После стресса болит живот как при месячных

Боли во время менструцаций — это распространенная проблема, которая беспокоит до 80% женщин. Одни жалуются на небольшой дискомфорт, другие — на резкие боли при месячных, болит живот внизу, по центру или целиком.
Конечно, эта проблема беспокоит девушек, и они хотят узнать, почему при месячных болит живот, и означает ли это проблемы со здоровьем.

Причина кроется в физиологии возникновения самих менструаций.

В норме у каждой девушки после первых менструаций устанавливается цикл: примерно раз в месяц в её яичниках созревает и выходит в матку одна яйцеклетка, которая готова быть оплодотворенной (овуляция). Если оплодотворения не происходит, она погибает, и задача организма избавиться от нее. Для этого природа изобрела специальный механизм: к определенному моменту сосуды матки суживаются и перекрывают кровоток, начинается отторжение тканей матки вместе с яйцеклеткой — это и есть менструальные выделения, вот почему при месячных болит низ живота.

Рядом с женскими половыми органами в полости малого  таза располагаются и другие: прямая кишка, мочевой пузырь, мягкие ткани, сосуды и нервы, которые также могут стать причиной болей. Вот почему при месячных болит поясница и низ живота.

Таким образом, боли при месячных – это допустимое явление, но в некоторых случаях оно может быть и следствием патологии. Вот список заболеваний, которые могут быть причиной болезненных менструаций.

Болезнь, при которой клетки из полости матки заносятся за ее пределы, подвергаясь циклическим изменениям.

Это может стать причиной, почему при месячных болит поясница, если клетки попали за пределы матки.

Это доброкачественная опухоль. Может проявляться схваткообразными болями внизу живота во время менструации, постоянными болями внизу живота.

Во влагалище, матку и яичники может пробраться инфекционный агент и вызвать воспаление. В эту группу относятся болезни, передающиеся половым путем (гонорея, сифилис, хламидиоз и другие). Это «тихие» возбудители, которые подолгу могут оставаться незамеченными. И иногда это причина, почему болит в области таза во время менструаций.

Болезненные и обильные менструации, в анамнезе введение ВМС.  Внутриматочные синехии — это сращения, которы спаивают между собой стенки матки и вызывают ее деформацию. Проявляются болезненными менструациями, постоянными болями внизу живота, уменьшение количества теряемой во время менструации крови и ее продолжительности, в анамнезе аборты, роды, внутриматочные манипуляции.

Патология может затрагивать мочевой пузырь и толстую кишку, которые находятся рядом с половыми органами, вот почему возникают боли.

Стоит отметить, что не в каждом случае боли в животе при менструации требуют лечения, это допустимое явление, с которым нужно научиться жить. Что делать при боли при месячных, которые не доставляют сильного дискомфорта и терпимы — это стараться воздержаться от таблеток.

В том случае, когда спазмы мешают работать и вести нормальный образ жизни, можно принять спазмолитики («Но-шпа», «Дротаверин», «Спазмалгон» и др.). При выявлении заболеваний применяют специальное лечение.

Миомой матки страдает огромное количество женщин, притом заболеваемость повышается с возрастом. И во многих случаях миому никак не лечат, а применяют наблюдательную тактику: зачастую после менопаузы она исчезает сама. В обратной ситуации применяют гормоны и хирургию. О размерах миомы для оперативного вмешательства читайте тут. 

Инфекции мочеполовых путей лечат соответствующими антибактериальными препаратами. Правильное лечение может назначить только врач, после получения результатов анализов.

Внутриматочная спираль — удаление из полости матки, синехии полости матки — гистероскопия.

Диагностикой и лечением заболевания женских органов занимается врач гинеколог. 
Вы можете задать вопрос гинекологу онлайн и получить ответ по Вашей конкретной проблеме.

На данный момент на рынке представлен большой спектр обезболивающих препаратов, отличающихся по типу действия и стоимости, почему среди них непросто выбрать нужные. Ниже представлены таблетки от боли в животе при месячных, которые можно применять для снятия альгодисменореи.

Обследование при альгодисменорее включает следующие манипуляции: консультация и осмотр врача-гинеколога.
Мануальное исследование может обнаружить изменения и объемные образования органов живота, а с помощью зеркал врач оценит состояние шейки матки.

Мазок из влагалища и шейки матки диагностирует инфекции и перерождение тканей.

• УЗИ органов малого таза обнаружит изменения в глубоко расположенных тканях.
• Анализы крови, мочи и кала назначаются для оценки общего состояния организма и наличия инфекции.
• КТ и МРТ позволяют детально визуализировать все органы и найти патологию.
• Для уточнения диагноза также могут быть назначены: выскабливание полости матки, фиброколоноскопия, лапароскопия и другие методы.

Специфическая профилактика не проводится.

Факторы риска:

• ранний возраст менархе;
• длительные месячные;
• курение (активное, пассивное);
• семейный анамнез;
• гиподинамия;
• частые стрессовые ситуации в семье;
• частые изменения в жизни;
• низкий социально — экономический статус.

Консультирование по вопросам здорового образа жизни (отказ от курения,
умеренные физические нагрузки, предотвращение стрессовых ситуаций).

Что делать при сильных болях при месячных, когда спазмы невозможно терпеть? 

При болезненных менструациях можно использовать НПВС (Индометацин, Диклофенак, Аспирин, Кетопрофен);  спазмолитики (магний в таблетках внутрь во время боли, длительно в течение 5 – 6 мес); седативная терапия (экстракт валерианы по 1 таблетке 3 раза в день прием внутрь в течение 10 дней).

При возникшей проблеме не стоит медлить, нужно обратиться за помощью к профильному специалисту.
Вы можете легко решить волнующую Вас проблему и задать вопрос гинекологу онлайн.

Остались вопросы?

Задайте вопрос врачу и получите консультацию гинеколога, консультацию гинеколог-эндокринолога в режиме онлайн по волнующей Вас проблеме в бесплатном или платном режиме.

На нашем сайте СпросиВрача работают и ждут Ваших вопросов более 2000 опытных врачей, которые ежедневно помогают пользователям решить их проблемы со здоровьем. Будьте здоровы!

Боли после стресса: почему болит голова, живот и спина, как лечить

При неожиданном появлении или частом повторении болевого синдрома следует подумать о психологических причинах состояния. Боли после стресса могут быть острыми и постоянными (хроническими). Типичная локализация неприятных ощущений: голова, живот, спина.

Причины недомогания

Стресс не зло, это биологически нормальная реакция организма для защиты в опасных ситуациях. Отрицательная роль проявляется при постоянно высоких уровнях адреналина, норадреналина и кортизола.

Важно! Если надпочечники длительное время синтезируют повышенные количества гормонов стресса, то болевой порог снижается, нарушается внутренний баланс.

Появляются реакции вегетативной нервной системы, отвечающей за работу органов, функции всего организма. Первые физические признаки — боли головы после стрессов, высокое кровяное давление. Возникает дискомфорт в животе, спине.

Стресс и сон взаимосвязаны: первый вызывает стойкие нарушения второго. Нередко мешают уснуть синдромы — раздраженного кишечника, беспокойных ног. Они зачастую вызваны нервным перенапряжением.

Возможные последствия хронического стресса (состояния и заболевания)

Появляются после стресса онемение левой руки, неприятные ощущения в плече и грудной клетке с той же стороны. Иногда на непродолжительное время отнимается одна сторона тела. Если исследование МРТ не обнаруживает микроинсультов, органических изменений, то это последствия нервных ситуаций.

Длительные нарушения сна провоцируют «синдром выгорания». Так называют тяжелое состояние с физическими и психическими жалобами, ухудшением работоспособности.

Лечение головной боли

Неприятные ощущения нарастают на фоне обезвоживания, недостатка свежего воздуха, из-за неудобной позы во время работы. Если не обойтись без лекарств, то принимают спазмолитики не более 3 дней подряд, всего не дольше 10 дней в течение месяца. Лучше переносятся, меньше вызывают побочные эффекты комбинированные средства.

Торговые названия препаратов от боли в области головы:

• Мигренол Экстра;
• Седальгин-Нео;
• Мигренол ПМ;
• Пенталгин-Н;
• Спазмалгон;
• Темпалгин.

Сильные и умеренные головные боли при ВСД (вегето-сосудистой дистонии) нередко возникают на фоне колебаний артериального давления. Медикаментозную терапию назначают после курса общеукрепляющих и профилактических средств. Применяют элеутерококк, золотой корень, лимонник китайский.

Внимание! Общеукрепляющие и профилактические мероприятия эффективнее действуют на ранних, начальных стадиях болевого синдрома, онемения, вызванного стрессом.

• ограничение соленых, копченых и сладких продуктов питания;
• курс поливитаминов с минеральными веществами;
• смена видов деятельности;
• дыхательная гимнастика;
• лечебный массаж;
• полноценный сон;
• фитотерапия.

Для устранения головной боли при ВСД по гипотоническому типу используют Аскофен-П, Цитрамон П, Седальгин Нео. Антиоксидантное средство Мексидол усиливает эффект болеутоляющих препаратов, снижает их побочные действия. При беспокойстве, повышенной тревожности принимают в течение 10–14 дней транквилизаторы. Затем переходят на седативные средства.

Лечение боли в животе

Лекарства, настои и отвары трав обладают противосудорожным и успокаивающим действием, помогают от боли в животе, уменьшают влияние стресса на сон. Применяют группы препаратов.

Лекарства

Растения, уменьшающие болевые ощущения в животе: базилик, льняное семя, ромашка.

Боль в спине

Первоначальные причины очень варьируются: от проблем на работе до хронического недосыпания. Отрицательные переживания — спусковой механизм стрессовой боли в спине (психогенной). Помогают избавиться от дискомфорта положительные эмоции, различные методики релаксации, массаж.

Антидепрессанты от болевого синдрома и онемения на фоне стресса выписывает доктор. Самолечение препаратами этой группы недопустимо.

Настои валерианы, хмеля, зверобоя и мелиссы принимают при беспокойстве и нервозности, используют для профилактики состояния и улучшения сна. Настойки валерианы, пустырника, облегчают засыпание, это натуральные анксиолитики (противотревожные средства). Вещества, благотворно действующие при болевом синдроме нервного происхождения, содержит душица.

Предупреждающие знаки

Тибетские монахи еще в древности объяснили, почему беспокоят различные недомогания. Согласно этому учению, голова болит от того, что человек не о том думает. Мысли заняты посторонними вещами, а не действительно важными делами. Резь в животе вызвана неуверенностью, страхом перед ответственным событием, экзаменом, сделкой. Ноги болят от движения не в том направлении (по жизни).

Все это предупреждающие знаки. Организм сигнализирует о неблагополучии онемением рук, болями головы сразу после стрессов. Здоровью можно помочь, изменив свое окружение или отношение к нему. Если нельзя устранить негативный фактор, то следует выбрать эффективные для конкретного случая методы лечения.

Релаксация и другие способы профилактики помогут направить разрушительную энергию стресса в созидательное русло. Важно сосредоточиться на положительных эмоциях, общаться с приятными людьми.

источник

Почему тянет живот в нижней части после менструации

Иногда боли не проходят и после завершения месячных

Почему появляются боли

Как правило, менструация сопровождается болями, которые вызывает спазм матки. Тянущие боли перед месячными – это не представляющий опасности нормальный физиологический процесс, характерный для всех женщин. Как правило, они длятся не более суток.

В период месячных иммунитет ослабевает из-за определенной кровопотери и повышается риск подхватить инфекцию, что приводит к заболеваниям мочеполовой системы, первым признаком которых является тянущие боли как при месячных, так и после них.

Боли могут быть обусловлены заболеваниями органов ЖКТ

Также болевые ощущения могут быть связаны со стрессом, гормональными изменениями, нездоровым состоянием органов пищеварения и мочевыделительной системы и беременностью. Гормональная природа дискомфорта сопровождается эмоциональными всплесками, чувствительностью кожи, обоняния и метеозависимостью.

Если боль беспокоит подростка, то в большинстве случаев она связана с плохим тонусом матки и еще не устоявшимся гормональным фоном.

Выделения после окончания критических дней

Обычно, если женщина здорова, то проблема, связанная с тем, почему болит низ живота и выделения присутствуют, ее не беспокоит. А менструация проходит без патологий. Нормой принято считать выделения, которые не имеют неприятного запаха.

Признаками патологических изменений в микрофлоре влагалища могут быть:

1. Выделения с желтым или зеленым оттенком. Часто их сопровождают заболевания (бронхит, ангина и прочие).
2. Наличие крупных кровяных сгустков со слизью, которые могут сопровождаться зудом и жжением. Данное явление свидетельствуют о серьезных проблемах в органах малого таза. Запускать такую проблему чревато для здоровья.
3. Кровянистые выделения с черным оттенком сигнализируют о возможном воспалении органов малого таза, варикозном расширении вен в данной области, а также развивающемся онкологическом процессе.

Если вы заметили странные выделения после окончания критических дней, постарайтесь незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Боли как норма

Если присутствует неинтенсивная тянущая боль, то она может не являться патологией. В организме женщины протекает ряд процессов (описаны в таблице), которые сопровождаются слабыми болевыми ощущениями, и это не является поводом для обращения к врачу.

Когда нужно обратиться к врачу?

Боли внизу живота, пояснице и дискомфорт в груди появляются в период овуляции и накануне месячных. Если они не интенсивные и не сопровождаются другими тревожными симптомами, женщине не нужно беспокоиться о своем здоровье. Через несколько дней неприятные ощущения пройдут. Однако после менструаций подобная симптоматика проявляться не должна.

Если болевые ощущения не являются следствием нервного напряжения, необходимо проконсультироваться с врачом. При появлении дополнительных симптомов посещение специалиста откладывать нельзя.

Срочно идти к гинекологу необходимо при возникновении следующей симптоматики:

• желтые, черные, коричневые выделения с нехарактерным запахом;
• боль, которая препятствует нормальной жизнедеятельности;
• неприятные ощущения при занятии сексом;
• появление кровянистых или темных выделений после полового акта;
• длительное интенсивное кровотечение;
• нерегулярные менструации;
• высокая температура тела;
• болевые ощущения при мочевыделении;
• головокружения и слабость;
• отделение жидкости из молочных желез.

Для постановки диагноза применяют следующие методы диагностики:

• УЗИ;
• анализы крови на гормоны и инфекции;
• исследование мочи;
• мазок из влагалища.

На основании результатов обследования специалист назначит соответствующее лечение. Методы терапии выбираются в зависимости от диагноза. Для устранения инфекций применяют антибиотики, некоторые воспалительные процессы лечат при помощи спринцевания. Такие патологии, как эндометриоз и опухоли, устраняют хирургическим путем.

Боли при патологиях

Многие женские заболевания сопровождаются дискомфортом в нижней части живота. Подобные ощущения характерны для:

• Вульвита. Это заболевание, которое вызывают половые инфекции, венерические болезни и грибки. Характеризуется воспалением влагалища. Сопровождается выделениями серого цвета, жжением, отеком и тянущей болью в животе.

Очень сильные боли наблюдаются при кисте яичника

• Эндометриоза. Это аномальное разрастание внутренней слизистой оболочки матки, при котором тянет живот в любой период менструального цикла.
• Аднексита. Это воспаление яичников и маточных труб. Опасно заболевание образованием спаек. Сопутствующие признаки – повышенная температура тела и выделения. Воспаление яичника может возникнуть из-за плохой работы желудка. Когда атоничный желудок опускается, он давит на правую почку, которая, в свою очередь, сдвигается к яичнику. Под давлением в яичнике нарушается кровообращение и зарождается воспаление. Поэтому необходимо лечить первопричину, а затем вторичное заболевание – аднексит.
• Кисты на яичнике. Разрастаясь, они давит на органы, вызывая болевой синдром.
• Опухолей добро- и злокачественных. Миома – доброкачественное новообразование. Возникает на внешней или внутренней стенке матки. Чем больше опухоль, тем сильнее она сдавливает органы. Одни из явных признаков – выпяченный живот, сбой цикла, периодические выделения крови и интенсивные тянущие боли. Онкология – злокачественная опухоль. На первых стадиях не отличается от аднексита. Женщину беспокоят тянущие ощущения в животе и незначительные периодические мажущие выделения крови. Сильная боль возникает, когда опухоль достигает больших размеров, и успевают появиться метастазы.
• Опущение матки. Неоднократные роды и старение организма приводят к неэластичности тканей. По этой причине растягиваются стенки матки, и она смещается ближе к влагалищу. Часто этот процесс сопровождается последующим сдвигом мочевого пузыря. Патологией страдают женщины в период климакса.

При опущении матки также женщины жалуются на боли
Не всегда живот ноет из-за воспаления органов репродуктивной системы. Воспаленная почка или мочевой пузырь могут передавать спазм в область влагалища. Усиление ощущений происходит во время мочеиспускания. Также дисбактериоз и вздутие кишечника провоцируют боль в животе.

Если дискомфорт локализуется в правой части живота, это ощущение дает аппендицит, что требует экстренного вызова врача.

Другие причины

Нередко низ живота начинает тянуть ввиду нарушений психического состояния женщины. Виной тому бывают исключительно внешние раздражающие факторы.

Все дело в эмоциях

Затяжные стрессы, неврозы, депрессии, панические атаки – все это влияет на репродуктивную систему женщины. Очень часто боль в области поясницы, живота возникает не на пустом месте, а из-за ослабления иммунитета при месячных, а также при сильной эмоциональной подавленности. Совокупность неблагоприятных факторов выливается в стойкий болевой синдром, снять который бывает непросто. В такой ситуации следует научиться расслабляться, справляться со своими эмоциями, не принимать близко к сердцу критические замечания окружающих. При необходимости следует обратиться за помощью к хорошему психологу.

Всего понемногу

Банальное переохлаждение организма (к примеру, прогулки по холоду в коротких юбках и тонких колготках), вирус иммунодефицита, разнообразные венерические болезни, постоянная смена половых партнеров, вовремя не замененная внутриматочная спираль являются благоприятной средой для развития болезнетворных бактерий. Потому, помимо схваткообразных болей в животе, тянущих болей в области поясницы, болят ноги, поднимается температура, резко ухудшается общее состояние. Если вовремя не принять меры, серьезных последствий избежать не получится.

Какие могут быть ощущения

Когда тянет живот по окончании менструации, характер боли может быть разным. На основе этого врач может заподозрить то или иное заболевание и назначить дополнительное обследование.

Женщина может испытывать ноющую боль, тянущую, резкую, колющую, тупую, эпизодическую. Дискомфорт может появиться неожиданно или быть связанным с конкретным фактором. Боль по женской части никогда не стоит оставлять без внимания. Визит к врачу должен быть незамедлительным, если она сопровождается дискомфортными дополнительными явлениями.

При сильных болях важно как можно быстрее посетить гинеколога

Как исключить патологию

Если тянущие боли, возникшие перед месячными, не исчезли по их окончанию, и в течение трех дней сохраняется их интенсивность и выделяется жидкость различного характера, следует обратиться к специалисту. Он произведет осмотр и назначит УЗИ органов малого таза. По результатам обследования гинеколог может порекомендовать консультацию уролога или эндокринолога.

При возникновении резкой боли, со временем только усиливающейся, рекомендуется безотлагательно вызвать «скорую».

Чтобы исключить развитие заболеваний, рекомендуются занятия йогой, стретчингом – чтобы растянуть и укрепить связки; восточными танцами – для улучшения кровообращения в малом тазу. Также необходимо поддерживать иммунитет, соблюдать правила интимной гигиены, воздерживаться от случайных связей и не допускать переохлаждения.

После месячных болит поясница

Существует множество причин, связанных с болью в нижней части спины. Наиболее распространенные из них:

1. Заболевания почек.
2. Болезни мочевого пузыря.
3. Воспаление в органах малого таза.
4. Остеохондроз и остеопороз.

Большинство женщин, сталкивающихся с такой проблемой, считают, что она вызвана нарушением гормонального фона. Но обратившись к эндокринологу, не получают подтверждения своих догадок. Чтобы узнать точную причину болей в пояснице после менструации необходимо пройти полное обследование.

Какие препараты принимать

Самостоятельно невозможно назначить себе лекарство, потому что не ясно, что лечить. Только после обследования врач может назначить адекватную терапию, которая будет включать спазмолитики, которые расслабят мышцы и купируют болевой синдром, или противовоспалительные средства. Если причиной тянущей боли стала инфекция, будет назначен антибиотик.
Читать так же: таблетки которые снимают боль при менструации.

Любые лекарства принимать можно лишь по назначению

Болит грудь после менструации

К сожалению, согласно статистическим данным, около 70% женщин подвержены такому явлению, как масталгия.

Нередко гинекологи на приеме слышат от представительниц прекрасного пола о том, что болит грудь после месячных. Стоит отметить, что чаще всего с данной проблемой сталкиваются девушки подросткового возраста. Молочные железы активно растут. Как только формирование груди закончится, болевой синдром утихнет.

Почему болит грудь после месячных у девушек после 20 лет? Такое явления, как масталгия встречается и у взрослых женщин, причем в любое время цикла.

Причины возникновения боли в груди после окончания менструации:

1. Нарушение гормонального баланса. Часто бывает связано с беременностью.
2. Анатомические особенности.
3. Нагрузка на мышцы и суставы в области грудной клетки.
4. Прием антидепрессантов и противозачаточных средств.
5. Возможен и онкологический процесс, но в практике он встречается редко.

Какие советы по облегчению болей

При уверенности, что тянущая боль не вызвана воспалением, а является следствием овуляции, можно принять теплую ванну и выпить горячий чай. Теплая вода расширит сосуды и снимет спазм. Также можно выпить Но-Шпу.

При цистите, для которого характерны частые позывы к мочеиспусканию и жжение, также помогает теплая ванна, ванночка для ног или грелка на низ живота. После этого следует низ живота обернуть пуховым платком.

Если боль спровоцировал метеоризм, нужно принять уголь, Смекту или Эспумизан. Иногда справиться с болью помогает легкая физическая нагрузка и упражнения на растяжку.

Гормональный дисбаланс

По каким еще причинам болит низ живота у женщины после месячных? Деятельность органов малого таза, а в особенности матки, очень сильно зависит от гормона эстрогена. Его активное увеличение можно наблюдать у женщин, достигших 30-летнего возраста и старше. Такое изменение в организме провоцирует удлинение менструального цикла и более усиленный болевой синдром.

Если ?