Подмылась холодной водой болит низ живота что делать

Воспаление мочевого пузыря — летняя проблема. Она возникает после купания и хождения в мокром купальнике. Как с ней бороться? О принципах лечения цистита наш корреспондент беседует с врачом-урологом 8-й городской больницы г. Воронежа Александром Викторовичем Подгузовым.

– Почему одни женщины могут подолгу купаться в холодной воде и ходить после этого в мокром купальнике без ущерба для здоровья, а другие сразу же в такой ситуации становятся жертвой цистита?

– Чаще всего цистит вызывается одним из представителей тех микроорганизмов, которые постоянно живут внутри человека: кишечной палочкой, стафилококком, стрептококком. Основные предпосылки к возникновению цистита — переохлаждение, стресс и гиповитаминоз. Иммунитет снижается. Организм перестает справляться с бактериями. И они начинают размножаться в мочевом пузыре.

Однако современные исследования показывают, что есть еще одна причина цистита у женщин. Воспаление мочевого пузыря тесно связано с воспалением влагалища — кольпитом — или нарушением его микрофлоры — бактериальным вагинозом. В норме во влагалище микробы находятся в экологическом равновесии, их численность строго контролируется друг другом. И они не позволяют появиться там ни одному другому микроорганизму.

Под влиянием стрессов, переохлаждений, при беременности это равновесие может нарушиться, и “плохие” микроорганизмы начинают размножаться как во влагалище, так и в мочевом пузыре. Повышают вероятность развития цистита и нарушения обмена веществ, в особенности сахарный диабет.

Иногда цистит, развивающийся после купания, может быть осложнением хронического тонзиллита, гайморита, фурункулеза, туберкулеза. Симптомы цистита могут появиться и при различных гинекологических заболеваниях , мочекаменной болезни, пиелонефрите. Поэтому очень важно при наличии частых позывов, болей и резей при мочеиспускании сразу же обратиться к врачу.

– Что вы посоветуете женщине, у которой после переохлаждения появились симптомы цистита?

– При первых признаках заболевания необходимо обеспечить покой. Во время болезни нужно находиться в теплом сухом помещении, поскольку холод усиливает позывы к мочеиспусканию. Неприятные ощущения и боль может облегчить местное тепловое лечение — грелка, приложенная к низу живота, прогревание завернутой в материю обычной бутылкой с теплой — около 40оС — водой. Очень эффективны теплые сидячие ванны с отваром ромашки и эвкалипта, смешанными в равных частях. Также можно сделать ванну с одним из следующих сборов:

Сбор № 1. Цветки календулы лекарственной — 3 части, трава спорыша — 5 частей, трава хвоща полевого — 5 частей, цветки ромашки аптечной — 5 частей, лист эвкалипта — 1 часть.

Сбор № 2. Трава донника лекарственного — 2 части, цветки ромашки аптечной — 5 частей, трава сушеницы топяной — 5 частей, трава шалфея лекарственного — 5 частей.

Отвар трав для ванн готовится следующим образом: на 1 литр воды берут 3 столовые ложки сбора, доводят до кипения, процеживают и охлаждают. Продолжительность сидячей ванны — 10-15 минут. Ее принимают 1-2 раза в день в течение 8-12 дней. Температура воды 38-40оС. Хорошо делать ванну на ночь и сразу ложиться в постель. Однако тепловые процедуры в некоторых случаях могут неблагоприятно сказаться на течении сопутствующих заболеваний, поэтому перед их приемом лучше посоветоваться с врачом.

– А нужно ли соблюдать какую-нибудь диету?

– Да, конечно. Нужно исключить острые блюда, приправы, консервы, специи, крепкий чай, кофе. Желательно не употреблять кислыепродукты: уксус и маринады, неспелые фрукты, крыжовник, сливы, ревень и помидоры. Абсолютно противопоказаны все спиртные напитки, даже пиво. Некоторые составляющие этих продуктов, выделяясь с мочой, раздражают слизистую оболочку мочевого пузыря и этим усугубляют воспалительный процесс. Рекомендуются овощи, фрукты, молочные продукты.

– А что вы можете посоветовать по поводу питья? Одни говорят, что пить нужно больше. Другие считают, что жидкость нужно ограничить, потому что каждое посещение туалета сопровождается болевыми ощущениями.

– Пить надо много, не менее полутора литров в день. Своего рода промывание мочевого пузыря нужно для того, чтобы инфекция не застаивалась. С мочой микроорганизмы вымываются, тем самым снижается риск распространения инфекции в почки. Лучше пить не просто воду, а клюквенный морс. Он содержит природные вещества, не дающие микроорганизмам размножаться, и способствует быстрейшему выздоровлению.

– Если цистит связан с инфекцией, значит, нужно принимать антибиотики? Что вы можете посоветовать?

– Достаточно часто при первых симптомах цистита женщины принимают несколько таблеток первого попавшегося антибиотика. Проходит два-три дня, боли и рези уменьшаются, и женщины забывают о недуге. А после следующего купания или переохлаждения симптомы возвращаются вновь. Поэтому обязательно нужно обратиться к врачу и исследовать микрофлору мочи на чувствительность к антибактериальным препаратам. В связи с тем, что сейчас многие бактерии устойчивы к антибиотикам, проводить лечение следует только эффективными лекарствами. Самолечение может привести к хроническому циститу, который вылечить достаточно сложно.

– А какие антимикробные средства чаще всего применяются? Могут ли быть от них какие-то осложнения?

– Препаратов для лечения цистита достаточно много. Давно и достаточно успешно применяются фурадонин, палин, 5-НОК. Однако у этих препаратов есть ряд нежелательных эффектов. Поэтому сейчас чаще назначают более современные препараты. Это средства группы фторхинолонов: ципрофлоксацин (ципролет), норфлоксацин (нолицин), пефлоксацин (абактал) и другие. Они хорошо переносятся, но противопоказаны при беременности, кормящим женщинам и детям до завершения периода роста. Летом нужно помнить, что эти средства вызывают повышение чувствительности кожи к солнцу.

Не так давно появился эффективный антибиотик, специально разработанный для лечения острого цистита и других заболеваний мочевыводящих путей, — фосфомицин (монурал). Его при необходимости можно применять и беременным. К монуралу многие микробы еще не успели развить устойчивость. Он тоже достаточно хорошо переносится, но у некоторых может вызвать нежелательные реакции, например тошноту.

При приеме антибиотиков очень важно точно соблюдать дозировку и длительность курса лечения. Если этого не делать, микроорганизмы могут стать устойчивыми к антибиотику, и в следующий раз вылечиться будет намного сложнее.

– А можно ли использовать в лечении цистита какие-нибудь лекарственные травы?

– Да, препараты растительного происхождения применяются как для лечения цистита, так и для профилактики обострений. Механизм действия лекарственных растений различен. Некоторые травы усиливают выделительную функцию почек, обладают слабым мочегонным эффектом и способствуют вымыванию бактерий. Другие растительные препараты поддерживают кислую реакцию мочи и тем самым не дают размножаться многим микроорганизмам. Многие травы обладают прямым антибактериальным действием.

При цистите полезны отвары брусничного листа, листьев подорожника, толокнянки, березовых почек, кукурузных рылец, ромашки. Довольноэффективен отвар из листьев петрушки: 2 столовые ложки сухих листьев залить 1,5 стакана кипятка, 15 минут кипятить в эмалированной посуде на медленном огне, настоять 45 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Для профилактики обострения цистита рекомендуются сборы следующих трав.
Сбор № 1. Трава зверобоя продырявленного — 5 частей, семя льна посевного — 3 части, трава мелиссы лекарственной — 2 части, трава спорыша — 5 частей, лист толокнянки обыкновенной — 5 частей, плоды фенхеля — 2 части.

Сбор № 2. Трава душицы обыкновенной — 7 частей, трава зверобоя продырявленного — 3 части, лист мяты перечной — 2 части, трава петрушки огородной — 5 частей, трава спорыша — 5 частей, лист эвкалипта — 1 часть.

Сборы готовятся по следующему рецепту: 2-3 столовые ложки сбора залить 0,5 литра кипятка, настоять 6 часов, процедить. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения продолжается обычно не менее 3 месяцев. Для профилактики полезно принимать сборы по два месяца весной и осенью, а также при любых острых респираторных заболеваниях, которые могут спровоцировать обострение цистита. Сборы надо чередовать и делать каждые два месяца небольшой перерыв. Обычно травы не дают побочного эффекта, тем не менее надо время от времени делать контрольный анализ мочи.

– Если при цистите хорошо помогают лекарственные травы с мочегонным эффектом, значит, можно применить и таблетки, способствующие выведению жидкости?

– Нет, это не так. Все хорошо в меру. Сильные мочегонные средства в таблетках уменьшают концентрацию антибактериальных веществ в моче и могут снизить эффективность лечения, поэтому их не применяют. К тому же травы обладают дополнительным антимикробным действием.

– А что нужно делать, чтобы обострение не повторилось?

– При цистите важно не только пройти курс антибактериальной терапии, но и предотвратить последующие осложнения. Поэтому после выздоровления от острого цистита нужно посетить уролога, гинеколога и терапевта. Это необходимо для выяснения причин цистита и принятия мер по лечению сопутствующих заболеваний, если таковые имеются. После курса антибиотиков хорошо принимать препараты, способствующие нормализации состава кишечной флоры, например бактисубтил, бифиформ, линекс, хилак-форте. Очень полезны йогурт и продукты, содержащие живые бифидобактерии.

При воспалении мочевого пузыря нужно больше пить, чтобы быстрее “вымыть” инфекцию из организма. Несколько правил, которые должна соблюдать женщина, страдающая циститом или имеющая к нему предрасположенность.

Если стул нерегулярный, часто бывают запоры или поносы, то следует скорректировать диету таким образом, чтобы избежать нарушений стула. Они имеют непосредственное отношение к проблемам с мочевым пузырем.
Нужно регулярно посещать туалет. Это позволит избежать чрезмерного наполнения мочевого пузыря и размножения в нем бактерий.
При сидячем образе жизни необходимо каждый час хотя бы на 5-10 минут встать и размяться.
В критические дни тампоны следует менять не реже чем каждые два часа, а лучше использовать прокладки.
Нельзя носить тесные одежду и белье. Тугая резинка может нарушить циркуляцию крови в органах малого таза, что способствует развитию воспалительного процесса.
Для укрепления иммунитета нужно спать достаточное количество времени, чаще гулять на свежем воздухе, есть больше фруктов и заниматься спортом.

Ольга МУБАРАКШИНА

Пожалуй, самым распространенным заболеванием органов малого таза является воспаление придатков. Причиной такого состояния служат патогенные микроорганизмы, которые под воздействием благоприятных факторов (например, простуды или переохлаждения) начинают активно размножаться. Если вовремя не провести лечение, могут начаться различные осложнения. Поэтому очень важно знать основные симптомы такого состояния.

Основные причины возникновения

Воспалительный процесс в придатках женщины называют сальпингоофорит или аднексит. Болезнь эта считается инфекционной, так как возбудителями являются бактерии. Они могут передаваться половым путем (гонококки, хламидии, трихомонады), так и являться постоянными обитателями микрофлоры влагалища, такие как кишечная палочка. Обычно патогенные микроорганизмы проникают в половую сферу женщины через наружные половые органы и продвигаются к придаткам по маточным трубам. В качестве провокатора болезни может выступать и вирус, такой как вирус герпеса или папилломы человека.

Если в совокупности на организм оказывается определенное воздействие, то микробы начинают активно размножаться, приводя к развитию воспалительного процесса.

Другой путь проникновения инфекции – через кровь или лимфу. Чаще всего источниками заражения являются мочевыводящие пути, инфекционные болезни сигмовидной кишки, аппендикса.

Провоцирующими факторами являются:

• плохая гигиена;
• беспорядочные половые связи;
• осложненные роды;
• гинекологические вмешательства в половую систему женщины, наиболее опасными считаются аборты и установление спирали;
• сниженная иммунная система;
• переохлаждения;
• стрессовые ситуации.

Простыла по-женски: симптомы

Воспаление может носить острый или хронический характер. Так как симптомы во многом схожи с прочими подобными болезнями, крайне важна дифференциальная диагностика и правильность постановки диагноза. Необходимо не ждать усугубления состояния, а обращаться сразу к врачу.

Если женщина простыла по-женски, симптомами болезни являются в основном постоянные боли ноющего характера в нижних отделах живота и влагалищные выделения. Повышенная температура тела может присутствовать или оставаться в норме.

В острый период температура может повышаться до высоких отметок, женщину лихорадит. Боль может быть резкой и двухсторонней. Она порой иррадиирует в нижние конечности и позвоночник. Если женщина простыла по-женски, симптомы также проявляются во вздутии живота, присутствии признаков интоксикации в виде общей слабости, сонливости и т. д. Из влагалища выделяются гнойные или слизистые образования. Если вовремя не провести лечение, то примерно через две недели острая стадия переходит в хроническую.

Хроническое воспаление придатков протекает по следующей схеме:

1. Нарушение менструального цикла, что обычно проявляется длительной задержкой месячных.
2. После наступления менструации, женщина ощущает сильную болезненность.
3. Боль в нижнем отделе живота отдает в прямокишечный отдел.
4. Боль ощущается и во время интимной близости.

Какие последствия заболевания

Наиболее частые последствия воспаление придатков:

• Бесплодие – происходит это из-за нарушения работы маточных труб и яичников. Так как в половой системе женщины могут образоваться спайки, которые препятствуют правильному оплодотворению.
• Внематочная беременность – в этом случае эмбрион крепится к маточной трубе, а не в самой матке.

К остальным последствиям можно отнести:

• кровотечения из матки.
• анеморея – длительное отсутствие менструации.
• скопление гноя в матке.
• гормональные сбои.
• снижение иммунной системы.
• страдает сон, развиваются нервные расстройства.

Симптомы и лечение воспаления придатков у женщин взаимосвязаны, от интенсивности проявлений зависит терапия.

Основные принципы лечения сальпингоофорита

Если женщина простыла по-женски, лечение должно быть ранним и своевременным. Иначе разовьются осложнения, которые приводят к рубцеванию воспаленных тканей и как следствие, развитию бесплодия.

Наиболее опасным состоянием болезни является латентная форма. За счет своей слабой выраженности и отсутствия симптомов, женщина не спешит обращаться к врачу. Однако спаечный процесс может быть запущен, в результате невозможно зачать ребенка.

Диагностика

Прежде чем поставить диагноз острый аднексит, врач должен собрать анамнез – выслушать жалобы пациентки, узнать о симптомах. После этого женщину отправляют на УЗИ органов малого таза. Чтобы определить, какой возбудитель привел к заболеванию, назначается бактериологический посев биологической жидкости. Только после этого можно назначать соответствующее лечение.

Лечение

Что делать, если простыла по-женски? В тяжелых случаях возникает необходимость полного удаления воспаленных придатков. Это происходит при осложненном гнойном аднексите.

Но обычно терапия проводится в условиях стационара, где применяется лечение антибиотиками. В качестве дополнительных препаратов назначают противовоспалительные средства, витамины, иммуностимуляторы, обезболивающие и антигистаминные лекарства.

Для предотвращения дисбактериоза влагалища прописывают антимикотические препараты. В качестве местного лечения применяют пробиотики в виде суппозиторий, делаются ванночки с антисептическими средствами и противовоспалительными препаратами.

Когда выраженные симптомы стихнут, показана физиотерапия. Часто при воспалении придатков происходит сбой в менструальном цикле, в этом случае прописывают гормональные средства для его восстановления.

Медикаментозные средства

В зависимости от тяжести течения болезни применяется инфузионная терапия. В условиях стационара применяется внутривенное, капельное введение солевого раствора, гемодеза и глюкозы.

Антибактериальная терапия составляет основу лечения, препараты подбираются в зависимости от вида возбудителя и широкого спектра действия.

Чаще всего применяют препараты пенициллинового ряда или цефалоспорины. К ним относятся “Амоксиклав”, “Цефтриаксон”.

Если присутствуют анаэробные бактерии, то эффективными будут синтетические препараты нитроимидазолы. Это “Метронидазол”, “Трихопол”. Они способны подавлять жизнедеятельность как грамположительных, так и грамотрицательных микроорганизмов, а также простейших.

Относительно грамположительных бактерий, действенными препаратами являются макролиты. Они с успехом устраняют такие инфекционные явления, как хламидии, микоплазмы. Среди наиболее популярных препаратов из этой группы являются “Эритромицин”, “Азитромицин”, “Спирамицин”.

Чтобы не нарушить естественную микрофлору внутри организма, вместе с антибиотиками следует принимать и противогрибковые средства, такие как “Нистатин”, “Дифлюкан”.

По решению врача могут применяться и другие антибиотики или даже их сочетание. Если препарат эффективен, то это будет заметно уже через 2-3 дня. Обычно в начале терапии применяют инъекции, затем можно переходить на таблетки.

Простыла по-женски – таблетки

Обычно, в виде таблеток принимают противовоспалительные средства. Их цель – устранение боли и воспаления и улучшение кровоснабжения органов малого таза. Наиболее распространенными медикаментами из этой группы являются “Диклофенак”, “Индометацин”, “Вольтарен”.

К противовоспалительным и антиклиматическим средствам относится такая группа средств: “Ременс”, “Кальция глюконат” и др. Они помогают восстановлению организма.

Свечи

Если девушка простыла по-женски, то для снятия воспаление придатков применяются такие популярные свечи:

1. “Тержинан”. За счет своего противовоспалительного и противоинфекционного действия свечи эффективно устраняют возбудителя болезни.
2. “Пимафуцин”. Это средство не только снимает воспаление, но и борется с грибком.
3. “Бетадин”. Эти противовоспалительные свечи можно применять и в качестве профилактики инфекционного заболевания. Кроме того, их назначают перед оперативным вмешательством.

Применять данные средства самостоятельно не рекомендуется, только врач может определить целесообразность использования суппозиториев.

В целом свечи делятся на группы в зависимости от их действия:

1. Рассасывающие. Они разжижают гной или кровняые сгустки, устраняют грибковые образования. Сюда можно отнести “Бетадин” и “Делацин”.
2. Антисептические свечи, например, ихтиоловые.
3. Свечи с иммуномодулирующим действием – они борются с вирусами и восстанавливают иммунитет. Это “Генферон”, “Виферон” и др.

Народная терапия

Если женщина простыла по-женски, лечение народными средствами вполне допустимо. Прежде чем начинать такую терапию, следует проконсультироваться с врачом.

Если женщина простыла по-женски и симптомы проявляются болью в нижней части живота, то это можно лечить солевой ванной. Это делается до проведения основных процедур, чтобы снять болезненность.

Для этого в ванну или таз набирается горячая вода, в которой разводится соль. На 10 литров воды берется 1/3 часть пачки. После этого, нужно сесть в воду на 15 минут. При этом в комнате должно быть тепло и не было сквозняков. После процедуры нужно хорошо обтереться, надеть сухую одежду и сразу лечь в постель. Желательно такую ванночку делать каждый вечер до полного исчезновения боли.

Для женских проблем рекомендуют пить в виде отвара акацию белую, и также ею спринцеваться. Это растение хорошо помогает при многих воспалениях, в том числе и в области придатков.

Настой готовится следующим образом:

1. Стаканом кипятка следует залить чайную ложку сухого растения.
2. Средство нужно накрыть крышкой и 20 минут настоять.
3. Чай пьют 4-5 раз в день.
4. При желании добавьте в напиток мед.

Спринцевание:

1. На 1 литр кипятка берется столовая ложка сырья.
2. Средство ставится на огонь и кипит 5 минут.
3. Подождать пока средство станет теплым.
4. Спринцевание проводится 2 раза в день – утром и вечером.
5. Курс длится две-три недели.
6. Рекомендуется сочетать средство с настоем акации.

Порой женщины задаются вопросом: что делать – простыла по-женски при беременности? В это время запрещены многие медицинские препараты, вот здесь и поможет народная терапия, которая безопасна для растущего малыша.

В периоды затишья болезни стоит воспользоваться согревающими процедурами. Например, сухое тепло на низ живота и поясницу, прием согревающих ванн. В острый же период, когда проводится основное лечение, женщине следует воздержаться от половой близости.

Не стоит затягивать с лечением, даже если болезнь не проявляет себя выражено. Для профилактики нужно хотя бы раз в год проходить осмотр у гинеколога, чтобы знать какие симптомы и лечение воспаления придатков у женщин бывают.