Варикоз на ноге стал болеть
Боль в ногах при варикозе, симптомы может иметь очень разные, в зависимости от места расположения и выраженности патологии. Чаще всего она начинает беспокоить человека в ночное время, однако при тяжёлом протекании недуга это может случиться и днём. Для устранения болей используется медикаментозная терапия и ЛФК. Схема лечения зависит от периода обострения и ремиссии.
Симптомы, характер болей и место их локализации
Интенсивность боли в ногах при варикозном расширении вен напрямую зависит от степени воспалительного процесса, который уже начал разрушать стенки кровеносных сосудов. Характер симптомов может быть следующим:
- боль локализуется в области голеней;
- неприятные ощущения появляются при избыточных физических нагрузках (поднятии тяжестей или длительного стояния на одном месте);
- боль стихает, если человек принимает горизонтальное положение и поднимает ноги выше туловища (сердца);
- болевые ощущения проходят после непродолжительного массажа ног или принятия контрастного душа.
Боль в ногах при варикозе может быть пульсирующей или постоянной. Но не только эти симптомы указывают на начало развития варикозного расширения вен. Чтобы понять, как снять боль, нужно обратить внимание и на другие признаки проблем с сосудами:
- постоянно холодные ноги;
- нарушение оттока лимфы, которое приводит к образованию отёков тканей;
- изменение окраски кожных покровов (слишком бледный оттенок);
- усиление описанных выше симптомов при статических нагрузках.
При отсутствии должного лечения боли при варикозе становятся хроническими. Они возникают независимо от того, активен пациент или нет. В таком случае снимать их следует лишь лекарствами, которые прописал доктор – никакой народной медицины и советов от соседки или родственников!
▲
Причины появления боли в ногах
При варикозе вены ног теряют свою эластичность. Из-за повышенного давления и замедления кровотока они растягиваются и скручиваются. Это приводит к развитию болевых ощущений в области нахождения сосудисто-нервных пучков.
Приток артериальной крови уменьшается, в клетках тела начинается кислородное голодание. Параллельно с этим венозная кровь застаивается, а ведь именно она помогает выводить из организма продукты распада. Ткани отравляются накопленными токсинами, что приводит к развитию трофических нарушений.
Поскольку при варикозе боли наблюдаются вдоль нервных стволов, симптомы напоминают неврологические нарушения. Но есть и существенное отличие – если это именно варикозное расширение, то боль постепенно стихает, когда пациент ложится и поднимает ноги выше уровня сердца.
Виды боли при варикозе:
- ноющая;
- острая;
- пульсирующая;
- распирающая;
- сопровождающаяся судорогами.
▲
Осложнения при отсутствии правильного лечения
Если боли в ногах при варикозе усиливаются, а симптомы становятся более ярко выраженными, то это означает лишь одно – недуг активно прогрессирует. Стремительное развитие варикозного расширения вен может привести к развитию серьёзных осложнений, после этого пациенту грозит лечение в стационаре, а может потребоваться и хирургическое вмешательство.
Самыми опасными симптомами запущенного варикоза являются тромбы и трофические язвы. Они приводят к некрозу и требуют длительного реабилитационного периода.
▲
Как устранить болевой синдром?
Снять боль в ногах при варикозе, если он не перерос в хроническую форму, можно и в домашних условиях. Но последующий подбор схемы лечения нужно делать с учётом прочих симптомов, проявляющихся у пациента. Методика зависит от того, как болят ноги при варикозе. Если это происходит даже в утреннее время, то стоит обязательно надевать компрессионные чулки ещё до подъёма с постели.
Уже пройдено обследование, диагностирован варикоз, сильно болят ноги, что делать вам подскажет флеболог. Доктор может рекомендовать пациенту ряд медикаментозных препаратов:
- Комбинированные мази и кремы для наружного применения. Хорошим примером можно считать гель Индовазин, состоящий из 2 активных компонентов – индометацина и троксерутина. Средство не просто помогает убрать симптомы, нога перестает болеть благодаря тому, что устраняется воспалительный процесс, проходящий в кровеносных сосудах. При регулярном применении гель укрепляет стенки вен и приводит в норму проницаемость капилляров.
- Нестероидные лекарственны препараты. Назначаются, если боли в ногах при варикозе симптомы имеют ярко выраженные. Например, ощущения локализуются только в области голени или ступни и носят приступообразный характер. Нестероидные медикаменты содержат в составе индометацин, ибупрофен, нимесулид.
- Ангиопротекторы и венотонизирующие средства. Это могут быть как капсулы, так и гели. Хорошо себя зарекомендовали при болях в ноге Детралекс, Троксевазин и Лиотон.
Быстрое устранение боли при варикозе
▲
Быстро снять боль при помощи народных средств
Оперативно устранить болевой синдром при варикозе вы сможете и при помощи методик народной медицины. Но следует понимать, что это временное решение, которое не поможет вылечить саму болезнь, а лишь облегчит состояние пациента.
Хорошо зарекомендовали себя следующие процедуры:
- Ванночки для ног – идеальное решение, если болит ступня. В тёплую воду для повышения эффекта следует добавлять отвар шалфея или мяты. Хорошо расслабит сосуды яблочный уксус, в концентрации 10 мл на 1 л общего объёма жидкости.
- Компрессы – отлично снимают воспаление и боли листья капусты. Их не нужно предварительно готовить, просто оберните ногу свежим листом и сверху хорошо укутайте её марлей, бинтом или хлопковым полотенцем.
- Настойки для растираний – готовятся из плодов конского каштана. В таком средстве содержатся сапонины и флавоноиды, оказывающие тонизирующее воздействие. Они позитивно сказываются на функциональности вен.
▲
Альтернативные методы терапии
Если симптомы варикоза появились впервые, можно попробовать использовать для борьбы с ними методы альтернативной медицины. Перед такими процедурами следует обязательно проконсультироваться с вашим лечащим доктором, а он, скорее всего, посоветует следующее:
- использовать компрессионный трикотаж (утром и во время физических нагрузок);
- делать самомассаж нижних конечностей, движения должны быть максимально осторожными, чтобы не усугубить болевые симптомы (массирование осуществляется от стоп к бёдрам, для смягчения кожи подходят кремы и мази, например, на основе плодов конского каштана);
- при варикозе помогают растирания из смеси эфирных и растительных масел, в качестве основы подходит оливковое или миндальное, а в него добавляют пару капель мятного, кипарисового, можжевелового;
- снять боль помогут умеренные физические нагрузки, бегать запрещено, но можно много ходить по парку или заниматься йогой (такие упражнения улучшают микроциркуляцию);
- старайтесь защитить места поражения кожи от попадания прямых солнечных лучей.
▲
Профилактическая гимнастика
Хорошо борется с симптомами варикоза ног профилактическая гимнастика. В комплексе с лекарственными препаратами она позволяет не только остановить развитее недуга, но и со временем полностью избавиться от него.
Упражнения ЛФК начинают с 5-10 повторений и делают комплекс занятий дважды в день. По ходу укрепления мышц нагрузку можно будет увеличить до 20 раз. Тренировки при варикозных болях для новичков:
- Сидя на стуле, сведите ноги вместе. Выполняйте перекатывания с пятки на носок.
- С интервалом в 5 сек переносите вес с левой ноги на правую, вроде вы топчитесь на месте или вращаете педали велосипеда.
- Лёжа, поднимите ноги и вращайте стопами. При этом носки нужно натягивать то к себе, то от себя.
- Стоя, медленно опускайтесь поочерёдно на носки и на пятки.
- Лёжа на спине, поднимите ноги и согните их в коленях. Оторвите поясницу от пола и поддерживайте её в таком положении руками, на протяжении 30 сек.
- Ходите по комнате, чередуя ходьбу на пятках и на носках.
Помните, выяснить, почему болит та или иная область ноги может только опытный доктор – флеболог или ангиохирург. Нельзя самостоятельно прописывать себе лекарственные препараты, даже если они помогли вашим родственникам или знакомым. На сегодняшний день существует огромное количество опасных заболеваний вен, которые требуют комплексного подхода к лечению, а без него попросту переходят в хроническую форму. Не затягивайте с походом в поликлинику, даже если боли проявляются не слишком выражено!
▲
Источник
Варикозное расширение вен или варикоз – патологический процесс, с которым сталкивается множество людей. В большинстве случаев заболевание поражает сосуды ног, приводя к их удлинению, деформации, истончая сосудистые стенки. Кроме того, клапаны, расположенные внутри вен, перестают в полной мере выполнять свои функции, из-за чего нарушается большой круг кровообращения и кровь застаивается в венах.
Под воздействием описанных факторов сосуды увеличиваются в размерах, проступают на поверхность просвечиваясь через кожу. В итоге на поверхности кожи видна целая сосудистая сетка, часто с узелками и трофическими язвами. Однако помимо эстетических нарушений, проблема куда глубже и очень часто сопровождается болезненными ощущениями.
Характер болей при варикозе
Прежде всего важно понимать, что понятие «очень часто» не говорит о том, что болевым синдромом сопровождается 100% случаев варикозного расширения вен. Многое зависит от целого ряда факторов, индивидуальных особенностей организма пациента и даже на поздних стадиях прогрессирования патологического процесса болей может не быть.
Если же классифицировать болезненные ощущения, в первую очередь рассмотрим их локализацию:
- В большинстве случаев болевой синдром локализуется непосредственно в месте поражения сосудов, их деформации.
- На втором месте по частоте локализации находится область икроножной мышцы, при этом сами боли локализуются ближе к подколенному участку ноги.
- Самая низкая вероятность локализации болевого синдрома достается области голеностопа.
Боль при варикозе
Разумеется, вероятность развития болевых ощущений в ногах растет по мере прогрессирования патологического процесса. Это связано с усугубляющимся состоянием сосудов, их увеличением, прогрессирование застойных процессов и соответственно, ростом сосудистого давления. В конечном итоге давление может повыситься настолько, что стенки сосуда не выдержат, это грозит внутренними кровоизлияниями, образованием гематом и трофических язв.
Соответственно, от степени развития заболевания зависит и характер болей:
- На начальных этапах болезненные или скорее неприятные ощущения тянущего или сдавливающего характера вызваны отеками ног. Тут важно понимать, что вместе с нарушениями кровотока, в ногах задерживает и жидкость, что и провоцирует отечность. На начальных стадиях отеки периодические, чаще появляются к вечеру, а неприятные ощущения вызваны усталостью, хождением в обуви в течение дня, в крайнем случае натяжение кожи.
- Отдельного внимания заслуживает факт усталости. При варикозном расширении вен ноги быстрее устают. Изначально это выражается при длительных физических нагрузках в течение дня (если пациент долго стоит, много ходит и т.д.). Однако по мере развития болезни усталость дает о себе знать чаще и интенсивнее, из-за чего ощущаются характерные болезненные ощущения. В этом случае боли по характеру тупы, также тянущие или ноющие.
- Примерно на второй стадии болезни, при ухудшении состояния вен, их более серьезной деформации и нарушении функции клапанов средней тяжести, пациента жалуются на эффект тяжести. В этом случае боли характеризуются как распирающие, в некоторых случаях их даже называют острыми. Связано это с повышающимся давлением в сосудах и если поначалу достаточно лечь положить ноги на возвышенность, чтобы боль отступила, в дальнейшем бороться с ними придется путем применения лекарств.
- Наиболее высока вероятность развития болевого синдрома, а также его повышенная интенсивность в случае прогрессирования варикоза до финальной, четвертой стадии. Именно на этом этапе деформация сосудов и сосудистое давление достигает пика.
Точнее описать характеристики болезненных ощущений при варикозном расширении вен в ногах сложно. Это обусловлено индивидуальными особенностями организма каждого пациента, а также особенностями течения болезни. Тем не менее боли могут ощущаться как:
- Тупые.
- Тянущие.
- Ноющие.
- Распирающие.
- Сдавливающие.
- Острые.
- Похожие на рези.
Также на второй, а еще чаще третьей стадии развития патологии, боли сопровождаются мышечными судорогами, которые беспокоят пациентов преимущественно во время ночного сна.
Симптомы варикоза вен
Реклама партнеров
Причины болезненных ощущений
Понимание того, откуда берутся боли при варикозном расширении вен, позволяет более эффективно бороться с этой проблемой или препятствовать возникновению болевых ощущений. Итак, боли возникают под влиянием следующих причин:
- Патологические изменения сосудистого русла замедляет кровообращение на отдельных участках вен. Это приводит к уменьшению притока крови, из-за чего начинается кислородное голодание, возникает боль.
- Циркуляция крови способствует выведению продуктов распада, которые постоянно продуцируются организмом в небольших количествах. Ввиду снижения оттока крови и ее застоев, продукты распада удаляются медленно, что приводит к появлению токсинов, отравляющих живые клетки, тот процесс также вызывает болезненные ощущения.
- Также способствуют появлению болей трофические нарушения, которые появляются на поздних стадиях развития варикоза и с прогрессированием болезни только усиливаются, провоцируя все более острые боли.
Боли усиливаются при физических нагрузках, усталости ног, в большинстве случаев особенно интенсивными они становятся во второй половине дня или к вечеру.
Методы борьбы с патологией
Для полноценного устранения болей необходимо направить все силы именно на лечение патологического процесса. Для этого необходимо обратиться к врачу, который проведет диагностику, на основе которой и назначит лечение, более всего подходящее конкретному пациенту.
Лечение займет определенное время, в течение которого пациента будет мучить болевой синдром. Поэтому важно понимать не только как бороться с варикозом, но также знать методы купирования болей.
Первая помощь в борьбе с болями
Устранение болей является лишь симптоматической частью лечения, в большинстве случаев не влияющей на решения основной проблемы – варикоза.
Тем не менее устранять боль очень важно, рассмотрим основные методы борьбы с неприятными и болезненными ощущениями:
- На начальных этапах развития болезни боли носят непостоянный характер, их интенсивность довольно низкая и возникают они в основном вечером. В таких случаях достаточно принять лежачее положение и уложить ноги на подушку или просто упереться ими в стенку так, чтобы стопы находились выше уровня туловища. Такая поза облегчает кровоток, благодаря чему снижаются боли и отечность;
- Также очень полезно делать легкий массаж, разминая нижние конечности массирующими и растирающими движениями. Помните, разминать ноги можно в течение дня, что очень кстати на более поздних этапах развития болезни.
Воздействие при боли
Традиционные методы устранения болей
При интенсивных болях, беспокоящих постоянно, а также в тех случаях, когда нет возможности сделать себе массаж или расслабиться, следует прибегнуть к помощи медикаментов. Конечно, лекарство должен назначать только врач, но в большинстве случае применяют следующие препараты:
- Специальные средства в форме гелей – преимущественно речь идет о нестероидных противовоспалительных препаратах (НПВП), эффективно устраняющих боль, а также обладающих выраженным противовоспалительным и умеренным жаропонижающим эффектом.
- В некоторых случаях можно прибегнуть к обезболивающим средствам, но при варикозе их эффект незначителен и непродолжителен. Речь идет преимущественно об анальгетиках и спазмолитиках.
- Если же болезненные ощущения сопровождаются или отягощаются судорогами, стоит поговорить с врачом о применении миорелаксантов, способствующих снижению мышечных спазмов.
- Также к традиционным методам борьбы с болезненными ощущениями при варикозе в ногах можно отнести ношение специальных компрессионных носков, чулок или колгот. Этот метод считается наиболее эффективным в плане устранения болей, а его эффект самым продолжительным. Упомянутое белье необходимо покупать только в аптеках, а ввиду того, что оно имеет разную степень компрессии, предварительно консультируйтесь с врачом.
Народные средства
В народной медицине также есть немало способов устранения или же предупреждения болей, вызванных развитием варикоза. Рассмотрим несколько наиболее эффективных методов и рецептов:
- Конский каштан – из плодов этого дерева необходимо приготовить спиртовую настойку. Для этого необходимо измельчить 100 грамм очищенного каштана, поместить в стеклянную посуду и залить 500 миллилитрами водки. Поместите посудину в темное место и настаивайте 7-8 дней при комнатной температуре, помешивая раз в день. После этого настойка процеживается и ею растирают ноги перед отходом ко сну или даже в течение дня, если боли беспокоят в светлое время суток.
- Высокую эффективность в борьбе с болями при варикозе показывают средства на основе пчелиного воска или прополиса. Для приготовления лекарства возьмите 80-90 грамм прополиса, измельчите его и залейте в стеклянной посуде 300 миллилитрами медицинского спирта. Настаивается средство в течение 30 дней или до полного растворения прополиса, все это время его также держат в темном месте периодически взбалтывая. Как только лекарство будет готов, им можно растирать ноги или сделать примочки.
Профилактика болей
Важно также понимать, что на начальных стадиях заболевания, когда боли неинтенсивные или беспокоят редко, но лечение начато, достаточно будет соблюдать рекомендации, которую снижают вероятность возникновения болезненных ощущений:
- Откажитесь от ношения обуви на высоком каблуке.
- Следите за тем, чтобы обувь была удобной.
- В холодное время года, работая в помещении, важно переобуваться из сапог в более легкую и комфортную обувь;
- Старайтесь минимизировать нагрузки на ноги.
- Нельзя в течение длительного времени сохранять статичное положении. Если много стоите, старайтесь больше сидеть, если же много сидите, важно периодически совершать прогулки или хотя бы разминаться.
- В течение дня старайтесь массировать нижние конечности, 5 минут легкого массажа оградят вас от болей в течение дня.
- Также важно вести здоровый образ жизни, начать заниматься легкими видами спорта, правильно питаться, отказаться от вредных привычек и т.д.
Прочитали: 1 569 просмотров
: 4 [ среднее: 5,00 из 5 ]
Загрузка…
Источник
Если болят вены на ногах что делать и чем лечить, решает после тщательной диагностики доктор. Не пытайтесь купировать боль анальгетиками, они только на короткое время снимут напряжение и нормализуют самочувствие, на саму причину боли они не влияют. В поликлинике боль в венах на ногах лечит флеболог или сосудистый хирург. Именно к ним следует обращаться за консультацией.
Характеристики болей
Боль в ногах может тревожить как людей пенсионного возраста, так и находящихся в расцвете сил. Как правило, болезненные ощущения сосредотачиваться в нижней части конечности. К большому сожалению, не многий из нас, ощутив дискомфорт под коленом или в области голени, бросает все дела и бежит к доктору. В большинстве случаев, симптомы просто игнорируют и списывают все на усталость, даже не думая лечить. Сознательно избегая лечения, люди провоцируют обострение болезни, которая может развиваться в организме, и только когда боль становится невыносимой, бьют тревогу.
Болезненные ощущения в области расположения вен — первый признак варикоза
Каждый по-своему характеризует боль в конечностях, некоторые считают, что болит вена на ноге, вторые отмечают жжение, третьи – тянущую боль. Каждый из случаев особенный, и требует тщательной диагностики.
Все знают, что варикозным расширением называется болезнь, связанная с венами, но это далеко не единственная патология, которая может поражать кровеносные сосуды на ногах. Именно поэтому не следует терпеть боль в надежде, что она исчезнет сама собой через несколько дней. Чем скорей будет определена причина болезненных ощущений, тем быстрей вы вернётесь привычной жизни.
▲
Какие болезни могут вызвать боль в венах?
Современная медицина отлично изучила заболевания нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, именно поэтому даже начинающий врач-флеболог может безошибочно сопоставить симптомы и определить, что именно вызвало боль в вене ноги. Среди самых распространенных причин неприятных ощущений в конечностях отмечают:
- Варикозное расширение вен – очень распространённое заболевание, симптомы которого известны всем. Недуг развивается после подъёма тяжестей, в процессе беременности и при длительной работе в малоподвижном состоянии. Отмечается и наследственная предрасположенность. Узнать болезнь можно по тому, что под коленом сильно расширенные вены просвечиваются сквозь кожу, иногда, если вена вздулась, образуются шишки на голенях. Пациенты с варикозом быстро устают, у них снижается работоспособность, появляется боль в нижней части ноги, которая носит ноющий характер. Иногда у человека может опухнуть стопа, и начнут появляться язвы на голенях. Лечить варикоз нужно обязательно.
- Тромбофлебит – это запущенная стадия варикозного расширения вен, симптомы патологии дополняются чувством жжения в вене, конечность начинает болеть от пятки до колена. Сама по себе болезнь говорит о воспалении стенок сосудов. Если патологию не лечить, существует большой риск развития тромба, который попав в легочную артерию, спровоцирует моментальную смерть. Заболеванию чаще всего подвергаться люди, страдающие сердечно-сосудистыми патологиями, пережившие травму конечности, а ещё пациенты с нарушениями свёртываемости крови. Вследствие сужения сосудов нарушается кроваток в организме, можно наблюдать, что вена вздулась и есть мелкие гематомы.
- Тромбоз глубоких вен начинает свое течение бессимптомно. У 98% больных с параличом, которые прикованы к кровати, диагностируют это заболевание. По мере развития патологии, можно наблюдать, что вылезла вена на ноге, начали отекать стопы, повышается температура ноги под коленями и по направлению к воспалившейся вене.
- Постфлебитический синдром характеризуется нарушением оттока крови и недостаточностью венозных клапанов ноги. В результате развития патологии наблюдаются такие симптомы: ноет сустав, может появиться гиперпигментация кожи, экзема, подкожные язвы и склероз клетчатки. Этот синдром возникает у людей, столкнувшихся с тромбозом глубоких вен ноги и оставивших его без внимания.
Каждое из заболеваний имеет свои особенности течения и требует целенаправленного лечения. В точности поставить диагноз и подобрать препараты для купирования неприятных ощущений и устранения болезни может исключительно высококвалифицированный врач. Самолечение становится причиной госпитализации, инвалидности и даже смерти.
▲
Медикаментозное лечение
В зависимости от причины, спровоцировавшей боль, будут выписаны медикаментозные средства. Как правило, доктор назначает внутренний прием таблеток и наружное нанесение мазей, гелей. Для перорального приема выбирают препараты из следующих групп:
- венотонизирующие средства, повышающие тонус сосудов – Детралекс, Антистакс, Флебодиа 600, Гинкор форт, Венорутон;
- лекарства, разжижающие кровь и препятствующие застойным явлениям – Гепарин, Варфарин, Дабигатран, Ривароксабан, Трентал, Курантил, Фенилин;
- антикоагулянты, предупреждающие образование тромбов – Авализан, Вентавис, Плогрель, Детромб, Тиклид;
- противовоспалительные препараты – Диклофенак и его аналоги.
Лечебный эффект от вышеуказанных средств будет только в случае четкого соблюдения врачебных рекомендаций. Запрещено корректировать дозировку на свое усмотрение. Если болят вены на ноге что делать вы не знаете, можно обратить свое внимание на местные средства, которые позволят на время уменьшить отек, снять посинение вены и купировать боль. Они обладают незначительной токсичностью, поэтому могут быть использованы без рецепта врача, но рекомендуем не заниматься самолечением и сходить на приём в поликлинику как можно скорее. Если болят вены на ноге лечение можно проводить следующими мазями:
- Троксевазин;
- Лиотон;
- Гепариновая мазь;
- Тромблесс;
- Гепатромбин.
Перед использованием препаратов рекомендовано ознакомиться с инструкцией и исключить возможные последствия или противопоказания нанесения вещества на вздувшийся сосуд.
Самый простой способ устранить боль в ноге или в вене – приложить компресс с раствором Новокаина. Его продают в каждой аптеке без рецепта врача. Кончено, злоупотреблять этим методом не стоит, ведь Новокаин сильнодействующий препарат и как скажется его регулярное использование на вашем организме, тяжело предугадать.
▲
Хирургическая операция и компрессионное бельё
Что делать если болят вены на ноге даже после консервативного лечения, уже расскажет хирург, в таких случаях показано оперативное вмешательство. В самых запущенных ситуациях могут удалять вену из ноги, но, как правило, сегодня применяют малоинвазивные способы лечения, к примеру, лазерную коррекцию, склеротерапию и радиочастотную абляцию. Послеоперационный период у этих манипуляций намного меньше, кроме того, двигательная активность человека полностью восстанавливается уже за несколько недель.
Иногда пациентам, страдающим от боли в венах, рекомендуют носить специальное компрессионное белье. Оно позволяет правильно распределить нагрузку на ноги, снимает усталость и отечность в области пораженных вен. Компрессионное белье постепенно убирает воспаленные вены, которые еще не так давно выступали над поверхностью кожи.
▲
Средства из народной медицины
Если у вас по каким-то причинам нет возможности обратиться к врачу за помощью, могут подойти и средства народной терапии. Природа дает человеку все необходимое, для того чтобы он мог лечить себя сам, зачем же игнорировать такую возможность. Лучше всего себя зарекомендовали, следующие рецепты:
- В случае судорог в ночное время и сильного спазма облегчит состояние эфирное масло лаванды, иланг-иланга и кипариса, нанесенное под коленями.
- Уменьшить отечность поможет компресс из уксуса, разведенного в воде.
- Снять боль в венах и ногах, позволит примочка из петрушки. Для ее приготовления, вам нужно измельчить горсть петрушки и залить её кипятком. Настаивают средство 20 мин., затем заливают наполовину сырым молоком. Делают компрессы на ноги, и держат полчаса. Как правило, этого времени вполне достаточно для купирования боли.
- Настойка из конского каштана считается отличным противовоспалительным средством. Хлопчатобумажную ткань смачивают в жидкости и в виде примочек прикладывают к вздувшейся вене.
- На ночь можно сделать компрессы из алоэ. Верхнюю кожицу с листьев растения снимают и прикладывают к ноге мякотью.
- Лечение боли в ногах проводят и обычными яблоками. Свежие плоды измельчают и смешивают с размоченным в воде черным хлебом. Полученную жижу прикладывают на ночь к пораженным местам.
- Если на ногах нет язв, и пока не выступили варикозные шишки, справиться с болью поможет чеснок и молоко. Чеснок заваривают в молоке, предварительно раздавив зубки до кашицеобразного состояния, и прикладывают кашицу на больные ноги. Жидкость можно пить, она способна улучшить иммунитет и устранить застойные явления в венах.
- Мед – это самый известный компонент, который используют для изготовления традиционных лекарств народной медицины. Лучше всего помогает избавиться от боли в ноге мед, смешанный с соком лука. Он обладает обезболивающими свойствами и способен устранять воспалительный процесс.
Вышеперечисленные рецепты могут на время улучшить самочувствие, но в качестве основного способа лечения они не подходят. Если результат не отмечается на протяжении 5 дней или у вас появились дополнительные симптомы, то прекратите самолечение и немедленно идите на прием к врачу.
▲
Профилактические меры
Большинство болезней можно остановить на раннем этапе их развития или вовсе предупредить. Если болят вены на ногах, то это уже веский повод для обращения к доктору, ведь они свидетельствуют о дегенеративных процессах в сосудах. Предупредить развитие варикоза можно правильно питаясь и выполняя физические упражнения. Увеличите в своем рационе количество витаминов, а непосредственно А, С, Е и группы В. Уменьшите количество потребляемой соли, кофеина и консервированных блюд, они засоряют сосуды и провоцируют атеросклеротические накопления. Именно холестерин, который есть в вышеуказанных продуктах, является частой причиной боли в ногах и сосудах. Откажитесь от вредных привычек, токсические вещества и смолы, которые оседают на сосудах в процессе курения и употребления алкоголя, способствуют застойным явлениям и провоцируют боль, отеки и чувство усталости в конечностях.
Что касается физических нагрузок, то их нужно увеличить, если вы ведете сидячий образ жизни, и уменьшить, если вы работаете на износ. Возвращаясь домой, проигнорируйте лифт и поднимитесь по ступенькам вверх, это самый простой и доступный для всех способ физической зарядки. Сидя на рабочем месте, вы можете под столом сгибать и разгибать ноги в колене, проводить вращения стопами и носочками. Да, на первый взгляд, это пустяк, но любые манипуляции ногами при длительном нахождении в одной позиции, улучшают кровообращение и предупреждают тяжесть в конечностях.
Боли в венах сообщают организму об усталости — сделайте зарядку для ног
Женщинам следует избавиться от неудобной обуви, 89% всех женщин, в молодости щеголявших на шпильках, после 50 лет сталкиваются с варикозом и изнурительной болью в голени. Дело в том, что мышцы голени работают по принципу помпы, они подталкивают кровь по сосудам обратно к сердцу. Если женщина постоянно на высоких каблуках, ноги и непосредственно мышцы голени, работают в усиленном режиме, а сосуды быстрее изнашиваются, ведь они перекачивают кровь в огромных объёмах.
Очень важно, чтобы вы не игнорировали боль, ею конечности сигнализируют об усталости и им нужно помочь. Если болит вена на ногах что делать чем лечить, вы не знаете, после трудового дня сделайте расслабляющую ванночку с эфирными маслами для конечностей или проведите легкий массаж с покалываниями и пощипыванием. Это позволит усилить приток крови к усталым конечностям, а контрастный душ восстановит кровообращение в конечностях.
Почему могут болеть ноги, и как их лечить теперь вам известно, соответственно, вы сможете на раннем этапе приостановить дегенеративные изменения в организме и предупредить серьезные осложнения. Боль в ноге – это не пустяк, а серьезный повод для обращения за медицинской помощью. Помните, если не решать проблему вовремя, она будет только усугубляться, очень важно не упустить тот момент, когда еще все можно исправить консервативным путем.
▲
Источник