стороны нижних конечностей. Особенностями являются:
- Снижение роста, сутулость.
- Боль при пальпации позвоночника, спазм мышц спины.
- Частые травмы костей при воздействии низкой силы.
- Редко встречается острое начало. Если развивается эта форма болезни, обязательно поражается позвоночник.
В диагностике также используется исследование крови на уровень кальция и лучевые методы (рентген, КТ, денситометрия).
Лечение
Основу терапии составляет диета с повышенным содержанием кальция и витамина D. Эти вещества также назначаются в виде медикаментов. Дополнительными лекарствами являются остеохин, кальцитонин, препараты стронция. Перечисленные средства замедляют разрушение костей. Стимулируют рост костной ткани паратиреоидный и соматотропный гормон, соли фтора.
Подбором комбинации средств и дозировки занимается лечащий врач, учитывая данные лабораторных и инструментальных исследований.
Остеопороз. Как укрепить кости
Источник
Климактерический период сопровождается многими подчас неприятными симптомами. Про некоторые из них женщины знают заранее и готовы к их проявлениям. Они проинформированы, как лечить эти симптомы, а также какие существуют меры профилактики.
Когда появляются боли в спине при климаксе, то не все дамы связывают их появление с приближающейся менопаузой. В этой публикации мы подробно рассмотрим, почему при климаксе болят суставы, и что делать, чтобы диагностировать болезнь, а также правильно её лечить.
Почему болят суставы с приближением менопаузы
Климактерический период подразделяется на этапы:
- Пременопауза – начинается с первыми проявлениями ранних климактерических симптомов: приливы жара, повышенная потливость, головные боли, головокружения, тошнота, нарушения сна, раздражительность, повышенная нервозность и другие. В пременопаузе начинается гормональная дисфункция яичников. Они постепенно синтезируют меньшее количество половых гормонов: эстрогенов и прогестерона. В норме этап стартует с 45-летнего возраста.
- Менопауза или второе название этапа непосредственно климакс. В менопаузе идут последние самостоятельные месячные. Но установить их можно только спустя некоторое время. Поэтому, гинеколог диагностирует у женщины наступление климакса в том случае, когда после менструации на протяжении 12 месяцев не шли месячные. Нормой считается наступление менопаузы в 50 лет. На этом этапе у представительниц женского пола может появиться боль в пояснице, в мышцах и суставах.
- Постменопауза – этап длится до конца жизни дамы. Менструаций больше нет, и яичники прекратили свою деятельность. Незначительное количество половых гормонов продуцирует кора надпочечников. Организм адаптируется к низкому уровню половых гормонов.
Эстрогены, в том числе, влияют на состояние костной ткани.
На фоне низкого уровня эстрогенов развивается остеопороз и другие заболеваний, при которых появляются боли в костях и суставах. Таким образом, первопричина боли в суставах при климаксе – снижение количества женских половых гормонов эстрогенов.
При каких заболеваниях болят суставы во время климакса
Основные причины возникновения боли в суставах при климаксе – это развитие таких болезней:
- Остеопороза.
При этой болезни уменьшается плотность костной ткани. Из-за этого возникает риск частых переломов, при которых кости плохо срастаются. Ведь эстроген принимает активное участие в метаболизме кальция и белка, из которых состоят кости. Также он подавляет активность остеокластов – это клетки, которые разрушают костную ткань. Падение уровня эстрогенов приводит к тому, что кости становятся более тонкими и хрупкими. Боли в суставах при менопаузе возникают сначала от того, что увеличивается нагрузка на суставы при утонченных костях, а потом из-за развивающейся патологии костной ткани. - Деформирующий остеоартроз.
Это хроническое заболевание суставов невоспалительного характера. Оно возникает из-за дегенерации суставного хряща. Суставы состоят из связок, хрящевой ткани и мешочка с жидкостью, предназначенного для нейтрализации трения. Для обеспечения нормальной работы всех описанных элементов постоянно необходим коллаген. Когда женщина находится в климаксе, то понижается уровень эстрогенов и соответственно уменьшается количество коллагена. Его дефицит приводит к тому, что суставы становятся тоньше и деформируются. В первую очередь страдают суставы, которые имели повышенную нагрузку. Когда дама начинает слышать хруст в суставах при движении и ощущать скованность ступни утром, то это первые симптомы развития деформирующего остеоартроза. Если поврежден тазобедренный сустав, то центр болевых ощущений находится в бедрах. Боль может отдавать от верхней части бедра в колено. При заболевании коленного сустава пациентке будет трудно ходить по ступеням.
Мнение эксперта
Алиса Владимировна
Врач гинеколог, доцент, ведущий специалист в области акушерства, стаж работы 9 лет.
Таким образом, боли в пояснице при климаксе могут быть первым звоночком развития остеопороза. Даме следует сразу обратиться к доктору для того чтобы пройти диагностику и начать своевременное лечение.
При первых проявлениях остеоартроза следует сразу обратиться к специалисту. Ведь после поражения одного сустава могут заболеть остальные.
Другие причины боли в суставах
Часто женщины интересуются, могут ли болеть суставы во время климактерического периода по другим причинам, нежели были рассмотрены выше. Ответ будет положительным.
Как выглядят кости при остеопорозе, и какие продукты помогут костям?
Боль в ногах при климаксе возникает при развитии таких патологий:
- Появление лишнего веса.
Кроме яичников и коры надпочечников продуцировать эстрогены может жировая ткань. Когда во время климакса яичники постепенно вырабатываю меньшее количество эстрогенов, то организм сопротивляется этому провоцируя увеличение жировых складок. Поэтому, многие дамы начинают поправляться. Дополнительные килограммы, которые находятся на теле женщины, увеличивают нагрузку на ослабленные происходящими возрастными изменениями кости и суставы. По этой причине начинают болеть ноги при климаксе. - Ухудшается кровоснабжение тканей организма.
На фоне низкого уровня эстрогенов у женщин уменьшается количество вырабатываемого коллагена и эластина. Как следствие понижается тонус мускулов, и появляется мышечная боль. Дамы часто жалуются, что находясь в климаксе, у них болят ноги. - Нарушения в работе нервной системы.
В организме все системы взаимосвязаны. Сбой в работе нервной системы приводит к появлению мышечных судорог. Они влияют на состояние суставов. Те могут заявить о возникшей проблеме болями.
Мы рассмотрели, почему при климаксе болят суставы и мышцы. Во всех случаях даме необходимо срочное лечение. Подобрать правильную терапию может только специалист после установления диагноза. Поэтому, когда возникла ноющая боль в суставах необходимо сразу обратиться к ортопеду.
Что включает диагностика
Как выглядят изношенные суставы.
Для того чтобы поставить точный диагноз необходимо установить почему болят суставы при климаксе.
Для этого женщине назначат комплексное обследование, которое включает:
- Анализ крови для определения уровня эстрогенов и прогестерона.
- Рентгенографию суставов. Она помогает оценить изменения в костной ткани, которые происходят при остеопорозе. Во время обследования будет выявлено очаг развития остеоартроза и степень развития болезни.
- Остеоденситометрию. Исследование позволяет определить, насколько снизилась у женщины плотность костной ткани.
Важно знать, что пока не будет установлена точная причина возникновения болей суставов или мышц во время климактерического периода, то полностью их устранить не удастся. Приём медикаментов будет снимать боль на время, но может вредить здоровью. Только после установления диагноза будет назначена правильная терапия, которая вылечит недуг и улучшит общее состояние женщины.
Только на основании результатов всех анализов и осмотра пациентки ортопед поставит точный диагноз. При необходимости будет назначена консультация ревматолога и гинеколога.
Как проводят лечение
Лечение болей в суставах при климаксе зависит от установленного диагноза и стадии развития заболевания. Прогрессирующий остеопороз, возникающий во время менопаузы, полностью вылечить не удастся. Но индивидуально подобранная терапия позволит снизить прогресс болезни и укрепить костную ткань.
Таким образом, улучшится состояние опорно-двигательного аппарата, и устранятся беспокоящие болевые ощущения. Лечение дополняется корректировкой рациона питания. Правильно назначенное лечение остеоартроза нормализует гормональный фон пациентки.
Мнение эксперта
Роман Андреевич
Кандидат медицинских наук, гинеколог-акушер, стаж работы 14 лет.
Получить консультацию
В результате таких изменений в организме появится достаточное количество коллагена, который будет препятствовать изменению размеров суставов.
Восстанавливают гормональный баланс
Если результаты анализов крови показывают, что уровень эстрогенов понижен не существенно, а болезнь диагностирована на начальном этапе, то пациентке для нормализации гормонального фона назначат фитопрепараты или гомеопатические средства.
В их состав входят фитогормоны – природные вещества, которые по своему составу аналогичны половым гормонам дамы. Они есть в таких растениях: красном клевере, шалфее, цимицифуге, сое и других.
Поскольку, лекарства содержат натуральные компоненты, то список побочных действий у них небольшой. В этом их огромный плюс. Но такие средства для получения ожидаемого эффекта необходимо принимать длительными курсами – от 3 до 6 месяцев.
Что происходит, когда женщина в возрасте постоянно горбится.
К наиболее популярным препаратам этой группы относятся:
- Климакт-Хель;
- Эстровэл;
- Ременс;
- Климадинон;
- Климаксан.
Несмотря на природные компоненты, эти лекарства нельзя принимать самостоятельно. Чем и как лечить пациентку решает доктор. Он назначает препарат, дозу и курс лечения. Когда нужно срочно повысить уровень эстрогенов в организме дамы, то лечащий врач прописывает приём гормональных средств.
Хорошо себя зарекомендовали такие препараты:
- Анжелик;
- Цикло-Прогинова;
- Климонорм;
- Премарин.
Гормоносодержащие препараты имеют большой список побочных эффектов, но в некоторых случаях их применение оправдано. Начав пить лекарства, женщина сможет быстро устранит дефицит эстрогена – причину развития болезни. Таким образом, будет приостановлено разрушение костной ткани и устранен болевой синдром.
Назначают необходимые лекарства
При климаксе кальция, находящегося в продуктах питания недостаточно.
Женщине с диагнозом остеопороз прописывают препараты, содержащие высокие дозы этого минерала:
- Кальций D3 Никомед;
- Кальцинова;
- Натекаль.
Кальций без витамина D не усваивается.
Поэтому, дополнительно назначают лекарства с высокой дозой этого витамина:
- Вигантол;
- Аквадетрим.
Для угнетения веществ уменьшающих плотность костной ткани назначают бисфосфонаты:
- Фосамакс;
- Акласта;
- Зомета.
Бисфосфонаты приостанавливают развитие остеопороза.
При лечении остеоартроза пациентка должна совмещать терапию с лечебной физкультурою, способствующей укреплению мышц. Только в таком тандеме удастся предотвратить деформацию суставов.
Обязательно прописывают хондропротекторы, которые воздействуют на суставный хрящ:
- Румалон;
- Артрон;
- Артепарон.
Когда пациентку мучают боли, то можно применять обезболивающие препараты: Но-Шпу, Новакаин, Ибупрофен, Вольтарен и другие.
Итог
Во время климакса на фоне пониженного уровня эстрогенов развиваются заболевания и патологии, которые сопровождаются болями в пояснице, ногах и суставах. Они требуют немедленного обращения за медицинской помощью.
Иначе болезнь будет прогрессировать. Только врач сможет назначить правильное медикаментозное лечение после проведенной комплексной диагностики. Желаем вам крепкого здоровья!
А что знаете вы о рассмотренной проблеме?
Источник