Пнул ногой теперь болит
Автор: Максим Поташев
Краткое содержание статьи:
На сегодняшний день ушиб ноги в области стопы является распространенным явлением, так как ноги являются основными частями тела, которые наибольше задействуются повседневно. Получить травму стопы не составляет никакого труда, наиболее частыми случаями является случайно упавший на ногу предмет или попадание ноги при движении в какие-нибудь ямки. Что представляет собой ушиб ноги в области стопы и что делать при ушибе, вы узнаете в нашей статье.
Меры предосторожности при ходьбе
Некоторые задаются вопросом: можно ли как-нибудь оградить себя от случаев получения ушибов в области стопы? Ответ на этот вопрос весьма простой: конечно же можно. Если вы занятой человек и большее время вы уделяете работе или просто проводите больше времени на улице, вы легко можете оградить себя от случаев получения ушибов, одев обувь из твёрдого материала, такой как:
- Бычья кожа.
- Кирза.
- Утрамбованная шерсть.
- Резина (каучуковый материал с различными примесями).
Если вы будете носить такую обувь, то можете навсегда забыть про эту неприятность. Даже если вам на ногу упадёт тяжёлый предмет, твёрдый материал погасит удар предмета, который может нанести увечья.
Но не расслабляйтесь, если вам на ногу будет падать гиря никакой речи не может быть про заглушенный удар. В этом случае вы можете отделаться переломами или ещё хуже, раздроблением фаланги пальцев стопы. Всегда будьте готовы к худшему, даже если будете знать на 100%, что ничего не произойдёт.
Что представляет собой ушиб ноги в области стопы?
В большинстве случаев человек, получивший ушиб, не сразу его замечает, так как поврежденные ткани после сильного удара находятся в шоковом состоянии. Это означает, что они постоянно разогреты, а при таких условиях боль не чувствуется, появляется лишь небольшой дискомфорт и припухлость.
Люди замечают ушиб лишь на следующий день, когда проснувшись утром на работу, ощущают сильную боль в области стопы. Их первая мысль – это трещина в кости или натертая мозоль. Они сразу впадают в панику: «Что делать?!», «Как быть!?». Не волнуйтесь, симптомы при трещинах в костях весьма отличаются от симптомов ушибов. Вы так же можете перепутать ушиб с внутреннем повреждением ткани, в большинства случаев так и происходит.
Повреждение ткани происходит из-за большой нагрузки на стопу, под которой находятся какие-либо твердые предметы или выпуклости. Так чем же отличается ушиб от перелома, мы вам сейчас расскажем.
В чем отличие ушиба от перелома?
При ушибе стопы появляется небольшая припухлость и в некоторых случаях, если уже повреждение сильное, то сопровождается ещё и сильными гематомами. Но это не мешает наступать на стопу, стоит лишь приложить лёд или растереть опухшую область мазью, как боль моментально пройдёт.
При переломе вышеперечисленные действия выполнить невозможно, так как при малейшем движении ноги, или же при прикосновении опухшего участка стопы, появляется сильнейшая ноющая боль. Область перелома опухает в 2 – 3 раза больше чем при ушибе. При этом никакие мази не помогут, нужно использовать обезболивающие для того, чтобы хоть на чуть-чуть снизить боль.
Также происходит отек стопы, а что касается движения или наступления поврежденной ногой на какую-либо поверхность, это будут очень мучительные действия для вас, так что лучше обездвижьте ногу.
Как быстро вылечить ушиб?
Если вы вдруг, проснувшись утром, заметили, что при ходьбе у вас болит стопа и кожа приобрела бардовую окраску, то это означает, что у вас действительно ушиб. Некоторые путают его с болями при плоскостопии, а ведь это уже совсем другое.
Первое, что вам необходимо – это распознать тяжесть ушиба, то есть, большой ли участок стопы у вас имеет припухлость. Для этого, просто проведите двумя пальцами по поврежденному участку. Там, где есть опухоль вы поймете сразу. После чего, попробуйте надавить. Если боль терпимая, то можно обойтись массажем, если же при нажатии очень сильная боль, то тут уже нужно прикладывать лёд и мазать стопу специальными мазями.
Не оставляйте без внимания какие-либо повреждения, они могут перерасти в более серьёзные заболевания. Например, в некоторых случаях, если не лечить ушибы стоп или других частей тела, они могут перерасти в раковые заболевания. Так как происходит отмирание клеток, а при этом процессе усиливается образование раковых клеток.
Не рекомендуется производить лечение ушибов самостоятельно в домашних условиях. Проконсультируйтесь со специалистом перед тем как принимать меры по лечению травм. Неправильное лечение – главная причина возникновения различных осложнений.
Пять самых эффективных медицинских препаратов, которые помогают в лечении ушибов
- Фастум гель – наиболее распространенное медицинское средство для лечения ушибов и растяжений. Хорошо помогает даже при очень сильных травмах.
- Индовазин – гель для снятия боли при ушибах, мгновенное действие после нанесения его на больное место. Снимает опухоль и охлаждает очаг боли.
- Меновазин – спирт, который снимает гематому и опухоль. При применении проконсультируйтесь со своим лечащим врачам.
- Гепариновая мазь – специальная мазь для лечения сильных ушибов, гепариновое вещество при всасывании в кожу расширяет сосуды, что позволяет улучшить циркуляцию крови на поврежденной участке. Снимает отек, гематомы, боль и опухоль.
- Траксивазин – противовоспалительная мазь которая моментально снимает отек.
Ушиб как результат невнимательности
У многих людей бывала такая ситуация, в весьма неожиданный момент получают ушиб стопы. Вы не думали, из-за чего это происходит? Абсолютно во всех случаях человек получает ушиб стопы по своей невнимательности и торопливости.
Он отвлекается на что-то его интересующее и в этот момент ударяется обо что-нибудь. Или же спеша на автобус и догнав его, в тот момент когда начинает заходить, ударяетесь о дверь или стойки сидения.
Что делать при ушибе ноги в области стопы в такой момент мало кто знает, нужно всего лишь обездвижить ногу, чтобы боль прошла. Ушибы в таких случаях говорят о вашей излишней торопливости. Будьте внимательнее и частота получения ушиба сократится до минимума.
Видео об ушибах ног
Далее народный целитель Елена Селиванова расскажет, что можно сделать, если вы ушибли ногу, как избавиться от последствий с помощью обыкновенного картофеля:
Источник
ребю 3 мес., нагнулась к ней, она ногой меня в грудь ударила, больно стало…(утром), к обеду стала болеть сильно когда трогаешь. Мы на ГВ, завтра выходной, что делать?в платную сходить?и вообще это не начало мастопатии?
капусту приложить и ре усиленно прикладывать в разных позах.
меня как-то тоже отлупасил..день поболело и прошло. а седня пяткой в глаз заехал :gy:
позвоните консультанту по ГВ. у меня 2 дня назад было такое.
Один точный удар в челюсть заменяет 3 часа воспитательной беседы.
Клавдия Степановна
капусту приложить и ре усиленно прикладывать в разных позах
+10000
Дьяволенок
позвоните консультанту по ГВ
при чем здесь консультант по ГВ? у автора что, слактацией проблемы? %) так-то у большинства консов и мед. образования нет…
автору нужно показаться маммологу если болит действительно…в платных мед центрах в выхи есть прием
Клавдия Степановна
капусту приложить
Идите в душ, теплой струей круговыми движениями прогреваете грудь. по направлению к соску мнете ударенное место, сцеживаете молоко, выйдя из душа минут через 10, достаете из холодильника капустный лист. мнете его до появления сока. прикладывайте к груди, как стал теплый – меняйте, дать грудь ребенку, кормить в разных позах, чтобы рассосался комок. Эту методику проверила на себе, так как несколько раз этим спасалась после уударов по груди- сын любил по-пинаться…
Рай – это старый английский дом, китайская кухня, русская жена и американская зарплата.
krasotochka
ребю 3 мес., нагнулась к ней, она ногой меня в грудь ударила, больно стало…(утром), к обеду стала болеть сильно когда трогаешь. Мы на ГВ, завтра выходной, что делать?в платную сходить?и вообще это не начало мастопатии?
Kassiopei81
чтобы рассосался комок
девочки. вы где про комок-то прочитали? %) что за советы
Kassiopei81
теплой струей
от удара все может быть серьезно, и греть нельзя!!! это ж не лактостаз… к врачу надо
вот мне тоже самое посоветовали. утром встала, боль как рукой сняло.
Один точный удар в челюсть заменяет 3 часа воспитательной беседы.
аноним
от удара все может быть
а может от удара ребенка там произошла закупорка каналов, по которым молоко течет. вот это и может к лактостазу привести.
Один точный удар в челюсть заменяет 3 часа воспитательной беседы.
Дьяволенок
а может от удара ребенка там произошла закупорка каналов, по которым молоко течет. вот это и может к лактостазу привести
а может и нет!!! у подруги опухоль так появилась….в таких вопросах не нужно полагаться наинет-советыы, и советовать не стОит, вы неврач ктому же… не шутки это
я это все понимаю, я же не говорю чтоб автор меня слушала. я просто написала как было у меня. А это уже ей решать, как она будет делать.
Один точный удар в челюсть заменяет 3 часа воспитательной беседы.
У меня подруга в автобусе ударилась грудью о поручень. Через какое-то время обнаружили в ней кисту, долго лечилась. Сходите к маммологу, тем более если болит.
Если к вам не прижимаются в парижском метро, это еще не значит, что метро в Париже не существует
я пишу как сама спасалась именно в случае как у автора. и было это мне врачом сказано…
Рай – это старый английский дом, китайская кухня, русская жена и американская зарплата.
Не хочу пугать, но у моей свекрови было то же самое. Ее случайно пнул ребенок, в итоге опухоль и операция.
аноним
в таких вопросах не нужно полагаться наинет-советыы, и советовать не стОит, вы неврач ктому же… не шутки это
Тоже считаю, что срочно к врачу, а не тут спрашивать.
Моя тонкая душевная организация имеет своё определённое железобетонное мнение!!!
Источник
338 просмотров
10 августа 2020
Здравствуйте, подвернула ногу месяц назад в шлепанцах с платформой на пятке со ступеньки в темноте. На ногу не наступала, меня отвезли в больницу, сделали рентген, врач сказал перелома нет. Сказал на следующий день в поликлинику по месту жительства но я на даче и не хочу прыгать до города на одной ноге. Мне предложили сделать лангету и я согласилась. Дома лежала неделю, боль совсем прошла. И я решила понаступать на ногу, дошла до лоджии, думала что может могу ходить. Но на следующий день начало болеть , и до сих пор еще побаливает. Я тогда обнаружила у себя синяк и отек. Я все еще лежу на диване. Попробовала лед к ноге прикладывать и почему то стало побаливать больше. Я хочу ходить. Как разрабатывать ногу с отеком хоть и небольшим я не знаю. Попробовала на себя потянуть стопу и какая то ноющая боль появляется. Даже не знаю можно ли мне ходить или нельзя. Побаливает слегка как бы на месте сгиба где нога переходит в стопу. могу приложить фото того как ужасно выглядит моя нога. и как то боюсь ей начинать двигать потому что она вроде начинает болеть хоть и ненадолго. и еще вчера оступилась наступила на лангету и чувство напряженности было минут 10. я еще боюсь начинать ходить потому что боюсь что будет гемартроз, я смотрела видео и там сказали что это частая реакция голеностопа на то что начинают ходить после растяжения. кто то сказал что 2 месяца с гипсом был. может и мне нужно 2 месяца с ним лежать?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Ортопед, Травматолог
Здравствуйте, учитывая сроки после травмы 1 мес. И вид стопы и сустава на фото необходимо как минимум сделать повторный снимок. Боль которая при растяжении беспокоит более 2х нед, показано дообследование на предмет препинаний и пропущенных переломов.
На фото вид сустава, отечный но больше всего настораживает покраснение кожных покровов.
У вас температура не повышалась? Следует сдать анализ крови, непропустить тот же гемартроз, или гнойный артрит.
Суть мысли – растяжение 1 мес так беспокоить не может, обратитесь в поликлинику повторно, рентген с описанием анализ крови, решить вопрос о необходимости приёма антибактериальных препаратов.
Елена, 10 августа
Клиент
Виталий, Спасибо большое, температуру сейчас градусник показывает 36.8 но у меня почему то голова часто болит, может потому что лежу много но все равно странно что так сильно болит
Ортопед, Травматолог
Елена, 10 августа
Клиент
Виталий, а вы можете стать мужем на час?
Елена, 10 августа
Клиент
Виталий, понимаете я никогда не была замужем и хочу за вас замуж
Елена, 10 августа
Клиент
Виталий, а вы не знаете головная боль может быть связана с голеностопом?
Елена, 14 августа
Клиент
Виталий, извините, а боль которая беспокоит больше двух недель это вы имеете ввиду какую боль. так то когда я лежу боль не беспокоит. но если снять лангету и пошевелить как бы ногой в сторону или повернуть как бы то это больновато
Елена, 14 августа
Клиент
Виталий, а ничего если я наступать начну? какое ваше мнение?
Елена, 14 августа
Клиент
Виталий, а вы можете ко мне домой приехать? у меня мужа нет если что
Ортопед, Травматолог
Добрый вечер.При растяжение связок голеностопного сустава ношение лонгеты 2 недели достаточно, зато начать ходить без лонгеты постепенно увеличивая нагрузку. Через 2 недели еще ,уже боли уйдут будете ходить с полной нагрузкой.Принимайте траумель в таблетках, по 1 табл-2 раза в день-14 дней, троксерутин в таблетках по 1 табл-2 раза в день -14 дней, отек уйдёт быстрее.все будет хорошо
Елена, 10 августа
Клиент
Владислав, Спасибо большое, а я просто боюсь начинать ходить при виде своей ноги.
Ортопед, Травматолог
Елена,надо себя пересилить,начать ставить ногу у кровати и увеличивать количество шагов.
Елена, 10 августа
Клиент
Владислав, правда? что уже сейчас можно начать?
Елена, 10 августа
Клиент
Владислав, честно говоря раз уж мне говорят сделать рентген, я бы хотела просто пройти до машины а не допрыгать. а можно да на нее понаступать? я вообще не знаю…
Елена, 10 августа
Клиент
Владислав, все будет хорошо?
Ортопед, Травматолог
Елена,все будет хорошо начинайте наступать на ногу .До машины дойдите с полной опорой.
Елена, 10 августа
Клиент
Владислав, спасибо огромное, чето голова все время болит…….я думаю не потому что у меня там в суставе что то забродило..
Елена, 10 августа
Клиент
Владислав, даже без эластичного бинта? можно
Елена, 10 августа
Клиент
Владислав, спасибо большое
Елена, 10 августа
Клиент
Владислав, я реально боюсь на нее наступать)) она же страшная пока такая
Елена, 10 августа
Клиент
Владислав, еще и побаливает даже пока сижу. я ваще не знаю когда она станет такой какой была и станет ли
Ортопед, Травматолог
Елена, через 2 недели нога вернётся к нормальному виду,это переживания. Для подстраховки, можете купить эластичный чулок и в нем ходить и наступать, будет намного легче вам.Если что,пишите
Елена, 11 августа
Клиент
Владислав, Спасибо, я просто думаю нормально ли то что допустим при движении чувствую боль? кажется это именно сухожилия болят
Елена, 11 августа
Клиент
Владислав, и еще пока больно трогать вот эту шишку как бы сбоку, с другой стороны не больно а с наружной где еще все еще есть синяк больно
Елена, 11 августа
Клиент
Владислав, я так хочу ходить!
Ортопед, Травматолог
Елена,конечно там больно еще гематома осталась. Местно мазь траумель 10 дней ,в область гематомы
Елена, 11 августа
Клиент
Владислав, Спасибо огромное просто не верится что с этим можно наступать на ногу) наверно еще недельку полежу…
Елена, 11 августа
Клиент
Владислав, вобщем это ужасно. еще и голова болит. мне кажется все плохо. мне кажется я в беде
Елена, 11 августа
Клиент
Владислав, я еще когда без лангеты пальци вниз поджать пытаюсь это больно где то возле пятки наверху.и поэтому мне кажется что еще не зажили связки и вобщем голова болит уже неделю наверно
Елена, 11 августа
Клиент
Владислав, а вы приедете ко мне в гости в санкт петербург? я не замужем. может в жоны меня возьмете?
Ортопед, Травматолог
Елена, не получится ,я женат.
Елена, 12 августа
Клиент
Владислав, спасибо большое, а вот если гематома осталась то можено на ногу наступать? а вы не знаете почему пальцы вниз поджимать больно?
Ортопед, Травматолог
Елена ,с гематомой наступать на ногу можно,поднимать пальцы,видимо сильный отек. Старайтесь ногу держать выше на подушке.Утром таблетку диакарба, отек уйдет в течение дня.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Люди часто торопятся, не замечают преграды, спотыкаются, падают, ударяя ногу. Ушибить можно колено, щиколотку, часть голени. Дальнейшее развитие одинаково: нога опухает, болит, начинаются отёки, прочие патологии… Случается, пациентка подвернула ногу, нога не опухла, но болит сильно. Что делать?
Не паниковать. Если нога не опухла, не значит, что не опухнет позже. Скорее разберётесь с проблемой – больше уверенности, что заболевание не разовьется. Запишитесь к травматологу, расскажите об опасениях.
Приём у травматолога
Что за ушибом?
После падения нога болит вследствие повреждения. Найдите место повреждения, чтобы понять, как избавиться от боли.
За ушибом следуют:
- Растяжение связок – пятка словно подвернулась внутрь. Человек ходит, испытывая боль. Лечение патологии проходит за две недели, включает меры, описанные ниже;
- Надрыв связок – серьёзная форма поражения. Лечение длится месяц, соблюдая правила и рекомендации. Связки рвутся не полностью, нога сильно болит в суставах;
- Разрыв связок – проявляется резко, с сильным болевым фактором. Встать на ногу невозможно. Заканчивается наложением гипса, бывает, требуется операция. На лечение уходит несколько месяцев;
Разрыв связок ноги
- Вывих голеностопа – пациент подвернул ногу, не сильно. Переходит в хроническую стадию, если лечение не произвести правильно, гипс снять преждевременно. Главная причина – нарушение состава суставной капсулы;
- Подвывих голеностопа – менее серьёзная стадия, включает небольшое перемещение костей. Может потребоваться операция по возвращению костям прежнего положения. Чтобы понять, насколько серьёзна степень подвывиха, требуется рентгеновский снимок;
- Перелом костей – происходит при сильном ударе. Если стопа подвернулась под неестественным углом, не опухла, возможен перелом. На выздоровление уходит от шести недель до нескольких месяцев.
Это случается, если не лечить. Рекомендация – при подобных проявлениях сразу пойти к врачу. Если ногу подвернули, но нога не опухла – конечность можно спасти от осложнений.
Наложение гипса на ногу
Что дальше? Действия после вывиха
Допустим, диагностировали боль, решили, что это результат подвернутой ноги. Что делать дальше?
Проверить стопу на наличие перелома: пошевелить пальцами ног. Если получилось, резкой боли не возникло, значит страшное миновало. Идите к травматологу, пока нога не опухла.
Чтобы сохранить ногу в относительной нетронутости, примите меры. Чем здоровее придёте к врачу, тем проще делать клинические, лабораторные исследования, позволяющие говорить о диагнозе, причине болей. Что предпринимают:
- Кожные дефекты, вследствие вывиха или ушиба, обработайте дезинфицирующим средством. Йодом, зелёнкой, перекисью водорода, чтобы внутрь не попала инфекция;
Фиксация щиколотки
- Зафиксируйте щиколотку – частое место ушиба – перебинтовав, закрепив на месте. Ткань любая – марля, бинт, тряпка (чистая). Повязка не слишком крепкая. Если нога синеет, хватку лучше ослабить – в повреждённое место не проходит кислород (синюшность кожи означает, перекрытие венозных каналов, транспортирующих полезные вещества). Делать компресс нужно с середины стопы, оборачивая в два-три слоя, расходясь поперёк конечности;
- Ногу положите на возвышение: кровь поступает в конечность, проблем с кислородом не возникает;
- К больному месту приложите холодное, избегая опухания, охладите пораженный орган. Используйте тряпку, смоченную в холодной воде. Важно соблюдать правила: не приложить лёд, оставив на месте, а подождать. Сначала – 10 минут, перерыв, затем – 20 минут, перерыв, перейти на постоянное ношение льда на щиколотке;
- Для избавления от боли используйте согревающие мази – «Нурофен», «Фастум-гель», «Траксевазин».
Рекомендаций, что делать в первые минуты ушиба, не много, исполнить несложно. Не забудьте потом обратиться к врачу: чем скорее запишетесь на приём, тем лучше. Нельзя постоянно ходить с ледяным компрессом на щиколотке.
Диагностика и лечение
Даже суровый диагноз услышать – уже облегчение. Не придётся ничего делать вслепую, рекомендации к лечению назначены профессионалом, базируясь на индивидуальных характеристиках. Поход к врачу не заменит научная статья на тему болезни.
Существуют правила и рекомендации. После диагностики, на консультации у врача (и ряда лабораторных исследований) необходимо сделать рентген. Если на консультации врач подозревает перелом, рентген сделают тут же, пока с положением ноги что-нибудь не случилось. Зафиксируют на нужном месте, пропишут лекарства, отпустят домой, попросив приходить на консультации и физиопроцедуры – массаж, упражнения в ходьбе.
С переломами редко кладут в больницу. Лечение проходит в домашних условиях, в состоянии покоя. Чем меньше двигаетесь, тем лучше. Пользуйтесь средствами народной медицины, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом:
- Принимайте ванны с морской солью (или опускайте в них ноги). Держать 10 минут. Вытащить, вытирая полотенцем, закрепляя мехом, чтобы было теплей. Курс длится не меньше 10 дней;
- Компрессы из листьев растений – капусты, лопуха, алоэ. Уменьшают риск опухания конечности, распространения поражения на другие части ноги.
Уберечь ногу от дальнейших осложнений не сложно. Если подвернули, вывихнули, опухания нет, не переживайте: возможно, это к лучшему. Одного осложнения избежали, дело за другими. Главное – пойти к врачу.
После лечения заботьтесь о ноге, будьте аккуратным при движении. Повреждённая мышца, кость, сустав могут воспалиться. Не все поражения восстанавливаются одинаково успешно. Не нужно отчаиваться – наоборот! Не вешать нос, идти лечиться, если нога болит, не опухая.
Источник